Балиқ енг. Қандли диабет сизни безовта қилмайди.
➖Ёғли балиқларни истеъмол қилиш юрак ва қон томирларини ҳимоя қилади,
➖2-тоифа диабетнинг пайдо бўлишининг олдини олади.
➖Ёғли балиқлар омега-3, калций ва Д витамини мавжудлиги сабабли диабетга қарши ҳимоя таъсирига эга.
➖Балиқдаги тўйинмаган ёғларнинг юқори даражаси холестерин миқдорини тартибга солади.👇
ㅤㅤㅤㅤ
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
➖Ёғли балиқларни истеъмол қилиш юрак ва қон томирларини ҳимоя қилади,
➖2-тоифа диабетнинг пайдо бўлишининг олдини олади.
➖Ёғли балиқлар омега-3, калций ва Д витамини мавжудлиги сабабли диабетга қарши ҳимоя таъсирига эга.
➖Балиқдаги тўйинмаган ёғларнинг юқори даражаси холестерин миқдорини тартибга солади.👇
ㅤㅤㅤㅤ
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Hozirgi kitoblar farzandlarimizga nimalarni o'rgatyapti.
Bunaqa kitoblar haqida avval ham post joylagandik.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Bunaqa kitoblar haqida avval ham post joylagandik.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
👎2
Kolumbianing Kali shahri bayrogʻi ekan. Ushbu bayroq 1928 yilda ta'sis etilgan.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
😁2👍1
Қорақалпоғистонда электромобил сотиш билан шуғулланувчи автосалон ёниб кетди
Ёнғинни ўчириш учун 3 та ёнғин-қутқарув экипажи жалб этилган. Ёнғин натижасида автосалоннинг 90 кв.м майдони ва бир дона "BYD" русумли автомобиль ёниб зарарланган.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Ёнғинни ўчириш учун 3 та ёнғин-қутқарув экипажи жалб этилган. Ёнғин натижасида автосалоннинг 90 кв.м майдони ва бир дона "BYD" русумли автомобиль ёниб зарарланган.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
𝐌𝐈𝐋𝐋𝟏𝐎𝐍 𝐗𝐈𝐋 𝐕𝐎𝐐𝐄𝐀𝐋𝐀𝐑
🇺🇿🇹🇷Нилуфар Мирханова исмли Ўзбекистон фуқароси Туркиянинг Чаноққалъа вилоятида қўлга олинган Мирханова Интерпол томонидан қидирилаётган эди. У чет давлатлардан Туркияга фоҳишалар олиб келиш билан шуғулланганликда гумон қилинмоқда. Нилупар билан биргаликда…
#Тезкор_хабар
Бугун одам савдоси жиноятини содир этганликда айбланиб, Ўзбекистон Республикаси Ички ишлар вазирлиги томонидан қидирувда бўлган 1985 й.т., ДИЛНОЗА УМАРОВА ва 2017 йилдан буён Ўзбекистон Республикаси Ички ишлар вазирлиги томонидан қидирувда бўлган 1983 й.т., МАВЛУДАХОН УЛМАСОВАлар Ўзбекистон Республикасининг Истанбул шаҳридаги Бош консулхонаси ходимлари иштирокида Истанбул халқаро аэропортидан Ўзбекистонга депортация қилиндилар.
Олдин хабар берганимиздек мазкур фуқаролар Ўзбекистон Республикаси ва Туркия Ички ишлар вазирликлари ҳамкорлигида ўтказилган тезкор тадбир давомида жорий йилнинг 10 январ куни қўлга олинган эдилар.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Бугун одам савдоси жиноятини содир этганликда айбланиб, Ўзбекистон Республикаси Ички ишлар вазирлиги томонидан қидирувда бўлган 1985 й.т., ДИЛНОЗА УМАРОВА ва 2017 йилдан буён Ўзбекистон Республикаси Ички ишлар вазирлиги томонидан қидирувда бўлган 1983 й.т., МАВЛУДАХОН УЛМАСОВАлар Ўзбекистон Республикасининг Истанбул шаҳридаги Бош консулхонаси ходимлари иштирокида Истанбул халқаро аэропортидан Ўзбекистонга депортация қилиндилар.
Олдин хабар берганимиздек мазкур фуқаролар Ўзбекистон Республикаси ва Туркия Ички ишлар вазирликлари ҳамкорлигида ўтказилган тезкор тадбир давомида жорий йилнинг 10 январ куни қўлга олинган эдилар.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Ҳозирги киноларни савиясини гапирамиз, эски киноларимизни давомчиси экан-ку, аслида.
— Хозир шу холалар ёшлар айниб КЕТЯПTИ деб махалла қаерга қараяпти деб насихат қиляпти.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
— Хозир шу холалар ёшлар айниб КЕТЯПTИ деб махалла қаерга қараяпти деб насихат қиляпти.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ушбу аёл 20 йилдан буён фалаж экан. Шунча йилдан буён эри унга чексиз меҳр кўрсатиб келаётган экан.
