MÚRR[health]
297 subscribers
356 photos
44 videos
1 file
24 links
modern | urban | ritual | routine
Download Telegram
Мир! Труд! Мурр♥️

Поздравляем всех с праздником!Пусть этот май начнётся с радости, вдохновения и хороших новостей✨
🥰2❤1
Дорогие, ловите горячее предложение♥️

Только сегодня для вас действует дополнительная скидка -20%
на лазерную эпиляцию
!

Предложение действует только для новых клиентов.


Повод записаться и начать подготовку к лету вместе с Мурр!

Запись: @murr_epil
❤2
Одна из самых частых ошибок, которая может заметно ухудшить или сильно отсрочить результат от лазерной эпиляции - это НАРУШЕНИЕ ГРАФИКА.

Лазер работает по тем волосам, которые находятся в активной фазе роста - анагене.

Именно в этот момент волос соединён с фолликулом и содержит достаточное количество пигмента, чтобы лазер мог эффективно его разрушить.

Но вот в чём нюанс:
в один и тот же момент в фазе анагена находится лишь часть волос. Остальные «спят» или находятся в переходных стадиях. Поэтому процедуры назначаются с определённым интервалом, чтобы «поймать» каждую новую волну активных волос.

Что происходит, если пропускать процедуры или сильно сдвигать график?

Ты просто пропускаешь нужную фазу. Волосы переходят в другие стадии, и лазер на них уже не работает так эффективно. В итоге:
•результат замедляется
•требуется больше процедур
•волосы могут казаться «возвращающимися»

Иногда разница в пару недель уже играет роль, особенно, на зонах с активным ростом.

Как добиться максимального эффекта:
•придерживаться рекомендованного интервала между процедурами
•не затягивать визиты «на потом»
•планировать курс заранее (особенно перед отпуском или загруженными периодами)

Лазерная эпиляция - это система. И лучший результат получают не те, кто сделал больше процедур, а те, кто сделал их вовремя♥️

Записаться: @murr_epil
❤3
Почему именно диодный лазер так круто работает с разными фототипами кожи?♥️

Он считается универсальным: глубже проникает в кожу, безопаснее работает с более тёмными фототипами и эффективно справляется даже с плотными волосами.

‼️Но, важно помнить, что загар - это дополнительный пигмент, который повышает риск, поэтому перед процедурой кожа должна быть без свежего загара.

Параметры всегда подбираются индивидуально под каждый фототип и особенности кожи.

Главное - результат зависит не только от технологии, но и от того, как с ней работают. Мы используем мощный современный диодный лазер и точно определяем фототип каждого клиента, чтобы с первой процедуры выбрать правильные настройки. Мы не работаем по шаблону - для нас важен индивидуальный подход.

Именно поэтому мы доводим до результата: безопасно, максимально эффективно и в оптимальные сроки.

Мурр🥰
❤2
Правильная подготовка перед RSL массажем и уход после него, чтобы результат не исчез за ночь!

Аппаратный массаж RSL мощная процедура. Но 70% долгосрочного результата зависит от того, как вы себя ведете до и после.

1. Можно и нужно за сутки до процедуры:

• Пить чистую воду (норма 1,5-2 л).
• Принять душ без скрабов и агрессивных пилингов.
• Легко поесть за 1-2 часа.

Нельзя:

• Алкоголь - расширяет сосуды, усиливает риск синяков и отеков после.
• Жирная, соленая, острая пища - задерживает воду, снижая лимфодренажный эффект.
• Кофеин за 2-3 часа (особенно перед массажем живота может вызвать тошноту).
• Эпиляция или скрабирование массируемых зон - повышается чувствительность.

2. Сразу после процедуры обязательно:

• Выпить 300–500 мл теплой воды - помочь лимфе вывести распавшиеся жирные кислоты.
• Активно подвигаться (пройтись пешком 15–20 минут), чтобы не застоялась лимфа.
• Принять теплый душ.

Категорически нет:

• Кофе, крепкий чай, энергетики - сужают сосуды и блокируют лимфоток.
• Алкоголь - сведет лимфодренаж к нулю + токсины перераспределятся.
• Солярий, сауна, горячая ванна - перегрузка на сосуды, возможны отеки.

3. Чего избегать вечером и на следующий день после массажа:

• Жирной и мучной пищи - жирные кислоты уже вышли в кровь, не нужно добавлять новые!
• Обезвоживания - иначе лимфа станет вязкой, и отеки вернутся!

Эффективность RSL складывается из трех равных частей:
• мощность аппарата;
• квалификация мастера;
• соблюдение рекомендаций.

Без соблюдения режима массаж может дать временный лимфодренаж, а не стойкую коррекцию фигуры.
Задача мастера - предупредить;
Задача клиента - выполнить.

И только в такой командной работе вы получите минус сантиметры за курс, а не разочарование!
❤2🥰2
Команда [МУРР] поздравляет вас с Днём Победы! ♥️

В этот особенный день желаем вам мира, добра и душевного спокойствия. Пусть в сердце всегда живут благодарность, любовь и светлая память о великом подвиге.
🕊3❤1
«Я сделала лазер, а волосы продолжают расти! Я что, зря потратила деньги?»

