MÚRR[health]
297 subscribers
363 photos
44 videos
1 file
24 links
modern | urban | ritual | routine
Download Telegram
Мужская эпиляция - это просто вопрос личного комфорта и гигиены, без всяких «ярлыков»
❤2🔥2👏1
Теперь поговорим о том, о чем почему-то чаще всего не говорят)

«-А мужская лазерная эпиляция: это вообще нормально?»

Один из самых частых внутренних вопросов у мужчин: «Это не по-мужски?» или «Зачем мне это вообще нужно?»

Разберём без стереотипов
с точки зрения физиологии, комфорта и практичности.

Это не про «эстетику ради эстетики». В первую очередь лазерная эпиляция - это решение конкретных задач: раздражение после бритья, вросшие волосы, повышенная потливость, дискомфорт в занятии спортом или просто в повседневной жизни. Это вопрос удобства, а не “красоты”.

Это безопасно при правильном подходе. Диодный лазер работает по принципу селективного фототермолиза - воздействует на пигмент волоса, не повреждая кожу.
При корректных настройках процедура не влияет на здоровье, гормоны или внутренние процессы.
Это экономия времени!Постоянное бритьё, раздражение - это регулярные затраты времени. Лазер позволяет значительно сократить рост волос и упростить уход за собой.

Это не «убрать всё»,
а контролировать рост!

Лазерная эпиляция давно перестала быть «женской процедурой». Её выбирают мужчины, которым важны комфорт, гигиена и внешний вид без лишних усилий.

И главное: это не вопрос «по-мужски или нет». Это вопрос - удобно вам или нет. Если есть раздражение, дискомфорт или просто хочется упростить уход - лазерная эпиляция решает эти задачи системно и безопасно.
❤5👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пацаны, записываемся)
😁4❤1
Доброе утро, красивые!

Спешим сообщить вам о второй офлайн встрече!

Спикера с которым мы поговорим в этот раз, а также темы, которые мы выбрали для обсуждения - точно не оставят равнодушной ни одну из вас.

Поверьте, там будет все то, что так сильно важно нам и то, что так сильно любим✨
🔥4
❤4
Место встречи:
Камерный зал ресторана Рыбалтика

Спикер:
Косметолог - провизор Анна Илларионова

Дата:
18 апреля(суббота)

Время сбора гостей:
11:30

Вход:
2500₽
(вся сумма пойдёт на счёт депозита в студию и вы сможете потратить её на любую нашу процедуру)

*кол-во мест ограничено.

можете ставить под постом + и наши менеджеры свяжутся с вами для записи.
❤5
5 мифов об RSL, в которые пора перестать верить.

Мы собрали самые частые страхи и вопросы клиентов. Давайте разберёмся.

1. «RSL-массаж - это больно и будут синяки»
Правда: Нет. Сферы вращаются, а не вдавливаются. При правильно настроенной программе вы чувствуете приятное тепло и глубокую вибрацию.

2. «После RSL уходят мышцы (становятся дряблыми)»
Правда: Наоборот! Микровибрация тонизирует мышечный корсет, не разрушая его. Это не потеря мышечной массы, а снятие спазмов и отёчности, из-за которых мышцы выглядели «раздутыми».

3. «RSL можно делать каждый день и результат придёт быстрее»
Правда: Нельзя. Нужно время, чтобы лимфатическая система вывела всё, что разогнал массаж.
Оптимальный перерыв: 3-4 дня. Чаще = перегрузка для почек и лимфоузлов.

4. «RSL сжигает жир»
Правда: Не совсем. RSL не расщепляет жировые клетки (как кавитация или лазер).
Он убирает отёки, подтягивает кожу и улучшает микроциркуляцию. За счёт этого объёмы уходят, но сам жир остаётся. Для его сжигания нужен дефицит калорий.

5. «RSL помогает при целлюлите любого типа»
Правда: Да, но неодинаково. Лучше всего - с отёчным и фиброзным целлюлитом (мягкий и жёсткий). При жировом целлюлите (когда просто толстый слой жира) сначала нужен спорт, а RSL - на финиш.

RSL-массаж - одна из самых безопасных и комфортных процедур для тела, но у неё есть чёткие показания и ограничения. Она не заменяет спорт и диету, зато идеально доделывает то, что не могут сделать ни руки массажиста, ни обычные кремы.

Доверяйте не слухам, а своему телу и грамотному специалисту.

Остались сомнения? Задайте вопрос в личные сообщения @murr_epil - разберём вашу ситуацию индивидуально♥️
❤4
КАЛЕНДАРЬ ПОДГОТОВКИ К ЛЕТУ [0.1]

До лета осталось всего ничего - конец апреля уже на календаре. Какой результат реально получить, если начать лазерную эпиляцию уже сейчас?

Лазерная эпиляция проводится курсом с интервалом
3–4 недели.

До начала июня ты успеешь пройти:
•2 процедуры (гарантированно)
•в индивидуальных случаях 3

Что это даст к лету:
•после 1 процедуры: волосы растут медленнее, становятся мягче
•после 2 процедур: выпадет до 30–50% волос
•кожа становится более гладкой, меньше раздражения и вросших волос

Результат к пляжному сезону:
•уже не нужно бриться каждый день
•нет «ежика» на следующий день
•кожа выглядит ухоженной и ровной

Ну что, начнем подготовку вместе?♥️
❤3🔥2
КАЛЕНДАРЬ ПОДГОТОВКИ К ЛЕТУ [0.2]

Теперь поговорим про тело. Если хочется подтянуть силуэт и убрать отёки -ещё есть время !

Рекомендуем курс RSL-массажа: 2–3 раза в неделю

До начала июня ты успеешь:
•10–15 процедур

Что происходит за это время:
•1–3 процедуры: уходит лишняя жидкость, уменьшаются отёки
•4–7 процедур: кожа становится более плотной, уменьшается целлюлит
•8–12 процедур: заметно подтягивается силуэт, уменьшаются объёмы

Результат к лету:
•минус 2–5 см в объёмах (в зависимости от исходных данных)
•более подтянутая кожа
•«лёгкость» в теле
•более выраженный контур фигуры

Уверены, ты уже записываешься в @murr_epil ♥️
🔥3
❤2🥰2
Давайте разбираться?✨♥️
❤3🔥3🥰2
Для чего нужны поддерживающие процедуры? Сегодня в этом разберемся!

Поддерживающие процедуры - это не «дополнительная услуга» и не признак неэффективности основного курса. Это запланированное точечное воздействие, основанное на биологических циклах волосяных фолликулов и физических ограничениях любой лазерной системы.

Даже при идеально проведённом курсе эпиляции диодным лазером (10-12 процедур с интервалом 4–8 недель) остаточный рост волос - это норма, а не патология. Это не повторение полного курса, а одноразовый сеанс, который проводится после завершения основного курса. Её задача - уничтожить единичные фолликулы, которые:

· Проснулись из фазы телогена (были «спящими» во время всех процедур курса).
· Мутировали из пушковых в терминальные (жёсткие) под влиянием гормонов.
· Имели слишком низкую концентрацию меланина, чтобы быть уничтоженными в основной курс.

Результат лазерной эпиляции - это не «ноль волос», а «стойкое клинически значимое уменьшение роста волос». Диодный лазер убирает 80–95% волос, остальное - это единичные фолликулы, которые были в «спящей» фазе во время курса.

Как часто нужно делать поддерживающие процедуры?

После первой поддерживающей процедуры интервал часто увеличивается. Например: через 3 месяца пришли - сделали, следующая процедура будет не ранее чем через 6 месяцев.

Но нужно понимать, что всё индивидуально и обязательно нужна консультация со специалистом, чтобы он выстроил правильный курс поддерживающих процедур.
❤3🔥2🥰2