Топ покупки февраля
Кроссовки ASICS GT-2160 в стиле 10-х — шикарный повседневный вариант, вызывает нежные воспоминания. В модели из этой линейки (GT-2000) 9 лет назад я пробежал свой первый полумарафон.
Весы Garmin Index S2 — заменил старые китайские для экосистемности, так как у меня двое часов Garmin. Пока тестирую, интересно чем они отличаются от весов за 3000 рублей(кажется, только ценой) .
Chill Guy — просто классная футболка от ребят из Dead Brush, у которых я периодически затариваюсь.
Перцовый балончик — базовый элемент самообороны от диких животных, невнятных типов и прочей нечисти. Особенно актуально для глухих и заброшенных мест, куда я периодически забегаю.
--
А сегодняшний маршрут в Измайлово. Старт и финиш — станция МЦК Соколиная гора. Далее по треку.
@mvmst_it
Кроссовки ASICS GT-2160 в стиле 10-х — шикарный повседневный вариант, вызывает нежные воспоминания. В модели из этой линейки (GT-2000) 9 лет назад я пробежал свой первый полумарафон.
Весы Garmin Index S2 — заменил старые китайские для экосистемности, так как у меня двое часов Garmin. Пока тестирую, интересно чем они отличаются от весов за 3000 рублей
Chill Guy — просто классная футболка от ребят из Dead Brush, у которых я периодически затариваюсь.
Перцовый балончик — базовый элемент самообороны от диких животных, невнятных типов и прочей нечисти. Особенно актуально для глухих и заброшенных мест, куда я периодически забегаю.
--
А сегодняшний маршрут в Измайлово. Старт и финиш — станция МЦК Соколиная гора. Далее по треку.
@mvmst_it
👍4
Вот и пролетел февраль, насыщенный получился месяц по части контента и выступлений. Собрал небольшой дайджест постов, комментариев, эфиров.
📌 Что такое MVP и каковы принципы его создания — Бизнес-Секреты
📌 Цифровые экосистемы: тренд или необходимость для бизнеса — РБК Компании
📌 Как мошенники используют День влюбленных? — Радио Sputnik
📌 ChatGPT, DeepSeek, Grok, Gemini доступны на русском бесплатно. Внедряем? — ppc.world
📌 Ключевые ошибки при внедрении ИИ: как не загубить бизнес — Компьютерра
🎤 Выступление для студентов ВШЭ
→ Минимальные вложения, максимальный результат: как сделать IT-продукт без лишних затрат и не провалиться
🖥 Вебинар о ГосAgile для РУССОФТ
→ Взять лучшее из разных вселенных: как использовать гибридную модель разработки в государственных ИТ-проектах
@mvmst_it
📌 Что такое MVP и каковы принципы его создания — Бизнес-Секреты
📌 Цифровые экосистемы: тренд или необходимость для бизнеса — РБК Компании
📌 Как мошенники используют День влюбленных? — Радио Sputnik
📌 ChatGPT, DeepSeek, Grok, Gemini доступны на русском бесплатно. Внедряем? — ppc.world
📌 Ключевые ошибки при внедрении ИИ: как не загубить бизнес — Компьютерра
🎤 Выступление для студентов ВШЭ
→ Минимальные вложения, максимальный результат: как сделать IT-продукт без лишних затрат и не провалиться
🖥 Вебинар о ГосAgile для РУССОФТ
→ Взять лучшее из разных вселенных: как использовать гибридную модель разработки в государственных ИТ-проектах
@mvmst_it
👍8
Ловушка успешного успеха
Каждый день мы видим истории про людей, которые якобы или по-настоящему «сделали себя». Телеграм, YouTube, Запрещённограм — бесконечный суперплотный поток успеха, преодолений и мотивации. Но, как в анекдоте про Василия Иваныча, есть нюанс.
Это не реальная жизнь. Это мета-жизнь — сборная солянка из лучших моментов сотен людей, на которых ты подписан. И когда мы это смотрим на постоянке, возникает иллюзия, что так и должно быть каждый день.