Знакомо? Спокойствие, девочки! это абсолютно нормально.

Сегодня разберем, почему сразу после процедуры ждать чуда не стоит, а настоящая магия случается только через 10–14 дней.

Диодный лазер работает не по длине волоса, а по его «корню». Луч света проникает на глубину 4 мм, находит волосяной фолликул, нагревает его и разрушает. Но сам волосяной стержень остаётся в коже.

Что происходит по дням?

•Сразу после процедуры: Вы выходите из кабинета с теми же волосками, что и зашли. Лазер их не сбривает и не испаряет мгновенно. Они просто «мёртвые внутри».
•Первая неделя: Создаётся обманчивое ощущение роста. Это не новый рост! Это кожа выталкивает сожженный стержень. Волосок немного удлиняется за счет выхода из фолликула (пенька).
•10–14 день - «Золотой стандарт» выпадения: После 10-го дня запускается активная фаза отторжения. Вы заметите, что волоски буквально осыпаются при легком нажатии, словно их кто-то вытолкнул изнутри. Иногда это выглядит так, будто они отрастают, но на самом деле выходят с луковицей.

Почему именно диодный лазер дает такой отсроченный эффект? В отличие от александрита, диодный лазер сильнее прогревает именно капсулу фолликула, а не поверхность кожи. Гибель клеток происходит тепловым ударом, но организму нужно время, чтобы «утилизировать» погибшую луковицу и вытолкнуть стержень через лимфатическую систему.
Это физиология, которую не обмануть.

Тест, который покажет правду:
Через 14 дней попробуйте легонько потянуть волосок пальцами (не пинцетом!).
Если он выходит без боли и сопротивления, как по маслу - процесс пошел идеально. Если сидит крепко - скорее всего, он был в спящей фазе, и его час пробьёт в следующий раз.

Не переживайте в первые дни. Хороший результат на диодном лазере - это всегда пауза.

Доверьтесь процессу и через
2 недели кожа скажет вам спасибо своей гладкостью♥️
❤2
Вросшие волосы, раздражение и «чёрные точки» после бритья - это не норма.

И именно поэтому лазерная эпиляция - это не только про гладкость, но и про здоровье кожи.
Очень многие клиенты приходят к нам не только из-за волос.
Чаще всего они приходят с последствиями постоянного бритья. И здесь важно понять сам механизм проблемы.

Почему появляются вросшие волосы?
После бритья волос срезается под острым углом. Особенно это происходит в зоне бикини, подмышек и на плотных жёстких волосах. Когда волос начинает отрастать, он может: изменить направление роста, не пробиться через роговой слой кожи, начать расти внутрь - так появляется вросший волос.

Дальше организм воспринимает его как инородный объект и запускает воспалительную реакцию. И чем чаще вы бреетесь или используете шугаринг/воск - тем сильнее травматизация кожи.
❤3
Почему лазер помогает решить проблему? Диодный лазер воздействует не на кожу, а на волосяной фолликул через меланин волоса. Во время процедуры происходит контролируемая термическая коагуляция структур, отвечающих за рост волоса.

Важный момент, о котором почти никто не говорит:
если у вас уже есть сильное врастание волос - это не решается одним скрабом.

Проблема находится глубже:
в постоянной травматизации фолликула, воспалении и изменении направления роста волос. Именно поэтому лазер работает не как «временное удаление», а как постепенное физиологичное решение самой причины проблемы.

Почему в нашей студии результаты отличаются?
Потому что мы работаем не по принципу «провели процедуру и забыли».

Мы: отслеживаем реакцию кожи, контролируем выпадение волос, корректируем параметры, объясняем домашний уход, сопровождаем клиентов между процедурами.

Наша задача - не просто убрать волосы. Наша задача - довести кожу до действительно гладкого, чистого и здорового состояния.

Именно поэтому большинство наших клиентов после курса впервые за много лет перестают сталкиваться с вросшими волосами и постоянным раздражением♥️
❤3
Дорогие, мы с новостями! ♥️

Мы запустили коллаборацию совместно со студией Большое Красное Яблоко для тех, кто любит быть яркой до кончиков пальцев!

В период с 13 мая до 13 июня делайте маникюр в фирменных цветах нашей коллаборации - красном и белом в студии БКЯ и получайте сертификат на услугу в студию лазерной эпиляции и массажа @murr_epil

Яркий маникюр, гладкость и настроение - всё, чтобы чувствовать себя уверенно в любой момент!
❤4🥰3
«Невозможно худеть за счёт массажа, пока ты просто лежишь»

Так думает большинство))

И знаете? Частично это правда.
Если ждать, что один массаж заменит спортзал, питание и режим, то чуда не случится.

