Книжку я купил.
А внутри столько интересного:
-Главная страница с основными данными (фото ,паспорт, ФИО и т.д.)
-Разрешение на участие в соревнованиях от врача.
-Сдача норм и присвоение разряда (дата, результат, подпись ответственного лица).
-Выполнение спортивных нормативов (год, дата, наименование соревнований ,результат, подпись тренера)
-Общие данные об участии в соревнованиях (год, количество соревнований, лучший результат)
-Награждения (когда, за что, кем и чем)
-Взыскания (характер взыскания, подпись ответственного лица).
-Общественная работа (отметки о переходе в другой коллектив).
Ну ващееееее...
#получениеразряда

Из выясненных подробностей:
-Документы должны быть поданы не позднее 4-х месяцев с момента окончания соревнований, за которые планируется присвоение. Т.е. в моём случае не позднее 24 января 2018 года.
-Необходимо числиться в спортивной организации. Обязательное условие. На днях подамся на членство в Добровольном Спортивном Обществе "Спартак".
#получениеразряда

Продолжаю квест #получениеразряда.
Выяснил контакт представителя Федерации лёгкой атлетики Москвы, которая поможет с оформлением в спортивное общество. Ура.

Пока процедура #получениеразряда выглядит примерно так:

London marathon :)

Интервью с Миланом Милетичем. Познакомился в субботу с ним на паркране. https://stridemag.ru/heroes/no-suffering-milan-miletich/

Думал, что из-за погоды никого не будет. Но нет. Больше 80 человек. #parkrun

24 июня день трейлов в Подмосковье:
-ГПК от RRuns.
-Titan.
-Московский трейл в Сорочанах.

Все спешат раньше начать регистрацию и собрать максимум участников.

В Стамбуле собачка пришла на финиш. :)

Марафон в Катаре.

В 2015 году организаторы марафона в Дохе хотели поставить рекорд по количеству участников. Согнали всех кого можно - куча гастробайтеров (90% населения страны). Почти как у нас на митингах "Единой России" бюджетники "добровольно" ходят. В итоге люди бежали в джинсах, слансах или босиком... Медалей не хватило, воды не хватило... 30000 вместо планируемых 50000.

Приехал в #московскиймарафон за выпиской из протокола. Попал в межсезонье. Тишина. Сонное царство.

Белка, которая послужила прототипом для медали #zelrun
🐿

Вот эта медаль. Одна из самых красивых в сезоне 2017.

В Ярославле в торжественной обстановке открыли нулевой беговой километр. Как-то... Получилась замена крышки колодца. 😕

Хорошие новости про #parkrun. Устаревшая система сканеров меняется на смартфоны. Хвала техническому прогрессу!

На пробежке можно и такое встретить.

Зарегистрировался на Московский трейл в Яхроме 24 июня. В прошлом году пробежал там и очень понравилось. 10К. Другие дистанции в 2 и 4 круга.
Из разочарований - детский забег с 9 лет.