Если разложить жизнь «успешного» человека по фактам, то таких знаковых событий у него не так уж много. Все остальное время он так же ест, прокрастинирует, работает работу, радуется, страдает, тупит в сериалы и подбухивает втихаря.
С помощью соц сетей мы выстраиваем собирательный образ супер успешной жизни, где плотность необычных событий зашкаливает. Суровая правда в том, что невозможно прожить 100 жизней одновременно. Поэтому мы всегда будем в проигрыше, сравнивая себя с этим мета-портретом, и, как следствие, не испытывая удовольствие от реальной, своей жизни.
Недавно в очередной раз почистил список каналов в Телеграме. Оставил две папки. Несколько каналов, которые читаю каждый день, закинул в папку daily. Остальные — в папку weekly, чтобы заходить туда максимум пару раз в неделю, быстро сканировать и сохранять на будущее, чтобы спокойно почитать потом.
Короче, не нужно вестись на FOMO-контент, которым нас пичкают, а выбирать свой собственный путь и темп.
Будьте здоровы. В первую очередь, головой.
@mvmst_it
Каждый день мы видим истории про людей, которые якобы или по-настоящему «сделали себя». Телеграм, YouTube, Запрещённограм — бесконечный суперплотный поток успеха, преодолений и мотивации. Но, как в анекдоте про Василия Иваныча, есть нюанс.
Это не реальная жизнь. Это мета-жизнь — сборная солянка из лучших моментов сотен людей, на которых ты подписан. И когда мы это смотрим на постоянке, возникает иллюзия, что так и должно быть каждый день.
Если разложить жизнь «успешного» человека по фактам, то таких знаковых событий у него не так уж много. Все остальное время он так же ест, прокрастинирует, работает работу, радуется, страдает, тупит в сериалы и подбухивает втихаря.
С помощью соц сетей мы выстраиваем собирательный образ супер успешной жизни, где плотность необычных событий зашкаливает. Суровая правда в том, что невозможно прожить 100 жизней одновременно. Поэтому мы всегда будем в проигрыше, сравнивая себя с этим мета-портретом, и, как следствие, не испытывая удовольствие от реальной, своей жизни.
Недавно в очередной раз почистил список каналов в Телеграме. Оставил две папки. Несколько каналов, которые читаю каждый день, закинул в папку daily. Остальные — в папку weekly, чтобы заходить туда максимум пару раз в неделю, быстро сканировать и сохранять на будущее, чтобы спокойно почитать потом.
Короче, не нужно вестись на FOMO-контент, которым нас пичкают, а выбирать свой собственный путь и темп.
Будьте здоровы. В первую очередь, головой.
@mvmst_it
👍16❤3👌2
Новая рубрика: кейсы про ИИ
ИИ не заменит человека, но тот, кто научится его использовать, станет быстрее и продуктивнее. В будущем конкуренция будет не между людьми и машинами, а между теми, кто освоил AI, и ретроградами, которые игнорируют технологии, и хотят, чтобы было как раньше, а не как лучше.
Буду делиться с вами реальными житейскими кейсами, где ИИ экономит время, упрощает работу и делает то, что раньше было делать сложно, долго или невозможно. Чем больше будет огоньков у постов, тем больше будет кейсов 😘
Первый кейс развлекательный — визуализация персонажей и сцен
Читаю сейчас цикл фэнтэзи «Колесо времени». А нейросеть создала для меня портреты героев и визуализировала сцены так, как их описывает в книгах автор.
Связка простая:
1. Просишь ChatGPT описать на англ портреты героев для Midjouney.
2. Идёшь, собственно, в Midjourney и генеришь картинки.
3. Выбираешь самую подходящую и сохраняешь.
Это помогает глубже погрузиться в историю и визуализировать мир книги.
На десерт. Коллега генерирует в Midjourney сны своей дочери, а потом они вместе смотрят, что получилось и выбирают. Представьте: ребенок рассказывает, что видел во сне, а потом это оживает в картинке.
Конечно же, ИИ не придумает за вас что-то новое и не заменяет воображение, но точно его усиливает.
Делитесь своими связками и интересными лайфхаками, как применяете ИИ в работе и жизни 👇
@mvmst_it
ИИ не заменит человека, но тот, кто научится его использовать, станет быстрее и продуктивнее. В будущем конкуренция будет не между людьми и машинами, а между теми, кто освоил AI, и ретроградами, которые игнорируют технологии, и хотят, чтобы было как раньше, а не как лучше.
Буду делиться с вами реальными житейскими кейсами, где ИИ экономит время, упрощает работу и делает то, что раньше было делать сложно, долго или невозможно. Чем больше будет огоньков у постов, тем больше будет кейсов 😘
Первый кейс развлекательный — визуализация персонажей и сцен
Читаю сейчас цикл фэнтэзи «Колесо времени». А нейросеть создала для меня портреты героев и визуализировала сцены так, как их описывает в книгах автор.
Связка простая:
1. Просишь ChatGPT описать на англ портреты героев для Midjouney.
2. Идёшь, собственно, в Midjourney и генеришь картинки.
3. Выбираешь самую подходящую и сохраняешь.
Это помогает глубже погрузиться в историю и визуализировать мир книги.
На десерт. Коллега генерирует в Midjourney сны своей дочери, а потом они вместе смотрят, что получилось и выбирают. Представьте: ребенок рассказывает, что видел во сне, а потом это оживает в картинке.
Конечно же, ИИ не придумает за вас что-то новое и не заменяет воображение, но точно его усиливает.
Делитесь своими связками и интересными лайфхаками, как применяете ИИ в работе и жизни 👇
@mvmst_it
🔥15👏1👌1
Постепенно мы входим в эпоху, когда придётся доказывать, чем ты лучше ChatGPT. Разработка и запуск продуктов становятся дешевле. С помощью AI и no-code можно быстро собрать почти любой инструмент.
Это отлично для стартапов: можно пилить фичи, не особо думая о рисках. Но когда мы ведём работу с серьёзным бизнесом или государственным заказчиком, такой подход и мышление опасны.
Стабильность VS скорость — это вечная дилемма. Чем быстрее и гибче разрабатывается продукт, тем выше риск багов и сбоев. В госсекторе это критично: одна ошибка – и последствия могут быть катастрофическими.
Когда система падает, виноват не тот, кто её красиво продал, а тот, кто её написал. Вайб-кодинг заканчивается, а ответственность остаётся.
Короче, ложка хороша к обеду. Есть место и быстрым решениям из говна и палок — например, для тестирования спроса, гипотез, касдева. А есть место «душным» процессам разработки с кучей тестирования, стендов и проверок.
Главное — не перепутать :)
@mvmst_it
Это отлично для стартапов: можно пилить фичи, не особо думая о рисках. Но когда мы ведём работу с серьёзным бизнесом или государственным заказчиком, такой подход и мышление опасны.
Стабильность VS скорость — это вечная дилемма. Чем быстрее и гибче разрабатывается продукт, тем выше риск багов и сбоев. В госсекторе это критично: одна ошибка – и последствия могут быть катастрофическими.
Когда система падает, виноват не тот, кто её красиво продал, а тот, кто её написал. Вайб-кодинг заканчивается, а ответственность остаётся.
Короче, ложка хороша к обеду. Есть место и быстрым решениям из говна и палок — например, для тестирования спроса, гипотез, касдева. А есть место «душным» процессам разработки с кучей тестирования, стендов и проверок.
Главное — не перепутать :)
@mvmst_it
👍10🔥4👌2
«Пробив» персональных данных в России переживает переломный момент: ужесточение законодательства, уход прозрачных сервисов, рост влияния иностранных игроков и возможный переход к легальным технологиям.
Обсудили эту тему в эфире Радио Спутник — к чему ведут новые законы и что ждет рынок дальше? (с 14:50)
Обсудили эту тему в эфире Радио Спутник — к чему ведут новые законы и что ждет рынок дальше? (с 14:50)
Чем я пользуюсь для спорта?
Гаджеты, проверенные временем
✅ Garmin (двое часов + весы) — экосистема, которая покрывает все базовые метрики. Часы для тренировок, весы для отслеживания динамики состава тела.
✅ HRM Pro — водостойкий пояс для точного измерения пульса, особенно полезен для интервальных тренировок.
✅ Theragun — мощный перкусионный массажёр, спасает после нагрузок.
❌ **Whoop** – слишком перегружает метриками, скотская политика производителя — для отмены подписки надо почтой отправлять браслет обратно (из России х3 куда, ага)
Приложения
✅ Garmin Connect, Apple Health — синхронизация тренировок, метрики, показатели.
✅ Training Peaks — если нужен детальный анализ нагрузок и детальное планирование тренировочного процесса. С ним же синхронизируются планы от 80/20 Endurance.
✅ Buildin (Notion) — вручную собранные дашборды под спорт и физуху, анализ прогресса.
✅ ChatGPT — помогает структурировать дневники, фиксировать инсайты, суммировать информацию.
✅ Miro — годовой календарь, где отмечены циклы тренировок и подводки к соревнованиям.
❌ Strava – раньше пользовался, но перестал, так как не работает в России.
--
Беговой маршрут сегодня проходит по нескольким паркам — Останкино, Ботанический сад, Яуза, Акведук. Это классический трек, по которому я бегал, когда жил на Алексеевской.
Желаю всем классного и солнечного воскресенья!
@mvmst_it
Гаджеты, проверенные временем
✅ Garmin (двое часов + весы) — экосистема, которая покрывает все базовые метрики. Часы для тренировок, весы для отслеживания динамики состава тела.
✅ HRM Pro — водостойкий пояс для точного измерения пульса, особенно полезен для интервальных тренировок.
✅ Theragun — мощный перкусионный массажёр, спасает после нагрузок.
❌ **Whoop** – слишком перегружает метриками, скотская политика производителя — для отмены подписки надо почтой отправлять браслет обратно (из России х3 куда, ага)
Приложения
✅ Garmin Connect, Apple Health — синхронизация тренировок, метрики, показатели.
✅ Training Peaks — если нужен детальный анализ нагрузок и детальное планирование тренировочного процесса. С ним же синхронизируются планы от 80/20 Endurance.
✅ Buildin (Notion) — вручную собранные дашборды под спорт и физуху, анализ прогресса.
✅ ChatGPT — помогает структурировать дневники, фиксировать инсайты, суммировать информацию.
✅ Miro — годовой календарь, где отмечены циклы тренировок и подводки к соревнованиям.
❌ Strava – раньше пользовался, но перестал, так как не работает в России.
--
Беговой маршрут сегодня проходит по нескольким паркам — Останкино, Ботанический сад, Яуза, Акведук. Это классический трек, по которому я бегал, когда жил на Алексеевской.
Желаю всем классного и солнечного воскресенья!
@mvmst_it
🔥11
В книге «Бегай как профи (даже если ты любитель», которую я недавно прочитал, Мэт Фицджеральд и Бен Розарио предлагают профессиональные рекомендации, которые помогают бегунам-любителям достигать результатов без ущерба для здоровья и других сфер жизни.
Эти принципы применимы и в бизнесе. Моя интерпретация ниже.
1. Постепенное развитие
В бизнесе, как и в беге, не стоит стремиться к мгновенным результатам. Постепенное и регулярное развитие приводит к устойчивому успеху.
2. Постоянное совершенствование
Цель — научиться поддерживать высокий уровень эффективности на длительном этапе.
3. Оптимальная нагрузка
Важно найти баланс между интенсивностью работы и ее эффективностью. Чрезмерные усилия приводят выгоранию.
4. Фокус
Сосредоточьтесь на текущих задачах, минимизируя отвлекающие факторы. Это поможет поддерживать продуктивность на высоком уровне.
5. Восстановление и отдых
Регулярный отдых и восстановление необходимы для поддержания высокой работоспособности и предотвращения выгорания.
6. Ориентация на процесс
Сосредоточьтесь на текущих действиях и целях, не зацикливаясь на прошлом или будущем.
Такие мысли @mvmst_it
Эти принципы применимы и в бизнесе. Моя интерпретация ниже.
1. Постепенное развитие
В бизнесе, как и в беге, не стоит стремиться к мгновенным результатам. Постепенное и регулярное развитие приводит к устойчивому успеху.
2. Постоянное совершенствование
Цель — научиться поддерживать высокий уровень эффективности на длительном этапе.
3. Оптимальная нагрузка
Важно найти баланс между интенсивностью работы и ее эффективностью. Чрезмерные усилия приводят выгоранию.
4. Фокус
Сосредоточьтесь на текущих задачах, минимизируя отвлекающие факторы. Это поможет поддерживать продуктивность на высоком уровне.
5. Восстановление и отдых
Регулярный отдых и восстановление необходимы для поддержания высокой работоспособности и предотвращения выгорания.
6. Ориентация на процесс
Сосредоточьтесь на текущих действиях и целях, не зацикливаясь на прошлом или будущем.
Такие мысли @mvmst_it
Литрес
Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня — Мэт Фицджеральд…
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев.
Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи – и дости…
Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи – и дости…
❤4👍1
В новой статье для «Медиа Нетологии» рассказал о том, почему мобильным приложениям становится всё сложнее сохранять лояльность пользователей, и какие digital-тренды способны удержать (и даже нарастить!) аудиторию в ближайшие годы.
Читаем и вдохновляеемся 👉 https://netology.ru/blog/kak-sohranit-auditoriyu
Читаем и вдохновляеемся 👉 https://netology.ru/blog/kak-sohranit-auditoriyu
netology.ru
Что такое удержание пользователей и как сохранить аудиторию мобильных приложений
Рассказываем о необычных способах удержания пользователей.
👍3
Уже писал о том, что Social commerce — мега-тренд. Это когда соцсети и шопинг сливаются в одно целое: скроллишь ленту, вдохновляешься контентом и тут же покупаешь то, что зацепило.
На Западе это уже вовсю работает — взять хотя бы Запрещённограм Shop или TikTok Shop, где блогеры показывают, как круто сидят джинсы, а ты в два клика отправляешь их в корзину. Удобно, быстро, и главное — не оторваться.
Сегодня Wildberries запустил «первый российский контентплейс», где короткие видео, обзоры, рекомендации и шопинг собраны одном месте. Бренды, блогеры, эксперты — все, кто делает контент, впоследствии смогут зарабатывать, напрямую продавая через свои видео. Здорово, что наши тоже двигаются в этот тренд.
Если платформа взлетит, возможно, на площадке появится топ-бренды, которые традиционно не выставляли там продукцию. За счёт чего ВБ еще больше заработает баблишка.
Я сам не прочь от скуки поскроллить ленту Озона или ВБшечки. Теперь будет ещё сложнее слиться с покупки...
@mvmst_it
На Западе это уже вовсю работает — взять хотя бы Запрещённограм Shop или TikTok Shop, где блогеры показывают, как круто сидят джинсы, а ты в два клика отправляешь их в корзину. Удобно, быстро, и главное — не оторваться.
Сегодня Wildberries запустил «первый российский контентплейс», где короткие видео, обзоры, рекомендации и шопинг собраны одном месте. Бренды, блогеры, эксперты — все, кто делает контент, впоследствии смогут зарабатывать, напрямую продавая через свои видео. Здорово, что наши тоже двигаются в этот тренд.
Если платформа взлетит, возможно, на площадке появится топ-бренды, которые традиционно не выставляли там продукцию. За счёт чего ВБ еще больше заработает баблишка.
Я сам не прочь от скуки поскроллить ленту Озона или ВБшечки. Теперь будет ещё сложнее слиться с покупки...
@mvmst_it
❤2👍1
Forwarded from Notamedia_Moscow
Вновь на вершине! 🥳
Государственная платформа поддержки предпринимателей МСП.РФ (разработчик — Notamedia) стала победителем Национальной премии ИТ-решений «Цифровые вершины»!
Премия проводится с 2016 года и награждает самые эффективные цифровые сервисы, которые помогают решать важнейшие задачи и вызовы, стоящие перед бизнесом и государством, а также делают нашу жизнь комфортнее, быстрее и безопаснее. Ежегодно в ней участвуют более 500 проектов из 55 регионов России, борющихся за звание лучших в одной из 13 номинаций.
И сегодня среди всех достойных претендентов сервис нашего клиента АО «Корпорация МСП» — МСП.РФ — был признан экспертным жюри победителем в номинации «Лучший государственный сервис»! 🏆
Поздравляем коллег из АО «Корпорация МСП» и нашу команду разработки, благодаря профессионализму и ежедневному труду которых стал возможен сервис, сегодня являющийся незаменимым помощником для более чем миллиона предпринимателей.
Государственная платформа поддержки предпринимателей МСП.РФ (разработчик — Notamedia) стала победителем Национальной премии ИТ-решений «Цифровые вершины»!
Премия проводится с 2016 года и награждает самые эффективные цифровые сервисы, которые помогают решать важнейшие задачи и вызовы, стоящие перед бизнесом и государством, а также делают нашу жизнь комфортнее, быстрее и безопаснее. Ежегодно в ней участвуют более 500 проектов из 55 регионов России, борющихся за звание лучших в одной из 13 номинаций.
И сегодня среди всех достойных претендентов сервис нашего клиента АО «Корпорация МСП» — МСП.РФ — был признан экспертным жюри победителем в номинации «Лучший государственный сервис»! 🏆
Поздравляем коллег из АО «Корпорация МСП» и нашу команду разработки, благодаря профессионализму и ежедневному труду которых стал возможен сервис, сегодня являющийся незаменимым помощником для более чем миллиона предпринимателей.
🎉8🔥6👍3
Риск/профит по жизни
При работе на фондовом рынке, когда мы покупаем акции, облигации и другие активы, при оценке входа принято руководствоваться правилом «Риск/Профит». Риск-профит измеряется коэффициентом, который показывает, сколько прибыли вы получите на каждый доллар, которым рискуете. Например, соотношение 1:3 означает, что потенциальная прибыль в три раза выше возможного убытка. Иными словами — можно потерять доллар, но забрать три.
Этот подход можно применять и в быту. Особенно, когда хочется сделать какое-то импульсное действие — например, дорогую покупку или запустить новый проект.
Чаще всего я вспоминаю про это правило, когда возникает на берегу супер классная бизнес-идея. Первичный reality check для меня — сразу оценить какими (и чьими) ресурсами я рискую, и какой профит получу я и те, кто эти ресурсы предоставляет. Если коэффициент стремится к 1:3 — можно пробовать. Если риск сильно выше, то идея либо дорабатывается, либо остаётся в ящике.
Анальная предикция, вера в светлое будущее и ощущения — это, конечно, важно и нужно. Но подкрепляться любые жизненно важные решения и действия должны сухими цифрами и расчётами.
Поделитесь в комментариях, какие методики используете для принятия решений 👇
@mvmst_it
При работе на фондовом рынке, когда мы покупаем акции, облигации и другие активы, при оценке входа принято руководствоваться правилом «Риск/Профит». Риск-профит измеряется коэффициентом, который показывает, сколько прибыли вы получите на каждый доллар, которым рискуете. Например, соотношение 1:3 означает, что потенциальная прибыль в три раза выше возможного убытка. Иными словами — можно потерять доллар, но забрать три.
Этот подход можно применять и в быту. Особенно, когда хочется сделать какое-то импульсное действие — например, дорогую покупку или запустить новый проект.
Чаще всего я вспоминаю про это правило, когда возникает на берегу супер классная бизнес-идея. Первичный reality check для меня — сразу оценить какими (и чьими) ресурсами я рискую, и какой профит получу я и те, кто эти ресурсы предоставляет. Если коэффициент стремится к 1:3 — можно пробовать. Если риск сильно выше, то идея либо дорабатывается, либо остаётся в ящике.
Анальная предикция, вера в светлое будущее и ощущения — это, конечно, важно и нужно. Но подкрепляться любые жизненно важные решения и действия должны сухими цифрами и расчётами.
Поделитесь в комментариях, какие методики используете для принятия решений 👇
@mvmst_it
🔥4