По просьбам подписчиков добавил возможность ставить реакции к постам (пальцы вверх/вниз, огоньки и так далее).

Комментарии к постам добавлять пока не хочу, чтобы не выделять ресурсы на их модерирование. Тем более у нас уже есть сообщество (Клуб Мастридеров) и закрытые чаты, в которых мы с подписчиками со всего мира обсуждаем тренды, инсайты и мастриды. Вступить можно здесь: boosty.to/mustreader

Начинаем выкладывать отснятый в Армении новый сезон «Терминального чтива»!

Гость первого выпуска — венчурный инвестор Константин Синюшин. Поговорили об утечке мозгов, вынужденной эмиграции, перспективах революции в России, обсудили исчезновение Китая, тренды в сфере беспилотников, в которую инвестирует Константин, и многое другое.

Смотрите по ссылке: https://youtube.com/watch?v=fv3Qniktt74

Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) либо прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже).

#терминальное_чтиво

Решил периодически делать дайджесты полезных ивентов и ресурсов для трансгуманистов и биохакеров – всё-таки существенная часть мастридеров относит себя к этим движениям. Ниже – пара полезных ссылок на тему.

1. Трёхдневный «летний лагерь» в сфере технологий продления жизни в Калифорнии (первый лагерь состоится 21-23 июля 2022, организаторы планируют сделать его регулярным). Предназначен для тех, кто хочет построить (или уже строит) карьеру в проектах из сферы longevity. В программе – образовательные воркшопы, помощь с планированием карьеры в этой сфере и, при необходимости, с переходом в него, нетворкинг и возможность найти работу прямо во время лагеря: lessdeath.org

Осталась неделя до окончания срока подачи заявок, поторопитесь. Участие стоит всего 250 $, плюс можно получить стипендию. Проект некоммерческий, его делают энтузиасты-трансгуманисты. Основателей проекта знаю лично, команда мощная.

2. Сайт с вакансиями в компаниях, занимающихся борьбой со старением (а-ля Headhunter, только вакансии исключительно в сфере longevity): longevitylist.com

Подавляющее большинство вакансий – в Калифорнии, но бывают и другие штаты США и другие страны (например, Германия или Гонконг), плюс встречаются вакансии с удалённой работой.

В общем, добавляйте в закладки!

#ресурс_мастрид #трансгуманист_мастрид

Уже посмотрели «Книжный чел» с Сержем Фаге? Один из мощнейших подкастов за всё время существования канала – очень советую.

В продолжение темы биохакинга делюсь сайтом, агрегирующим информацию о привычках известных биохакеров: biohackstack.com. Среди них – Серж Фаге, Дэйв Эспри, Дэвид Синклер и другие. По каждому можно почитать список привычек, связанных с питанием, спортом, сном, биодобавками и так далее. Помимо этого, на сайте есть список разных биохакерских гаджетов и другая полезная информация.

На всякий случай замечу, что бездумно копировать привычки известных биохакеров точно не стоит. Чаще всего они составляют список своих интервенций совместно с командой консультирующих их врачей и исходя из своих индивидуальных особенностей. То, что Сержу Фаге помог проколотый курс тестостерона, не означает, что это будет безопасным и полезным для вас. То же и с интервальным голоданием: во-первых, у многих людей есть противопоказания к любому виду голодания, во-вторых, пока вообще нет рандомизированных исследований, которые бы показали эффективность интервального голодания для людей. Японский ученый Ёсинори Осуми получил Нобелевку за доказательства пользы от него для мышей, но по людям таких данных нет – во всяком случае, пока.

#биохакер_мастрид

Уже 3 месяца мы с девушкой живем в турецком Каше. Постепенно я привыкаю к новому месту, новым процессам, новым ритуалам. Много обсуждаем это с другими вынужденными эмигрантами. Всем бывает непросто: это довольно большой стресс.

У каждого есть свои лайфхаки по поддержанию духа, но все мы приходим к одному выводу: стабильное ментальное здоровье должно быть в приоритете. Поэтому, кроме базовых вещей типа сна, питания и режима, одним из важных инструментов становится психотерапия.

Я давно сотрудничаю с Zigmund.Online, поэтому с уверенностью могу порекомендовать их как удобный и эффективный сервис онлайн-психотерапии.
Платформа помогает найти подходящего под запрос психотерапевта с помощью подробной анкеты и дойти с ним до желаемого результата. В Zigmund.Online работают только профессионалы: при отборе они проходят тест по этике, разработанный Коллегией по этике в психологии и психотерапии.

Специально для мастридеров Zigmund.Online предлагает два первых занятия по цене одного. По промокоду MUST два занятия в сумме будут стоить 2490 рублей. Применить промокод можно после выбора психолога.

Записывайтесь по ссылке.

А тем, кто хочет больше полезной прикладной информации о ментальном здоровье, советую подписаться на журнал «Зигмунда» — там и классные подкасты, и полезные карточки, и упражнения по самопомощи, и много других интересных штук.

Сегодня в России действует довольно строгая цензура. Войну нельзя называть войной, в подавляющем большинстве СМИ есть строго очерченный набор допустимых тем и высказываний по ним.

Но нужно признать, что в имперские и в советские времена со всем этим было ещё хуже. Сейчас цензура избирательна, а тогда зачастую была тотальной. Именно поэтому стоит учиться у русских классиков, работавших в условиях цензуры. Как они справлялись с донесением своей точки зрения до масс?

Вот толковый мастрид на тему: theins.press/history/251724. Из него вы узнаете:

— как обманывал цензуру Пушкин, пряча в своих стихах оппозиционные колкости

— как прятался под псевдонимом Тургенев

— как Чехов добивался публикации изначально не пропущенного цензором текста

— как Окуджава стилизовал своё стихотворение под перевод средневекового французского поэта, чтобы его допустили к публикации (Пушкин, кстати, тоже пользовался таким лайфхаком).

Увы, сегодня "эзопов язык" и подобные ухищрения снова становятся актуальными, так что имеет смысл осваивать исторический опыт!

#лит_мастрид

Новый выпуск «Терминального чтива» уже на канале! В гостях — комик Костя Широков.

Как выглядит жизнь комика в эмиграции? Как открыть стендап-клуб с нуля в другой стране? Почему Костя боится живых выступлений?
Гость рассказал о сложностях переезда, о ментальных проблемах и о том, почему он не смотрит русский стендап. Обсудили популярность русских комиков за рубежом, психотерапию и то, как правильно смотреть стендап. В конце еще и фристайлим все вместе!

Смотрите видеоверсию выпуска: https://youtube.com/watch?v=T64CYd_o-Do

Выпуск вышел при поддержке моих партнеров Тинькофф. Они сделали бесплатным обслуживание карты Tinkoff Black! А это:

— кэшбек рублями и проценты на остаток

— до 15% по 4 выбранным категориям в месяц, до 30% по спецпредложениям, до 7% на остаток каждый месяц

— с карты можно бесплатно переводить деньги на карты других банков

— пополнение и снятие денег без комиссии.

Оформите карту до 30 июня для бесплатного обслуживания

Смотрите видеоверсию подкаста или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) либо прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже).

#терминальное_чтиво

В англоязычном интернете замечен новый (на самом деле хорошо забытый старый) тренд на анонимность.

Последнее десятилетие миллениалы усиленно строили личный бренд на широкую аудиторию: писали посты в блоги под своим именем, репостили твиты в открытые для всех желающих аккаунты, выкладывали свои фото и сториз в инстаграм. Но, как пишет издание The Atlantic, зумеры устали от этого. Они боятся негативных последствий своих высказываний в интернете и возвращают моду на анонимность. Используют аватарки с героями поп-культуры, подписываются псевдонимами, обсуждают новости и мемы в уютных анонимных каналах в Discord на 100-200 человек.

Почитайте мастрид — в нём есть интересные примеры, иллюстрирующие этот тренд: theatlantic.com/technology/archive/2022/06/gen-z-internet-anonymity-instagram-tumblr/661316

Конечно, большой вклад во всё это вносит крипта (тот же Discord за последние годы стал главной площадкой для любого криптопроекта). С другой стороны, на это влияет усталось зумеров от ФБ, Инсты и других популярных площадок. Сидеть в соцсетях, которыми пользуются твои родители, априори некруто (так было всегда — вы ведь тоже со снобизмом относитесь к аудитории Одноклассников?).

В результате, как обычно, антагонизм поколений приводит к возникновению новых трендов и к общественным сдвигам. А Цукерберг теряет прибыль. Что ж, как криптоанархист со стажем, который с 2015 года ведёт этот блог под псевдонимом, могу только порадоваться. Но всё-таки, судя по всему, в XXI веке приватность может исчезнуть как явление. А мы с вами — одно из последних поколений, живших в эпоху privacy. Почитайте старый мастрид на тему: t.me/mustreads/1120

#тренд_мастрид #криптоанархист_мастрид

Почему все вокруг резко стали полиаморами? Как современный человек становится взрослым, если нет обряда инициации? Почему в России так много глухих заборов?

Мне всегда интересно узнавать ответы на такие вопросы — это помогает лучше понять устройство нашего общества и тренды его развития.

Сегодня "Мастриды" выходят при поддержке классного подкаста Анны Диордиевой “Жертва научпопа”, которая дает ответы на эти и другие вопросы, основываясь на информации из проверенных книг. Один эпизод — один вопрос, один конкретный ответ на него и одна книга. Кстати, книги не всегда только научпоп. Часто авторы художки понимают какое-то явление гораздо раньше авторов нон-фикшна — я много рассуждал об этом с гостями “Книжного чела”. Поэтому Анна объясняет некоторые вопросы и через художественные книги в связке с научно-популярными.

В подкасте обсуждаются самые разные авторы: от известных и цитируемых (Наоми Вульф, Григорий Ревзин) до совсем новых, но не менее мощных (Дернер, Холоис, Ван Дер Колк).

Слушайте на любой удобной площадке.

Новый выпуск ереванского сезона нашего видеоподкаста "Терминальное чтиво"! Гостья — Оля Маркес (Alai Oli), музыкант, предприниматель и инфлюенсер.

Оля рассказала, как ей удается быть такой продуктивной одновременно в разных сферах и поделилась неочевидными лайфхаками по воспитанию детей. В большинстве российских семей (да и не только российских) правила совсем другие, но не сомневаюсь, что методы Оли работают.

Ещё Оля поделилась рекомендациями любимых книг — например, много говорили о Пелевине. А еще она поучаствовала во фристайле, не пропустите!

Смотрите по ссылке: https://youtube.com/watch?v=rOPNHhidBxc

Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) либо прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже).

#терминальное_чтиво

Представьте, что США планируют вторгнуться на Гаити. Предположим, в этой стране открыли месторождения нефти, американские спецслужбы срежиссировали там политический кризис и уже вот-вот введут войска.

И вдруг американский президент вспоминает, что вся налоговая система США (как и других стран) работает на специальном блокчейне, который обнуляет смарт-контракты государства в случае, если оно нарушает нормы международного права. Потери США в этом случае намного превысят прибыль от гаитянской нефти, поэтому президент отменяет вторжение.

Такой же пример можно было придумать про Россию и любую страну СНГ — я лишь пересказал абзац из сегодняшнего мастрида (там говорилось о США). В любом случае блокчейн и смарт-контракты могут использоваться для решения социальных проблем и обеспечения прав человека — такие проекты уже существуют.

В программном коде проекта на блокчейне можно установить условия, которые будут предотвращать те или иные нарушения. Например, закодировать, что если доказано использование конкретного криптокошелька для торговли людьми, его заблокируют. Или установить, что процент доходов от майнинга идёт на посадку деревьев, чтобы не наносить ущерба экологии (так делает проект Celo).

Почитайте мастрид о том, как подобные меры смогут внедряться в будущем: noemamag.com/how-we-can-encode-human-rights-in-the-blockchain

#криптоанархист_мастрид #тренд_мастрид

Некоторые в курсе, что у нас с командой есть проект TGS — мы помогаем компаниям из криптосферы с маркетингом и работой с сообществом.

Один из самых интересных наших клиентов — русско-австралийский предприниматель Сергей Сергиенко, создатель криптобиржи TimeX и ещё нескольких успешных криптостартапов.

Несколько месяцев назад состояние Сергиенко достигло 1 миллиарда долларов. А потом курсы криптовалют резко упали — наступила "криптозима". Бизнесмен потерял две трети своего состояния. Но несмотря на всё это, он продолжает верить в потенциал криптовалют и в то, что на них можно и нужно зарабатывать.

В четверг, 30 июня, в 19:00 по Москве, наша команда проведёт прямой эфир с Сергеем в Телеграме, где он ответит на все вопросы о том, как пережить криптозиму и выйти из неё победителем.

Подписывайтесь на телеграм-канал криптобиржи TimeX, эфир пройдёт там: t.me/timexioru. В чате канала можно заранее написать свои вопросы Сергею: @timexioruchat

Всем, кто интересуется криптой или хочет в ней разобраться, советую занести в свой календарь — редко выдаётся возможность послушать эксперта такого уровня.

Прочитал интересный пост основателя Etherium Виталика Бутерина о том, что он возит в своём рюкзаке. Виталик уже много лет живёт как «цифровой кочевник» – за последние 9 лет у него было 360 авиаперелётов суммарно на 1,5 миллиона километров. За эти годы он оптимизировал состав того, что он возит с собой, и теперь его пожитки умещаются в 40-литровый рюкзак (такой легко пройдёт в ручную кладь почти любой авиакомпании).

Виталик подробно, с фото и со ссылками на конкретные гаджеты и вещи, показывает содержимое своего рюкзака: vitalik.ca/general/2022/06/20/backpack.html.

Пожалуй, я бы не стал жить в таком минимализме, хотя сама идея вызывает уважение. Да и к стилю Виталика есть вопросы – уверен, ему куда больше пошло бы одеваться как киберпанк-визионер из будущего и разнообразить футболки Uniqlo другими вещами. Но в любом случае я почерпнул из текста идеи по поводу того, что купить для путешествий. Сам я с начала войны живу в эмиграции, довольно часто летаю на съёмки, выступления и просто в путешествиях, поэтому вопрос о перелётах налегке максимально актуален.

Интересно, что отдельным пунктом Виталик перечисляет препараты, которые он принимает для продления жизни, в том числе метформин (хотя его пьют многие биохакеры, с ним не всё так однозначно, вот хорошее исследование: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34421827) и ашваганду (видел по ней пару рандомизированных исследований, подтверждающих пользу для улучшения сна и для снижения кортизола, но пока глубоко не изучал).

Бонус – в конце текста Виталик приводит свои советы о том, как не сойти с ума при постоянных авиаперелётах – например, создать «заземляющие» тебя ежедневные ритуалы, найти сообщество таких же криптономадов и т. д. Довольно очевидные, но работающие вещи.

#тревел_мастрид #продуктивность_мастрид #криптоанархист_мастрид

Продолжаем ереванский сезон «Терминального чтива»!

Гостья нового выпуска — комикесса Ариана Лолаева. Она рассказала, чем занимается после начала войны, как справлялась с травлей за шутки, можно ли шутить на запретные темы и как это делать.
Мы узнали, почему девушки-комики не любят краситься на выступления, как изменилось восприятие женщин в стендапе, а ещё поговорили про будущее российских стендаперов на международной арене.

Смотрите по ссылке: https://youtube.com/watch?v=jpMEa4YIWH0

Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) либо прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже).

#терминальное_чтиво

Наверняка многие из вас видели проект моих товарищей "Страдающее Средневековье". Ребята начали с того, что делали смешные подписи к картинам Босха и прочему средневековому искусству, а потом это трансформировалось в качественный просветительский проект (что логично, всё-таки команда у них мощная и с отличным образованием).

Сегодня они запустили свою образовательную платформу по гуманитарным наукам "Страдариум". Уже идёт набор на курсы "Бог в деталях. 5 разговоров об искусстве" от парижского PhD и профессора ВШЭ Олега Воскобойникова и "Изразец, кирпич, бревно: стили и смыслы русской архитектуры" от искусствоведа Льва Санчеса.

Ещё скоро начнется курс Галины Юзефович "Античность и Средневековье в современной литературе" и курс про игры от Николая Дыбовского (руководителя Ice-Pick Lodge, автора игры "Мор. Утопия"). В общем, топовый контент, рекомендую.

Записаться на курсы можно здесь: stradarium.ru

Сейчас я в Стамбуле, в субботу думаю сделать здесь встречу с подписчиками. Если вы тоже здесь, добавляйтесь в чат, там будут все детали: https://t.me/+mpOBl1pCP0gyYTYy