Ada orang sebenarnya sangat stress.
.
.
Mana nak jaga anak, mana nak buat kerja.
.
.
Dalam hal ni Alhamdullillah saya dapat belajar satu perkara baru sejak ada anak ni...
.
Ramai yang heran macam mana saya boleh siap menulis sampai 500 mukasurat dengan anak kecik tak sampai sebulan pun. Saya sendiri pun heran. kih kih.
.
.
Caranya saya enjoy jaga anak saya. Anak tu kan rezeki. Allah ni kadang Dia sengaja sibukkan kita dengan anak sebab nak uji kita boleh jaga dengan baik ke tak amanah yang dia bagi. Berselang-seli dengan nak cari rezeki.
.
Percayalah dalam kita stress nak cari rezeki kita serabut dengan anak kita yang "menyibuk" nak merengeklah, nak menyusulah nak menempeklah,sampai langsung tak boleh buat kerja ni kan? nak balas mesej lagi nak itu nak ini.sibuk dengan anak, satu kerja pun tak jalan. ya?
.
.
kita jadi sedih jadi stress, rasa nak mintak orang lain tolong jagakan kejap supaya boleh buat kerja ni. Rasa payah sangat ada anak ni. itu ini.
.
.
Sebenarnya tak boleh ada rasa payah, tak boleh ada rasa stress, tak boleh rasa anak tu beban, tak boleh. kena ENJOY jaga dia. Dia nak menyusu, layankan jelah. Sambil menyusu ambil nfon mesejalah customer. dan dalam masa menyusu tu nak zikir sampai 1000 kali pun sempat habis. Sebab anak menyusu berapa kali sehari?
.
Nak mandikan anak, mandikan ajelah. Rasa macam banyak je keje kan melibatkan anak ni. nak mandikanlah, nak pakaikan bajulah, nak tukarkan pampers lah. rasa masa banyak habis kat situ ja kan? Sebenarnya semua tu setengah jam je dah siap dah kalau perasan. Yang jadi rasa macam banyak sebab kita stress dan takda KEIKHLASAN dah nak jaga dia. Kita jadi celaru. Dah lupa Amanah asal yang ALLAH beri.
.
.
Saya jaga ikhlas, layan dengan baik, sentiasa positif dan banyakkan senyum, siapkan kewajipan, Alhamdullilah urusan saya jadi lebih mudah, masa saya jadi lapang, anak saya tak merengek, sekali sekala aje dia ajak tawaf rumah. dan kebanyakkan masa dia banyak tidur. sebab dia tahu maknya banyak kerja. kih kih... dalam masa dia merengek tu saya sedekahkan Al-fatihah 7kali baca kat ubun-ubun dia. Dia dengar kata. kih kih...
.
Semua tu dengan izin Allah kan. Cubalah. Tak cuba tak tau.
.
.
Ingat.. ENJOYLAH jalani hidup ni. jangan stress-stress. STRESS TU BIASA. BILA KITA IKHLAS, HIDUP KITA AKAN OK :)
.
.
Nora Yusof.
#PenulisFTR
#FTRExclusive
#BacaBacaSENTAP
https://t.me/mutiarailmuallah/14261
.
.
Mana nak jaga anak, mana nak buat kerja.
.
.
Dalam hal ni Alhamdullillah saya dapat belajar satu perkara baru sejak ada anak ni...
.
Ramai yang heran macam mana saya boleh siap menulis sampai 500 mukasurat dengan anak kecik tak sampai sebulan pun. Saya sendiri pun heran. kih kih.
.
.
Caranya saya enjoy jaga anak saya. Anak tu kan rezeki. Allah ni kadang Dia sengaja sibukkan kita dengan anak sebab nak uji kita boleh jaga dengan baik ke tak amanah yang dia bagi. Berselang-seli dengan nak cari rezeki.
.
Percayalah dalam kita stress nak cari rezeki kita serabut dengan anak kita yang "menyibuk" nak merengeklah, nak menyusulah nak menempeklah,sampai langsung tak boleh buat kerja ni kan? nak balas mesej lagi nak itu nak ini.sibuk dengan anak, satu kerja pun tak jalan. ya?
.
.
kita jadi sedih jadi stress, rasa nak mintak orang lain tolong jagakan kejap supaya boleh buat kerja ni. Rasa payah sangat ada anak ni. itu ini.
.
.
Sebenarnya tak boleh ada rasa payah, tak boleh ada rasa stress, tak boleh rasa anak tu beban, tak boleh. kena ENJOY jaga dia. Dia nak menyusu, layankan jelah. Sambil menyusu ambil nfon mesejalah customer. dan dalam masa menyusu tu nak zikir sampai 1000 kali pun sempat habis. Sebab anak menyusu berapa kali sehari?
.
Nak mandikan anak, mandikan ajelah. Rasa macam banyak je keje kan melibatkan anak ni. nak mandikanlah, nak pakaikan bajulah, nak tukarkan pampers lah. rasa masa banyak habis kat situ ja kan? Sebenarnya semua tu setengah jam je dah siap dah kalau perasan. Yang jadi rasa macam banyak sebab kita stress dan takda KEIKHLASAN dah nak jaga dia. Kita jadi celaru. Dah lupa Amanah asal yang ALLAH beri.
.
.
Saya jaga ikhlas, layan dengan baik, sentiasa positif dan banyakkan senyum, siapkan kewajipan, Alhamdullilah urusan saya jadi lebih mudah, masa saya jadi lapang, anak saya tak merengek, sekali sekala aje dia ajak tawaf rumah. dan kebanyakkan masa dia banyak tidur. sebab dia tahu maknya banyak kerja. kih kih... dalam masa dia merengek tu saya sedekahkan Al-fatihah 7kali baca kat ubun-ubun dia. Dia dengar kata. kih kih...
.
Semua tu dengan izin Allah kan. Cubalah. Tak cuba tak tau.
.
.
Ingat.. ENJOYLAH jalani hidup ni. jangan stress-stress. STRESS TU BIASA. BILA KITA IKHLAS, HIDUP KITA AKAN OK :)
.
.
Nora Yusof.
#PenulisFTR
#FTRExclusive
#BacaBacaSENTAP
https://t.me/mutiarailmuallah/14261
DISEBABKAN SEBUAH BUKU, HIDUP KAMI BERUBAH.
Alhamdulillah.. Disebabkan buku itu hidup kami berubah.
Dahulu Al quran dijadikan perhiasan. Baca bila rasa nak baca sahaja. Tetapi sekarang wajib dibaca setiap hari. Al Waqiah dijadikan amalan dan surah lain juga tak dilupakan.
Dahulu zikir selepas solat sahaja, sekarang ianya terkeluar tanpa sengaja. Tak tahu nak buat apa apa kekadang terlintas di bibir sahaja.
Dahulu solat Jemaah jarang sekali, tapi kini di Jemaah setiap hari.
Dahulu asyik menyalahkan diri sendiri bila diuji sekarang tenang dahulu dan berdoa agar kita mampu tanganinya.
Dahulu takut untuk bersedekah sebab diri sendiri pon tiada apa, tapi sekarang hanya pikir lebih baik memudahkan urusan lain. Walaupon ada sedikit harap dapat membantu orang yang lebih memerlukan.
Dahulu hutang membebankan diri, kini hutang tiada lagi.
Dahulu hidup dalam kesempitan sekarang Alhamdulillah.. Allah permudahkan. Rezeki tidak putus. Banyak atau sedikit, bersyukur sangat. Allah bantu ketika perlu.
Dahulu anak degil, tak dengar kata sekarang dah boleh kawal.
Dahulu rumah tangga hampir bergolak, tapi dengan izin Allah kini jadi pasangan paling romantis.
Dahulu rasa down, pergi jumpa kawan. Kini mengadu dengan Allah dahulu agar dibukakan jalan.
Dahulu merasakan begitu payah mencari REZEKI rupanya mudah jika kita mendekati Allah yang Maha Suci.
Semua ini adalah kesan buku Formula Tarik Rezeki.. Jika kita amalkan apa yang terkandung, insyaa Allah.. Hidup kita lebih diberkati.. Baca tanpa beramal tidak menjadi juga. Yang penting Al quran sentiasa di hati.
Kredit : Radhiah Izzati
https://t.me/mutiarailmuallah/14263
Alhamdulillah.. Disebabkan buku itu hidup kami berubah.
Dahulu Al quran dijadikan perhiasan. Baca bila rasa nak baca sahaja. Tetapi sekarang wajib dibaca setiap hari. Al Waqiah dijadikan amalan dan surah lain juga tak dilupakan.
Dahulu zikir selepas solat sahaja, sekarang ianya terkeluar tanpa sengaja. Tak tahu nak buat apa apa kekadang terlintas di bibir sahaja.
Dahulu solat Jemaah jarang sekali, tapi kini di Jemaah setiap hari.
Dahulu asyik menyalahkan diri sendiri bila diuji sekarang tenang dahulu dan berdoa agar kita mampu tanganinya.
Dahulu takut untuk bersedekah sebab diri sendiri pon tiada apa, tapi sekarang hanya pikir lebih baik memudahkan urusan lain. Walaupon ada sedikit harap dapat membantu orang yang lebih memerlukan.
Dahulu hutang membebankan diri, kini hutang tiada lagi.
Dahulu hidup dalam kesempitan sekarang Alhamdulillah.. Allah permudahkan. Rezeki tidak putus. Banyak atau sedikit, bersyukur sangat. Allah bantu ketika perlu.
Dahulu anak degil, tak dengar kata sekarang dah boleh kawal.
Dahulu rumah tangga hampir bergolak, tapi dengan izin Allah kini jadi pasangan paling romantis.
Dahulu rasa down, pergi jumpa kawan. Kini mengadu dengan Allah dahulu agar dibukakan jalan.
Dahulu merasakan begitu payah mencari REZEKI rupanya mudah jika kita mendekati Allah yang Maha Suci.
Semua ini adalah kesan buku Formula Tarik Rezeki.. Jika kita amalkan apa yang terkandung, insyaa Allah.. Hidup kita lebih diberkati.. Baca tanpa beramal tidak menjadi juga. Yang penting Al quran sentiasa di hati.
Kredit : Radhiah Izzati
https://t.me/mutiarailmuallah/14263
AWALI HARI ANDA DENGAN SEDEKAH π₯°π₯°
Bismillaahirrohmaanirrohim...
Sahaja Aku Melaksanakan Sedekah /Wakaf FTR Kerana Allah Taala.π€²π»π€²π»
https://bit.ly/FTRwakafTerbaik
Rasulullah SAW bersabda bahwa, βketika hamba berada di setiap pagi, ada dua malaikat yang turun dan berdoa, βYa Allah berikanlah ganti pada yang gemar berinfak (rajin memberi nafkah pada keluarga).β
(HR. Bukhari)
Barangsiapa yang beri nafkah pada keluarga, pada kerabat, dan rajin pula mengeluarkan sedekah sunnah, seperti sedekah pagi, maka malaikat akan mendoakan supaya orang tersebut mendapatkan ganjaran yang pantas dari Allah Azza Wa Jalla.π₯°π₯°
Ψ’Ω ΩΩ ΩΨ§ Ψ§ΩΩΩΩ°Ω ΩΨ§ Ω Ψ¬ΩΨ¨...
Jom Berwakaf di sini :
https://bit.ly/FTRwakafTerbaik
Bismillaahirrohmaanirrohim...
Sahaja Aku Melaksanakan Sedekah /Wakaf FTR Kerana Allah Taala.π€²π»π€²π»
https://bit.ly/FTRwakafTerbaik
Rasulullah SAW bersabda bahwa, βketika hamba berada di setiap pagi, ada dua malaikat yang turun dan berdoa, βYa Allah berikanlah ganti pada yang gemar berinfak (rajin memberi nafkah pada keluarga).β
(HR. Bukhari)
Barangsiapa yang beri nafkah pada keluarga, pada kerabat, dan rajin pula mengeluarkan sedekah sunnah, seperti sedekah pagi, maka malaikat akan mendoakan supaya orang tersebut mendapatkan ganjaran yang pantas dari Allah Azza Wa Jalla.π₯°π₯°
Ψ’Ω ΩΩ ΩΨ§ Ψ§ΩΩΩΩ°Ω ΩΨ§ Ω Ψ¬ΩΨ¨...
Jom Berwakaf di sini :
https://bit.ly/FTRwakafTerbaik
Sesungguhnya setiap manusia itu akan diuji, tidak kiralah dengan musibah, bala, kesenangan hidup dan sebagainya.
Setiap kali diuji, walau seberat manapun cabarannya, ketahuilah oleh kita bahawa ianya akan menjadi sebagai kayu pengukur yang menentukan keteguhan iman seseorang itu.
Pelbagai ujian dan dugaan yang diterima itu adalah bukti kasih sayang ALLAH terhadap hambaNya.
Dan juga untuk memastikan kita semua memiliki iman yang lebih kuat selepas berjaya menempuhnya dengan penuh kecekalan, ketabahan beserta kesabaran.
In sha ALLAH.
Muhasabah Diri
#quotephotovideo
https://t.me/mutiarailmuallah
Setiap kali diuji, walau seberat manapun cabarannya, ketahuilah oleh kita bahawa ianya akan menjadi sebagai kayu pengukur yang menentukan keteguhan iman seseorang itu.
Pelbagai ujian dan dugaan yang diterima itu adalah bukti kasih sayang ALLAH terhadap hambaNya.
Dan juga untuk memastikan kita semua memiliki iman yang lebih kuat selepas berjaya menempuhnya dengan penuh kecekalan, ketabahan beserta kesabaran.
In sha ALLAH.
Muhasabah Diri
#quotephotovideo
https://t.me/mutiarailmuallah
"Semenjak dua minggu dapat dan baca ftr ne terdetik dihati dan cuba betul-betul nak belajar al quran ne" feedback dibawah ππ»
Semoga dipermudahkan sahabat kita yang nak berubah. #BacktoAllah
#FTRExclusive
Semoga dipermudahkan sahabat kita yang nak berubah. #BacktoAllah
#FTRExclusive
"Berjaya buat saya boleh bangun tahajjud boleh puasa sunnat boleh buat saya tak kedekut sayang tinggalkan membaca Al quran"
Alhamdulillah FTR asbab ada pembaca yang mulakan hijrah untuk perbaiki diri dari sebelumnya.
Nak hijrah kena ada ilmu. Bila tak ada ilmu memang akan susah nak mulakan dari mana. FTR adalah ilmu basic yang mana banyak kita terlepas pandang dan tahu tapi tak buat.
Sekiranya sahabat semua nak ubah hidup bolehlah dapatkan buku FTR ne InsyaAllah pasti ada jalannya bagi yang nak berusaha untuk berubah.
#FTRExclusive
Alhamdulillah FTR asbab ada pembaca yang mulakan hijrah untuk perbaiki diri dari sebelumnya.
Nak hijrah kena ada ilmu. Bila tak ada ilmu memang akan susah nak mulakan dari mana. FTR adalah ilmu basic yang mana banyak kita terlepas pandang dan tahu tapi tak buat.
Sekiranya sahabat semua nak ubah hidup bolehlah dapatkan buku FTR ne InsyaAllah pasti ada jalannya bagi yang nak berusaha untuk berubah.
#FTRExclusive
"Sebab nak cari redha Allah cinta Allah. Kenal Allah dan RasulNya. Malah bertambah maju sale saya. Saya buat relax je. Saya fokus ibadah. "
Kita bila buat bisnis memang akan buat sungguh-sungguh. Sehingga terlupa siapa yang memberi rezeki. Sebab yang kita faham apa yang kita dapat tue dari hasil usaha sendiri. Sombongnya kita.
Tanpa izin dariNya. Kita bukan siapa-siapa.
Sejauh mana pun kita struggle jangan pernah membelakangkan Allah.
Usahalah untuk akhirat inshaAllah dunia dan akhirat akan kejar kita.
#FTRExclusive
Kita bila buat bisnis memang akan buat sungguh-sungguh. Sehingga terlupa siapa yang memberi rezeki. Sebab yang kita faham apa yang kita dapat tue dari hasil usaha sendiri. Sombongnya kita.
Tanpa izin dariNya. Kita bukan siapa-siapa.
Sejauh mana pun kita struggle jangan pernah membelakangkan Allah.
Usahalah untuk akhirat inshaAllah dunia dan akhirat akan kejar kita.
#FTRExclusive
"ANAK TEAM RESTOCK 2K" π±
Masya-ALLAH asbab beramal dengan buku 17 FTR sahaja ALLAH lorongkan jalan rezeki untuk Ezaa.
Bila kita faham siapa yang MEMBERI REZEKI itu sudah pasti kita akan lagi struggle PERBAIKI MARKETING LANGIT.
#FTRExcusive
#AlwaysBackToALLAH
#BacaBacaSentap
Masya-ALLAH asbab beramal dengan buku 17 FTR sahaja ALLAH lorongkan jalan rezeki untuk Ezaa.
Bila kita faham siapa yang MEMBERI REZEKI itu sudah pasti kita akan lagi struggle PERBAIKI MARKETING LANGIT.
#FTRExcusive
#AlwaysBackToALLAH
#BacaBacaSentap
Setiap orang ada ujian masing-masing.
.
.
Jangan ingat kita seorang sahaja pernah merasa susah. Orang lain tak susah hanya kerana luaran dia kita nampak senang.
.
.
Jangan pernah cakap aku lebih susah daripada kau. Kau tak pernah rasa apa aku rasa.
.
Apa kita lupa tiap-tiap orang beriman akan diuji? Apa setiap daripada kita takkan merasa sakitnya mati? Berdoalah untuk keselamatan masing-masing.
.
.
Yang sebenarnya bukanlah siapa lebih susah daripada sesiapa tapi...
.
.
Siapakah yang lebih banyak bersyukur daripada siapa?
.
.
Alhamdullillah.
.
Itu sahaja. :)
.
.
Nora Yusof.
#pengasasFTR
#formulatarikrezeki
https://t.me/mutiarailmuallah/14275
.
.
Jangan ingat kita seorang sahaja pernah merasa susah. Orang lain tak susah hanya kerana luaran dia kita nampak senang.
.
.
Jangan pernah cakap aku lebih susah daripada kau. Kau tak pernah rasa apa aku rasa.
.
Apa kita lupa tiap-tiap orang beriman akan diuji? Apa setiap daripada kita takkan merasa sakitnya mati? Berdoalah untuk keselamatan masing-masing.
.
.
Yang sebenarnya bukanlah siapa lebih susah daripada sesiapa tapi...
.
.
Siapakah yang lebih banyak bersyukur daripada siapa?
.
.
Alhamdullillah.
.
Itu sahaja. :)
.
.
Nora Yusof.
#pengasasFTR
#formulatarikrezeki
https://t.me/mutiarailmuallah/14275
Percayalah rezeki kita tak pernah diambil orang.
.
Setiap kebaikan kita buat. Allah pasti balas ianya jua dengan kebaikan.
.
Banyak sikit angka duit dalam bank bukan itu ukurannya yang sebenar.
.
Ukuran sebenarnya, berapa banyak pahala pasif mengalir tanpa henti yang berjaya kita buat untuk keuntungan hidup kita diakhirat kelak?
.
Sebab katanya imam syafie orang yang bijak itu ialah orang yang banyak mengingati mati dan bersedia untuk hari matinya. :muscle::relaxed:
.
Kita kan sedang berlumba dengan melaikat maut. Siapa sampai dulu?
.
Kita atau melaikat?
.
Nora Yusof.
#FtrExclusive
#BacaBacaSENTAP
#MenulisKeSyurga
#AlwaysBackToAllah.
Jom Wakaf yuk,sini ya γγγ
https://bit.ly/FTRwakafTerbaik
Jazakumullahu khairan khatira pewakaf π€²
Semoga Allah Membalas Segala kebaikan keatas kalianπ€²
.
Setiap kebaikan kita buat. Allah pasti balas ianya jua dengan kebaikan.
.
Banyak sikit angka duit dalam bank bukan itu ukurannya yang sebenar.
.
Ukuran sebenarnya, berapa banyak pahala pasif mengalir tanpa henti yang berjaya kita buat untuk keuntungan hidup kita diakhirat kelak?
.
Sebab katanya imam syafie orang yang bijak itu ialah orang yang banyak mengingati mati dan bersedia untuk hari matinya. :muscle::relaxed:
.
Kita kan sedang berlumba dengan melaikat maut. Siapa sampai dulu?
.
Kita atau melaikat?
.
Nora Yusof.
#FtrExclusive
#BacaBacaSENTAP
#MenulisKeSyurga
#AlwaysBackToAllah.
Jom Wakaf yuk,sini ya γγγ
https://bit.ly/FTRwakafTerbaik
Jazakumullahu khairan khatira pewakaf π€²
Semoga Allah Membalas Segala kebaikan keatas kalianπ€²
Rumah kalau takda Kasih Sayang macam mana Kekayaan dan Kebahagiaan nak datang?
