MyLady Iran
456 members
86 photos
18 videos
1 file
95 links
🌷کانال رسمی مای‌لیدی در تلگرام

اینستاگرام:
http://bit.ly/MyLadyIranInsta

با ما در ارتباط باشین:
@MyladyIran_Direct
Download Telegram
to view and join the conversation
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
“آگاهی در سطح جامعه باید بالا برود”
سرکارخانم آزاده صمدی هنرمند خوب کشورمان در خصوص پویش #همه_باهم_به_پیش_برای_پیشگیری که به همت برند مای‌لیدی و موسسه خیریه بهنام دهش‌پور آغاز شده می‌گوید.
#Mylady
#چرخه_سلامت_بدنم
همراه با دکتر دماوندی
_______________
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) چیست؟
#Mylady
#چرخه_سلامت_بدنم
همراه با دکتر دماوندی
_______________
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) چیست؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یکی از شایع ترین اختلالات هورمونی در میان زنان به شمار می آید. به طوری که تخمین زده می‌شود این مشکل در حدود ١٠% از خانم های در سنین باروری رخ می‌‌دهد.

مهم‌ترین مشخصه این اختلال، وجود تخمدان‌های بزرگ محتوی تعداد زیادی کیست کوچک است که در لایه بیرونی هر تخمدان قرار گرفته‌اند. در این سندرم سطح هورمون‌های زنانه نظیر استروژن، پروژسترون و LH,FSHدچار عدم تعادل شده و باعث افزایش هورمون‌های مردانه و  بعضی دیگر از هورمون‌ها می‌گردد.
همین امر موجب بروز علایمی نظیر بی نظمی‌های قاعدگی، موی زاید، آکنه و چاقی می‌شود و می‌تواند زنان را به اشکال متفاوت مبتلا کند.

قاعدگی‌های نامنظم یا سنگین می‌توانند علامت اصلی این وضعیت در افراد بالغ باشد. سندرم تخمدان پرکیست امکان دارد در زمانی که خانمی برای باردار شدن مشکل دارد آشکار شود.

با ما همراه باشید
#mylady
سرطان پستان شایع‌ترین سرطان زنان در جهان است و خطر مرگ ناشي از سرطان پستان در بانوان يك نفر از هر ٣٠ نفر مي‌باشد.
#mylady
سرطان پستان شایع‌ترین سرطان زنان در جهان است و خطر مرگ ناشي از سرطان پستان در بانوان يك نفر از هر ٣٠ نفر مي‌باشد.
آگاهی و پیشگیری همیشه بهتر و موثرتر از درمان است.
آشنایی با ساختمان و عملکرد پستان و همچنین شناخت سرطان و نحوه تشخیص و پیشگیری از آن، راهی مطمئن برای آگاه‌سازی و در نتیجه پیشگیری از سرطان پستان است.
در پست‌های مرتبط با موسسه خیریه بهنام دهش‌پور با سرطان پستان بیشتر آشنا می‌شویم و گامی در جهت آگاه‌سازی و محافظت از بانوان ایرانی برمی‌داریم.
...
ساختمان پستان:
پستان‌ها نشانه اصلی مونث بودن هستند و وظیفه تولید شیر برای شیردهی را بر عهده دارند. اندازه، شکل و قوام پستان از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
هر پستان از چندین غده تولیدکننده شیر و تعدادی مجاری شیری تشکیل شده است که توسط بافت چربی و بافت نگهدارنده محافظت می‌شوند.
هر پستان‌ از ١٥تا٢٠ قسمت که لوب نامیده می‌شوند، تشکیل شده است. هر لوب از قسمت‌های کوچک‌تری به نام لوبول یا غده تشکیل شده است؛ لوبول‌ها توسط ساختمان‌های لوله‌مانند نازکی به نام مجاری شیری به هم وصل می‌شوند. این مجاری به سمت نوک پستان که در وسط منطقه تیره پوست پستان قرار دارد، هدایت می‌شوند. به این منطقه هاله پستان می‌گویند.
#Mylady
سلامت روان کودک، مادر و خانواده در گرو مسائلی است که باوجود تاثیرگذاری بسیار بالا، کمتر به چشم می‌آیند و در مورد آنها صحبت نمی‌شود؛ مانند تربیت جنسیتی کودک و برابری جنسیتی.
#Mylady
سلامت روان کودک، مادر و خانواده در گرو مسائلی است که باوجود تاثیرگذاری بسیار بالا، کمتر به چشم می‌آیند و در مورد آنها صحبت نمی‌شود؛ مانند تربیت جنسیتی کودک و برابری جنسیتی.
از هفته آينده در صفحه ما با دکتر موحد همراه باشید تا ضمن آگاهی و شرکت در مشاوره‌ ، از مسائل روانشناسی مهم و روز دنیا مطلع شوید.

