По указу Александра II парты Эрисмана, которые выпускались в нескольких размерах, стали устанавливать в учебных заведениях дореволюционной России. Была правда одна проблема: одноместная парта занимала слишком много места. Чтобы усадить всех учеников требовались большие классы. Проблему решил петербургский студент Пётр Коротков, за революционную деятельность сосланный на Урал. Благодаря ставшему сельским учителем народовольцу парта стала двухместной, более дешёвой и приобрела откидную крышку.
Школьная парта Эрисмана успешно пережила революцию. Её достаточно долго использовали в советских школах, причём не только в начальной. Со слов тех, чьи школьные годы пришлись на 1970е годы (да, парта Эрисмана и, правда, дожила до этого времени), сидеть за ней было вполне удобно.
А затем парты стали удешевлять: сократили размерный ряд, скамью заменили стульями и в результате пришли к тому, против чего выступал Эрисман: ученики получили возможность отодвигаться от стола, менять позу и сутулиться.
Сегодня согласно СанПиН «основным видом ученической мебели для обучающихся I ступени образования должна быть школьная парта, обеспеченная регулятором наклона поверхности рабочей плоскости. Во время обучения письму и чтению наклон рабочей поверхности плоскости школьной парты должен составлять 7 - 15 °». При таком наклоне ось зрения перпендикулярна плоскости книги, что создает при меньшем напряжении органа зрения хорошую видимость.
Использовать скамейки вместо стульев не разрешается. Так что на данный момент парта Эрисмана живёт лишь в музеях и старых фильмах, хотя разговоры о том, чтобы вернуть её в школы время от времени имеют место быть.
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика», www.akademoptika.ru +7 (495) 727-31-42
#знаетеливы
Школьная парта Эрисмана успешно пережила революцию. Её достаточно долго использовали в советских школах, причём не только в начальной. Со слов тех, чьи школьные годы пришлись на 1970е годы (да, парта Эрисмана и, правда, дожила до этого времени), сидеть за ней было вполне удобно.
А затем парты стали удешевлять: сократили размерный ряд, скамью заменили стульями и в результате пришли к тому, против чего выступал Эрисман: ученики получили возможность отодвигаться от стола, менять позу и сутулиться.
Сегодня согласно СанПиН «основным видом ученической мебели для обучающихся I ступени образования должна быть школьная парта, обеспеченная регулятором наклона поверхности рабочей плоскости. Во время обучения письму и чтению наклон рабочей поверхности плоскости школьной парты должен составлять 7 - 15 °». При таком наклоне ось зрения перпендикулярна плоскости книги, что создает при меньшем напряжении органа зрения хорошую видимость.
Использовать скамейки вместо стульев не разрешается. Так что на данный момент парта Эрисмана живёт лишь в музеях и старых фильмах, хотя разговоры о том, чтобы вернуть её в школы время от времени имеют место быть.
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика», www.akademoptika.ru +7 (495) 727-31-42
#знаетеливы
👍8
Что такое ПЗО и почему важно проводить мониторинг этого показателя
Развитие миопии, как правило, хоть и не всегда, начинается с началом посещения ребёнком школы и продолжается почти до окончания подросткового возраста.
Обычно миопия является результатом несоответствия размера глаза его оптической системе, а её прогрессирование выражается в патологическом увеличении длины передне-задней оси (ПЗО) глаза.
Хотя саму рефракционную ошибку можно исправить с помощью простой оптической коррекции, такая коррекция не затрагивает глубинных процессов, которые приводят к патологическому увеличению длины глаза. Подробно о том, почему очки с обычными монофокальными линзами не рекомендуются в детском возрасте см. https://t.me/myopianet/50.
Исследователи склонны считать, что именно размер ПЗО является основным фактором ухудшения зрения при миопии. Есть данные, согласно которым у глаза с величиной ПЗО более 26 мм риск тяжелого ухудшения зрительных функций составляет 25%, если ПЗО больше 30 мм, он устремляется к 90%.
При контроле миопии важно проводить мониторинг ПЗО. Данные мониторинга дают полную картину динамики патологического роста глазного яблока, а замедление его роста на фоне терапии – важный показатель её эффективности.
Измерить ПЗО можно контактным и бесконтактным методами. В первом случае измерение производится с помощью ультразвуковых А- и Б-сканеров, во втором – оптических биометров. Во всём мире эталоном точности считается бесконтактная биометрия.
Информация, которую Вы почерпнули из наших постов, может быть полезна Вашим родственникам и друзьям. Поделитесь новыми знаниями с людьми, которые Вам не безразличны!
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика», www.akademoptika.ru +7 (495) 727-31-42
#диагностика
#миопия #близорукость
#пзо #аксиальнаядлина #биометрия
Развитие миопии, как правило, хоть и не всегда, начинается с началом посещения ребёнком школы и продолжается почти до окончания подросткового возраста.
Обычно миопия является результатом несоответствия размера глаза его оптической системе, а её прогрессирование выражается в патологическом увеличении длины передне-задней оси (ПЗО) глаза.
Хотя саму рефракционную ошибку можно исправить с помощью простой оптической коррекции, такая коррекция не затрагивает глубинных процессов, которые приводят к патологическому увеличению длины глаза. Подробно о том, почему очки с обычными монофокальными линзами не рекомендуются в детском возрасте см. https://t.me/myopianet/50.
Исследователи склонны считать, что именно размер ПЗО является основным фактором ухудшения зрения при миопии. Есть данные, согласно которым у глаза с величиной ПЗО более 26 мм риск тяжелого ухудшения зрительных функций составляет 25%, если ПЗО больше 30 мм, он устремляется к 90%.
При контроле миопии важно проводить мониторинг ПЗО. Данные мониторинга дают полную картину динамики патологического роста глазного яблока, а замедление его роста на фоне терапии – важный показатель её эффективности.
Измерить ПЗО можно контактным и бесконтактным методами. В первом случае измерение производится с помощью ультразвуковых А- и Б-сканеров, во втором – оптических биометров. Во всём мире эталоном точности считается бесконтактная биометрия.
Информация, которую Вы почерпнули из наших постов, может быть полезна Вашим родственникам и друзьям. Поделитесь новыми знаниями с людьми, которые Вам не безразличны!
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика», www.akademoptika.ru +7 (495) 727-31-42
#диагностика
#миопия #близорукость
#пзо #аксиальнаядлина #биометрия
Telegram
Миопия.нет
Почему в детском возрасте не рекомендуются очки с обычными (монофокальными) линзами?
⠀
Согласно Федеральным клиническим рекомендациям, разработанным Ассоциацией врачей-офтальмологов от 2020 года, НЕ рекомендуется назначение монофокальных очков детям с прогрессирующей…
⠀
Согласно Федеральным клиническим рекомендациям, разработанным Ассоциацией врачей-офтальмологов от 2020 года, НЕ рекомендуется назначение монофокальных очков детям с прогрессирующей…
👍10
Как показала наша викторина, посвящённая защите детских глаз от солнца, далеко не все её участники знали о том, что ультрафиолет более опасен, если ребёнок носит некачественные солнцезащитные очки. Учитывая важность вопроса, мы решили подробнее остановиться на нём и объяснить, что же происходит с глазами ребёнка, когда его очки только называются солнцезащитными.
Продолжение⬇️⬇️⬇️
Продолжение⬇️⬇️⬇️
👍4
Итак, в естественных условиях, когда ребёнок не носит очки, его глаза автоматически реагируют на избыточную яркость солнечного света изменением размера зрачка. Чем ярче свет, тем соответственно меньше зрачок. Когда он надевает очки с затемнёнными линзами, освещение кажется ему менее ярким, и его зрачки увеличиваются, позволяя бОльшему количеству света достигать глаз. В том случае, когда линзы этих очков не обеспечивают надёжную защиту от ультрафиолетового излучения (невидимого глазом электромагнитного излучения, занимающего спектральную область между видимым и рентгеновским излучением в пределах длин волн 100-380 нм) суммарно его попадает в глаза больше, чем при отсутствии солнцезащитных очков.
Из этого логично вытекает вывод: лучше уж совсем без очков, чем в очках, которые только создают видимость защиты. Но это лишь в случае, если выбирать из двух зол меньшее. Если же принять во внимание, что именно в первое десятилетие жизни, когда хрусталик ребёнка наиболее проницаем для солнечной радиации, он может получить максимальную дозу излучения, то к вопросу защиты детских глаз всё-таки стоит подойти ответственно.
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика» +7(495)727-31-42
Из этого логично вытекает вывод: лучше уж совсем без очков, чем в очках, которые только создают видимость защиты. Но это лишь в случае, если выбирать из двух зол меньшее. Если же принять во внимание, что именно в первое десятилетие жизни, когда хрусталик ребёнка наиболее проницаем для солнечной радиации, он может получить максимальную дозу излучения, то к вопросу защиты детских глаз всё-таки стоит подойти ответственно.
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика» +7(495)727-31-42
👍6
Что важно знать о линзах Stellest
https://telegra.ph/CHto-vazhno-znat-o-linzah-Stellest-05-27
https://telegra.ph/CHto-vazhno-znat-o-linzah-Stellest-05-27
Telegraph
Что важно знать о линзах Stellest
Владимир Семёнович Золотарёв – врач – офтальмолог, директор по образовательной и профессиональной поддержке Essilorluxottica, Россия, а также человек, стоявший у истоков появления линз для контроля миопии Stellest в России. Интервью с ним предлагаем сегодня…
👏11👍1
Учёные выявили связь между поздним отходом школьников ко сну и миопией
Поздний отход ко сну влияет на возникновение и прогрессирование у детей миопии. Этот вывод сделали китайские учёные на основании проведённого ими двухлетнего исследования с участием 6295 городских детей младшего школьного возраста.
Сами механизмы того, как именно поздний отход ко сну влияет на возникновение и прогрессирование миопии, пока остаются не до конца изученными. С одной стороны, чем дольше ребёнок не спит, тем дольше, как показывает практика, он подвергает своё зрение нагрузкам на близком расстоянии при недостаточном освещении: он либо читает книги, либо «сидит в гаджетах». То, что чрезмерные нагрузки на ближнем расстоянии ведут к возникновению и прогрессированию миопии подтверждено многими исследованиями. Однако «фактор времени» никогда в них специально не анализировался, и потребуются дополнительные исследования, которые бы внесли ясность.
С другой стороны, «время суток» - это маркер циркадных ритмов, или внутренних часов, ответственных за регулирования физиологических и биологических процессов, в том числе тех, которые обеспечивают смену сна и бодрствования. Нарушение циркадных ритмов может повлиять как на успеваемость детей, так и на их здоровье. Что касается зрительной системы, то есть данные о нарушении у людей с близорукостью циркадной регуляции. Установлено, что по сравнению с немиопами у миопов более высокая концентрация мелатонина в сыворотке крови по утрам, более короткая продолжительность сна и более низкое его качество. Доказательств сложной взаимосвязи между циркадным ритмом и развитием миопии становится все больше, несмотря на тот факт, что сами механизмы еще до конца не изучены.
Итак, результаты, полученные китайскими исследователями, подтверждают, что между поздним отходом ко сну и близорукостью есть связь. Тем не менее, что стоит за развитием близорукости в этом случае – повышенные ли нагрузки на близком расстоянии в условиях недостаточного освещения или же циркадные нарушения, провоцирующие аномальный рост глазного яблока, – им ещё предстоит выяснить.
Пока они решают эту задачу, хотим дать родителям один совет: старайтесь организовывать досуг вашего ребёнка так, чтобы он больше времени проводил на улице, а не в компании гаджетов. Активные игры на открытом воздухе, например, бадминтон (более подробно см. https://t.me/myopianet/39) – это и отличная профилактика миопии, и способ обеспечить ребёнку хороший сон.
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика» +7(495)727-31-42 на основании материала «Sleeping late is a risk factor for myopia development amongst school-aged children in China», опубликованного журналом Nature.com в 2021 году.
#профилактикамиопии #здоровоезрение #дети #советыродителям #миопия #близорукость
Поздний отход ко сну влияет на возникновение и прогрессирование у детей миопии. Этот вывод сделали китайские учёные на основании проведённого ими двухлетнего исследования с участием 6295 городских детей младшего школьного возраста.
Сами механизмы того, как именно поздний отход ко сну влияет на возникновение и прогрессирование миопии, пока остаются не до конца изученными. С одной стороны, чем дольше ребёнок не спит, тем дольше, как показывает практика, он подвергает своё зрение нагрузкам на близком расстоянии при недостаточном освещении: он либо читает книги, либо «сидит в гаджетах». То, что чрезмерные нагрузки на ближнем расстоянии ведут к возникновению и прогрессированию миопии подтверждено многими исследованиями. Однако «фактор времени» никогда в них специально не анализировался, и потребуются дополнительные исследования, которые бы внесли ясность.
