Есть люди, которые считают количество шагов, есть те, кто следят за калориями и продолжительностью сна. Я как начинающий биохакер и сторонник движения Quantified Self в последнее время измеряю все три этих вещи.

А ещё есть те, кто записывает в таблицу или календарь каждый случившийся секс и ведёт его учёт, сравнивая один месяц с другим и так далее (до такого я ещё не дошёл и не думаю, что буду). А кто-то даже стоит графики в Экселе.

С одной стороны, звучит очень странно и даже крипово. С другой стороны, почитал интервью этих людей – много вполне здравых аргументов за такой трекинг: kyky.org/sex/davay-uspeem-do-00-00-chtoby-pobit-rekord-oktyabrya-zachem-lyudi-vedut-tablitsy-uchyota-svoego-seksa

#секс_мастрид

PS. Хочу ещё внедрить привычку следить за всеми расходами, чтобы их оптимизировать, но это пока только в планах. Стараюсь отслеживать категории расходов в банковском приложении, но иногда плачу за что-то наличными или делаю переводы с карты на карту за разные вещи, поэтому всё равно часть трат не могу отследить. Посоветуйте в ЛС @eskereboy ваши любимые приложения для расходов на Android, плиз!

PPS. Про Quantified Self ещё отдельно напишу, тема действительно полезная.

BRKNG! Премьера первой серии второго сезона моего ютюб-шоу «Книжный чел»: youtube.com/watch?v=yUmQwW47HTI.

В гостях - Руслан Соколовский. Тот самый парень, который ловил покемонов в храме, а потом начитался умных книг в СИЗО, создал успешный криптобизнес и стал одним из главных популяризаторов либертарианства и криптоанархизма среди молодёжи. Очень толковый блогер и один из немногих ребят такого возраста на ютюбе, кто делает достаточно интеллектуальный контент и при этом популярен. Уверен, он ещё многого добьётся. Подписывайтесь на его канал здесь: @ruslansokolovsky.

Руслан советует много отличных книг, рассказывает про свой опыт в СИЗО и потенциальную массовую кампанию российских видеоблогеров за легалайз. Отличный выпуск, посмотрите.

И не забудьте подписаться на ютюб-канал «Книжного чела»: vk.cc/8FSYJK. В следующий четверг будет выпуск с главредом «Горького» Константином Мильчиным.

Ссылка на месяц бесплатной подписки от сервиса аудиокниг Storytel: storytel.ru/bookperson

#книжный_чел

В 1960-х и 1970-х тысячи европейцев и американцев путешествовали по Азии в поисках себя, новых экспириенсов, просветления и наркотиков. Почитайте захватывающий мастрид о «тропе хиппи»: Лондон – Стамбул – Тегеран – Кабул – Дели – Бангкок. Между прочим, именно она дала начало современным движениям автостоперов, бэкпэкеров, каучсёрферов и прочих вагабундов.

Самое интересное, что большинство этих люди отправлялись в эти путешествия под воздействием искусства: например, начитавшись битников вроде Керуака («На дороге», «Бродяги дхармы») или наслушавшись Beatles (которые тоже провели несколько месяцев в Индии, чем сильно вдохновлялись в психоделический период своего творчества – см., например, величайший альбом Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band). Искусство – великая вещь. А потом эти люди возвращались в свои страны и распространяли там свои ценности: свобода, авантюризм, открытость суждений, незашоренность, половые свободы, расширение сознания и так далее. Последствия всего этого мы ощущаем и по сей день.

Жаль, сейчас в точности повторить путь по “Тропе хиппи” проблематично (нынешние Афганистан и Пакистан – не лучшие места для наземных путешествий). Но есть множество вариаций на тему со слегка изменённым маршрутом.

perito-burrito.com/posts/hippie-trail

Кстати, если вы хотите отправиться в долгосрочное путешествие, но боитесь или не знаете как, очень советую книгу «Vagabonding» Рольфа Поттса, можете почитать мою рецензию на неё здесь вторым пунктом: mustreader.com/2018/09/11/mustread-books

#тревел_мастрид #нонконформист_мастрид

Возвращаемся с новым сезоном «Терминального чтива», нашего с Фарсайтом (@prostopushka) подкаста о мастридах, трендах развития общества и самосовершенствовании. Если вы до сих пор его не слушаете, советую начать с этого выпуска – много полезного почерпнёте.

Тема: как правильно ставить цели на год и на всю жизнь. Обсудили наши с Фарсайтом цели и применение принципа SMART к их постановке. Отвечали на вопросы подписчиков: что делать, если у тебя проблемы с целями? Как превратить мечту в цель (и надо ли?). Как я сжигал деньги своих друзей для их мотивации (крутая техника, кстати)? Что такое deep talks и почему это важно? Почему мы советуем всем вести дневник и почему это не так просто? Научны ли осознанные сновидения?

Ссылки выпуска:

- Твиттер Фарсайта: twitter.com/LedaFromMoscow
- Список моих целей: instagram.com/p/BtK9JyVF8al (часть 1), instagram.com/p/BtNgYaCl27m (часть 2)
- Канал Slang Bang: @slangbang
- Книжный чел: bit.ly/bookperson
- Неизвестная Россия: youtube.com/NeizvestnayaRossiya
- Мастрид про альтернативу смолл-току: t.me/mustreads/835
- студия и лейбл «Стереосекта» (СССС): vk.com/stereosekta

«ТЧ» теперь будет выходить каждый понедельник. Не пропустите, подписывайтесь на нас в iTunes (goo.gl/cZWpS3) и ВК (vk.com/mustreads). Если пользуетесь другими приложениями для подкастов, введите там «Терминальное чтиво» и найдёте нас.

Чтобы слушать «ТЧ» до официального релиза, подписывайтесь на мой инстаграм (instagram.com/mustreader) – там мы проводим прямые трансляции записи каждого выпуска из студии. На трансляциях вы можете услышать много перлов, которые вырезаются на этапе монтажа подкаста, плюс можете задать свои вопросы нам – в общем, это того стоит.

В конце подкаста записали стильный фристайл-дисс на Гришу Пророкова, который неожиданно убежал от нас до начала записи. Предыстория: Гриша делает классные видео и подкасты о поп-культуре, я позвал его в «ТЧ», он согласился. В день записи Гриша опоздал на полчаса, но по техническим причинам мы не могли начать сразу и сидели в пиццерии около студии, ожидая начала (он сказал, что не торопится). В какой-то момент Пророков внезапно вскочил и со словами «У нас с вами ничего не получится» пулей вылетел на улицу. Понятия не имею, почему – мы вели себя вполне корректно и уважительно. Пытался уточнить в личке – но он забанил и меня, и Фарсайта.

Мы не сильно расстроились и после подкаста немного пофристайлили про ситуацию – получился, наверное, лучший наш фристайл в истории «ТЧ». Послушайте – даже хозяин студии, рэпер Паша Плохой, заскочил на фит.

Ультимативный мастрид от «Нью-Йоркера», в котором авторы хоронят традиционную журналистику. В тексте так много интересных фактов и идей, что вместо краткого пересказа у меня получился целый конспект с моими мыслями. Сам мастрид в обязательном порядке нужно читать всем журналистам, студентам журфака и другим людям, интересующимся медиа.

Краткая история падения газетной журналистики в США:

- 1996 год, сайт Craigslist (онлайн-аналог газеты «Из рук в руки») начал отнимать у газет доход от объявлений

- газет становится всё меньше: если раньше даже в маленьких городах было по несколько газет, сегодня большинство из них превратились в «городок одной газеты»

- независимых газет всё меньше, большинство разоряются, остатки скупают большие медиаконгломераты

- в 2000-х рынок захватывают онлайн-агрегаторы статей и блогов (например, Huffington Post, появившийся в 2005). Показательный пример: Times опубликовали огромное эксклюзивное расследование по материалам WikiLeaks, на которое ушли месяцы работы журналистов и много денег, а Huffington Post быстро сделали «на коленке» свою версию того же сюжета, используя такой же заголовок, и их статья стала первее отображаться в Гугле по соответствующему запросу

- 2010-е: уже упомянутый Гугл и Фейсбук добивают медиа, забирая основные доходы с рекламного рынка. Цукерберг заявляет, что ФБ должен стать «лучшей персонализированной газетой для каждого во всём мире»

- взлетают кликбейт-сайты а-ля Buzzfeed (изначально они выросли на кликбейте, хотя сейчас делают и серьёзную качественную журналистику – могут себе позволить тратить на это часть доходов). Занятно, что взлёту «Баззфида» сильно помог Трамп и хитовые истории вокруг его президентской кампании

- только за период с 1 января 2017 до 1 апреля 2018 года ТРЕТЬ американских газет провели сокращения, в последнее время то же самое сделали ЧЕТВЕРТЬ онлайн-СМИ

- многие серьёзные СМИ не могут выжить без краудфандинга (кто-то прибегает к пэйволлу, а кто-то просто просит пожертвования у читателей, как Guardian, Mother Jones и ProPublica). Кстати, избрание Трампа помогло увеличить приток таких пожертвований – теперь команды таких СМИ призывают читателей «поддержать рублём борьбу с трампизмом и фейк-ньюз».

Что будет со СМИ дальше? Думаю, никто не знает – слишком много может быть новых «чёрных лебедей». Но большинство традиционных СМИ точно умрут, если не проведут радикальных внутренних реформ.

Что про Россию? Классным журналистам платят копейки, если сравнивать зарплаты людей с аналогичным IQ в СМИ и в бизнесе. Большинство лучших выпускников журфаков идут куда угодно, кроме журналистики. Дело не только в деньгах, но и в аудитории и возможности изменить мир – у традиционных СМИ её всё меньше и меньше. Если вы хотите делать востребованный медиаконтент (в широком смысле этого слова), при этом не голодать и иметь растущую (а не медленно угасающую) аудиторию, профессия блогера, влогера, стримера куда привлекательнее. Так и живём.

Мастрид: newyorker.com/magazine/2019/01/28/does-journalism-have-a-future

#медиа_мастрид #тренд_мастрид

BRKNG! Запустили с командой моего канала @yourcareer проект, из-за которого я в последнее время работал по 16 часов в сутки.

Речь о yourcareer.ru – портале, где можно найти отзывы о работе в крупных компаниях, зарплате и процессе отбора, и оставить свой анонимный отзыв о нынешнем или бывшем работодателе. Это русский аналог зарубежного сервиса Glassdoor (стартап, который в прошлом году купили за 1,3 млрд долларов).

Зачем нужен сайт? Он делает рынок найма прозрачнее и помогает кандидатам. Вы заранее узнаете среднюю зарплату на разных должностях в топ-корпорациях. Можете выяснить, не недоплачивает ли вам работодатель. Читаете честные отзывы о рабочем климате, начальстве, work-life balance. Лучше готовитесь к отбору благодаря советам опытных карьеристов. И делитесь своими знаниями и опытом с другими.

Когда я был офисным сотрудником и проходил собеседования, мне не хватало такого портала в России. Теперь он есть и, уверен, будет полезным многим из вас.

Буду благодарен каждому, кто оставит на сайте отзыв о бывшем или нынешнем работодателе, ЗП и отборе: http://yourcareer.ru

Свежий выпуск «Книжного чела», общаемся с Константином Мильчиным - литкритиком, главредом «Горького» и человеком, читающим 250 книг в год: youtu.be/QnpyU-M6IAs

Константин крутой, посмотрите. Помимо прочего, он обосновал, почему книги Акунина и Зыгаря по истории - так себе, и что нужно читать вместо них. И посоветовал много книг-мастридов из разных эпох и стран (от классики до современной художки), так что вы точно пополните свои ридлисты.

Подписаться на «Книжный чел»: bit.ly/bookperson. Следующим будет выпуск с Юрием Сапрыкиным.

Ссылка на месяц бесплатной подписки от сервиса аудиокниг Storytel: storytel.ru/bookperson

#книжный_чел

Что делает общественность, когда выходит очередная объективирующая или даже оскорбляющая женщин реклама (т.е. каждый день)? Правильно, ничего – большинство людей не считают, что с такой рекламой что-то не так (думаю, в первую очередь потому, что они привыкли к такой рекламе и она повсеместна). Примеров такой рекламы предостаточно – см. выше подборку баннеров за последние пару месяцев (за фото спасибо каналу @megabitch).

Причём зачастую маркетологи, усвоившие ещё в эпоху пин-апа фразу “Sex Sells”, бездумно пихают секс и голых женщин в любую рекламную кампанию, не думая о её эффективности и ЦА. Интересно, почему они думают, что баннер со сценой из порно с мужским доминированием сможет привлечь клиенток в женский салон красоты?

Я ещё могу понять, когда реклама с полуголыми женщинами направлена на мужчин – тут хотя бы логика есть, хотя этичность под вопросом, конечно. Но проблема в том, что современные исследования показывают: зачастую такая реклама не работает. Сам в этом убедился, когда увидел группу «Серебро» в рекламе бургерной, засмотрелся на красивых девушек, а потом, обсуждая с друзьями этот баннер, выяснил, что он продвигал оффер «2 бургера по цене одного». Но когда я увидел рекламу, не обратил внимание на спецпредложение: ведь не оно бросалось в глаза, а девушки. Если бы вместо симпатичных девушек на баннере были аппетитные бургеры, я бы с большей вероятностью воспользовался скидкой и съел чизбургер.

В общем, сексистская реклама – это не просто безвкусно, стрёмно и вредно для общества (потому что она поощряет гендерные стереотипы и так далее), но ещё и зачастую неэффективно. К счастью, к 2019 году некоторые бренды начали это понимать.

С учётом всего этого хочу выразить респект и поддержать Reebok и Залину @vlast_Zh, придумавших остроумную и провокационную кампанию, которую сейчас обсуждают все соцсети. Хороший шаг по борьбе за изменение общественного сознания – попробовать «перевернуть игру» и сделать рекламу, где всё прямо противоположно традиционной рекламе с объективацией женщин. Увы, этот шаг оказался не самым удачным с точки зрения бизнеса, судя по реакции общества. Шутить про мужскую доминацию и минет в российской рекламе можно безнаказанно, а если ты шутишь про женскую доминацию и куни – получаешь поток хейта и сотни комментов «всё, больше не куплю ваш бренд». Но всё равно круто, что такая реклама вышла – в очередной раз убеждаешься, что России нужен феминизм, борьба с гендерными стереотипами и пуританством.

#феминист_мастрид #свежий_я

Перейдём к истории куда значительнее, чем российские медиаскандалы – войне Дональда Трампа против Джеффа Безоса.

Вчера Безос опубликовал переписку с компанией AMI, владеющей журналом National Enquirer. AMI давно помогает медиаобразу Трампа: например, она выкупила права на историю одной модели Playboy, у которой якобы был секс с Трампом, и таким образом предотвратила публикацию любой информации об этом инциденте в 2016 году. А ещё владелец AMI якобы свёл Трампа с правящим режимом Саудовской Аравии и при этом в своём журнале публикует про-саудитские материалы, обеляя образ этого режима среди американских читателей – несмотря на недавний скандал с убийством в саудитском посольстве журналиста Кашогги.

Так совпало, что Кашогги был колумнистом Washington Post. А этой уважаемой газетой владеет Джефф Безос. Помимо ИТ-гиганта Amazon и космической компании Blue Origin, у богатейшего человека планеты есть ещё и этот важный медиаактив (в тексте по ссылке он пишет, что к концу своей жизни будет больше всего гордиться своей неуклонной защитой свободной журналистики в лице WP).

Washington Post, как и большинство американских СМИ, стабильно критикует Трампа. Поэтому Трамп воспринимает Безоса как личного врага и постоянно заявляет об этом (хотя Безос утверждает, что никак не вмешивается в политику редакции, и это в принципе правдоподобно, репутация у WP на высочайшем уровне). Получается конфликт богатейшего человека в мире против главы могущественнейшей сверхдержавы (как будто в каком-то фильме или комиксе, да?).

Так вот, если вы хотите шантажировать богатейшего человека в мире, дважды подумайте. Суть истории: AMI (вероятно, не без участия Трампа) добыла приватные переписки Безоса с его нынешней девушкой (причём переписки со времён, когда Безос ещё не развёлся со своей первой женой). И не просто переписки, а интимные переписки и даже дик-пик. Часть переписок National Enquirer уже опубликовал, по остальным AMI поставила Безосу ультиматум – либо Washington Post прекращает расследование нашей деятельности, в том числе связи с саудитами, либо мы публикуем твои дик-пики.

Респект Безосу – он не стал вести переговоры с вымогателями и опубликовал все переписки в своём блоге на Medium: medium.com/@jeffreypbezos/no-thank-you-mr-pecker-146e3922310f. Такого они, наверное, не ожидали. Видимо, теперь вокруг вымогательской деятельности AMI начнутся несколько уголовных дел – и, возможно, они вскроют что-то новое про кампанию Трампа, подкуп порноактрис и моделей и влияние режима саудитов.

Почитайте мастрид – сюжет на уровне «Карточного домика». Посмотрим, что будет дальше.

#полит_мастрид

Второй эпизод третьего сезона «Терминального чтива», нашего с Фарсайтом (@prostopushka) подкаста о мастридах, трендах развития общества и самосовершенствовании.

В гостях у нас - Анатолий -Ноготочки- Капустин, мемолог агентства «Пикчер» и автор культового твиттера «Текстовые мемы, за которые ты сядешь». Обсудили, куда идут мемы и как их используют бренды, этичность юмора и шутки про ветеранов, что не так с приходом Ромы Жигана к Урганту, как пенсионеры пользуются TikTok, почему вместо завода нужно идти в digital и, конечно же, за какие мемы в России сажают.

Ссылки выпуска:

- основной твиттер Анатолия: twitter.com/a_kapustin
- твиттер "Текстовые мемы, за которые ты сядешь": twitter.com/text_ments
- мастрид об истории Рунета: t.me/mustreads/1101
- студия и лейбл "Стереосекта" (СССС): vk.com/stereosekta

«ТЧ» выходит каждый понедельник. Не пропустите, подписывайтесь на нас в iTunes (goo.gl/cZWpS3) и ВК (vk.com/mustreads). Если пользуетесь другими приложениями для подкастов, введите там «Терминальное чтиво» и найдёте нас.

Чтобы слушать «ТЧ» до официального релиза, подписывайтесь на мой инстаграм (instagram.com/mustreader) – там мы проводим прямые трансляции записи каждого выпуска из студии. На трансляциях вы можете услышать много перлов, которые вырезаются на этапе монтажа подкаста, плюс можете задать свои вопросы нам – в общем, это того стоит.

#мастлистен

Хит свежего выпуска журнала «Нью-Йоркер» – эссе о том, как мы принимаем важные решения. Автор прочитал множество книг по теории принятия решений, а ещё пережил рождение ребёнка, и синтезировал это всё в трогательный и познавательный мастрид.

Как Чарльз Дарвин принял решение о вступлении в брак со своей кузиной? Записал в дневнике несколько плюсов и минусов брака, а потом забил и написал внизу «Ч.Т.Д., надо жениться».

Более основательный подход к принятию важным решений проповедовал Бенджамин Франклин. В своей автобиографии (рекомендую, стопроцентный мастрид, эту книгу не зря заставляют читать всех американских старшеклассников) он советовал делить лист бумаги на две колонки (плюсы и минусы), заполнить каждую из них и напротив каждого пункта написать его удельный вес (1 балл, 2 балла и т.д.). Как Уолтер Уайт, принимающий решение, что делать с бандитом в своём подвале. Эта система посерьёзнее, но тоже не идеальная.

Другой метод, используемый сегодня – разбить своих знакомых на две группы, одна из которых будет защищать одну точку зрения, а вторая – другую.

Ещё один метод называется design charrette: проблема разделяется на подпроблемы, каждая из них отдаётся отдельной группе людей, которая потом представляет перед всеми своё решение субпроблемы, защищает и при необходимости дорабатывает его после обсуждения – и так с каждой субпроблемой.

Ещё один – планирование сценариев (“You build one model where things get better, one where they get worse, and one where they get weird.”)

Как ни странно, основной вывод текста: ты не можешь знать, понравится ли тебе иметь детей, есть арахисовое масло или ЛСД, пока этого не попробовал. Спорный тезис, к тому же я сильно его упростил, так что лучше почитайте: newyorker.com/magazine/2019/01/21/the-art-of-decision-making

Особенно мне понравился такой пример из мастрида. Мужчина убедил жену переехать из Нью-Йорка в Калифорнию, проведя сложный анализ всех аргументов за и против, и составив презентацию PowerPoint, при этом они заключили договор – если через 2 года она поймёт, что ей не нравится, они возвращаются (в итоге прошло уже 7 лет и они счастливы). Конечно, звучит фриковато, но стратегия интересная!

#псих_мастрид #рационалист_мастрид