#фойдали_маълумотлар 🏥
Ширинлик билан нонушта қилиш
Сизда кун давомида ҳолсизлик, ҳаётий қувватнинг етишмаслиги кузатилаётган бўлса, бу нонуштага ширинлик истеъмол қилишингиз билан боғлиқ бўлиши мумкин. Ширинлик танаввул қилганингиздан кейин, организмда инсулин ҳар доимгидан кўпроқ ишлаб чиқарилади бунинг оқибатида эса, ҳолсизлик ва бефарқлик кузатилади. Керагидан ортиқ шакар истеъмоли, қанди диабет ва вазн тўплашга олиб келади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Ширинлик билан нонушта қилиш
Сизда кун давомида ҳолсизлик, ҳаётий қувватнинг етишмаслиги кузатилаётган бўлса, бу нонуштага ширинлик истеъмол қилишингиз билан боғлиқ бўлиши мумкин. Ширинлик танаввул қилганингиздан кейин, организмда инсулин ҳар доимгидан кўпроқ ишлаб чиқарилади бунинг оқибатида эса, ҳолсизлик ва бефарқлик кузатилади. Керагидан ортиқ шакар истеъмоли, қанди диабет ва вазн тўплашга олиб келади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
#Ана_холос
⚡️Асакадаги 34 ИДУМда экани айтилмоқда:
Мактаб формани ўзимиз тикиб берамиз деб пул йиғиб мана шундай 3-4 размер катта, сифатсиз қилиб тикиб беришибди, болажонлар буни қандай кияди?
Муаммони бартараф этишларини сўрашмоқдa.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
⚡️Асакадаги 34 ИДУМда экани айтилмоқда:
Мактаб формани ўзимиз тикиб берамиз деб пул йиғиб мана шундай 3-4 размер катта, сифатсиз қилиб тикиб беришибди, болажонлар буни қандай кияди?
Муаммони бартараф этишларини сўрашмоқдa.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ўзбекистон Республикаси энергетика вазири Мирзамаҳмудов Жўрабек Турсунпулатович "Дўстлик" ордени билан тақдирланибди)
Xarxil reklamalarsiz Million XIL VOQEALAR kanaliga obuna bo'ling
Xarxil reklamalarsiz Million XIL VOQEALAR kanaliga obuna bo'ling
😁5
БАА телеграм асосчиси Павел Дуров ҳибсга олинганидан кейин Франциядан 80 та қирувчи самолёт сотиб олиш бўйича шартнома ижросини музлатиб қўйди.
Маълумот учун, Павел Дуров бир вақтнинг ўзида Россия, Кариб денгизидаги Сент-Китс ва Невис давлати, БАА ва Франция фуқароси ҳисобланади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Маълумот учун, Павел Дуров бир вақтнинг ўзида Россия, Кариб денгизидаги Сент-Китс ва Невис давлати, БАА ва Франция фуқароси ҳисобланади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Болаликка бир умр қолишга чипта бўлса айтинг.
Ёшлигимга қайтгим келади...
Интернетсиз, телефон ва компьютерсиз ўтган ёшлик даврларни барча бирдек соғинса керак.👇👇
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Ёшлигимга қайтгим келади...
Интернетсиз, телефон ва компьютерсиз ўтган ёшлик даврларни барча бирдек соғинса керак.👇👇
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
👍2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Bir mamlakat taqdiri, u mamlakatdagi insonlarning olayotgan ta'limiga bog‘liq".
Albert Eynshteyn
-Videoda Shimoliy Koreyaliklar haqida gapirgan o'zingizcha xarxil fikr yuritmang😁
Xarxil reklamalarsiz Million XIL VOQEALAR kanaliga obuna bo'ling
Albert Eynshteyn
-Videoda Shimoliy Koreyaliklar haqida gapirgan o'zingizcha xarxil fikr yuritmang😁
Xarxil reklamalarsiz Million XIL VOQEALAR kanaliga obuna bo'ling
👍2👎1
21- аср кишисининг бошида мингта ташвиш. У мисли кўрилмаган моддий мусобақалашиш даврида яшамоқда. У ҳамма жабҳаларда рақобатлашишга мажбур. У баданга сиғиниладиган даврда яшамоқда. Ёши ўтган сари ҳали у ёғи, ҳали бу ёғи осилиб кетаётган, қаппайиб кетаётган ёки тарвақайлаб кетаётган аъзолари уни изтиробга солади. Ҳаттоки гимнастика бўйича жаҳон чемпиони бўлса-да ўз баданидан қониқмайди. Ҳаммада ўзидан қониқмаслик авж олмоқда. Айниқса ўсмир қизларда ўз баданидан нафратланиш кучаймоқда.
Эркак ёки аёл ойнага қараркан ниманидир тўғрилашга зарурият сезади. Инстаграм шарофати билан инсонларда моддиятга ўчлик, ҳар қандай тасаввур қилинган гўзалликка ҳирс чексиз кучаймоқда. Ўша ўзини кўз-кўз қилаётганларнинг ўзи ўзидан қониқмайди.Бағоят пардоз қилингани устига яна филтрдан ўтган сурати билан аслият орасидаги фарқ тобора катталашиб бораверади.
Ҳа, 21-аср кишиси ҳамма нарсанинг энг аълосига эга бўлишни истайди. Аъло уй, аъло улов, аъло карера, аъло бизнес, аъло оила, аъло жуфт, аъло тана. Ҳолбуки бу мутлақо имконсиз орзу. Шунинг учун қониқмаслик ва норозилик кетидан келиб чиқаётган руҳий ва шахсий бузилишлар ҳам авж олмоқда.
21-аср шахси ўзининг энг ёмон душмани, у илоҳий ҳидоятдан юз ўгириб ўзича бахтга эришмоқчи аммо топгани сароб бўлмоқда холос. Шу кетишда хорликка маҳкумдир.
©Файзиддин Мўмин
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Эркак ёки аёл ойнага қараркан ниманидир тўғрилашга зарурият сезади. Инстаграм шарофати билан инсонларда моддиятга ўчлик, ҳар қандай тасаввур қилинган гўзалликка ҳирс чексиз кучаймоқда. Ўша ўзини кўз-кўз қилаётганларнинг ўзи ўзидан қониқмайди.Бағоят пардоз қилингани устига яна филтрдан ўтган сурати билан аслият орасидаги фарқ тобора катталашиб бораверади.
Ҳа, 21-аср кишиси ҳамма нарсанинг энг аълосига эга бўлишни истайди. Аъло уй, аъло улов, аъло карера, аъло бизнес, аъло оила, аъло жуфт, аъло тана. Ҳолбуки бу мутлақо имконсиз орзу. Шунинг учун қониқмаслик ва норозилик кетидан келиб чиқаётган руҳий ва шахсий бузилишлар ҳам авж олмоқда.
21-аср шахси ўзининг энг ёмон душмани, у илоҳий ҳидоятдан юз ўгириб ўзича бахтга эришмоқчи аммо топгани сароб бўлмоқда холос. Шу кетишда хорликка маҳкумдир.
©Файзиддин Мўмин
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СИЗ ҚАНДАЙ ОДАМСИЗ?
Сиз чиройли, бенуқсон, гўзал ва бой жуфтга эришганингиз билан фахрланасиз, хаммага мақтанасиз. Ўзингизни дунёдаги энг омадли одам деб ҳисоблайсиз. Аммо сизнинг қилган ишингизни унутмангки, ҳамма инсон хоҳлайди ва буни ҳамма ҳам қила олади. Демак, сиз ҳамма қаторисиз, бошқалардан устун турадиган жиҳатингиз йўқ. Ўз нафс - истагини қондирганидан мамнун нафс ахлидансиз...
Лекин, бир қўли йўққа бир умр қўл, оёғи йўққа таянч, кўзи ожизга хасса, хунук юзга гўзал кўзгу, фақир-мискинга бойлик, етимга оила, забонсизга тил бўла олиш ва унга жуфтлик қилиш - мана бу эзгулик йўлидаги ҳатти-ҳаракат дейилади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Сиз чиройли, бенуқсон, гўзал ва бой жуфтга эришганингиз билан фахрланасиз, хаммага мақтанасиз. Ўзингизни дунёдаги энг омадли одам деб ҳисоблайсиз. Аммо сизнинг қилган ишингизни унутмангки, ҳамма инсон хоҳлайди ва буни ҳамма ҳам қила олади. Демак, сиз ҳамма қаторисиз, бошқалардан устун турадиган жиҳатингиз йўқ. Ўз нафс - истагини қондирганидан мамнун нафс ахлидансиз...
Лекин, бир қўли йўққа бир умр қўл, оёғи йўққа таянч, кўзи ожизга хасса, хунук юзга гўзал кўзгу, фақир-мискинга бойлик, етимга оила, забонсизга тил бўла олиш ва унга жуфтлик қилиш - мана бу эзгулик йўлидаги ҳатти-ҳаракат дейилади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Павел Дуровга айблов эълон қилинди, аммо у озодликда. Лекин Францияни тарк этмаслик шарти билан 5 млн евро гаров пули қўйиши ва ҳафтасига икки марта полицияга келиб туриш мажбурияти юкланди.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
1140-йилда Германия қироли Конрад III Вайнсберг яқинидаги қалъани қамал қилиш пайтида у ердаги барча аёлларни озод қилишни таклиф қилган ва уларга энг қимматли нарсаларини елкаларида олиб чиқиб кетишга рухсат берган. Аммо кейин аёллар эрларини елкаларида кўтариб олиб чиқиб кетишаётганини кўриб ҳайратга тушган. Шунга қарамай, қирол ўз сўзида турган ва уларни қўйиб юборган.
