Сегодня международный день комплиментов.

Получить дозу лёгкого дофамина можно по хэштегу #окситоцин

Что бы в канале не терялась просветительская составляющая, вынесу из комментов пару ссылок по сегодняшней теме.

Дофамин. Позволяет нам ставить и достигать цели. Но также подсаживает нас на бессмысленные удовольствия (точнее - их ожидание): например бесконечное листание мемов в поисках по настоящему хорошего. Механизм за этим такой же, как и у наркозависимости. Предупреждён - значит вооружён.

Вот тут покороче и о том почему полезен пост и воздержание: https://www.beloveshkin.com/2015/11/bazalnyj-uroven-dofamina-dofaminovye-lovushki-i-kacheli.html?m=1

Тут подлиннее и с более подробным разбором всех механизмов: https://www.beloveshkin.com/2014/12/dopamine-1.html?m=1

И главное! Не путайте дофаминовый (короткий и лёгкий) кайф с окситоциновым. Немного о том, почему #окситоцин это хештег для мемов про отношения: https://www.beloveshkin.com/2018/09/blog-post_18.html?m=1

Всех с началом весны!

#краткаяисторияпочтивсегонасвете
#окситоцин

- Эй, приятель, глаза выше.
- Нет.

#ахилесовконь
#эллада
#медузагоргона