Кератоз!

Утолщение рогового слоя на отдельных участках или по всей поверхности кожи, которое ощущается шершавостью и тусклостью. Если не отшелушивать кожу, то во время ее обновления ороговевшие частички наслаиваются друг на друга, кремы и сыворотки хуже впитываются и не могут работать на все 100, плюс создают дополнительный слой.

Кератоз — иногда защитная реакция организма на холод и ветер или частое использование пилингов. Иногда он возникает из-за дефицита витамина А, который отвечает за здоровье и красоту кожи: способствует регенерации клеток, регулирует выработку кожного сала и поддерживает целостность рогового слоя.

🚩 У косметолога делать поверхностный химический пилинг с миндальной и/или молочной кислотой. Средний курс — 6-8 процедур с перерывом в 2-3 недели. Для дальнейшей профилактики делайте вакуумную чистку 1-2 раза в месяц.

Дерматит!

Атопический дерматит — это сильные шелушения, сухость, раздражение и краснота. Он неизлечим, но уход помогает легче переносить симптомы.

🫧 Душ стоит принимать под теплой водой, без мочалки, дабы не травмировать кожу, и с гипоаллергенными средствами.

🫧 После душа кожу бережно промокнуть полотенцем, не растирая, так она меньше травмируется.

🫧 Для ухода подойдут средства с церамидами, гиалуроновой кислотой и холестеролом. Средства с этими компонентами нужно наносить несколько раз в день (минимум 2) и после каждого контакта с водой.

🫧 Составы средств должны быть короткими, без ароматизаторов и красителей. Чем короче список, тем лучше. Лучше выбирать аптечные средства.

✨ 25 февраля в канале пройдет вопрос-ответ с врачом-косметологом Дарьей Ефимович. Дарья – один из врачей, которым я доверяю свое лицо, она очень хорошо понимает в проблемах кожи, включая старение. Задавайте вопросы под этим постом (не в чате, а строго тут).

Инсайты вопрос-ответа с Дарьей Ефимович:

🩵 Пигментация, которую вы видите в зеркале – это вершина айсберга, пигмент залегает глубже. Потому и убирать надо тем, что работает глубоко: лазер BBL Moxi, просто фототерапия, система пилингов Meline. Поддержка дома – это защита от солнца (особенно после процедур, так как травма – тот еще провокатор).

🩵 Все родинки – сразу к онкологу, на всякий случай. Есть опция составить «карту родинок», чтобы наблюдать динамику.

🩵 Единственный коллаген, который официально можно колоть в область век – это Collost Micro. Дарья его одобряет!

🩵 Дряблая кожа шеи: начать с коллагенотерапии, а затем сделать либо Aestefill, либо Morpheus 8.

🩵 Растянутые связки на лице помогает подсобрать Morpheus 8. Иногда причина – отек жировой прослойки вокруг связки, и тогда помогают просто микротоки.

🩵 СМАС или РФ? Если хотим работать с рельефом кожи, то это игольчатый РФ. Если больше хочется уменьшить объемы («схуднуть лицо»), то это СМАС. Если подтянуться без боли и уменьшения жирка, то монопоярный РФ (Volnewmer). Если уменьшить дряблость тонкой растянутой кожи, то это полимолочная кислота.

🩵 Идеальный интервал между уколами ботокса: 4 месяца. Если подкалывать чаще, то организм воспринимает это как вакцинацию и начинает вырабатывать антитела. И результат будет уходить с каждым разом все быстрее и быстрее.

Морщины

Сначала морщины мимические, со временем они углубляются, превращаясь в борозды и заломы. Этот процесс быстрее происходит, если кожа тонкая и сухая, а также от повреждения коллагена (солнце, сигареты и алкоголь, сахар).

Что помогает:

❤️Уплотнение кожи игольчатым РФ или коллагенотерапия (не стимуляторы коллагена!).

❤️Увлажнение биоревитализацией и дома – сыворотками, кремами.

❤️Ботокс – для предотвращения новых и коррекции легких старых.

Точно нет: гимнастика для лица. Мимическим морщинам нужно наоборот — расслабление, а значит можно делать массаж лица.

Постарели кисти рук

❤️Первый шаг – убрать сухость, это как добавить жизни – просто база. Процедуры на выбор: мезотерапия, биоревитализация, плазма.

❤️Если мало объема, то можно поработать мягким филлером гиалуронки. Здесь очень кстати способность филлера удерживать влагу.

❤️Если есть пигментация, то тут как и с лицом – хорошо работает фототерапия.

Что делать с шеей и декольте:

Шаг 1: очищайте кожу так же тщательно, как и лицо, дважды в день – тем же продуктом, что и лицо.

Шаг 2: наносите увлажняющие и питательные кремы утром и вечером. Средства с церамидами, пептидами, витаминами A, E, C. Если хотите усилить эффект, наносите под крем сыворотку с ретинолом, коэнзимом Q10, ниацинамидом.

Шаг 3: 1–2 раза в неделю делайте мягкий пилинг (энзимный или с молочной кислотой). Это улучшает клеточное обновление и внешний вид кожи.

Шаг 4: ежедневно используйте SPF 30–50 (тот же, что и для лица), даже в пасмурную погоду.

💚 Как правильно распределять средства для шеи и декольте?

На декольте: от центра груди к плечам.
На шее: от ключиц вверх к подбородку, по бокам — от ушей к плечам.
Не надавливайте, движения должны быть скользящими и нежными.