Цитаты из книги Д. Дж Наказава «Осколки детских травм», которые определенно стоят внимания:
🔻«Время [...] лечит не все раны. Время маскирует. Нельзя «просто перевернуть страницу» - так или иначе пережитое даст знать о себе даже пятьдесят лет спустя. Травмирующий опыт, полученный человеком в детстве, почти неизбежно ведет к органическую заболеванию.»
🔻«Ребенку не обязательно переживать серьезное насилие, что бы с ним начали происходить глубокие биофизические изменения, которые позже приведут к хроническим заболеваниям. [] Любые отклонения в нормальной взаимосвязи «ребенок – родитель» увеличивает шанс хронических заболеваний и депрессий во взрослом возрасте. Мозг как губка впитывает все обиды, ослабляя иммунную систему, которая рано или поздно дает сбой."
🔻«Набор генов, с которыми мы рождаемся, не всегда определяет нашу жизнь. Под воздействием стресса активность генов может изменяться.»
🔻«Стресс, если он не хронический, помогает детям научиться находить ресурсные стратегии, успокаиваться и восстанавливаться. Он учит быть гибким. Другое дело, если ребенок переживает стресс при отсутствии поддержки и в течение длительного времени, когда стресс становится фоном его жизни. Такой стресс, почти всегда спровоцированный взрослым, связан с активацией систем, разрушающих нейронные связи, и по мере своего развития изнашивает тело.»
🔻«Время [...] лечит не все раны. Время маскирует. Нельзя «просто перевернуть страницу» - так или иначе пережитое даст знать о себе даже пятьдесят лет спустя. Травмирующий опыт, полученный человеком в детстве, почти неизбежно ведет к органическую заболеванию.»
🔻«Ребенку не обязательно переживать серьезное насилие, что бы с ним начали происходить глубокие биофизические изменения, которые позже приведут к хроническим заболеваниям. [] Любые отклонения в нормальной взаимосвязи «ребенок – родитель» увеличивает шанс хронических заболеваний и депрессий во взрослом возрасте. Мозг как губка впитывает все обиды, ослабляя иммунную систему, которая рано или поздно дает сбой."
🔻«Набор генов, с которыми мы рождаемся, не всегда определяет нашу жизнь. Под воздействием стресса активность генов может изменяться.»
🔻«Стресс, если он не хронический, помогает детям научиться находить ресурсные стратегии, успокаиваться и восстанавливаться. Он учит быть гибким. Другое дело, если ребенок переживает стресс при отсутствии поддержки и в течение длительного времени, когда стресс становится фоном его жизни. Такой стресс, почти всегда спровоцированный взрослым, связан с активацией систем, разрушающих нейронные связи, и по мере своего развития изнашивает тело.»
❤3👍1
Новогодние праздники - это время новогодних фильмов🎄🎥
У меня есть фильмы без которых с детства просто не могу представить новогодние каникулы😊
❄️Девчата (1961)
❄️Джентльмены удачи (1971)
❄️Ирония судьбы, или С легким паром (1975)
❄️Кудряшка Сью (1991)
❄️Один дома (первые 3 части)
❄️Подарок на рождество (1996)
❄️Сирота казанская (1997)
❄️Отпуск по обмену (2006)
P.S.:понимаю-понимаю, весьма странная подборочка😅но вот смотрю эти фильмы и прям вспоминаю как предвкушали новогоднюю ночь, искали подарки под елкой и зажигали бенгальские огни, и было прям праздничное новогоднее настроение, было весело и беззаботно🥹☃️
А с какими фильмами у вас ассоциируются новогодние праздники?🎄
У меня есть фильмы без которых с детства просто не могу представить новогодние каникулы😊
❄️Девчата (1961)
❄️Джентльмены удачи (1971)
❄️Ирония судьбы, или С легким паром (1975)
❄️Кудряшка Сью (1991)
❄️Один дома (первые 3 части)
❄️Подарок на рождество (1996)
❄️Сирота казанская (1997)
❄️Отпуск по обмену (2006)
P.S.:понимаю-понимаю, весьма странная подборочка😅но вот смотрю эти фильмы и прям вспоминаю как предвкушали новогоднюю ночь, искали подарки под елкой и зажигали бенгальские огни, и было прям праздничное новогоднее настроение, было весело и беззаботно🥹☃️
А с какими фильмами у вас ассоциируются новогодние праздники?🎄
❤🔥3
Ау, как вы там?! Живы?!😄
Я постепенно отхожу от "постельно-столового" режима новогодних праздников, ведь скоро на работу🙈
Итак....
🥗все салатики съедены ☑️
🎥новогодние фильмы посмотрены ☑️
🍊передоз мандаринов ☑️
❄️коты в снегу "покупаны"☑️
....остальное запланированное в процессе, скорее всего будет оставлено на последний выходной день😋😄
Я постепенно отхожу от "постельно-столового" режима новогодних праздников, ведь скоро на работу🙈
Итак....
🥗все салатики съедены ☑️
🎥новогодние фильмы посмотрены ☑️
🍊передоз мандаринов ☑️
❄️коты в снегу "покупаны"☑️
....остальное запланированное в процессе, скорее всего будет оставлено на последний выходной день😋😄
❤3
🥘«Кулинарные скитания в параллельном мире»🥙
Жанр: исекай, комедия.
Посмотрела на днях неплохое развлекательное аниме, может кого заинтересует)
#что_посмотреть #аниме #исекай
Жанр: исекай, комедия.
Посмотрела на днях неплохое развлекательное аниме, может кого заинтересует)
#что_посмотреть #аниме #исекай
🔥2❤1
Сюжет: 27-летний офисный работник Мукода был призван в фэнтезийный мир как один из великих героев, чтобы одолеть темные силы. Однако оказалось, что его навык - «Онлайн-магазин»😆 (способность покупать по дешевке товары с нашего мира) ничем не сможет помочь в борьбе против монстров. Он получает деньги от короля за молчание (что он иномирец) и отправляется путешествовать по миру. Все самое интересное начинается, когда великий монстр Фенрир😱 заключает сделку с пареньком и становится его фамильяром. И с чего вдруг такому монстру водиться со слабым человеком? Все просто - Мукода очень вкусно готовит мясо, а Фенрир больше всего любит поесть, да побольше и почаще😄. С этого и начинаются интересные приключения парня в сказочном мире.
🔻Аниме легкое и веселое, отлично подойдет для вечернего просмотра под чаёчек/кофеёк и вкусняшки. Рисовка хорошая, радует глаз, главные персонажи отлично вписываются в происходящее (Фенрир - это просто нечто🫶☺️)
Итог: СОВЕТУЮ , отличное аниме для хорошего настроения, без пошлостей, в основном ситуационный юмор и гэги.
⚠️ Но на голодный желудок лучше не смотреть – уж очень вкусно показан процесс готовки всяких «заморских» блюд. 👨🍳Мукода прям проговаривает последовательность готовки, хоть рецепты записывай😌
#что_посмотреть #аниме #исекай
🔻Аниме легкое и веселое, отлично подойдет для вечернего просмотра под чаёчек/кофеёк и вкусняшки. Рисовка хорошая, радует глаз, главные персонажи отлично вписываются в происходящее (Фенрир - это просто нечто🫶☺️)
Итог: СОВЕТУЮ , отличное аниме для хорошего настроения, без пошлостей, в основном ситуационный юмор и гэги.
⚠️ Но на голодный желудок лучше не смотреть – уж очень вкусно показан процесс готовки всяких «заморских» блюд. 👨🍳Мукода прям проговаривает последовательность готовки, хоть рецепты записывай😌
#что_посмотреть #аниме #исекай
🔥2👏1
Из последнего прочитанного….
Франк Тилье «Последняя рукопись»
❗️ (18+) (по факту издательство поставило 16+, но как по мне этого маловато).
Наконец-то я добралась до Тилье☺️. Его романы всегда читаю запоем и нехотя откладываю если приходится.
Франка Тилье часто ставят в один ряд с таким авторами как Жан-Кристоф Гранже и Ю Несбё, однако как по мне их книги что-то с родни «лайтновел», по сравнению с книгами Тилье😅.
Роман «Последняя рукопись» лежал, наверное, с месяц на полке, прежде чем я добралась до неё. Но как всегда томительное ожидание было оправдано))
#что_почитать #всамоесердце #тилье #последняярукопись
Франк Тилье «Последняя рукопись»
❗️ (18+) (по факту издательство поставило 16+, но как по мне этого маловато).