Но RSL-массаж — это вообще не про «полежать ради удовольствия».
Это технология, которая работает с телом глубже:

•запускает лимфодренаж
•уменьшает застой жидкости
•улучшает микроциркуляцию
•помогает быстрее уходить объёмам
•делает кожу более плотной и гладкой
•уменьшает проявления целлюлита


Именно поэтому после курса RSL тело визуально становится «суше» и рельефнее.
Не потому что магия, а потому что организм начинает работать иначе.

В МУРР мы работаем на профессиональном аппарате для коррекции фигуры, который усиливает результат от питания и активности.

И да, тот самый эффект «минус несколько сантиметров», когда джинсы вдруг застёгиваются легче - это не миф. Это физиология.

Тело можно «мучить».
А можно помогать ему работать правильно. Выбор за вами, дорогие♥️🥰

Запись: @murr_epil
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, что нам чаще всего говорят клиенты, когда встают с кушетки после аппаратного массажа RSL?

«А можно я ещё 5 минут полежу, меня так расслабило!»

Так почему же аппаратный массаж работает как антидепрессант? Почему вас клонит в сон?

Это признак того, что массаж сработал правильно! RSL воздействует не просто на мышцы, а и на рефлекторные зоны. В ответ организм резко снижает уровень кортизола (гормона стресса) и запускает парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за отдых, пищеварение и восстановление.

Аппарат работает в такт вашим биоритмам, и мозг расслабляется: уходит напряжение, челюсть разжимается, тело становится более расслабленным.

• Снимается спазм мышц шеи и плеч, именно там «живет» хронический стресс. Когда уходит спазм - уходит и тревога.

• Лимфа перестает застаиваться, уходит отек тканей. Физический дискомфорт пропадает, а настроение поднимается!

Кому особенно нужен RSL:
• если вы спите, но не высыпаетесь;
• если челюсть сводит от напряжение к вечеру;
• если голова болит, как вы думаете «от погоды», но на самом деле от застоя;
• если хочется отключить мысли и просто расслабиться.

После процедуры вы выходите из кабинета слегка сонным и счастливым человеком. RSL массаж - это не только про эффективную работу с отеками, целлюлитом и объемами! Также это про глубокое и приятное расслабление.

Дайте своему телу наконец-то передохнуть и почувствовать себя в безопастности! А плюсом к мощному расслаблению вы получите:
• избавление от отеков;
• разглаживание целлюлита (даже 3-4 стадии);
• улучшение тонуса мышц;
• кожа станет более ровной, упругой и подтянутой;
• уменьшение объемов;
• ускорение метаболизма и вывод токсинов.

Запись @murr_epil ♥️
❤5
ВАЖНЫЕ НОВОСТИ♥️

Дорогие, с 4 июня в нашей студии произойдёт обновление прайса.

У вас ещё есть возможность записаться на услуги по привычным ценам.

Если вы давно откладывали запись или планировали посетить нас в ближайшее время - сейчас отличный момент!

Запись @murr_epil 💋
❤6
В нашей группе ВКонтакте сейчас проходит розыгрыш 🎁
У вас есть шанс выиграть бесплатный комплект на лазерную эпиляцию и несколько приятных предложений на наши услуги♥️

Участие простое и займёт всего пару минут.


👉 Переходите в группу ВК, выполняйте условия розыгрыша и участвуйте!

УЧАСТВОВАТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Forwarded from MALOGLÁZKINA SECT
неделю не могла попасть в MÚRR на массаж, свободных мест не было от слова совсем..сегодня наконец-то случилось🙂‍↔️

я поняла, что для меня RSL стал как неотъемлемая часть в борьбе с отеками, хорошо гоняет лимфу, после зала шикарно восстанавливает тело и в ногах появляется легкость.

ещё бы булки не есть..ну тоже с другой стороны, куда без них?)
🔥4❤3🍓3
Почему именно RSL-массаж является самым безопасных среди аппаратных техник?

RSL-массаж работает через физиологию тела, без интенсивного механического воздействия на кожу и сосуды.

Некоторые ошибочно считают, что синяки являются показателем эффективности процедуры. На самом деле это говорит о повреждении сосудов и чрезмерной нагрузке на ткани.

Почему клиенты часто замечают выраженный визуальный результат уже после первых процедур?
Потому что значительная часть визуального объема тела связана не только с жировой тканью, но и с:
• нарушением лимфотока
• задержкой жидкости
• плотными застойными тканями
• снижением микроциркуляции

Когда ткани начинают работать «по природе», тело визуально становится более легким, подтянутым и ровным.

Важно понимать, что RSL не является методом «экстремального похудения». Это методика комплексной работы с качеством тела, состоянием тканей и лимфатической системы.
Именно поэтому результат после курса выглядит естественно и сохраняется значительно лучше.
В нашей студии мы особенно внимательно относимся к безопасности процедур. Для нас важно не просто создать временный визуальный эффект, а работать с телом бережно, грамотно и физиологично.
Именно такой подход позволяет получать выраженные результаты без агрессивного воздействия на организм.
❤3🔥3