دکتر رابعه موحد
دارای مدرک کارشناسی و کارشناسی ارشد در رشته روانشناسی بالینی و دكترا در رشته روانشناسی اجتماعی.
@Rabee_movahed2018

درمانگر و مترجم كتابهای روانشناسی از قبیل:
روانشناسی كاربردی برای معلمان: دكتر سوزان بن تان
درمان رفتاری عقلانی هیجانی : پروفسور ویندی درایدن
آماده سازی برای زندگی: پروفسور ویندی درایدن.

كتاب‌های در دست چاپ: فمنیست تراپی؛ درمان هیجان محور،انتشارات ارجمند.
ایشان همچنین كارگاه‌هایی آموزشی در رابطه با مغز و ذهن و برابری جنسیتی برگزار کرده اند.
مقاله‌ها، مصاحبه‌ها و سخنرانی‌های دکتر موحد در اینترنت قابل دسترسی است.
#Mylady
#چرخه_سلامت_بدنم
همراه با دکتر دماوندی
_______________
نشانه های ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک
#Mylady
#چرخه_سلامت_بدنم
همراه با دکتر دماوندی
_______________
نشانه های ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک

زنانی که سندرم تخمدان پر کیست دارند ممکن است هر کدام از چندین علامت زیر را به شدت متفاوت نشان دهند. کمیته‌ای از انستیتو ملی سلامت آمریکا سه معیار را برای تشخیص این اختلال تعیین کرده است.
•​قاعدگی نامنظم یا فقدان قاعدگی
این شایع‌ترین عارضه در سندرم تخمدان پر کیست است. قاعدگی نامنظم به معنای داشتن چرخه های قاعدگی است که در فواصل طولانی تر از ۳۵ روز یا کمتر از ۸ بار در سال اتفاق می‌افتد. این وضعیت ممکن است در هنگام بلوغ و شروع قاعدگی آغاز شود.
•​هورمون مردانه زیاد
افزایش سطوح هورمون‌های مردانه، ممکن است منجر به علائم فیزیکی مانند رویش موهای بلند و ضخیم در صورت و سینه، زیر شکم ، پشت ، بالای بازوها یا بالای پاها، جوش صورت و طاسی مدل مردانه بشود . البته همه زنانی که سندرم تخمدان پر کیست دارند، علائم فیزیکی ازدیاد هورمون مردانه را نشان نمی دهند. آزمایشات خونی برای تشخیص سطح بالای هورمون مردانه و رد کردن سایر وضعیتهایی که باعث ازدیاد هورمون مردانه و قاعدگی غیر طبیعی می شوند، در دسترس است.
•​برخی علل بالقوه هورمونی
هیپوتیروئیدی، وضعیتی که در آن بدن هورمون تیروئید کمی ترشح می کند نیز می تواند باعث ایجاد این علائم شوند. هیپوتیروئیدی می تواند باعث قطع قاعدگی شود. علت محتمل دیگر افزایش پرولاکتین است که در آن غده هیپوفیز هورمون پرولاکتین زیادی ترشح می‌کند. این هورمون تحریک کننده تولید شیر از غدد شیری است و تخمک گذاری را مهار می کند و همین طور باعث افزایش وزن بدن هم می شود.
با ما همراه باشید
از مشکلات همراه با سندرم تخمدان پلی‌کیستیک خواهیم گفت
#Mylady
ترس و حساسیت را کنار بگذاریم و یکدیگر را آگاه کنیم.
آیا می دانستید که سن ابتلا به سرطان پستان در زنان و دختران ایران، یک دهه کمتر از کشورهای اروپایی و آمریکا است.
برای پیشگیری از سرطان پستان، به علائم هشداردهنده آن توجه کنیم، روش‌های خودمراقبتی را بشناسیم و دیگران را آگاه کنیم.
_______________
.
.
.
.
.
_______________
#بانو_منم #زن #زنانگى #پريود #قاعدگى #فكر #آرامش #ماى_ليدى #طبيعيه #باز_نمى_ايستم #با_خودم_خوبم #آگاه_میمانم#MyLadyIran #MyLady #SanitaryPads
#mylady
سرطان پستان شایع‌ترین سرطان زنان در جهان است و خطر مرگ ناشی از سرطان پستان در بانوان يك نفر از هر ٣٠ نفر می‌باشد.
#mylady
سرطان پستان شایع‌ترین سرطان زنان در جهان است و خطر مرگ ناشی از سرطان پستان در بانوان يك نفر از هر ٣٠ نفر می‌باشد.
آگاهی و پیشگیری همیشه بهتر و موثرتر از درمان است.
آشنایی با ساختمان و عملکرد پستان و همچنین شناخت سرطان و نحوه تشخیص و پیشگیری از آن، راهی مطمئن برای آگاه‌سازی و در نتیجه پیشگیری از سرطان پستان است.
در پست‌های مرتبط با موسسه خیریه بهنام دهش‌پور با سرطان پستان بیشتر آشنا می‌شویم و گامی در جهت آگاه‌سازی و محافظت از بانوان ایرانی برمی‌داریم.
...
عملکرد پستان:
در بدن هر فرد موادی به نام هورمون وجود دارند که از غده‌های مختلف داخل بدن ترشح می‌شوند. وظیفه اصلی هورمون‌ها کنترل عملکرد و کمک به اعضای مختلف بدن و همچنین رشد آنها است. هورمون پرولاکتین، هورمون اصلی محرک تولید شیر در اواخر دوران بارداری و همچنین پس از زایمان است و هورمون پروژسترون محرک اصلی تغییر و تکامل سلول‌های سازنده شیر می‌باشد. هورمو‌نهاي زنانه سبب تحريك رشد سلول‌هاي سرطاني مي‌شوند.
به طور کلی هر عاملی که باعث شود بدن به مدت طولانی‌تری در معرض این دو هورمون قرار گیرد و خطر ابتلا به سرطان پستان بالاتر می رود.
_______________
.
.
.
.
.
_______________
#بانو_منم #زن #زنانگى #پريود #قاعدگى #فكر #آرامش #ماى_ليدى #طبيعيه #باز_نمى_ايستم #با_خودم_خوبم #آگاه_میمانم#MyLadyIran #MyLady
#Mylady
#خودم_را_میشناسم
با #دکترموحد

قسمت اول

با پرسشی آغاز می‌کنم
تربیت کودک از چه زمانی شروع می شود؟ بی‌شک جواب‌هایی مشابه این خواهید داد:
بلافاصله پس از تولد، از دوسالگی، پنج سالگی، از شش سالگی و شاید دوران ابتدایی و همچنین می‌توانید بگویید از هر سنی می‌تواند شروع شود.
ولی ما می‌گوییم تربیت‌ از قبل تولد ما شروع می‌شود؛ والدین از زمانی که می‌خواهند بچه‌دار شوند، گفتگوهای درونی شان با فرزند خود را آغاز می‌کنند، حتی یادداشت روزانه می نویسند و او را دخترم و یا پسرم خطاب می کنند و همه رفتارها، خریدها، آینده نگری‌هایشان بر‌اساس جنسیت جنین شکل می گیرد؛ مادر یک جنین "xx" خود را آماده تربیت دختری نمونه و جنین "xy"خود را آماده تربیت مردی تمام عیار می کند. بنابر‌این رج اول تربیت در ذهن والدین بافته می‌شود، صورتی یا سرمه‌ای، رج‌های دیگر روی رج اول اضافه خواهند شد. این رج اول قبل از تولد آنقدر مهم و حیاتی است که در دوران قبل از سونوگرافی زنان و مخصوصا مردانی که نه ماه نقش و نگار و رنگ دلخواه پدر (پسر) را در ذهن خود بافته بودند قادر به پذیرش نوزاد کودک نمی شدند. چون والدین قبل از تولد نوزاد خود همان طوری که اطاقش را به رنگ جنسیت او می آرایند، ذهن و مغز خود را نیز برای پذیرش مهمانی با جنسیت مشخص آماده می کنند؛ این فضا مناسب با فرهنگ جامعه، فرهنگ والدین، باورهای آنها به برتری یا برابری دختر و پسر شکل می گیرد. از همین جاست که گفته می‌شود، ما با تولد خود پا در دنیایی می گذاریم که بخش عظیمی از کیستی ما را از قبل و بدون رای و نظر ما ‌طراحی کرده‌اند. کلماتی که والدین برای نوازش کودک‌شان بکار می‌‌‌برند بسته به جنسیت کودک رنگ و بوی خاص می گیرد. کودک هویت فردی خود را از لابلای رفتارها و کلمات و القاب و نیز از درک جایگاه خود در نزد والدین کسب می‌کند و رج‌های بعدی را روی آن رج نخست می‌بافد.
...
بیایید در مورد خود به پرسشی پاسخ دهیم
تربیت من چقدر جنسیتی بوده است؟
ادامه دارد...
با دکتر موحد همراه باشید تا با برابری جنسیتی بیشتر آشنا شوید.
_______________
#روانشناسی #ماى_ليدى #زن #زنانگى #پريود #تندرستی #قاعدگى #طبيعيه #نه_شرم_نه_خجالت #سلامت #با_خودم_خوبم #ازپریودبگوییم #سلامت #سلامت_بدن #سلامت_زنان #تداوم_نسلها #مایلیدی#MyLadyIran #MyLady #SanitaryPads #MyLadyPads
The account of the user that created this channel has been inactive for the last 11 months. If the account of the creator remains inactive in the next 28 days, it will self-destruct and the channel will lose its creator.
The account of the user that created this channel has been inactive for the last 11 months. If the account of the creator remains inactive in the next 20 days, it will self-destruct and the channel will lose its creator.
The account of the user that created this channel has been inactive for the last 11 months. If it remains inactive in the next 10 days, that account will self-destruct and this channel will no longer have a creator.
سرطان پستان شایع‌ترین سرطان زنان در جهان است و خطر مرگ ناشی از سرطان پستان در بانوان یك نفر از هر ٣٠ نفر می‌باشد.
در پست‌های مرتبط با موسسه خیریه بهنام دهش‌پور با سرطان پستان بیشتر آشنا می‌شویم و گامی در جهت آگاه‌سازی و محافظت از بانوان ایرانی برمی‌داریم.
•••
عوامل خطرزای سرطان پستان
سن
یکی از بزرگترین ریسک فاکتورهای سرطان پستان، سن می‌باشد. به طوریکه در یک زن ٣٠ ساله، میزان خطر سالانه ابتلا به سرطان پستان ١ از٥٩٠٠ است و این میزان در ٥٠ سالگی ١ از٥٩ و در٧٠ سالگی به ١ از ٩ می‌رسد. یعنی به طور کلی خطر سالانه برای ابتلا به بیماری بعد از سن ٤٠ و ٥٠ سالگی به شدت افزایش می‌یابد؛ همچنین احتمال بروز بیماری نیز بالاتر می رود ( ٥% جوان تر از ٤٠ سال در مقابل ٨٥% بالای ٥٠ سال). تحقیقات نشان می دهد در کشور ما این سن حدود ١٥ -١٠ سال کمتر است. لذا توصیه می شود غربالگری و ماموگرافی از ٤٠ تا٥٠ سالگی هر یک یا دو سال و از سن ٥٠ تا ٧٤ سالگی هر ساله انجام شود.
توصیه می‌شود در کسانی که سابقه خانوادگی قوی یا سایر استعدادهای ژنتیکی را دارند، ماموگرافی همراه با MRI برای غربالگری انجام شود.