Олимлар қора чой ва резавор меваларни истемол қилиш қаришни секинлаштиришга ёрдам беришини ва жисмоний, шунингдек, руҳий муаммолар хавфини камайтиришини аниқлашибди.
Ҳамма гап флавоноидларда — бу қора чой, резавор мевалар, олма ва апелсинларда мавжуд бўлган кучли бирикмалардир.
Олимлар «флавоноидлар»нинг инсон танасига ажойиб таъсирини аниқлашган: у яллиғланиш ва стрессни камайтиради, қон томирларининг ҳолатини яхшилайди, мия ва мушакларнинг соғлиғини таъминлайди. Шу сабаб қаришни секинлаштириб, ҳаётни узайтиради ва жисмоний, руҳий саломатликни сақлайди.
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Ҳамма гап флавоноидларда — бу қора чой, резавор мевалар, олма ва апелсинларда мавжуд бўлган кучли бирикмалардир.
Олимлар «флавоноидлар»нинг инсон танасига ажойиб таъсирини аниқлашган: у яллиғланиш ва стрессни камайтиради, қон томирларининг ҳолатини яхшилайди, мия ва мушакларнинг соғлиғини таъминлайди. Шу сабаб қаришни секинлаштириб, ҳаётни узайтиради ва жисмоний, руҳий саломатликни сақлайди.
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Бир амалдорнинг ўғли машинасида 2 кишини уриб юборибди. Бири машинанинг олд ойнасига урилибди. Иккинчиси эса йўл четидаги ариқ ичига тушиб кетибди.
Суд иши кўриб чиқилиб, ҳукм ўқилаётганмиш:
“Биринчи пиёда машинанинг олд ойнасини синдиргани учун 2 йилга, иккинчи пиёда воқеа жойидан яширингани учун 3 йилга озодликдан маҳрум этилсин!..”
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Суд иши кўриб чиқилиб, ҳукм ўқилаётганмиш:
“Биринчи пиёда машинанинг олд ойнасини синдиргани учун 2 йилга, иккинчи пиёда воқеа жойидан яширингани учун 3 йилга озодликдан маҳрум этилсин!..”
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
✅️#Рост_ҳикматлар
Агар сенга ҳасад қилувчини тополмасанг, билки, сен муваффақиятсиз инсон экансан.
✍️ Муҳаммад Мутаваллий Шаъровий
🌸Кунингиз хайрли ўтсин!
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Агар сенга ҳасад қилувчини тополмасанг, билки, сен муваффақиятсиз инсон экансан.
✍️ Муҳаммад Мутаваллий Шаъровий
🌸Кунингиз хайрли ўтсин!
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
👍1
🥺 Она доим ишлатадиган ёлғонлар:
– Болам сен ейвер, менинг қорним тўқ.
– Мана бу гўштни сен егин, мен гўштни унча ёқтирмайман.
– Мана бу пулни олавер, менда унга эҳтиёж йўқ.
– Мана бу устга ёпадиганни олавер, мен совуқни ҳис қилмаяпман.
– Йиғлама, мен касал эмасман.
Бошқа бирор севган кишингиз онангиз каби иш қила оладими?!
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
– Болам сен ейвер, менинг қорним тўқ.
– Мана бу гўштни сен егин, мен гўштни унча ёқтирмайман.
– Мана бу пулни олавер, менда унга эҳтиёж йўқ.
– Мана бу устга ёпадиганни олавер, мен совуқни ҳис қилмаяпман.
– Йиғлама, мен касал эмасман.
Бошқа бирор севган кишингиз онангиз каби иш қила оладими?!
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
🇵🇰🇮🇳 🇮🇳🇵🇰 Ҳиндистон ва Покистон ўртасидаги можаро янада кескинлашди — Al Jazeera
Телеканал маълумотларига кўра, қисқа муддатли тинчликдан сўнг, тўқнашув чизиғи бўйлаб ўқ узишлар ва кучли портлашлар ҳақида хабарлар келмоқда. Жамму ва Кашмирда кенг кўламли электр узилишлари юз бермоқда.
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Телеканал маълумотларига кўра, қисқа муддатли тинчликдан сўнг, тўқнашув чизиғи бўйлаб ўқ узишлар ва кучли портлашлар ҳақида хабарлар келмоқда. Жамму ва Кашмирда кенг кўламли электр узилишлари юз бермоқда.
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Сиз видеода кўрган дахшатли йўл транспорт воқеаси шу йилнинг 1 апрел куни Қирғизистоннинг Бишкек шаҳри кўчасида содир бўлган.
Авария натижасида Қашқадарё вилоятининг Карши шаҳрида туғилган Азига Гулмуродова оғир тан жароҳати олади.
Азиза Гулмуродова Бишкек Тиббиёт академиясининг Стомотология бўйича 5 курс талабаси бўлган. 3 ойдан сўнг у ўқишини битириши керак эди.
Бугун Азизанинг ёнида онаси турибди. Онанинг айтишича, қиз хамон комада. Қизни уриб кетган автомобил эгаси уларга ёрдам бериш ўрнига, таҳдид қилмоқда экан.
“Агар милицияга шикоят қилсанг, сени ҳам ўлдириб юборамиз” деган Азизанинг онасига хайдовчи.