С другой стороны, «время суток» - это маркер циркадных ритмов, или внутренних часов, ответственных за регулирования физиологических и биологических процессов, в том числе тех, которые обеспечивают смену сна и бодрствования. Нарушение циркадных ритмов может повлиять как на успеваемость детей, так и на их здоровье. Что касается зрительной системы, то есть данные о нарушении у людей с близорукостью циркадной регуляции. Установлено, что по сравнению с немиопами у миопов более высокая концентрация мелатонина в сыворотке крови по утрам, более короткая продолжительность сна и более низкое его качество. Доказательств сложной взаимосвязи между циркадным ритмом и развитием миопии становится все больше, несмотря на тот факт, что сами механизмы еще до конца не изучены.
Итак, результаты, полученные китайскими исследователями, подтверждают, что между поздним отходом ко сну и близорукостью есть связь. Тем не менее, что стоит за развитием близорукости в этом случае – повышенные ли нагрузки на близком расстоянии в условиях недостаточного освещения или же циркадные нарушения, провоцирующие аномальный рост глазного яблока, – им ещё предстоит выяснить.
Пока они решают эту задачу, хотим дать родителям один совет: старайтесь организовывать досуг вашего ребёнка так, чтобы он больше времени проводил на улице, а не в компании гаджетов. Активные игры на открытом воздухе, например, бадминтон (более подробно см. https://t.me/myopianet/39) – это и отличная профилактика миопии, и способ обеспечить ребёнку хороший сон.
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика» +7(495)727-31-42 на основании материала «Sleeping late is a risk factor for myopia development amongst school-aged children in China», опубликованного журналом Nature.com в 2021 году.
#профилактикамиопии #здоровоезрение #дети #советыродителям #миопия #близорукость
Telegram
Миопия.нет
О пользе занятий бадминтоном при близорукости
⠀
О том, что бадминтон – полезный для здоровья спорт, специалистам по спортивной медицине известно давно. Однако же позитивным эффектом на общее состояние здоровья его влияние не ограничивается.
⠀
На сегодняшний…
⠀
О том, что бадминтон – полезный для здоровья спорт, специалистам по спортивной медицине известно давно. Однако же позитивным эффектом на общее состояние здоровья его влияние не ограничивается.
⠀
На сегодняшний…
👍8👏1
Контактные линзы ежедневной замены MiSight 1 day теперь доступны в диапазоне оптической силы до -10 дптр.
Компания CooperVision объявила о том, что с июня 2022 года её однодневные контактные линзы MiSight 1 day, созданные для замедления прогрессирования близорукости у детей, будут доступны в диапазоне от - 0,25 дптр до -10,00 дптр (с шагом 0,50 дптр после -6,00 дптр). Как заявляет производитель, это решение позволяет охватить 99,97% детей с миопией, имеющих астигматизм менее 1 дптр.
Клинические исследования подтверждают, что контактные линзы ежедневной замены MiSight 1 day эффективны практически для всех детей с миопией, позволяют замедлить её прогрессирование в два раза, независимо оттого, в каком возрасте начато лечение (8+), а эффект от их воздействия сохраняется после окончания лечения.
Надеемся, что в России эти линзы будут представлены в полном диапазоне значений оптической силы.
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика», тел. +7(495)727-31-42
#Misight #детскиеконтактныелинзы
Компания CooperVision объявила о том, что с июня 2022 года её однодневные контактные линзы MiSight 1 day, созданные для замедления прогрессирования близорукости у детей, будут доступны в диапазоне от - 0,25 дптр до -10,00 дптр (с шагом 0,50 дптр после -6,00 дптр). Как заявляет производитель, это решение позволяет охватить 99,97% детей с миопией, имеющих астигматизм менее 1 дптр.
Клинические исследования подтверждают, что контактные линзы ежедневной замены MiSight 1 day эффективны практически для всех детей с миопией, позволяют замедлить её прогрессирование в два раза, независимо оттого, в каком возрасте начато лечение (8+), а эффект от их воздействия сохраняется после окончания лечения.
Надеемся, что в России эти линзы будут представлены в полном диапазоне значений оптической силы.
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика», тел. +7(495)727-31-42
#Misight #детскиеконтактныелинзы
👍10👏1
С какого праздника должно начинаться самое солнечное и радостное время года? Конечно же с Дня Защиты Детей!
Забота о здоровье детей - это надежная защита всей их будущей счастливой жизни!
Желаем всем детям здоровья, радости, успехов в учебе, верных друзей и тепла близких!
И конечно же мирного солнечного неба !
Забота о здоровье детей - это надежная защита всей их будущей счастливой жизни!
Желаем всем детям здоровья, радости, успехов в учебе, верных друзей и тепла близких!
И конечно же мирного солнечного неба !
❤9
Как поддержать зрительную систему школьника во время подготовки к экзаменам?
Начало лета. В то время как младшие школьники уже входят во вкус каникул, старшие – будущие выпускники 9х и 11х классов – корпят над книгами и не расстаются с компьютером, готовясь к предстоящим экзаменам.
Их зрительная система испытывает при этом колоссальную нагрузку. Известно, что уже через два часа работы за компьютером у его пользователя появляются нарушения аккомодации. Если же эти нарушения уже имелись и раньше, то их выраженность возрастает более чем в два раза. Перефокусировки оптической системы - когда человек работает с компьютером и книгой одновременно - ещё больше усугубляют ситуацию.
Как сделать так, чтобы и без того сопряжённая со стрессом подготовка к экзаменам, не обернулась для молодого человека развитием синдрома хронического зрительного утомления, чреватого среди прочего появлением/прогрессированием близорукости?
Позволим себе дать несколько советов родителям:
➡️возьмите на вооружение правило 20 х 20 х 20, согласно которому каждые 20 минут работы за компьютером должны сопровождаться 20-секундным отдыхом с фиксацией взора вдаль для расслабления аккомодации, не ближе 20 футов (6 метров);
➡️позаботьтесь о том, чтобы школьник бывал на свежем воздухе по возможности не менее двух часов ежедневно;
➡️не допускайте того, чтобы подросток читал, писал, работал за компьютером в положении лёжа. В этом случае нарушается гемодинамика глаза и перегружается аккомодация;
➡️если у Вашего школьника имеется аномалия рефракции, то она должна быть адекватно корригирована, то есть с учётом расстояния, на котором выполняется зрительная работа. Помочь снизить усталость глаз, возникающую от чтения, работы за компьютером, пользования гаджетами призваны очковые линзы с поддержкой аккомодации;
➡️во избежание развития синдрома «сухого глаза», часто сопутствующего работе за компьютером (этой теме мы посвятим отдельный пост), лучше работать в очках, а не в контактных линзах, если доктором назначена коррекция.
Надеемся, что наши советы Вам пригодятся. Если у Вас возникнут вопросы, будем рады на них ответить. И пусть это лето, не смотря на связанный с экзаменами стресс, принесёт Вам и Вашим выпускникам много положительных эмоций!
Информация, которую Вы почерпнули из наших постов, может быть полезна Вашим родственникам и друзьям. Поделитесь новыми знаниями с людьми, которые Вам не безразличны! Ссылка на наш канал https://t.me/myopianet
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика», тел. +7(495)727-31-42
#здоровоезрение #дети #советыродителям #подростки #синдромсухогоглаза
Начало лета. В то время как младшие школьники уже входят во вкус каникул, старшие – будущие выпускники 9х и 11х классов – корпят над книгами и не расстаются с компьютером, готовясь к предстоящим экзаменам.
Их зрительная система испытывает при этом колоссальную нагрузку. Известно, что уже через два часа работы за компьютером у его пользователя появляются нарушения аккомодации. Если же эти нарушения уже имелись и раньше, то их выраженность возрастает более чем в два раза. Перефокусировки оптической системы - когда человек работает с компьютером и книгой одновременно - ещё больше усугубляют ситуацию.
Как сделать так, чтобы и без того сопряжённая со стрессом подготовка к экзаменам, не обернулась для молодого человека развитием синдрома хронического зрительного утомления, чреватого среди прочего появлением/прогрессированием близорукости?
Позволим себе дать несколько советов родителям:
➡️возьмите на вооружение правило 20 х 20 х 20, согласно которому каждые 20 минут работы за компьютером должны сопровождаться 20-секундным отдыхом с фиксацией взора вдаль для расслабления аккомодации, не ближе 20 футов (6 метров);
➡️позаботьтесь о том, чтобы школьник бывал на свежем воздухе по возможности не менее двух часов ежедневно;
➡️не допускайте того, чтобы подросток читал, писал, работал за компьютером в положении лёжа. В этом случае нарушается гемодинамика глаза и перегружается аккомодация;
➡️если у Вашего школьника имеется аномалия рефракции, то она должна быть адекватно корригирована, то есть с учётом расстояния, на котором выполняется зрительная работа. Помочь снизить усталость глаз, возникающую от чтения, работы за компьютером, пользования гаджетами призваны очковые линзы с поддержкой аккомодации;
➡️во избежание развития синдрома «сухого глаза», часто сопутствующего работе за компьютером (этой теме мы посвятим отдельный пост), лучше работать в очках, а не в контактных линзах, если доктором назначена коррекция.
Надеемся, что наши советы Вам пригодятся. Если у Вас возникнут вопросы, будем рады на них ответить. И пусть это лето, не смотря на связанный с экзаменами стресс, принесёт Вам и Вашим выпускникам много положительных эмоций!
Информация, которую Вы почерпнули из наших постов, может быть полезна Вашим родственникам и друзьям. Поделитесь новыми знаниями с людьми, которые Вам не безразличны! Ссылка на наш канал https://t.me/myopianet
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика», тел. +7(495)727-31-42
#здоровоезрение #дети #советыродителям #подростки #синдромсухогоглаза
Telegram
Миопия.нет
Для заботливых родителей от офтальмологов Центров Контроля Миопии.
Контакты @myopianetcontacts
Контакты @myopianetcontacts
🥰4👍2❤1
Результаты двухлетних клинических испытаний линз для контроля миопии Stellest
https://telegra.ph/ZHurnal-JAMA-Ophthalmology-opublikoval-rezultaty-dvuhletnih-klinicheskih-ispytanij-linz-Stellest-ot-Essilor-06-02
https://telegra.ph/ZHurnal-JAMA-Ophthalmology-opublikoval-rezultaty-dvuhletnih-klinicheskih-ispytanij-linz-Stellest-ot-Essilor-06-02
Telegraph
Журнал JAMA Ophthalmology опубликовал результаты двухлетних клинических испытаний линз Stellest™ от Essilor
В ходе исследования были получены убедительные доказательства эффективности линз на втором году использования Москва, 31 мая 2022 года — В престижном медицинском журнале JAMA Ophthalmology были опубликованы результаты двухлетних клинических испытаний линз…
👍3👏1
Электронная книга взамен традиционных учебников?
Разговоры о том, чтобы заменить традиционные учебники электронной книгой, куда можно закачать информацию сразу по всем предметам, ведутся давно. Основной аргумент в пользу электронного носителя состоит в том, что с ним ребёнку не нужно будет ежедневно таскать тяжёлый портфель с учебниками.
Снижение нагрузки на опорно-двигательный аппарат – это, разумеется, большой плюс, особенно для учеников младшей школы, чьи портфели обычно самые тяжёлые. Но как отразится использование электронной книги на зрительном аппарате школьника?
Электронные книги можно разделить на два типа: книги с жидко-кристаллическим экраном и книги с экраном на основе электронных чернил, так называемым экраном E-Ink. Как первые, так и вторые имеют свои особенности.
К достоинствам жидко-кристаллических экранов следует отнести четкое, яркое, цветное изображение. Вместе с тем такие экраны всегда светятся изнутри, а также мерцают. При длительном чтении это вызывает зрительное утомление.
Экраны на основе технологии «электронные чернила» называют бумагоподобными, поскольку они имитируют обычный текст на бумажном листе. В основе этой технологии лежат микрокапсулы, в которых свободно плавают черные и белые частицы (микрогранулы). В зависимости от подаваемого заряда одни частицы всплывают вверх, а другие, наоборот, уходят на дно, обеспечивая изменение цвета капсулы и формируя на экране такого учебника изображение. Экран из электронной бумаги самостоятельно не излучает свет, а только отражает падающие на него лучи, подобно обычному бумажному листу.
Вместе с тем, и этим дисплеям присущи недостатки. За счет того, что белый цвет в таких экранах несколько сероватый, а черный — недостаточно темный, контрастность формируемого изображения оказывается более низкой, чем контрастность жидкокристаллических экранов.
