✍🏻
Обзор беговых кроссовок Saucony Endorphin Speed и Saucony Xodus Ultra

Давно ничего не было про кроссовки.

Последний обзор два года назад был посвящен Brooks Hyperion Tempo. Я уже упоминал, что после непродолжительного периода удовлетворенности ими и боевого тестирования на кроссовки были убраны в сумку и с тех пор используются исключительно для зала. Иногда, раз в три-четыре месяца, случаются порывы пробежать в них на улице, но обычно короткой пробежкой все и заканчивается. Нет, не моё. За два года набегал всего-навсего 430.8 км.

Чего не скажешь о других кроссовках, купленных на замену Бруксам - Saucony Endorphin Speed 2.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/obzor-krossovok-saucony-endorphin-speed-i-xodus-ultra/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Подходят ли обычные трейловые кроссовки для свимрана?

Свимран Robertville уже на следующих выходных. И хотя вопрос с экипировкой у меня закрыт - все необходимое есть, остались некоторые сомнения по поводу кроссовок.

На все три свимран-старта я надевал кроссовки Merrell Bare Access 4. Однако Robertville кажется чуть более технически сложным в беговом плане, а значит бежать в минималистичных дорожных кроссовках - не самая лучшая идея. Хочется чего-то с большим количеством подошвы и с протектором для скользких мокрых поверхностей.

Какое-то время назад я посматривал на рынок кроссовок для свимрана, но выбор специализированной обуви пока не очень большой. Да и нужны ли такие узконаправленные кроссовки в арсенале, если можно использовать обычные трейловые. Но можно ли? Ответ на этот вопрос я решил сегодня найти.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/trejlovye-krossovki-dlya-svimrana/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Два километра по волнам Северного моря - Zeemijl van Bloemendaal 2023

В начале августа состоялся очередной заплыв на морскую милю в Северном море. В этом году соревнование проводилось в 65-й раз. А спасательная бригада Блюмендаля - главный организатор - в этом году отмечает свой столетний юбилей.

Уникальность этого соревнования заключается в полной непредсказуемости погодных условий. В прошлом году был штиль и очень теплая вода, больше напоминавшая суп из медуз. Что же нам приготовит природа на этот раз?

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/zeemijl-van-bloemendaal-2023/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Трейловый марафон в Schoorl

Серия традиционных деньрожденных забегов с этого (восьмого по счету) года перешла на новый уровень - 42+ километра. И так получилось, что именно этот забег стал моим десятым, хоть и не официальным, марафоном.
Долго думал над форматом мероприятия. Для начала посмотрел календарь организованных стартов, но в середине недели ничего, конечно же, не было. Вариантов было несколько: либо наматывать круги вокруг Schoteroog (чтобы не таскать на себе воду и гели, а спокойно подкрепляться в припаркованной машине), либо сбегать какой-нибудь большой круг по асфальту, либо устроить что-то более интересное. Решил остановиться на последнем варианте и поехать в Schoorl на трейл.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/trejlovyj-marafon-schoorl/&rhash=3446f5fb122943

Нашел первое видео с прошедшего вчера Lauwersmeer Swimrun 2023 🙌

✍🏻
Duintrail 2023 - ежегодный трейл в национальном парке Zuid-Kennemerland

В воскресенье 3 сентября 2023 года около семидесяти человек собрались на ежегодный трейловый забег в национальном парке Zuid-Kennemerland. Ранее старт проводился под флагом нашего клуба и носил название KAV Holland Duintrail. Но в этом году из-за объединения KAV Holland и AV Haarlem мероприятие называлось просто - Duintrail.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/duintrail-2023/&rhash=3446f5fb122943

📢
Меня часто спрашивают как можно поддержать проект 🤭
Рад сообщить, что для этого на сайте (наконец-то!) появилась специальная кнопка

🎉
Вчера пробежал очередной (11-й) марафон - Marathon Brabant. Отчет уже добавлен в планы и главный список сейчас выглядит так:
• Swimrun Robertville 2023
• Lauwersmeer Swimrun 2023
• Swimrun Leiderdorp 2023
• Марафон Брабант 2023
• 20 километров на SUP
• Haarlem Night Skate 2022
• Egmond Halve Marathon 2020
• Триатлон Challenge Almere 70.3
• Триатлон Nieuwkoop
• На велосипеде в национальном парке Eifel

Stay tuned!

✍🏻
Костюмированный забег Run2Day Halloween Run

В честь Хеллоуина расскажу о небольшом костюмированном забеге, организованном в далеком 2015 году магазином беговой одежды Run2Day Haarlem.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/halloween-run/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Марафон Брабант

После лета, богатого на свимрановые старты, захотелось побегать дорожные марафоны. И названию блога нужно соответствовать. А то написал “Все марафоны Нидерландов”, а вычеркивать их из списка немалого не вычеркиваю. Желания бегать осенние кроссы в этом году совершенно нет. С такими мыслями сел планировать остаток года.

Первым подходящим марафоном был Брабант, 29 октября. С регистрацией тянул до последнего. У меня ведь как: только зарегистрируешься и поделишься своим намерением бежать, так сразу что-то случается и приходится отменять. А тут до старта остается месяц, опция отмены вряд ли доступна.

Дождавшись последнего дня перед повышением стоимости регистрации, записался. Осталось дело за малым - выйти на старт и пробежать. Начал настраиваться.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/marafon-brabant/&rhash=3446f5fb122943

Блог постепенно обзаводится англоязычным переводом статей.

Какое-то время назад я добавил кнопку автоматического перевода сайта на любой язык, но сейчас постепенно "перевожу" основные статьи на английский. Дело, благодаря Google Translate, нехитрое, но результат получается довольно смешным. Например, "свимран" переводится как "pig" или "pigman".

Рассказ про гонку года - Swimrun Robertville - уже скоро. 🤙

✍🏻
Марафон Spijkenisse

Наконец-то со второй попытки добрался до марафона Spijkenisse.

Восстановление после Брабанта прошло довольно быстро, и я зарегистрировался на следующий забег - марафон Спайкениссе. Главной задачей на остававшиеся три недели было не заболеть и хоть сколько-нибудь побегать, чтобы выйти на старт не с пустыми ногами. Получилось частично.

В первую неделю набегал 15 километров, во вторую 35, а в третью так и вообще жахнул 47. С ума сойти! Причем 30 километров пробежал в качестве лонграна по местным горкам.

Ну а в соревновательную неделю, конечно же, простыл и ничего не делал. Только в пятницу и субботу, несмотря на больное горло, вышел потрусил по полчасика. Ветер в эти дни был просто дичайший. Да и погода не самая жаркая. Старта ждал с большим предвкушением.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/marafon-spijkenisse/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Свимран Robertville

Половину лета провел в поисках какого-нибудь более серьезного свимран старта. В автомобильной доступности были в основном варианты во Франции и Бельгии. В один момент наткнулся на организаторов серии EcoSwimRun. Наиболее подходящим по времени и удаленности ивентом оказался Swimrun Robertville, что на севере соседней Бельгии. 290 километров, чуть больше трех часов езды.

Несколько недель обдумывал этот вариант. Во-первых, мониторил тематические facebook группы, на которых народ ищет партнеров. Без партнера (то есть в категории соло) можно было участвовать только на дистанции 17 км, что мне казалось очень мало и не стоило бы времени, потраченного на дорогу. Но партнеры всё не попадались. Среди знакомых бегунов и триатлетов никто не проникся этим видом спорта. Ладно, решил, что и ради короткой дистанции тоже стоит съездить.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/swimrun-robertville-2023/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Возвращение на Эгмондский полумарафон

Несмотря на то, что с этого старта прошло уже без малого четыре года, и я даже кратко упоминал его в одном из недельных отчетов, все-таки хочется написать пару-тройку слов в образовательно-поучительных целях.

Итак, Эгмондский полумарафон 2020 года. Традиционно один из главных массовых зимних стартов Нидерландов.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/egmondskij-polumarafon-2020/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Двадцать километров на SUP вокруг Харлема

Со времен покупки SUP не покидала мысль о длинном приключенческом заплыве. За полгода освоился, научился уверенно стоять и грести. И даже ни разу в воду не упал. Прокатившись пару раз по шесть километров, один раз десятку и разок чуть больше двенадцати , решил, что готов замахнуться на большее.

В качестве маршрута наиболее удачным казался двадцатикилометровый круг в окрестностях Харлема, который мы проплыли один раз с семьей на арендованной моторной лодке. Ненастойчиво поинтересовался у двух друзей-саперов нет ли желания составить мне компанию. Сказали, что не готовы. Возможно, так даже лучше - можно сорваться в любой удобный момент, ни под кого не подстраиваясь. И что самое важное - если что без позора сойти с дистанции.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/20-km-na-sup/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Свимран Leiderdorp

Небольшой рассказ про последний свимран 2023 года - Swimrun Leiderdorp.

