Ау, как вы там?! Живы?!😄
Я постепенно отхожу от "постельно-столового" режима новогодних праздников, ведь скоро на работу🙈
Итак....
🥗все салатики съедены ☑️
🎥новогодние фильмы посмотрены ☑️
🍊передоз мандаринов ☑️
❄️коты в снегу "покупаны"☑️
....остальное запланированное в процессе, скорее всего будет оставлено на последний выходной день😋😄

Сюжет: 27-летний офисный работник Мукода был призван в фэнтезийный мир как один из великих героев, чтобы одолеть темные силы. Однако оказалось, что его навык - «Онлайн-магазин»😆 (способность покупать по дешевке товары с нашего мира) ничем не сможет помочь в борьбе против монстров. Он получает деньги от короля за молчание (что он иномирец) и отправляется путешествовать по миру. Все самое интересное начинается, когда великий монстр Фенрир😱 заключает сделку с пареньком и становится его фамильяром. И с чего вдруг такому монстру водиться со слабым человеком? Все просто - Мукода очень вкусно готовит мясо, а Фенрир больше всего любит поесть, да побольше и почаще😄. С этого и начинаются интересные приключения парня в сказочном мире.
🔻Аниме легкое и веселое, отлично подойдет для вечернего просмотра под чаёчек/кофеёк и вкусняшки. Рисовка хорошая, радует глаз, главные персонажи отлично вписываются в происходящее (Фенрир - это просто нечто🫶☺️)
Итог: СОВЕТУЮ , отличное аниме для хорошего настроения, без пошлостей, в основном ситуационный юмор и гэги.
⚠️ Но на голодный желудок лучше не смотреть – уж очень вкусно показан процесс готовки всяких «заморских» блюд. 👨‍🍳Мукода прям проговаривает последовательность готовки, хоть рецепты записывай😌
#что_посмотреть #аниме #исекай

Из последнего прочитанного….
Франк Тилье «Последняя рукопись»
❗️ (18+) (по факту издательство поставило 16+, но как по мне этого маловато).
Наконец-то я добралась до Тилье☺️. Его романы всегда читаю запоем и нехотя откладываю если приходится.
Франка Тилье часто ставят в один ряд с таким авторами как Жан-Кристоф Гранже и Ю Несбё, однако как по мне их книги что-то с родни «лайтновел», по сравнению с книгами Тилье😅.
Роман «Последняя рукопись» лежал, наверное, с месяц на полке, прежде чем я добралась до неё. Но как всегда томительное ожидание было оправдано))
#что_почитать #всамоесердце #тилье #последняярукопись

🔥Роман «Последняя рукопись» - психологический триллер и криминальный детектив, был издан в 2019 году и является внесерийной книгой автора (когда-нибудь я все таки напишу пост о его серии книг😅).
📚Книги Франка Тилье понравятся не всем,а тем кто любит страшные и детективные истории, не боится подробностей убийств изобретательных маньяков и интересуется историей персонажей с психическими расстройствами.
💎И все же в «Последней рукописи» Тилье превзошел предыдущие свои истории (чисто мое мнение), так как тут не только «чернуха», изобретательные главгады, психические расстройства, но и куча головоломок, мастерски вписанных автором в историю. Автор как всегда балансирует на грани дозволенного, интересуясь скрытыми желаниями и возможностями человека, заглядывает в самые темные чертоги преступного мира, мира насилия и извращенного удовольствия.😱 И читая понимаешь, что это все реально существует, это не вымысел автора, а реальность, с которой мы просто не сталкиваемся и хорошо, что никогда и не столкнемся.
🔻Что бы не спойлерить кратко передам аннотацию романа:
По ходу романа у нас две главные сюжетные линии:
1️⃣– история автора триллеров Лин Морган : ее дочь похитили, жизнь пошла под откос, и спустя 4 года так и не известно что с ней, где она, жива или нет. На ее мужа напали, он потерял память, а вся информация, которую он нашел о местонахождении дочери исчезла;
2️⃣ линия – расследование полицейских, которые обнаруживают в багажнике угнанной машины труп без лица и кистей, и еще одни кисти рук в отдельном пакете.
Вот такое краткое описание завязки ...хех, и это только начало😅.
♾Книга «Последняя рукопись» устроена как роман в романе, в котором так же пойдет речь о романе... запутанно, но по ходу чтения все понятно.
❗️Интрига держится до самого конца. Отличный литературный язык, читается легко, даже моменты описаний природы (а я их терпеть не могу).
⚠️И главное - конец - книга как будто не завершена. После прочтения было ощущение, что я что-то упустила, что намеки данные автором в начале книги, были упущены и не раскрываются в конце романа. Либо я что-то упустила, либо автор налажал… но Тилье не может налажать❗️ это я поняла читая все предыдущие книги автора.
❇️Оказалась все легко и просто – подсказки и головоломки заложенные автором в тексте были упущены при переводе (налажали с переводом), и только те кто читал книгу в оригинале (на французском) мог понять их, и в полной мере раскрыть замысел автора и понять финал сюжета (но спасибо интернету и откопавшим эту инфу🙏).
Итог:⚠️ СОВЕТУЮ, но НЕ ВСЕМ. Если вы не готовы читать о насилии, пытках и воплощении фантазий извращенной психики – не стоит начинать. В другом случае, история ужасно шикарна, детективная линия и головоломки, с которыми сталкиваются сыщики прописаны великолепно, персонажи главных сюжетных линий цепляют, и ты им сопереживаешь на протяжении всего сюжета.❤️‍🔥
#что_почитать #всамоесердце #тилье #последняярукопись

Приблизительно вот такое у меня сегодня было утро 😅
Тяжело возвращаться к работе после таких длинных выходных.
А как вам? Хотели бы ещё отдыхать или наоборот раньше бы на работу вернулись?☺️

Алина Адлер «Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими»⚖️
💎Автор – практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант.
💡Книга построена на историях людей, которые приходили на консультации к психологу, разборе проблем и поиске решения.
🗯Название каждой главы – это фразы, которыми клиенты формулируют свои запросы, когда приходят на консультацию. Это те вопросы, которые давно крутились у людей в голове, и уверена какой-нибудь из них есть и у вас.
🔺Вопросы абсолютно разные, автор поднимает актуальные темы: про чувства которые мы испытываем, но не хотим этого, или же о тех которые не позволяем себе испытывать, про взаимоотношения с партнером, абьюзивные отношения, отношения с родителями, друзьями, коллегами, а также отношения с самим собой.
⚠️Итог: это конечно не настольная книга, но прочесть СТОИТ. Хотя бы для понимания того, в каком направлении действовать, что бы решить вашу проблему.
#что_почитать #психология #отношения

Из прочитанного…
Лоретта Грациано Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин»🎊
#что_почитать #психология #гормоны

Из прочитанного ...
Л.Г. Бройнинг "Гормоны счастья"
🔻Автор - почетный профессор менеджмента Калифорнийского университета. Занялась исследованием темы счастья из-за детских воспоминаний о несчастливой матери, которая навязывала свои эмоции детям. … уже интересно🤨
🧩В аннотации книги написано, что за тем, чувствует ли себя человек счастливым или несчастным, стоят определённые химические реакции, которые происходят в человеческом мозге, что человек может понять, какой именно механизм запускает гормоны счастья и как мозг меняет старые привычки на новые. И таким образом можно создать новую хорошую привычку и встроить её в нейронные связи мозга.
📈Автор в книге предлагает «45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения». Пишут, что «в книге содержится набор упражнений», но ... я их не нашла🧐
Возможно под упражнениями имеется ввиду вопросы в конце каждой главы, на которые нужно ответить? Вопросы по типу «Что вы чувствуете, когда ваше достижение принесло меньше эмоций, чем вы ранее ожидали"? Ну отвечу я на вопросы и что? Какая от этого привычка выработается?
Каким образом я научусь «запускать действие гормонов счастья»?
🧬В книге много общей информации про гормоны, о том как они влияют на наше настроение, как контролировать их выработку – все дано в весьма упрощенной форме. При этом автор практически не затрагивает тему стресса и переживаний. А ведь это сильно влияет на выработку рассматриваемых гормонов.
Итог: НЕ советую читать👎. Ту же общую информацию можно найти в учебниках по нейробиологии или по физиологии человека и она будет более полной. Книга отличный образец коммерческого успеха, а по факту - практической пользы никакой.
#что_почитать #психология #гормоны