10 beneficios de escuchar música Chill Out Aquí
Muchos de nosotros tenemos nuestra o buscamos una lista de música relajante, esa a la que recurrir para calmar la mente, esa capaz de conferirnos un maravilloso equilibrio interior. Son instantes donde regalarnos un aporte de serotonina para aliviar el estrés, para calmar molestias físicas, tensiones y preocupaciones, todo gracias a esa analgesia musical tan económica y siempre a nuestro alcance.
No es algo casual. El impacto que tiene la música en nuestro cerebro es grande, y aquella caracterizada además por una determinada frecuencia más armónica o relajante genera en nosotros elevados estados de bienestar. Así, y solo como ejemplo, hay una teoría muy conocida, y aún no validada empíricamente, que habla de los beneficios que puede tener para nuestro organismo con la frecuencia de 528 Hz.la música, y en especial la relajante, tiene grandes beneficios cognitivos, emocionales y neurobiológicos.
“Sin música la vida sería un error”.
-Friedrich Nietzsche-
1. Reduce el estrés
2. Los sonidos de la naturaleza mejoran nuestra concentración
3. Reduce la sensación de dolor
4. Mejora nuestro descanso nocturno
5. Mejora la función cerebral
6. Tu corazón también agradece una sesión de música relajante
7. Más serotonina y endorfinas
8. Una alimentación más consciente
9. Te ayudará a meditar
10. Música Chill Out excelente para estudiar y trabajar.
Esperamos que disfrutes de Nuestra Musica Online
Muchos de nosotros tenemos nuestra o buscamos una lista de música relajante, esa a la que recurrir para calmar la mente, esa capaz de conferirnos un maravilloso equilibrio interior. Son instantes donde regalarnos un aporte de serotonina para aliviar el estrés, para calmar molestias físicas, tensiones y preocupaciones, todo gracias a esa analgesia musical tan económica y siempre a nuestro alcance.
No es algo casual. El impacto que tiene la música en nuestro cerebro es grande, y aquella caracterizada además por una determinada frecuencia más armónica o relajante genera en nosotros elevados estados de bienestar. Así, y solo como ejemplo, hay una teoría muy conocida, y aún no validada empíricamente, que habla de los beneficios que puede tener para nuestro organismo con la frecuencia de 528 Hz.la música, y en especial la relajante, tiene grandes beneficios cognitivos, emocionales y neurobiológicos.
“Sin música la vida sería un error”.
-Friedrich Nietzsche-
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