О своих планах поучаствовать в этом совсем молодом старте я уже писал. Впервые он проводился в 2022 году, но в совершенно неудобное время - в четверг вечером. И, как потом говорили организаторы, погода была не очень - вода успела остыть до +12 градусов.

На этот раз повезло. Во-первых, мероприятие удалось воткнуть в один из уикендов, которые осенью богаты на беговые старты. Во-вторых, температура воздуха была +16 градусов, что достаточно тепло. А вода так и вообще была градусов 17-18.

В субботу накануне старта я решил съездить в Твиске поддержать товарища по беговому чату в его стокилометровом забеге. Планировал потрусить пять-десять километров. Однако за разговорами не заметил как пробежал тридцать. Многовато, конечно, но так как особых планов на предстояющую гонку у меня не было, то не переживал.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/swimrun-leiderdorp-2023/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Купил горный велосипед - Lapierre Edge

Впервые я задумался о покупке горного велосипеда примерно в 2005 году. Даже заказал себе какой-то GT в Триал-Спорте, но потом отменил заказ. В Нидерландах сама идея покупки MTB казалась смешной - где здесь кататься-то? С приходом триатлона пришлось обзавестись шоссейным велосипедом. Хотя по большому счету езда на нем редко доставляла какое-то особое удовольствие. Ездил больше из-за необходимости. Ну и для кросс-тренинга когда не мог бегать. Очень не нравится делить дорогу с автомобилями.

Пару лет назад после очередного украденного у сына велосипеда купили ему подержанный MTB Giant Rock. На котором он стал периодически выезжать с друзьями на местные трассы. Иногда я их сопровождал на городском велике. В основном, доезжал до места, а там просто тусил и потом ехали обратно. Хотя разок даже сунулся на один из маршрутов. Петляющие дорожки между деревьев, контр-уклоны, корни. Агрегат, прямо скажем, не очень подходящий для таких условий. Но мне понравилось.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/lapierre-edge-2023/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Экипировка для свимрана

Этим летом благодаря опустевшему календарю стартов появилась возможность попробовать новый вид спорта — свимран. Об этом я писал анонс в июне, а потом неоднократно упоминал о тренировочных сессиях в недельных отчетах. Одной из самых замечательных особенностей этой дисциплины является отсутствие необходимости покупки разнообразного дорогостоящего оборудования. Конечно, по сравнению с бегом кое-какая экипировка все же нужна, но вот перед триатлоном с его велосипедами и велостанками у свимрана большое преимущество. И вот об этом будет мой короткий пост — обзор снаряжения, которое я использовал в этом тренировочном сезоне.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/ekipirovka-dlya-svimrana/&rhash=3446f5fb122943

✍🏻
Обзор беговых кроссовок Brooks Hyperion Tempo

Жизнь двух основных беговых пар обуви подходит к концу, а потому пришлось задуматься о замене. Обычно я просто заказываю проверенные модели онлайн, но в этот раз решил все-таки дойти до магазина RunX Haarlem и посмотреть какие-нибудь новые бренды — Mizuno, On, Hoka, Brooks. Покрутил в руках несколько моделей. Понравились On Cloudflow, но так как довольно часто бегаю в местах выгула собак, то просто страшно подумать как все это дело потом выковыривать из подошвы. Также понравились Хоки (Mach 4), но совершенно не представляю как в них получилось бы делать скоростные работы на треке (а у меня основное требование к первой паре — применимость как на темпе sub 3:00 мин/км, так и пригодность для марафона, с этой задачей отлично справляются Saucony Kinvara). В общем, пока не решился брать Хоку. Mizuno все время кажутся какими-то громоздкими и жесткими. В итоге взял Brooks Hyperion Tempo, давно хотел попробовать. Цены в оффлайновых магазинах, конечно, конские, но у меня были пара козырей в рукаве — 10% скидка как члену KAV Holland, плюс пара призовых подарочных карт за прошлогодние кроссы.

http://t.me/iv?url=https://mynextbestrace.com/obzor-krossovok-brooks-hyperion-tempo/&rhash=3446f5fb122943