.
.
Bukan dalam rumah tu takda duit, tak cukup duit. Tapi takda 'kasih sayang' atau kasih sayang palsu penuh penipuan.
.
.
Sebab tu rumah tu bermasalah. Allah tak redha. Takda rahmat masuk. Sebab kasih sayang tu tak ikhlas.
.
Manusia hidup hari ni adalah kerana 'CINTA' tanpanya musnahlah ia.
.
Di Syurga pun Hanya 'cinta' hiasannya.
.
.
CINTA PADA ALLAH.
Bercinta dengan manusia pun mesti kerana Allah.
Sayang mak kerana Allah
Sayang ayah kerana Allah
Sayang anak kerana Allah
Sayang adik-beradik
Sayang suami isteri kerana Allah.
Sayang binatang kerana Allah
Sayang pokok kayu kerana Allah.
.
Ajarkan setiap orang dalam rumah tu biar berkasih sayang antara satu sama lain. Tak caya buatlah.
.
Barulah rumah tu Allah datangkan kebahagiaan dan Kekayaan.
-nak formula kaya sangat kan? Ni jawapan dia.
.
Kalau sorang je yang cinta dengan ikhlas. Atau kata sorang je bertepuk sebelah tangan, rumahtangga tu takkan bahagia atau bahagianya adalah palsu.
Suami tipu isteri, isteri tipu suami.
.
Pastu bilanya nak kaya? Fikirlah.
.
Kasih Sayang = Kekayaan+Kebahagiaan yang barokah.
.
Tapi ramai yang tak mampu capai. Huhu.
.
P/S: bukan cinta maksiat atau cinta kapel-kapel ok. Ini dosa bukan cinta. :3 lagi Allah murka.
.
.
Faham kan dalam-dalam, cari dan ubah. Ok?
.
Kalau kita faham dan amalkan ni. Memang cepat kayalah kita. Huhu.
.
Ya Allah yang maha pengasih dan penyayang berikan kami kasih sayang sesama kami keranaMu. Aamiin.
.
Nora Yusof
#Pengasas_FTR
https://t.me/mutiarailmuallah/14280
.
.
Bukan dalam rumah tu takda duit, tak cukup duit. Tapi takda 'kasih sayang' atau kasih sayang palsu penuh penipuan.
.
.
Sebab tu rumah tu bermasalah. Allah tak redha. Takda rahmat masuk. Sebab kasih sayang tu tak ikhlas.
.
Manusia hidup hari ni adalah kerana 'CINTA' tanpanya musnahlah ia.
.
Di Syurga pun Hanya 'cinta' hiasannya.
.
.
CINTA PADA ALLAH.
Bercinta dengan manusia pun mesti kerana Allah.
Sayang mak kerana Allah
Sayang ayah kerana Allah
Sayang anak kerana Allah
Sayang adik-beradik
Sayang suami isteri kerana Allah.
Sayang binatang kerana Allah
Sayang pokok kayu kerana Allah.
.
Ajarkan setiap orang dalam rumah tu biar berkasih sayang antara satu sama lain. Tak caya buatlah.
.
Barulah rumah tu Allah datangkan kebahagiaan dan Kekayaan.
-nak formula kaya sangat kan? Ni jawapan dia.
.
Kalau sorang je yang cinta dengan ikhlas. Atau kata sorang je bertepuk sebelah tangan, rumahtangga tu takkan bahagia atau bahagianya adalah palsu.
Suami tipu isteri, isteri tipu suami.
.
Pastu bilanya nak kaya? Fikirlah.
.
Kasih Sayang = Kekayaan+Kebahagiaan yang barokah.
.
Tapi ramai yang tak mampu capai. Huhu.
.
P/S: bukan cinta maksiat atau cinta kapel-kapel ok. Ini dosa bukan cinta. :3 lagi Allah murka.
.
.
Faham kan dalam-dalam, cari dan ubah. Ok?
.
Kalau kita faham dan amalkan ni. Memang cepat kayalah kita. Huhu.
.
Ya Allah yang maha pengasih dan penyayang berikan kami kasih sayang sesama kami keranaMu. Aamiin.
.
Nora Yusof
#Pengasas_FTR
https://t.me/mutiarailmuallah/14280