Онанинг моддий аҳволи оғирлашган. Онанинг бор маблағи қизи учун дори дармонлар сотиб олишга сарф этилган. Бугун онанинг ҳаттоки ётишга жойи йўқ.
Қизни Ўзбекистонга олиб келиш хозирча имконсиз, врачларнинг айтишича беморни хозир транпортировка қилиб бўлмайди.
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Авария натижасида Қашқадарё вилоятининг Карши шаҳрида туғилган Азига Гулмуродова оғир тан жароҳати олади.
Азиза Гулмуродова Бишкек Тиббиёт академиясининг Стомотология бўйича 5 курс талабаси бўлган. 3 ойдан сўнг у ўқишини битириши керак эди.
Бугун Азизанинг ёнида онаси турибди. Онанинг айтишича, қиз хамон комада. Қизни уриб кетган автомобил эгаси уларга ёрдам бериш ўрнига, таҳдид қилмоқда экан.
“Агар милицияга шикоят қилсанг, сени ҳам ўлдириб юборамиз” деган Азизанинг онасига хайдовчи.
Онанинг моддий аҳволи оғирлашган. Онанинг бор маблағи қизи учун дори дармонлар сотиб олишга сарф этилган. Бугун онанинг ҳаттоки ётишга жойи йўқ.
Қизни Ўзбекистонга олиб келиш хозирча имконсиз, врачларнинг айтишича беморни хозир транпортировка қилиб бўлмайди.
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
-Иштон кийсанг машина оламан дегандиз охири иштон кийибди энди машина олишга нима дейсиз?
Асалнинг ҳам меъёри ширин деганларидек, эркинликнинг ҳам меъёри ширин шекилли.
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Асалнинг ҳам меъёри ширин деганларидек, эркинликнинг ҳам меъёри ширин шекилли.
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Ручканинг инсон ҳаётида аҳамияти:
Агар ручкангни йўқотсанг - ручканг йўқ,
Ручканг йўқ бўлса - дарс ёзилмайди.
Дарс ёзилмаса - билим олмайсан.
Билиминг бўлмаса - имтиҳонда йиқиласан.
Имтиҳонда йиқилсанг - дипломинг бўлмайди.
Дипломинг бўлмаса - ишинг бўлмайди.
Ишинг бўлмаса - пулинг бўлмайди.
Пулинг бўлмаса - овқат емайсан.
Овқат емасанг- озиб кетасан.
Озиб кетсанг - хунуклашиб кетасан.
Хунук булиб кетсанг - биров сени севмайди.
Биров сени севмаса - уйланмайди, турмушга чиқмайди.
Турмуш қурмасанг -болаларинг бўлмайди.
Болаларинг бўлмаса - ёлғиз қоласан.
Ёлғиз қолсанг - депрессияга тушасан.
Депрессия бу - касаллик.
Касаллик бу - ўлим!
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Агар ручкангни йўқотсанг - ручканг йўқ,
Ручканг йўқ бўлса - дарс ёзилмайди.
Дарс ёзилмаса - билим олмайсан.
Билиминг бўлмаса - имтиҳонда йиқиласан.
Имтиҳонда йиқилсанг - дипломинг бўлмайди.
Дипломинг бўлмаса - ишинг бўлмайди.
Ишинг бўлмаса - пулинг бўлмайди.
Пулинг бўлмаса - овқат емайсан.
Овқат емасанг- озиб кетасан.
Озиб кетсанг - хунуклашиб кетасан.
Хунук булиб кетсанг - биров сени севмайди.
Биров сени севмаса - уйланмайди, турмушга чиқмайди.
Турмуш қурмасанг -болаларинг бўлмайди.
Болаларинг бўлмаса - ёлғиз қоласан.
Ёлғиз қолсанг - депрессияга тушасан.
Депрессия бу - касаллик.
Касаллик бу - ўлим!
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
❗️33 ёшдан сўнг фарзанд кўрган аёллар узоқ умр кўради — олимлар
Бостон университети олимларининг тадқиқот натижаларига кўра, аёллардаги туғиш қобилияти даврининг узоқ давом этиши қариш жараёни билан бевосита боғлиқ бўлиши мумкин.
Тадқиқот натижалари шундан далолат берадики, охирги фарзандини 33 ёшдан кейин дунёга келтирган аёллар 95 ёшгача яшаш эҳтимоли икки баробар юқори бўлади.
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Бостон университети олимларининг тадқиқот натижаларига кўра, аёллардаги туғиш қобилияти даврининг узоқ давом этиши қариш жараёни билан бевосита боғлиқ бўлиши мумкин.
Тадқиқот натижалари шундан далолат берадики, охирги фарзандини 33 ёшдан кейин дунёга келтирган аёллар 95 ёшгача яшаш эҳтимоли икки баробар юқори бўлади.
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Мактабда жисмоний тарбия ўқитувчиси билан мехнат ўқитувчиси уришиб қолишди. Жисмоний тарбия ўқитувчиси оғир жарохатлар билан шифохонага ётқизилди. Чунки карате, барибир, карате-да деганлари билан, болға барибир болға-да...
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
😁2