Мана шундай садоқатлилар кўпайсин.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Мана шундай садоқатлилар кўпайсин.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
😢2👏1
𝐌𝐈𝐋𝐋𝟏𝐎𝐍 𝐗𝐈𝐋 𝐕𝐎𝐐𝐄𝐀𝐋𝐀𝐑
Сиз видеони кўрмагансиз. 2 қаватдан ташлаб қочган депутат. Қирғизистонлик депутат ўзбекистонлик авторитет Салимбойдан ёрдам сўраган Қирғизистон миллий хавфсизлик қўмитаси раҳбари Қамчибек Ташиев депутат бутун Қирғизистонни шарманда қилганини маълум қилган.…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салимбойдан ёрдам сўрагани айтилган қирғиз депутати қамоққа олинди
Қирғизистон суди Эмил Жамғирчиевни Ўзбекистон билан чегарани бузиб ўтишда айблади. Манбага кура У 26 февралгача Миллий хавфсизлик давлат қўмитасининг тергов изоляторида сақланади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Қирғизистон суди Эмил Жамғирчиевни Ўзбекистон билан чегарани бузиб ўтишда айблади. Манбага кура У 26 февралгача Миллий хавфсизлик давлат қўмитасининг тергов изоляторида сақланади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ota bolasini yelkasida turgani esdan chiqib bolam yo'qoldi deb politsiyaga murojat qilibdi.🤷♂
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
👎1😢1
АРГОС Сурхондарё филиали раҳбари энди вилоятга маҳаллакомлик қилар экан.
Исмига 5 кеттим
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Исмига 5 кеттим
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
🤣2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Путинни танқид қилган сиёсатчи Игор Стрелков (Гиркин) 4 йилга қамалди
2014 йилда Донбасснинг босиб олинишида фаоллик кўрсатган, кейинчалик ДХР соҳта ремпубликасида мудофаа вазири лавозимида ишлаган Гиркин уруш бошланганидан бир йил ўтиб ҳукуматни танқид қила бошлаган эди. У Россиянинг Украинадаги урушини жуда пассив деб атаб, урушга бор эътиборни қаратиш кераклиги ҳақидаги фикрларни доим олға суриб келган.
У охирги постларида Путинни ёзмасдан очиқчасига ҳақорат қилиб, президентлик сайловларида ўз номзодини қўйишини айтиб келаётган эди. Натижада унинг постларидан экстремизмга чорловчи маънони топган Москва суди уни 4 йилга қамайдиган бўлди.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
2014 йилда Донбасснинг босиб олинишида фаоллик кўрсатган, кейинчалик ДХР соҳта ремпубликасида мудофаа вазири лавозимида ишлаган Гиркин уруш бошланганидан бир йил ўтиб ҳукуматни танқид қила бошлаган эди. У Россиянинг Украинадаги урушини жуда пассив деб атаб, урушга бор эътиборни қаратиш кераклиги ҳақидаги фикрларни доим олға суриб келган.
У охирги постларида Путинни ёзмасдан очиқчасига ҳақорат қилиб, президентлик сайловларида ўз номзодини қўйишини айтиб келаётган эди. Натижада унинг постларидан экстремизмга чорловчи маънони топган Москва суди уни 4 йилга қамайдиган бўлди.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
👍1
Узр сўрашибди.
Интернетда вайнлар, қанақадир қисқа метражли "оталар сўзи" га ўхшаш емаган "маънавия"ни тарғиб қиладиганлар кўпайиб кетди.
Одатда ахолиси Мусулмон давлатларда улар кўп"👍" йиғади ва кўп кўрилади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Интернетда вайнлар, қанақадир қисқа метражли "оталар сўзи" га ўхшаш емаган "маънавия"ни тарғиб қиладиганлар кўпайиб кетди.
Одатда ахолиси Мусулмон давлатларда улар кўп"👍" йиғади ва кўп кўрилади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Ижтимоий тармоқларда тарқалаётган ушбу хабар 2018 йилда рўй берган экан.
Унда Италиялик онахон 101 ёшида фарзандли бўлганди
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi!
Унда Италиялик онахон 101 ёшида фарзандли бўлганди
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi!
𝐌𝐈𝐋𝐋𝟏𝐎𝐍 𝐗𝐈𝐋 𝐕𝐎𝐐𝐄𝐀𝐋𝐀𝐑
Дамасчилар Таиландда😁 Бу Дамасчи қаерлик эканлигини билиш унчалик қийин эмас. Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дамасчилар қайда йўқ?
Дамасчилар ойда йўқ.
Нима учун ойда йўқ?
Чунки ойда фойда йўқ!
Андижон "Дамас"чилари Парижни ҳам забт этишибди.Дамасчилар
Магнетта 👇👇👇👇👇
https://t.me/mxv247/4347
Таиланддаги дамасчилар😁
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Дамасчилар ойда йўқ.
Нима учун ойда йўқ?
Чунки ойда фойда йўқ!
Андижон "Дамас"чилари Парижни ҳам забт этишибди.Дамасчилар
Магнетта 👇👇👇👇👇
https://t.me/mxv247/4347
Таиланддаги дамасчилар😁
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
👍1
𝐌𝐈𝐋𝐋𝟏𝐎𝐍 𝐗𝐈𝐋 𝐕𝐎𝐐𝐄𝐀𝐋𝐀𝐑
"На излар, на машиналар, на йўллар кўринади" — Россиянинг Сахалин вилоятида қор-бўронлари туфайли фавқулодда ҳолат эълон қилинди Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️❄️ Сахалинда ёғаётган қор ҳақида ҳамюртимиздан яна бир қисқача видео...😳
Худо курсатмасин бизда бундай қор ёғмасин.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Худо курсатмасин бизда бундай қор ёғмасин.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi