Максим Курепов
553 subscribers
130 photos
9 videos
1 file
57 links
Всё нормально, друзья — дальше будет хуже
Download Telegram
Про мудаков

Вы встречали мудаков? Это такие люди, которых не трогаешь, а они сами к тебе пристают с неприятными замечаниями. Я таких людей встречал и заметил, что всем им присуща одна или сразу несколько из следующих черт:
1. Они стараются влезть в спор (и одержать в нём победу) по поводу и без. Тема спора неважна: это буквально может быть спор о том, лучше ли андроид, чем ай-о-эс.
2. Вечно душнят на понятную только им самим тему. И соответственно неуверенно чувствуют себя в общечеловеческих темах.
3. Вечно рассказывают истории о том, какие они крутые.
4. Вообще лишены самоиронии.
5. Крайне обидчивы и легковозбуждаемы даже безобидной подколкой.

Все эти черты объединяет один и тот же принцип. Обратите внимание: каждый пункт помогает такому мудаку считать себя лучше других. Мудаки ходят и убеждают окружающих, что они — мудаки — самые классные, самые прошаренные, самые сильные и умные, и вообще полностью лишены недостатков.

На самом деле такие люди заслуживают сочувствия: ведь им необходимо считать себя лучше других, чтобы не считать себя хуже других.

Обнял, по клоуну кликнуть не забудьте. Хороших выходных ❤️
6377
Как работает зависимость

Этот пост для зависимых людей. Я постарался изучить, как работает зависимость и делюсь с вами. Всё это только мои наблюдения, я не специалист.

Сразу оговорюсь, что я буду говорить о любом зависимом поведении. Это может быть зависимость от алкоголя, наркотиков (осуждаем), азартных игр, секса, сладкого и вообще от чего угодно. Ну, к делу

Вчера вечером я гулял с собакой и размышлял о чём-то своём. Вдруг, на очередном повороте, я подумал: «Блин чот так пивка хочется, может взять пару банок? 🤔» Дальше мои мысли развивались по достаточно стандартному сценарию (если вы зависимы, как и я, то наверняка узнаете этот сценарий):

— Брать пиво?
— Опять его как не в себя пить начнёшь!
— Ну почему как не в себя? Просто сейчас вот выпью, а дальше не буду.
— Да ты так всё время говоришь, а потом оказывается, что пиво через день.
— Да когда всё время так получалось? Это вот после развода один раз, а так...

Ну и так далее. Короче, в голове разворачивался внутренний диалог о пиве: о плюсах и минусах его покупки и распития, о возможности формирования алкоголизма и проч. и проч.

Как я уже сказал, такой внутренний диалог достаточно типичен. Но вчера он закончился не типично. Вместо того чтобы продолжать спорить с самим собой о пиве, я вдруг подумал: а в какой момент мне вообще пришла в голову мысль о пиве? И я начал мучительно силиться вспомнить, о чём я думал пару кварталов назад.

И в итоге мне удалось это сделать: я понял, что мысль о пивке пришла мне после мысли о канале. Я размышлял о чём-то другом, отвлечённом, затем зашёл мыслью в канал и подумал, не говно ли я тут делаю. И вот на эту последнюю мысль получил ответ в голове «Кстати, а не хочешь ли пивка?»

Я думаю, что всякая зависимость так работает. Человека терзают сомнения в себе, тревога о будущем, беспокойства о делах и близких людях. Всё это не изводит нас ежесекундно, поэтому так сложно это поймать. Мы просто думаем себе свои мысли, пока в какой-то момент они не подойдут слишком близко к одной из тревог.

И вот в этот момент, когда наше сознание подобралось к тому, что вызывает тревогу, когда сознание уже поняло, к чему всё идёт и когда внутри где-то вверху живота уже начал затягиваться узел, вот тогда вдруг приходит спасительная мысль: «А не хочешь ли пива / обожраться / зайти в казик etc?»

Зависимость — это громоотвод психики. У зависимого человека в голове есть свой Лукашенко, который игнорирует неловкий вопрос, переводит тему и спрашивает: «А хотите чаю? С малиновым вареньем? Знаете, я сам из деревни...»

Борьба с зависимостью, строгие запреты, ритуалы и т.п. — это продолжение того самого внутреннего диалога. А стало быть, это тоже формы зависимости. Я приведу тут следующую аналогию: зависимость — это как мама. Она может быть строгой и запрещающей или доброй и принимающей. Но проблема не в том, что эта мама какая-то не такая. Проблема в том, что «бежать к маме» это не решение проблемы для взрослого человека, какой бы эта мама ни была.

Я не знаю, как бороться с зависимостью. Но я уверен, что наблюдать за своими мыслями полезно. Когда я перестал думать о пиве и начал думать о том, откуда взялись мысли о пиве, я смог найти иррациональную тревогу. Переживание из-за того, что мой канал говно явно иррационально: мне нравится, то, что я пишу, и это нравится многим другим людям. Может быть, то, что я пишу, не шибко ценно, но это и не говно точно.

Буду ли я дальше переживать из-за того, что мой канал говно? Не знаю, возможно, буду. Застрахован ли я от того, чтобы стать алкоголиком? Вряд ли. Но я верю, что пришёл к более глубокому пониманию себя и получил больше шансов избавиться от иррациональных тревог.

Расписал весь ход мыслей в деталях — именно эти мелочи обычно самые важные. Получилось душновато, но что уж. Если вам было интересно или полезно, нажмите на клоуна. И хорошей недели ❤️
144427
Хочу написать пару постов о вопросе «Чего ты хочешь в жизни?» Поэтому иду к вам за историями.

Поделитесь, насколько вы понимаете, чего хотите в жизни? Вставал ли перед вами этот вопрос? Как вы его решали? Очень хочу почитать ваши истории.

Если не хотите делиться в комментах, можете написать в анонку
Всех обнял 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12
НАРОД, НАКИНЬТЕ ОФИЦИАЛЬНЫХ ОСКОРБЛЕНИЙ ПО ТАКОМУ СЛУЧАЮ
23
Forwarded from Рестарт
⭐️Эмодзи клоуна — официально признали ОСКОРБЛЕНИЕМ в России. Это доказали в суде Красноярска.

В Красноярске женщина поскандалила с соседкой в доме через общий чат. В ответ на её сообщения та отправила смайлик-клоуна. Обращение дошло до суда, где решили, что такой стикер оскорбляет достоинство.

Итог — соседке назначили штраф в 5 тысяч рублей.

Позже решение смягчили, но теперь использовать клоуна в чатах опасно — реакцию могут засчитать как оскорбление.

Аккуратнее🤡🤡🤡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
46😁62
Прощальный пост

Я устал, я ухожу. Больше писать в этот канал не планирую, можете смело отписываться.

Удалять канал тоже не буду — можете заходить и читать старые посты (вдруг кому-то это будет интересно). Но я как автор ухожу на пенсию, больше не вижу себя админом тг-канала, больше не испытываю радости от этого дела.

Канал долгое время был частью меня, предметом моей заботы и обеспокоенности, моей мысли и моего вдохновения. Но, увы, я сказал всё, что хотел, я исписался.

Передо мной не осталось творческих задач, которые я мог бы решить каналом, я ничем не могу помочь вам — моим читателям. А вести канал просто чтобы заработать славу или деньги — ниже человеческого достоинства.

Спасибо вам за то, что вы меня читали. Спасибо вам за ваших клоунов. Пусть у вас всё в жизни будет хорошо
😢573416😱4
Кстати! Можете добавиться в чат @mxqrpchat
Посты я писать не буду, но вот отвечать на сообщения буду. Так что может заобщаемся с кайфом, как говорится
11
Ребят, такой вброс, кароч. Вчера утром закончился корм собачий. Думаю «закажу в течение дня». А как вспомнил, оказалось, что мне через полчаса на визаран ехать. Вернулся с визарана через 4 часа голодный и вспоминаю, что пёс-то тоже голодный. А купить ему еды нет какой возможности — всё уже закрыто. И я принял решение, что сам не буду есть в поддержку своего пса. Во-первых, будет мне наука. Во-вторых, пёс реально часто идёт хавать тогда же, когда и я. И будет прям совсем душераздирающе жевать еду и смотреть как собака грустно подходит к пустой миске.

Чё думаете, правильно поступил? Или выдумал себе мозгоёбку без повода?
Сердце — всё правильно сделал. Клоун — похавал бы и могзи себе не ебал ей богу
4513🤯3
Вчера решил полистать Ютуб Шортс. Через полчаса листания видосов мне начали таргетиться вырезки из сериалов про крутых мужиков по НТВ. Вот такой вот акт самопознания.
12😁9
В Зуме есть фича: после звонка искусственный интеллект анализирует разговор, формулирует сводку и присылает на почту. Обычно я игнорировал эти сообщения — мол, всё, что было интересно, я записал. А тут вот решил зайти и почитать, что именно мне, оказывается нужно делать

Ну держись, Свердловск 😤😤😤😎😎
😁2172🫡1
Народ, рассудите. Ситуация такая:
1. Я не плачу за интернет 3 месяца
2. Мне отключают интернет.
3. Я плачу за интернет.
4. Мне не включают интернет, потому что чё-то там в их системе, поправят в течение суток.

Для меня сутки — это много. Мне же сегодня работать нужно, а для этого нужен интернет. Что думаете, кто не прав в этой ситуации?
❤️ — не прав провайдер интернета: чё за кривая система, чёрт их дери!
😊 — не прав админ этого канала: если интернет так важен, то мог бы сподобиться и заплатить заранее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4716
При выборе психотерапевта на сайте люди смотрят в первую очередь на фотку. То есть часто не так важно, какое у терапевтаа образование, опыт, работал ли он именно с темой клиента. Важно просто чтобы визуально вызывал доверие.

Обратил внимание, что я и сам так делаю. Могу подумать «вот эта выглядит как бухгалтер, свайп влево».

С одной стороны, это лукизм и можно пропустить крутого специалиста или выбрать хренового. С другой стороны, важна же базовая симпатия к терапевту, так что его внешность не должна отталкивать.

Что думаете по этому поводу?
❤️ — вполне норм выбирать по фотке!
😊 — выбирать по фотке бред, лучше изучать опыт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3311🤔2
Друзья, ответьте без гугла плз: сколько у ада кругов?
❤️ — семь кругов ада
😊 — девять кругов ада
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6427
Ребят, две просьбы:
Поставьте плз ❤️ для бомжика. И 😊 для того, кто в цирке выступает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
156143🤩5😁1
Ребят, вопросец есть под вечер. Но адресуется только тем участникам, кто реально читал мою всю душнятинку, когда я ещё вёл канал. А вопрос такой: почему вы это делали?

Мне тут кореш моя Даня подкинул гипотезу, что мой контент помогал разобраться в мировоззренческих вопросах, но не дрочить книги по философии при этом. Хочу у вас выяснить, насколько эта гипотеза близка к истине.

Узнали + согласны? Тогда нажмите на клоуна 😊
А если у вас были другие причины читать, то напишите в комменты. Очень мне любопытно это
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
338🙏3
Такая мыслишка под вечер пришла. Каждый из нас — загадка для самого себя. Никто не знает всех секретов своего Я. И их не знает ни одна душа. То самое важное, самое сокровеное, что каждый несёт в себе, остаётся приватным, личным и несуществующим ни для кого, кроме нас и ооочень малого числа самых близких людей.

Да это очевидно. Но это поразительно. И всем сладких снов
265
Вопрос о работе, поделитесь мнением. Норм или стрём брать деньги за обсуждение условий контракта?

Ситуация: вы созвонились с заказчиком, базово всё всех устраивает, договариваетесь на почасовку. После встречи исполнитель отправляет свой типовой договор (знаю, что типовой договор плохо, но опустим это сейчас). У заказчика возникают вопросы и замечания.

Вопрос: адекватно ли со стороны исполнителя говорить, что все эти обсуждение должны быть оплачены по ставке, которую исполнитель указал в договоре (устно эту ставку согласовали)?

❤️ — требовать бабки за обсуждение условий стрём
😊 — требовать бабки за обсуждение условий норм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
489
Ну 2 клоуна против 20 сердец — это разнос в одни ворота. Давайте я тогда уточню вопрос.

Исполнитель — это психотерапевт. И обсуждение условий сотрудничества он предлагает сделать частью терапевтических сессий. Повлияет ли эта деталь на ваш ответ?

❤️ — обсуждение условий (времени, стоимости, правил завершения терапии) должно обсуждаться «до» терапии и не должно оплачиваться
😊 — обсуждение условий терапии это тоже терапия, так что оплачивается как сессии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
569
Ща будет пост в стиле старого Макса
112
Люблю тревожных сырков

Обычно с тревогой сражаются: тревожники завидуют нетревожным людям, а последние порой гордятся, что они такие «пуленепробиваемые»

Я же думаю, что чем больше в человеке тревожности, тем больше в нём личности. Как сказал Кьеркегор: «Тревога — это головокружение свободы». Когда у нас стучит сердце и потеют ладони, это происходит не из-за возможных угроз и рисков. Это происходит из осознания, что дальшейшие события зависят от нашего решения здесь и сейчас.

Именно этот охватывающий ужас — свидетельство нашего осознания своей свободы и, следовательно, своей личности. Если ваше сознание панически рисует картины того, как всё может пойти по пизде, то помните — это ваше проклятие на самомм деле ваш дар. На самом деле это то самое живое человеческое, что в нас есть и что бесконечно ценно.

Да, с тревогой жить тяжело. Но только с ней можно жить по-настоящему. Гордитесь же своей способностью жить в ужасе, а не бегите от неё ❤️❤️❤️
104118🤔6😁2