Я побежал
7.9K subscribers
7.16K photos
138 videos
4 files
2.57K links
• Пейсмейкер на пивной миле
• Фанат зависимых забегов
• Самоназванный амбассадор Aperol
• Директор "Вертикального полумарафона"
• Продюссер @orangepaceteam

Минимальный минимум серьёзного контента.

Связь: @simplguf
Download Telegram
Подарки к Новому году от “Бегового сообщества».
Где пробежать 1 января в Москве.

1. parkrun
Первого января правилами разрешено пробежать 2 забега и оба пойдут в зачёт в системе. Многие паркраны начинают в удобное время и есть возможность успеть на другой старт.
Подробнее о времени старта в первый день 2019 года: https://www.parkrun.ru/special-events/

2. Titan проводит бесплатный забег на 5 км по Лужнецкой набережной. Старт в 11:00. Регистрация: https://titan-race.ru/events/1992 Свободно меньше 100 слотов из 300.

3. Тушино. Новогодний забег "Подъём 1 января". 21 км, 10 км, 2019 метров и детские старты. 600 участников. Слотов уже нет. http://tushino21.com/newyear/

Всем хороших забегов.
Спасибо, Дед Мороз. Уже и не ждали в этом году. 33 дня с момента заказа детской футболки “Club 10”. Посылка блуждала по Британии очень долго, а а России всего 4 дня.
Качество очень хорошее. Как у всех новых клубных футболок parkrun.
Последний в 2018 году parkrun проходил в рабочую субботу. По новым правилам ран-директор не может бегать, а должен оставаться с командой. Поэтому год заканчивается с у меня 59 забегами. Отличное, хоть и очень раннее, утро. )
За сегодняшнюю пробежку Garmin Connect даёт вот такой бейдж.
50 минут бега в абсолютной тишине. Нет машин, людей и животных. Внезапно в горку обогнала ракета и превратилась через минуту в точку.
За несколько часов до Нового года бег внезапно вернулся. Костюм Деда Мороза был крут. Грим идеален. Но дети вычислили меня по часам. ) С наступающим, друзья. Увидимся в 2019.
У NRC и Garmin специальные бейджи для тех, кто пробежал 1 января.
Евпатория. Сегодня поучаствую в локальном забеге на 14 км по берегу моря. Снег, выпавший вчера ночью, подкорректировал «трассу».
Будет сложнее, чем планировал. Галька, песок, снег и вода. Прекрасный микс.
Людей мало. Лимит на 7 и 14 км по 100 человек. Но на Newrunners на каждой дистанции было зарегистрировано менее 20 человек. Есть регистрация на месте. Справки не требуют. Трасса - маятник по 3,5 км и разворот. Я побежал.
Хороший локальный забег. Думал, всё будет хуже (привереда, да). На финише каша, вода и чай. Большая команда организаторов, на фоне которой даже теряются бегуны. Ручной хронометраж.
Медаль хорошая. Металл и дерево. Большая и тяжёлая.
Если подводить итоги 2018 года, то лучшей беговой шуткой было бы предложение
«Медальница Supersport без крючков. Специально для наших уникальных медалей»
от @rusmarafon
Прекрасные виды во время сегодняшней тренировки. Местные ребята говорят, что марафона в Ялте больше не будет. 😞
Люблю бегать
Пора определяться, где бежать весной. Марафоны в Европе 7 апреля:
-Бонн
-Милан
-Манчестер
-Ганновер
-Лодзь
-Рим
-Сарагоса
-Роттердам
-Вена
-Фрайбург
-Братислава