Ҳозирги вақтда қалъадан фақат харобалар қолган ва у "Аёллар садоқати" деб номланади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Ҳозирги вақтда қалъадан фақат харобалар қолган ва у "Аёллар садоқати" деб номланади.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жаҳонгир Ортиқхўжаев Ўзбекистон Республикаси Президенти ҳузуридаги Тадбиркорлик субъектларининг ҳуқуқлари ва қонуний манфаатларини ҳимоя қилиш бўйича вакил – Бизнес-омбудсман лавозимига тайинланиши кутилаётганлиги ҳақидаги маълумотлар сиздириляпти.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Ана_холос
⚡️Фестиваллар ўтказиш кўчани асфалт қилишдан муҳимроқ – Озодбек Назарбеков
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
⚡️Фестиваллар ўтказиш кўчани асфалт қилишдан муҳимроқ – Озодбек Назарбеков
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Қовунлар бор қовунларнинг нақшидир,
Қовунлар бор тарвуз ундан яхшидир;
Келаси йилда қуйидаги идоралар ташкил қилиш керак:
“Тарвузчиларга қарши курашиш бюроси”
“Ёш қовунчиларни қўллаб-қувватлаш агентлиги”
“Қовунчиларни назорат қилиш ва мувофиқлаштириш ассоциацияси”
“Қовунчиларни қайта тайёрлаш институти”
“Қовунчиларни юксалтириш умуммиллий ҳаракати”
“Антитарвузчилик ва қовунчилар ҳуқуқларини ҳимоя қилиш қўмитаси”
Энди шунча идора, агентлик, қўмиталар бўлгандан кейин битта вазирлик ҳам ташкил қилиш керак, номи мана бундай бўлсин:
“Қовунчиликни таррақий эттириш ва тарвузчиликни қисқартириш вазирлиги”
“Қовун миллий бойлигимиз” шиори остида республика миқёсида оммавий фестивалларни ўтказишимиз ҳам эсдан чиқиб қолмасин. 😁
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Қовунлар бор тарвуз ундан яхшидир;
Келаси йилда қуйидаги идоралар ташкил қилиш керак:
“Тарвузчиларга қарши курашиш бюроси”
“Ёш қовунчиларни қўллаб-қувватлаш агентлиги”
“Қовунчиларни назорат қилиш ва мувофиқлаштириш ассоциацияси”
“Қовунчиларни қайта тайёрлаш институти”
“Қовунчиларни юксалтириш умуммиллий ҳаракати”
“Антитарвузчилик ва қовунчилар ҳуқуқларини ҳимоя қилиш қўмитаси”
Энди шунча идора, агентлик, қўмиталар бўлгандан кейин битта вазирлик ҳам ташкил қилиш керак, номи мана бундай бўлсин:
“Қовунчиликни таррақий эттириш ва тарвузчиликни қисқартириш вазирлиги”
“Қовун миллий бойлигимиз” шиори остида республика миқёсида оммавий фестивалларни ўтказишимиз ҳам эсдан чиқиб қолмасин. 😁
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ўзбекистонлик блогер Макрон билан кўришибди.
Ижтимоий тармоқларда Макроннинг эмин-эркин, ҳеч кимдан қўрқмай ҳаракатланишини ёзишибди. Шунга қойил қолишаяпти.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Ижтимоий тармоқларда Макроннинг эмин-эркин, ҳеч кимдан қўрқмай ҳаракатланишини ёзишибди. Шунга қойил қолишаяпти.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
#Ана_холос
"Куёвликка номзод ўртача 2000 та овоз топиб бериши керак…"
Опен бюджет янги даражага чиқибди.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
"Куёвликка номзод ўртача 2000 та овоз топиб бериши керак…"
Опен бюджет янги даражага чиқибди.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
𝐌𝐈𝐋𝐋𝟏𝐎𝐍 𝐗𝐈𝐋 𝐕𝐎𝐐𝐄𝐀𝐋𝐀𝐑
#Ана_холос ⚡️Фестиваллар ўтказиш кўчани асфалт қилишдан муҳимроқ – Озодбек Назарбеков Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Мана бу боланинг ёки ўқитувчининг мактабга, уйига ёки ишига бориб қандай бориб келиши иссиққина, топ-тоза креслосида ўтирган, қимматбаҳо инормаркада ишга бориб келадиган Маданият вазирига қизиқмас, албатта.
Суратлар архив. Лекин ҳозир ҳам шунақа кўчаларимиз борлигини ҳеч ким инкор этмаса керак.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
Суратлар архив. Лекин ҳозир ҳам шунақа кўчаларимиз борлигини ҳеч ким инкор этмаса керак.
Https://t.me/+2yVUTr0z-4o1YTFi
👍3