My Space 💖
485 subscribers
119 photos
26 videos
7 links
Пространство женской красоты и гармонии

- более 15 направлений фитнеса 🚀
- групповые и персональные тренировки 💪🏻
- индивидуальный подход 🔥
- уютная современная студия 🩷


Записаться на тренировку 👉🏻 @My_space_rnd

📍Ростов на Дону, ул. М.Нагибина 14а
Download Telegram
Что это? Новый гороскоп? Не может быть 🫢

Скорее читайте и ставьте реакцию 🔥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как же круто танцует наш хореограф Дарья 😍

Если хотите научиться также прекрасно двигаться - курс «High Heels» стартует уже 13 мая!

Время занятий: 20:00-21:00
Дни недели: вторник и четверг
Продолжительность: 8 занятий

На курсе вы освоите основы стиля, выучите эффектную танцевальную связку, научитесь двигаться на каблуках легко и уверенно, а самое главное - раскроете вашу уверенность и харизму в движении 🔥

Стоимость для первых 5 записавшихся: 3950 ₽

Ждем каждую 🥰
Что же гороскоп подготовил для для Space Girls на этой неделе?

Скорее читайте 👆🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие школьники и родители!

В честь Последнего звонка дарим скидку 15% на групповой абонемент в фитнес-студии My Space!

💫 Проведи лето с пользой!
💫Тренируйтесь с друзьями
💫Экономьте с выгодным предложением

📍 My Space – твоё пространство для тела и души!
Успейте воспользоваться скидкой — предложение действует ограниченное время !
📲 Записывайтесь сейчас и сделайте шаг к здоровому образу жизни!

Акция действует до 25.05 включительно
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸💪🏻Юля, наш тренер, влюблённая в движение и результат!

На её тренировках вы не просто качаете мышцы — вы прокачиваете уверенность, дисциплину и заботу о себе.

🧠 Юля — сертифицированный тренер групповых программ:

🔹 STEP
🔹 Аэробика
🔹 Силовой и функциональный тренинг
🔹 STRETCHING и AEROSTRETCHING
🔹 TRX
🔹 Здоровая спина
🔹 МФР
🔹 EMS

Функциональные и силовые тренировки с Юлей — это баланс нагрузки и заботы, техника без перегруза, энергия, которая заряжает на целый день.

Юля внимательно подходит к каждой девушке на тренировке, помогает делать чуть больше, чем ты привыкла. Только осознанный прогресс.

🩷Приходи знакомиться лично. Возможно, это именно тот тренер, которого ты давно искала.

💪Юля ведет тренировки в:
- понедельник
- вторник;
- среду;
- пятницу;
- субботу.

📲Запись на тренировку по номеру +7 908 193-84-74
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня по расписанию персональные тренировки по боксу с Владом🥊💪
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СТРЕМ или НОРМ?

Версия с тренером по аэростретчингу

Как бы вы ответили на эти вопросы?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ты давно хотела попробовать танцы на каблуках…

Но всё откладывала?

⚡️ 19 июня стартует закрытый поток курса High Heels
с Дарьей Синявцевой —
хореографом, которая раскроет в тебе силу, грацию и дерзость.
📍 Для новичков и тех, кто уже в танце
📍 Прокачаешь осанку, пластичность, баланс
📍 Научишься двигаться уверенно и красиво — в теле и в жизни
📍 Без стеснения. Без страха. Только ты и каблуки
💥 Это не просто танец. Это новая ты.

Количество мест ограничено
Запись по номеру +7 908 193-84-74

🔗 Успей попасть в закрытый поток до 19 июня
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM