В период перемен и потрясений, люди склонны обращаться к различным псевдонаучным учениям.
Если вам интересно смотреть и слушать про реальную науку, достижения человечества и настоящую медицину - позвольте порекомендовать мой топ-3 подборку общепознавательных каналов.
PS. Я лично не против любой веры, если она не опасна для человека и окружающих. Если это придаёт сил - почему бы и нет.
Если вам интересно смотреть и слушать про реальную науку, достижения человечества и настоящую медицину - позвольте порекомендовать мой топ-3 подборку общепознавательных каналов.
PS. Я лично не против любой веры, если она не опасна для человека и окружающих. Если это придаёт сил - почему бы и нет.
✨Культ|Тела (Фитнес, Осанка, Здоровье) pinned «Я хочу видео про:»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Интуитивное питание🤔
☑️Сохрани и поделись.
⠀
▫️Почему не работает.
▫️Кто продвигает интуитивное питание.
▫️Как реально похудеть.
⠀
Какого подхода к питанию придерживаетесь вы?
⠀
💯 Прямо сейчас идёт набор на мои групповые онлайн-тренировки. Хочешь попасть? Пиши «+» в личные сообщения📨
#фитхак
☑️Сохрани и поделись.
⠀
▫️Почему не работает.
▫️Кто продвигает интуитивное питание.
▫️Как реально похудеть.
⠀
Какого подхода к питанию придерживаетесь вы?
⠀
💯 Прямо сейчас идёт набор на мои групповые онлайн-тренировки. Хочешь попасть? Пиши «+» в личные сообщения📨
#фитхак
▪️Восьмой поток с 27 Апреля по 31 Мая.
▪️Пять онлайн занятий: 27.03, 04.04, 11.04, 18.04, 25.04 в 13.00 (Московское время).
▪️Продолжительность: от 60-90 мин.
▪️Занятие в записи вместе с планом тренировки до конца потока!
▪️Тренировки проходят в закрытом Telegram канале
Бонусы и улучшения:
🎁Развитие и дополнения к планам диеты без подсчета калорий + моя аудио лекция с разбором и рекомендациями.
🎁Аудио-лекция с лучшими БАДами для похудения.
🎁Динамические рекомендации по общей двигательной активности и другие лайф-хаки при похудении .
🎁Розыгрыш подарка.
🎁6000₽ за двоих вместо
🎁Пять недель тренировок.
🎁Видео с тренировками будут в записи до нового потока.
#MBC
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
♦️Подкаст №16: БАДы для похудения.
Данный подкаст является разбором наиболее безопасных и эффективных БАДов способствующих снижению веса.
Подкаст первоначально создан для моих групповых онлайн-тренировок MBC|Online.
🍩 Поддержать канал:
https://boosty.to/m_shishov
👑 Отедельное спасибо за поддержку канала, вы супер:
1️⃣Ирина Лебедева
2️⃣Анастасия Седова
3️⃣Анастасия Суворова
Темы выпуска:
▫️Что помогает во время диеты.
▫️Как работают «жиросжигатели» и почему они не эффективны.
▫️Какие добавки эффективны.
▫️Предосторожности.
Разбор:
▪️Что облегчает диету.
▪️Как именно работают БАДы.
▪️Протеин
▪️Л-Карнетин
▪️Витамины и минералы
▪️Чай (Ромашковый и другие)
▪️Жиросжигатели.
▪️Стимуляторы СТГ.
#ктподкаст
Данный подкаст является разбором наиболее безопасных и эффективных БАДов способствующих снижению веса.
Подкаст первоначально создан для моих групповых онлайн-тренировок MBC|Online.
https://boosty.to/m_shishov
1️⃣Ирина Лебедева
2️⃣Анастасия Седова
3️⃣Анастасия Суворова
Темы выпуска:
▫️Что помогает во время диеты.
▫️Как работают «жиросжигатели» и почему они не эффективны.
▫️Какие добавки эффективны.
▫️Предосторожности.
Разбор:
▪️Что облегчает диету.
▪️Как именно работают БАДы.
▪️Протеин
▪️Л-Карнетин
▪️Витамины и минералы
▪️Чай (Ромашковый и другие)
▪️Жиросжигатели.
▪️Стимуляторы СТГ.
#ктподкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✨Культ|Тела (Фитнес, Осанка, Здоровье) pinned a voice message
Forwarded from SIA TONY • АВТОР • СИЯ ТОНИ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда растяжка зло?😈
☑️Поделись и оставь комментарий🖤
⠀
▫️Как влияет на тренировки.
▫️Влияние на нервную систему.
▫️Когда растяжка полезна.
⠀
Делаете растяжку до или после тренировки?
⠀
💯 Ещё больше фитхаков в моём Telegram канале - mybodycult ✨
#фитхак
☑️Поделись и оставь комментарий
⠀
▫️Как влияет на тренировки.
▫️Влияние на нервную систему.
▫️Когда растяжка полезна.
⠀
Делаете растяжку до или после тренировки?
⠀
💯 Ещё больше фитхаков в моём Telegram канале - mybodycult ✨
#фитхак
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня чувствовал себя ревизором в фитнес клубе, хоть обзоры на качалки делай😂
❗️ Ребятки, хотите подкаст по теме:
«Как выбрать хороший фитнес клуб и на что обращать внимание?»
«Как выбрать хороший фитнес клуб и на что обращать внимание?»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подкаст: Как выбрать хороший фитнес клуб?
Anonymous Poll
76%
Хочу
5%
Не хочу
19%
Давай уже любой подкаст!!!
✨Культ|Тела (Фитнес, Осанка, Здоровье) pinned «Подкаст: Как выбрать хороший фитнес клуб?»
▪️Десятый поток с 5 Июля по 9 Августа.
▪️Пять онлайн занятий: 06.07, 13.07, 20.07, 27.07, 03.07 в 13.00 (Московское время).
▪️Продолжительность: от 60-90 мин.
▪️Занятие в записи вместе с планом тренировки до конца потока!
▪️Тренировки проходят в закрытом Telegram канале
Бонусы и улучшения:
🎁Рекомендации по питанию для поддержания формы.
🎁Мои аудио рекомендации по питанию.
🎁Рекомендации по общей двигательной активности.
🎁Розыгрыш подарка.
🎁6000₽ за двоих вместо
🎁Пять недель тренировок.
🎁Видео с тренировками будут в записи до нового потока.
🎁Сохраняю ваши индивидуальные скидки.
#MBC
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM