Можно никуда не ездить. Не тратить семейный бюджет. Не грызть нервно ногти в ожидании результатов лотереи.

Паркраны 100+ посещений 12 октября:
@parkrunkuzminki 199
Тамбов 107
Тула 101
Наташинский 125
Царицыно 102
Зеленоград 111
@parkrunpetergofchannel 120 (🎂📷)
Пушкино 112 (открытие)

Бежали в 2019 старты @wearegrut? Медали сохранились?

В кафе Eat and Train (Садовая-Черногрязская 16/18с1) проходит акция. Приносишь медаль - получаешь единоразовую скидку на любой бокс. Бежал 100 км - скидка 100%, 50 км - 50% и т.д.
Плюс дополнительные скидки на следующие покупки. Подробности уточняйте ̶у ̶ ̶М̶и̶ш̶и̶ в аккаунте организатора. Акция идёт до 22 октября.
Всё в рамках новой программы привилегий NDA, которая была представлена не так давно.

Для получения скидки нужно назвать имя и фамилию и в идеале показать медальку. (с)

1. Участники детских стартов питаются в школьной столовой. )

2. Пришло ваше время, любители лайфхаков и халявы.

Измайловский полумарафон (20 октября) отменён.

Открытие parkrun в Краснодаре 16 ноября и в Омске 23 ноября.

Хорошие новости: полумарафон состоится.

Завтра в лектории "Спорт-марафон" состоится уже пятая игра #QUIZRUN для паркрановских команд. И у нас есть свободные места. Если вы командой или отдельно хотите присоединиться и поиграть с нами, то пишите мне @simplguf. Мы найдём вам место.

Начало в 13:00
Участие бесплатное.

Логотип Олимпийских игр в Париже. Презентация символично была сделана в 20:24. Медаль + олимпийский огонь + Марианна (символ Республики). Коршуны накинулись сразу. «Ей давно пора в парикмахерскую», «Переверните медаль и увидите современное бородатое лицо окраин Парижа»...

III- кросс "Тушинский подъём" и осенняя финишная лента.
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🏃🏻‍♂️

Кто такая Шалан Флэнаган для США.

Марафон в NY и Halloween 🎃приближаются. Вместо Спайдермена или Сейлор Мун некоторые дети готовят костюм Шэлейн Флэнаган - победительницы Нью-Йоркского марафона 2017.

Паркраны 100+ посещений 19 октября:
Тамбов 132
@parkrunkuzminki 131
Елагин Остров 121 (📷)
Наташинский 139
Зеленоград 105
Сосновка 101

#WinterIsComing

В издательстве МИФ началась распродажа книг. Про бег, ЗОЖ(простите) и спорт не так много, но что-то есть:
Юрий Строфилов (https://t.me/myrun/1668) "Не про бег" 566 руб.
"От 800 метров до марафона" 389 руб.

У всех больших стартов есть мобильные приложения с кучей функций разной степени полезности. Но вот подать заявку на участие в лотерее через телефон... Только ссылка, которая ведёт на страницу регистрации. 😡

​RHR показали макет футболки для тех, кто финиширует на дистанции T100. Оценим.

Впервые в российской иcтории общее число участников забегов в субботу на parkrun больше 4000 человек.

Футболка забега Poland Spring Kickoff, прошедшего сегодня в НЙ.