Наконец-то я добралась до Тилье☺️. Его романы всегда читаю запоем и нехотя откладываю если приходится.
Франка Тилье часто ставят в один ряд с таким авторами как Жан-Кристоф Гранже и Ю Несбё, однако как по мне их книги что-то с родни «лайтновел», по сравнению с книгами Тилье😅.
Роман «Последняя рукопись» лежал, наверное, с месяц на полке, прежде чем я добралась до неё. Но как всегда томительное ожидание было оправдано))
#что_почитать #всамоесердце #тилье #последняярукопись
🔥3
🔥Роман «Последняя рукопись» - психологический триллер и криминальный детектив, был издан в 2019 году и является внесерийной книгой автора (когда-нибудь я все таки напишу пост о его серии книг😅).
📚Книги Франка Тилье понравятся не всем,а тем кто любит страшные и детективные истории, не боится подробностей убийств изобретательных маньяков и интересуется историей персонажей с психическими расстройствами.
💎И все же в «Последней рукописи» Тилье превзошел предыдущие свои истории (чисто мое мнение), так как тут не только «чернуха», изобретательные главгады, психические расстройства, но и куча головоломок, мастерски вписанных автором в историю. Автор как всегда балансирует на грани дозволенного, интересуясь скрытыми желаниями и возможностями человека, заглядывает в самые темные чертоги преступного мира, мира насилия и извращенного удовольствия.😱 И читая понимаешь, что это все реально существует, это не вымысел автора, а реальность, с которой мы просто не сталкиваемся и хорошо, что никогда и не столкнемся.
🔻Что бы не спойлерить кратко передам аннотацию романа:
По ходу романа у нас две главные сюжетные линии:
1️⃣– история автора триллеров Лин Морган : ее дочь похитили, жизнь пошла под откос, и спустя 4 года так и не известно что с ней, где она, жива или нет. На ее мужа напали, он потерял память, а вся информация, которую он нашел о местонахождении дочери исчезла;
2️⃣ линия – расследование полицейских, которые обнаруживают в багажнике угнанной машины труп без лица и кистей, и еще одни кисти рук в отдельном пакете.
Вот такое краткое описание завязки ...хех, и это только начало😅.
♾Книга «Последняя рукопись» устроена как роман в романе, в котором так же пойдет речь о романе... запутанно, но по ходу чтения все понятно.
❗️Интрига держится до самого конца. Отличный литературный язык, читается легко, даже моменты описаний природы (а я их терпеть не могу).
⚠️И главное - конец - книга как будто не завершена. После прочтения было ощущение, что я что-то упустила, что намеки данные автором в начале книги, были упущены и не раскрываются в конце романа. Либо я что-то упустила, либо автор налажал… но Тилье не может налажать❗️ это я поняла читая все предыдущие книги автора.
❇️Оказалась все легко и просто – подсказки и головоломки заложенные автором в тексте были упущены при переводе (налажали с переводом), и только те кто читал книгу в оригинале (на французском) мог понять их, и в полной мере раскрыть замысел автора и понять финал сюжета (но спасибо интернету и откопавшим эту инфу🙏).
Итог:⚠️ СОВЕТУЮ, но НЕ ВСЕМ. Если вы не готовы читать о насилии, пытках и воплощении фантазий извращенной психики – не стоит начинать. В другом случае, история ужасно шикарна, детективная линия и головоломки, с которыми сталкиваются сыщики прописаны великолепно, персонажи главных сюжетных линий цепляют, и ты им сопереживаешь на протяжении всего сюжета.❤️🔥
#что_почитать #всамоесердце #тилье #последняярукопись
📚Книги Франка Тилье понравятся не всем,а тем кто любит страшные и детективные истории, не боится подробностей убийств изобретательных маньяков и интересуется историей персонажей с психическими расстройствами.
💎И все же в «Последней рукописи» Тилье превзошел предыдущие свои истории (чисто мое мнение), так как тут не только «чернуха», изобретательные главгады, психические расстройства, но и куча головоломок, мастерски вписанных автором в историю. Автор как всегда балансирует на грани дозволенного, интересуясь скрытыми желаниями и возможностями человека, заглядывает в самые темные чертоги преступного мира, мира насилия и извращенного удовольствия.😱 И читая понимаешь, что это все реально существует, это не вымысел автора, а реальность, с которой мы просто не сталкиваемся и хорошо, что никогда и не столкнемся.
🔻Что бы не спойлерить кратко передам аннотацию романа:
По ходу романа у нас две главные сюжетные линии:
1️⃣– история автора триллеров Лин Морган : ее дочь похитили, жизнь пошла под откос, и спустя 4 года так и не известно что с ней, где она, жива или нет. На ее мужа напали, он потерял память, а вся информация, которую он нашел о местонахождении дочери исчезла;
2️⃣ линия – расследование полицейских, которые обнаруживают в багажнике угнанной машины труп без лица и кистей, и еще одни кисти рук в отдельном пакете.
Вот такое краткое описание завязки ...хех, и это только начало😅.
♾Книга «Последняя рукопись» устроена как роман в романе, в котором так же пойдет речь о романе... запутанно, но по ходу чтения все понятно.
❗️Интрига держится до самого конца. Отличный литературный язык, читается легко, даже моменты описаний природы (а я их терпеть не могу).
⚠️И главное - конец - книга как будто не завершена. После прочтения было ощущение, что я что-то упустила, что намеки данные автором в начале книги, были упущены и не раскрываются в конце романа. Либо я что-то упустила, либо автор налажал… но Тилье не может налажать❗️ это я поняла читая все предыдущие книги автора.
❇️Оказалась все легко и просто – подсказки и головоломки заложенные автором в тексте были упущены при переводе (налажали с переводом), и только те кто читал книгу в оригинале (на французском) мог понять их, и в полной мере раскрыть замысел автора и понять финал сюжета (но спасибо интернету и откопавшим эту инфу🙏).
Итог:⚠️ СОВЕТУЮ, но НЕ ВСЕМ. Если вы не готовы читать о насилии, пытках и воплощении фантазий извращенной психики – не стоит начинать. В другом случае, история ужасно шикарна, детективная линия и головоломки, с которыми сталкиваются сыщики прописаны великолепно, персонажи главных сюжетных линий цепляют, и ты им сопереживаешь на протяжении всего сюжета.❤️🔥
#что_почитать #всамоесердце #тилье #последняярукопись
🔥1🤯1😱1
Недавно посмотрела сериал «Нулевой пациент»🧬
📌В главных ролях: Никита Ефремов, Евгений Стычкин, Павел Майков, Аскар Ильясов.
🦠История основана на реальных событиях и рассказывает о распространении ВИЧ/СПИД в Советском Союзе в конце 80-х годов.
❗️В сериале показаны события, о которых мало кто знает - уникальный случай, когда первыми от ВИЧ в стране пострадали именно дети😨, считавшиеся самой защищенной в то время частью населения СССР.
🩸В центре сюжета сериала педиатр детской больницы, выявивший новые непривычные симптомы у детей, и эпидемиолог, который всеми силами пытается донести до властей важность информирования населения о таком заболевании как ВИЧ/СПИД.
💉Что бы найти причину заболевания детей и «нулевого пациента» - того человека, с которого все началось им придется провести серьезное расследование.
⚠️Сериал интересный, поднимает важные социальные и моральные темы, и в принципе впервые так открыто говорят о заболевании СПИДом в СССР.
#что_посмотреть #сериалы #нулевой_пациент
📌В главных ролях: Никита Ефремов, Евгений Стычкин, Павел Майков, Аскар Ильясов.
🦠История основана на реальных событиях и рассказывает о распространении ВИЧ/СПИД в Советском Союзе в конце 80-х годов.
❗️В сериале показаны события, о которых мало кто знает - уникальный случай, когда первыми от ВИЧ в стране пострадали именно дети😨, считавшиеся самой защищенной в то время частью населения СССР.
🩸В центре сюжета сериала педиатр детской больницы, выявивший новые непривычные симптомы у детей, и эпидемиолог, который всеми силами пытается донести до властей важность информирования населения о таком заболевании как ВИЧ/СПИД.
💉Что бы найти причину заболевания детей и «нулевого пациента» - того человека, с которого все началось им придется провести серьезное расследование.
⚠️Сериал интересный, поднимает важные социальные и моральные темы, и в принципе впервые так открыто говорят о заболевании СПИДом в СССР.
#что_посмотреть #сериалы #нулевой_пациент
🔥3