План действий для #получениеразряда. ⚡️ Ничего сложного, но нужно время.

Надо бежать.

#elton #madfox

Из одного бегового чата:
Если очень долго смотреть на медаль с марафона, то начинают болеть колени.
😊

Виртуальный забег «Стоп алкоголь». 500 рублей стоит участие. Как пишут организаторы (клуб любителей бега «Ляси Тряси»): «АВТОРСКАЯ памятная медаль навсегда будет вашей»... Авторская!

Медаль Дубайского марафона, который состоялся сегодня. Фото нашего клубного тренера - Виталия Майорова.

В КАНТе всё ещё полно бесплатных Buff Original.

Как получить: покажи на кассе любого магазина Кант пост в инстаграме (или любой другой социальной сети) с твоей регулярной пробежки или просто из магазина Кант, расскажи в подписи об этой акции и получи Buff Original!

Условия получения подарка:

📎В публикации должны стоять хэштеги #кантран #магазинкант
📎На кассе надо также предъявить штрих-код parkrun
📎Пост должен быть свежим, этого года :)
📎Один клиент – одни подарок

Ребёнок предложил медали не фотографировать, а сканировать.
🤔

Большинство отчётов о марафонах скучны до безобразия. Что-то типа "...15 км, встретил Валеру... 28 км, попил воды и гель... 34 км, ждал "стену", но её не было... 41 км, вот он финиш!..." И всё в таком духе.
Но отчёт Максима о его первом марафоне в 2013 году, конечно, выделяется. Слабоумие и отвага!
https://goo.gl/EaN7ro

Акция закончится 31 января. В монобрендовом магазине Buff (ТЦ Авиапарк) она не действует.

Как и говорил ранее про grom в Анапе. )))

Чем хороша тепловая карта strava, помимо поиска секретных военных баз американцев, так это видимостью стадионов в районе, на которых можно побегать.

I'm OK
But can you pause my #Strava

Наш айтишник сделал и добавил мне карту parkrun в сервис wallet на iPhone. Бесполезно, но забавно. Бесполезно по причине того, что сканеры не читают код с большинства экранов телефонов.

Старт, а не сатарт, конечно. :) Но с технической точки зрения это не важно.
Теоретически в карту можно автоматом догружать даже данные с последнего забега, как только они появятся в системе.

Лучший комментарий в обсуждении футболок на странице «БЗК».

Парк Кузьминки в такую погоду прекрасен. Ни лыжников утром, ни гуляющих, даже собачников нет. Одни бегуны.