Для кого мы создали свой канал?
⠀
Канал «Миопия.нет» мы создали для ответственных родителей, заинтересованных в том, чтобы сохранить зрение своих детей. Здесь мы будем говорить не только о причинах и профилактике миопии или близорукости, как её ещё называют, но и о возможностях её лечения.
⠀
Кто мы? Мы – практикующие врачи – офтальмологи российских Центров Контроля Миопии. Мы искренне надеемся, что канал «Миопия.нет» станет мостиком, который соединит мир современной офтальмологической науки с миром родителей, испытывающих очевидный дефицит в профессиональной, но вместе с тем доступно изложенной информации о детском зрении в целом и миопии в частности.
⠀
Миопия – это серьёзная комплексная проблема, которая имеет под собой множество причин. Эти причины не всегда лежат в плоскости офтальмологии, и об этом мы тоже будем говорить. Но мы знаем абсолютно точно, что миопия - это не приговор, сегодня она поддаётся лечению. Подписывайтесь на наш канал, если хотите знать на эту тему больше!

Как понять, что ребёнок плохо видит?
Шпаргалка для родителей.
⠀
Решить проблему, пока она находится в начальном состоянии, всегда легче, чем когда она уже расцвела буйным цветом. Поэтому все врачи, включая, разумеется, и детских офтальмологов, выступают за регулярные профилактические осмотры.
⠀
Здоровому ребёнку старшего дошкольного и школьного возраста (о малышах мы поговорим отдельно) рекомендован осмотр офтальмологом не реже одного раза в год, перед началом учебного года, детям из группы риска также в периоды повышенных зрительных нагрузок.
⠀
Заметить, что со зрением ребёнка что-то не так, может родитель. О возможном наличии глазного заболевания могут служить следующие сигналы:
⠀
➡️ ребенок часто трёт глаза, моргает или морщит лоб, наклоняет голову набок или смотрит исподлобья.
⠀
➡️ он быстро устает, когда рисует, читает или пишет,
⠀
➡️ ребенок читает медленно и с ошибками, строчки при письме неровные, буквы разного размера,
⠀
➡️ его взгляд перескакивает со строчки на строчку,
⠀
➡️ читая, ребенок приближает книгу к глазам, а когда смотрит телевизор, то старается сесть к нему как можно ближе,
⠀
➡️ у ребенка отмечается повышенная светочувствительность,
⠀
➡️он не узнаёт знакомых на расстоянии, когда они его уже видят,
⠀
➡️ ему сложно поймать мяч,
⠀
➡️в темное время суток его зрительные проблемы усугубляются.
⠀
Если вы заметите у своего ребенка один или несколько из вышеперечисленных признаков, не игнорируйте их, не успокаивайте себя тем, что всё как-нибудь само пройдёт, и уж тем более не ругайте ребенка за невнимательность или неуклюжесть. Просто постарайтесь разобраться в причинах и для начала запишитесь на прием к офтальмологу. #здоровоезрение #дети #советыродителям

О нас
⠀
Канал «Миопия.нет» создан офтальмологами российских Центров Контроля Миопии. Главной целью наших Центров является выявление и лечение прогрессирующей миопии у детей и подростков.
⠀
Для лечения миопии - на данный момент самого распространённого нарушения зрения в мире - мы используем современные методы, безопасность и эффективность которых подтверждена результатами международных клинических исследований.
⠀
Контактная информация:
⠀
ЦЕНТР ОПТИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ «АКАДЕМОПТИКА», г. Москва, Ленинский проспект, 57, +7 (495) 727-31-42, https://www.akademoptika.ru/
⠀
«КЛИНИКА АРТОПТИКА», г. Челябинск, ул. Ленина, 40, +7 (351) 734-94-99, https://artoptika.ru/
⠀
МЕДИЦИНСКАЯ КЛИНИКА «ПРОФМЕДИКА», г. Астрахань, ул. Московская, д.76, +7(8512) 27-27-00, https://profmedika.ru/