Специалистами кафедры офтальмологии Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета несколько лет назад было проведено исследование, направленное на то, чтобы оценить характер зрительных расстройств у студентов, систематически работающих с электронными книгами с различными типами экрана.
Было выявлено, что систематическая работа с электронным учебником у 66,7% студентов, принявших участие в исследовании, стимулирует развитие жалоб зрительного профиля, при этом у каждого из них диагностирован синдром сухого глаза, в том числе у 65% - на фоне компьютерного зрительного синдрома (КЗС) независимо от типа используемого электронного учебника.
Компьютерный зрительный синдром у пользователей электронных книг выражается в снижении остроты зрения, уменьшении объёма и резервов абсолютной аккомодации, а также снижении запасов относительной аккомодации.
По итогам был сделан вывод, что попытка заменить традиционные книги электронными с точки зрения зрительного анализатора – не лучший выход из положения, особенно в том случае, когда дело касается детей.
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика», тел. +7(495)727-31-42
#здоровоезрение #дети #советыродителям #здоровьеглаз #здоровоезрение #подростки #синдромсухогоглаза
Разговоры о том, чтобы заменить традиционные учебники электронной книгой, куда можно закачать информацию сразу по всем предметам, ведутся давно. Основной аргумент в пользу электронного носителя состоит в том, что с ним ребёнку не нужно будет ежедневно таскать тяжёлый портфель с учебниками.
Снижение нагрузки на опорно-двигательный аппарат – это, разумеется, большой плюс, особенно для учеников младшей школы, чьи портфели обычно самые тяжёлые. Но как отразится использование электронной книги на зрительном аппарате школьника?
Электронные книги можно разделить на два типа: книги с жидко-кристаллическим экраном и книги с экраном на основе электронных чернил, так называемым экраном E-Ink. Как первые, так и вторые имеют свои особенности.
К достоинствам жидко-кристаллических экранов следует отнести четкое, яркое, цветное изображение. Вместе с тем такие экраны всегда светятся изнутри, а также мерцают. При длительном чтении это вызывает зрительное утомление.
Экраны на основе технологии «электронные чернила» называют бумагоподобными, поскольку они имитируют обычный текст на бумажном листе. В основе этой технологии лежат микрокапсулы, в которых свободно плавают черные и белые частицы (микрогранулы). В зависимости от подаваемого заряда одни частицы всплывают вверх, а другие, наоборот, уходят на дно, обеспечивая изменение цвета капсулы и формируя на экране такого учебника изображение. Экран из электронной бумаги самостоятельно не излучает свет, а только отражает падающие на него лучи, подобно обычному бумажному листу.
Вместе с тем, и этим дисплеям присущи недостатки. За счет того, что белый цвет в таких экранах несколько сероватый, а черный — недостаточно темный, контрастность формируемого изображения оказывается более низкой, чем контрастность жидкокристаллических экранов.
Специалистами кафедры офтальмологии Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета несколько лет назад было проведено исследование, направленное на то, чтобы оценить характер зрительных расстройств у студентов, систематически работающих с электронными книгами с различными типами экрана.
Было выявлено, что систематическая работа с электронным учебником у 66,7% студентов, принявших участие в исследовании, стимулирует развитие жалоб зрительного профиля, при этом у каждого из них диагностирован синдром сухого глаза, в том числе у 65% - на фоне компьютерного зрительного синдрома (КЗС) независимо от типа используемого электронного учебника.
Компьютерный зрительный синдром у пользователей электронных книг выражается в снижении остроты зрения, уменьшении объёма и резервов абсолютной аккомодации, а также снижении запасов относительной аккомодации.
По итогам был сделан вывод, что попытка заменить традиционные книги электронными с точки зрения зрительного анализатора – не лучший выход из положения, особенно в том случае, когда дело касается детей.
Пост подготовлен Центром Контроля Миопии «Академоптика», тел. +7(495)727-31-42
#здоровоезрение #дети #советыродителям #здоровьеглаз #здоровоезрение #подростки #синдромсухогоглаза
👍8
Если есть определённые продукты, то зрение улучшится. Так ли это?
Anonymous Quiz
27%
Это так. Для восстановления зрения особенно полезны морковь, черника, болгарский перец, рыба.
63%
Это не так. Восстановить зрение не способна ни одна диета, хотя польза здорового питания бесспорна.
9%
Затрудняюсь ответить.
👍3
Специальные упражнения помогают вернуть чёткое зрение. Так ли это?
