Жим лёжа , армлифтинг , строгий подъем на бицепс , волейбол и конечно же футбол и победа наших ребят. Всё это , спорт в Первой Московской Гимназии. Что нас ждёт впереди? Джиу-джитсу, турниковое многоборье , силовое двоеборье и армрестлинг. Что для этого нужно? Желание ребят, возможность физруков, поддержка администрации и командная работа вокруг простого урока — физкультура.
А ещё очень маленькая, но очень важная деталь, это — любовь к своему труду🇷🇺
Парни , спасибо вам за отношение к физкультуре и спорту🙏🏼

Ветерану помогли подняться на крыло,
Сам без ноги, но физюляж красуется «ПОБЕДА»,
«Здорова командир!!!»,а он мне «Повезло.»,
Всё…, отвоевал , за Родину, за деда.

Ему бы денег дать, обнять и не горюй,
Но лишь молитва в голове, всех Господи помилуй,
Есть стыд, хоть сам теперь иди воюй,
Но вот теперь ходи, живи, манипулируй.

Было так -
Че то есть хочется ...
Ну да ...
Пельменей хочется, купим ?
Нет, ты что, такое есть нельзя, налепим )))
Короче накрутили фарш, замесили тесто и вперед...
Я катал тесто, Михаил лепил )))
И знаете что я подумал ?
А кто еще в наше время лепит пельмени ?
Ведь основная масса покупает магазинное Г и считает это норм.
И даже считает что это вкусно.
Вообще я заметил как продавцы поганых продуктов изменили вкусы людей.
Люди практически перестали есть нормальную, правильную еду и сидят на продуктах, например если говорить о мясных, на произведенном из отходов мясопереработки с кучей химозы ...
Это не нормально, но это дань времени, такого нашего времени, когда мало кто задумывается о том что он ест...
Знаете почему я не люблю делать солянку, прям душа не лежит ?
Потому что там много покупной, типа копченой колбасы, читая состав которой волосы во всех местах дыбом встают. В ней ведь чего только нет и нет только мяса ...
Мне же хочется питаться и Вас кормить правильной едой. Едой без химозы, едой где мясо, хорошее мясо !

Завтра делаем спортивное силовое шоу «РЕКОРДЫ ЮГРЫ» в Сургуте.
Валера, Саня и Мишаня.
Попробуем новый рекорд России в тяге «ТРИ БОГАТЫРЯ» обновить. На сегодня рекорд 910 кг.

На самом деле движение гораздо сложнее чем видится. С-синхронность, вот что важно.
860 кг. Новый рекорд ХМАО ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

#тягатрибгатыря

Будь спокоен, я спокоен,
Средь таких же спокойных сотен.
Мой вечен песен нарратив,
В сердце пламя, в мыслях память, в лапе гриф.

#МойСпортМойСпорт

У меня для вас отличные новости! 22 февраля я буду в Новосибирске, и с большим удовольствием приглашаю вас на наше совместное мероприятие с Дмитрием Клоковым - записаться можно по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduk1Z2wHC6ecTQe4kAg-_cvWzc32quv2xpn7wRiS_1oEqR5w/viewform

У нас с вами будет возможность пообщаться, задать вопросы и сделать совместные фото. Я буду рад видеть каждого из вас и поделиться своими знаниями и опытом⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Понять и простить , как есть.

Далекий 95ый
Мне прислал этот протокол мой коллега по тяжело-атлетическому цеху Слава Яркин.
Чем примечателен этот протокол , где я занял шестое место? Он примечателен тем , что это юниорская Россия 1975 г.р. и моложе, мой год 1978-ой. Но ни это главное. Мое советское восприятие выполнения задач , на тот момент, это выполнить главную поставленную задачу , и остальное неважно. Так вот, только сегодня я узнал, что тогда стал шестым. Главная задача , это выполнить норматив «Мастер Спорта» и всё. В эти дни, Московской весной , 16-ти летний я, штурмовал этот норматив второй раз после февраля Уфы 95-го. Если бы у бабушки был …., то дедушка стал бы бабушкой. Если бы я знал результаты начальных подходов, то расклад мог бы быть другим. С самого начала я слушал только тренера и не подходил к протоколу , так меня приучили мои тренеры. Тогда меня выводил тренер не мой, мои тренеры остались дома. Подними я то , что поднимал на тренировке 140+175 , можно было стать третьим и стати мастером спорта. Это предположение конечно, но мотивация бывает разной, бывает её больше, бывает меньше, бывает достаточно.
Что было сегодня, я если бы что-то было по-другому тогда? Философия , наука неточная.
Зато запомнилось, когда в гостинице, при заселении, впервые сыграл на одноруком бандите и выиграл, неплохо выиграл. Купил себе красную, байховую рубаху , в шотландскую клетку. Впервые услышал Михаила Круга , на мини рынке, «Как было тепло, что нас
С тобой вместе свело
Девочка-пай, рядом жиган и хулиган…». А ещё мой одногодок Алан Наниев , штангист и Северной Осетии, подарил мне фиолетовую кепку и расписался внутри неё. И лица, лица, лица. Лица тех, на кого я смотрел с уважением и азартом , лица моих однополчан по сборной Челябинской области и тренеры. И солнечный, яркий, мой спортивный апрель и Москва — город , сердце которого я однажды покорю. Помню, что с этими мыслями я садился в поезд , который с моими надеждами и перспективами, он отвез меня домой, на мою малую Родину — город Челябинск , ЧМЗ.
PS Кстати , ЧМЗ — сила !!!!