Что такое миопия?
⠀
Миопия (близорукость) это патологическое состояние, ведущим симптомом является снижение зрения вдаль.
⠀
При миопии изображение фокусируется перед сетчаткой, а на сетчатке тем временем формируется рассеянный фокус, что проявляется ухудшением остроты зрения вдаль. При прогрессирующем течении развивается заболевание, сопровождающееся стойким снижением зрения и осложнениями со стороны оболочек глаза и зрительного нерва.
⠀
При миопии может быть снижена острота зрения вдаль как одного, так и обоих глаз. При приставлении к глазу минусовых линз острота зрения повышается. На миопию у ребенка указывает наличие при обследовании минусовых показателей, степень миопии определяет величина цифр.
⠀
По степени тяжести выделяют:
⠀
•           слабую миопию (от −0,25 до −3,0);
⠀
•           среднюю (от −3,25 до −6,0);
⠀
•           высокую (от −6,25 и выше).
⠀
Чем выше степень миопии, тем выше риск осложнений, о которых мы поговорим завтра.
⠀
#здоровоезрение #дети #миопия

Чем опасна прогрессирующая близорукость?
⠀
По данным ВОЗ, миопия (близорукость) — одна из пяти ведущих причин слепоты и слабовидения в мире.
⠀
Всемирная организация здравоохранения определяет близорукость как одно из приоритетных заболеваний, при которых требуется активная профилактика  слепоты.
⠀
В разных странах мира распространенность миопии составляет от 35% до 90%.
⠀
Развитие миопии обычно связано с началом школьного обучения, но все чаще ее старт приходится на дошкольный возраст.
⠀
В некоторых регионах России при поступлении в первый класс 2,4% детей уже близоруки.
⠀
К пятому классу число близоруких детей увеличивается в 8 раз (!), достигая 19,7%.
⠀
К 11-му классу школы распространенность миопии приближается  к 36,8%.
⠀
Особого внимания заслуживает тот факт, что у пациентов, у которых миопия диагностирована в более раннем возрасте, впоследствии чаще возникают осложнения, в том числе инвалидизирующие.
⠀
Миопия - предрасполагающий фактор отслойки сетчатки, макулярной дегенерации и глаукомы, приводящих к стойкому снижению  и в ряде случаев - к необратимой потере зрения.
⠀
Зависимость от необходимости постоянного ношения очков и прогрессирующее ухудшение зрительных функций у пациентов с высокой миопией ухудшает качество жизни.
⠀
Осложнения миопии могут приводить к невозможности самостоятельных родов у женщин  и связанных с этим осложнениями у новорожденных.
⠀
У подростков миопия накладывает ограничения на выбор многих значимых профессий.
⠀
Поэтому предотвращение или замедление прогрессирования миопии является важной задачей в формировании здорового будущего наших детей.
⠀
Для того чтобы предотвратить осложнения, очень важно максимально отсрочить старт  миопии и вовремя остановить ее прогрессирование.
⠀
#миопия #осложнениямиопии #здоровьеглаз #детскоезрение #близорукость

Узнайте, не входит ли ваш ребёнок в группу риска
⠀
Миопия - заболевание сложное, зависит от многих факторов, которые запускают патологический процесс. Возраст начала и степень прогрессирования миопии обусловлены сочетанием нескольких причин.
⠀
Первостепенное значение имеет, конечно, наследственность. Если у одного из родителей миопия, то шанс её появления у ребенка равен в среднем 30%. Если же миопия у обоих родителей, то риск увеличивается до 94%.
⠀
Другим фактором, ведущим к возникновению и прогрессированию миопии, являются чрезмерные зрительные нагрузки на близком расстоянии. Дело в том, что незрелая зрительная система – особенно это касается детей в возрасте до 6 лет - эволюционно не предназначена для ранних сверхнагрузок.
⠀
Если нагрузки вблизи высокие или ребенок выполняет их, находясь в состоянии усталости или эмоциональной напряженности, - это приводит к нарушению физиологических ритмов в работе разных групп глазных мышц и тонуса оболочек. В дальнейшем запускается каскад реакций, провоцирующих миопию. Использование на близком расстоянии цифровых дисплеев ещё больше усиливает напряжение зрения.
⠀
О том, сколько времени в день детям разного возраста рекомендуется отводить деятельности на близком расстоянии (чтению, письму, играм на гаджетах и т.д.), мы расскажем в одном из следующих постов.
⠀
#здоровоезрение #дети #советыродителям #миопия #здоровьеглаз  #близорукость
⠀
 

А знаете ли вы, что

почти все светлокожие дети приходят в этот мир с голубыми глазами? Это происходит оттого, что в радужной оболочке новорождённых ещё нет пигмента меланина. Он начинает вырабатываться уже после рождения и именно от его количества зависит цвет глаз ребёнка в дальнейшем. #знаетеливы

Способствует ли работа на близком расстоянии развитию у детей близорукости?

Безусловно, увеличение количества времени, которое современные дети проводят за работой на близком расстоянии, играет негативную роль. Тем не менее, исключить повышенные зрительные нагрузки в школьном возрасте совсем или значимо уменьшить их, увы, не позволяют социальные реалии.

В этой связи необходимо делать акцент не на запрете школьникам использовать цифровые устройства, а на формировании правильного зрительного режима. Что это значит? Это значит, что на каждые 30 минут зрительной работы вблизи должны быть 15 минут перерыва и что в ежедневном расписании вашего ребенка должно быть время для прогулок.

Пожалуй, это единственные рекомендации относительно близорукости, которые не требуют дополнительной консультации специалиста. Вы можете начать применять их уже сегодня! Тем более, сегодня пятница и впереди выходные!

#здоровоезрение #дети #советыродителям #миопия #здоровьеглаз #близорукость

Почему для профилактики миопии важно бывать на свежем воздухе?
⠀
По мнению учёных, в росте числа случаев миопии виноваты не книги, телевизоры и экраны компьютеров, а домашний образ жизни. Известно, что каждый дополнительный час нахождения вне помещения снижает вероятность развития миопии на 2%. И это касается не только детей, но и взрослых. Таким образом, положительный эффект от пребывания на свежем воздухе заключается не только в повышении физической активности и улучшении метаболизма, но и в поддержании здоровья глаз.
⠀
Ученые приводят два факта, свидетельствующие о положительном влиянии природы на состояние органа зрения:
⠀
➡️естественный свет, который ярче искусственного освещения, способствует выработке допамина в сетчатке (допамин - это нейромедиатор, который в том числе нормализует рост глаз ребёнка и замедляет прогрессирование миопии);
⠀
➡️вне помещения наши глаза естественным образом фокусируются на самых дальних объектах, даже на линии горизонта, если мы находимся за пределами города, что полезно для глаз.
⠀
#здоровоезрение #дети #советыродителям #миопия

Проверка остроты зрения
⠀
Как диагностируют миопию? Диагностика начинается с проверки остроты зрения.
⠀
С этой целью офтальмологи используют специальные таблицы. Для
взрослых это таблицы с буквами, для дошкольников – с изображением предметов и животных. Знаки таблиц проецируются на экран через проектор или
отображаются на специальном электронном экране.
⠀
Справа в таблицах стоят числовые значение остроты зрения. В России за норму принята величина 1,0. Стандартная острота зрения 1,0 находится рядом с десятой строкой. Величина остроты зрения убывает с количеством строк. Так, если ребёнок видит девятую строку, его острота зрения – 0,9, а первую – 0,1.
⠀
Острота зрения отражает самую главную функцию зрительной системы – способность видеть. Снижение этой способности на одном или двух глазах говорит о серьезной
патологии.
⠀
Чем раньше будут выявлены причины снижения остроты зрения, тем больше шансов ее восстановить.

О современных методах диагностики болезней глаз у детей мы поговорим в следующих постах.