Anonymous Quiz
59%
Нет, нет упражнений для глаз, которые полностью могли бы излечить близорукость и дальнозоркость.
35%
Да, комплексы упражнений способны не только предотвратить ухудшение зрения, но и восстановить его.
7%
Затрудняюсь ответить.
👍3
Если у родителей голубые глаза, то у них не может родиться кареглазый ребёнок. Так ли это?
Anonymous Quiz
28%
Это на самом деле так
64%
Это не так. У двух голубоглазых родителей может родиться кареглазый ребёнок.
9%
Затрудняюсь ответить.
👍3
Если ребёнок, балуясь, косит глазами, у него может возникнуть косоглазие. Так ли это?
Anonymous Quiz
69%
Это не так. Если ребёнок скосит глаза, они не останутся в таком положении надолго
10%
Затрудняюсь ответить
22%
Если косить глазами, может возникнуть несодружественное косоглазие, сопровождающееся двоением.
👍2
Ношение очков делает глаза зависимыми от них. Так ли это?
Anonymous Quiz
72%
Это не так. На самом деле пользователь очков просто привыкает более чётко видеть
23%
Да, это так
5%
Затрудняюсь ответить
👍2
Если сощуриться, то смотреть на солнце безопасно.
Anonymous Quiz
3%
Да, это безопасно
94%
Это не так, даже если сощуриться, УФ-излучение всё равно проникнет в глаза
2%
Затрудняюсь ответить
👍2
«Её глаза» - так называется стихотворение Александра Сергеевича Пушкина, которое он написал в 1828 году и посвятил юной Анне Олениной, дочери президента Академии Художеств.
В нём он воспевает глаза своей возлюбленной, противопоставляя их глазам другой красавицы, воспетой поэтом Вяземским. Глаза Олениной Пушкин считает самыми прекрасными, но главное для него не их внешняя красота, а тот внутренний мир, то божественное, что они отражают.
По случаю дня рождения поэта с радостью делимся с Вами стихотворением «Её глаза», которое на наш взгляд принадлежит к числу его поэтических побед. С днём рождения, любимый поэт!
Она мила - скажу меж нами -
Придворных витязей гроза,
И можно с южными звездами
Сравнить, особенно стихами,
Ее черкесские глаза,
Она владеет ими смело,
Они горят огня живей;
Но, сам признайся, то ли дело
Глаза Олениной моей!
Какой задумчивый в них гений,
И сколько детской простоты,
И сколько томных выражений,
И сколько неги и мечты!..
Потупит их с улыбкой Леля —
В них скромных граций торжество;
Поднимет — ангел Рафаэля
Так созерцает божество.
В нём он воспевает глаза своей возлюбленной, противопоставляя их глазам другой красавицы, воспетой поэтом Вяземским. Глаза Олениной Пушкин считает самыми прекрасными, но главное для него не их внешняя красота, а тот внутренний мир, то божественное, что они отражают.
По случаю дня рождения поэта с радостью делимся с Вами стихотворением «Её глаза», которое на наш взгляд принадлежит к числу его поэтических побед. С днём рождения, любимый поэт!
Она мила - скажу меж нами -
Придворных витязей гроза,
И можно с южными звездами
Сравнить, особенно стихами,
Ее черкесские глаза,
Она владеет ими смело,
Они горят огня живей;
Но, сам признайся, то ли дело
Глаза Олениной моей!
Какой задумчивый в них гений,
И сколько детской простоты,
И сколько томных выражений,
И сколько неги и мечты!..
Потупит их с улыбкой Леля —
В них скромных граций торжество;
Поднимет — ангел Рафаэля
Так созерцает божество.
👍7
Как расшифровать рецепт на очки?
Существует определённый алгоритм, по которому выписываются все рецепты на очковую коррекцию. И хотя они могут различаться в деталях, если понять общие принципы, расшифровать любой рецепт будет несложно. Итак, приступим!
Продолжение⬇️⬇️⬇️ #рецептнаочки #полнаякоррекция
Существует определённый алгоритм, по которому выписываются все рецепты на очковую коррекцию. И хотя они могут различаться в деталях, если понять общие принципы, расшифровать любой рецепт будет несложно. Итак, приступим!
Продолжение⬇️⬇️⬇️ #рецептнаочки #полнаякоррекция
👍8🤔1