Мне очень нравится начало, можно эдит кто нибудь за меня доделает, чтобы он тоже красивым был?

Малина

#iliamalinin #edit

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

В этот раз даже без прогрева, ахаха

Disconnected 😝

А эдиты не залетают((

Всё, я прошла🥹 Теперь исследуем мир и просто балуемся

Сидит рядом с ксерами говорит, что 15 тысяч зелёных это много за пиксели🥹

Мирослав тот самый тип, который с серьёзным ебалом несёт хуйню так уверенно, что кажется максимально правдивым

Если кратко высказаться о здоровье, что меня мучает уже очень долго


У меня сместился левый крестцово-подвздошный сустав*. Его держат очень сильные связки, поэтому его движения очень ограничены и он не может «вылететь», но вот это его смещение врачи называют часто именно так.
Теперь надо делать упражнения, чтобы он встал назад и потом со спокойной душой возвращаться в спорт😝

Крестцово-подвздошный сустав (КПС) — это парное, тугое сочленение между крестцом и подвздошными костями таза, обеспечивающее перераспределение нагрузки (амортизацию) между верхней частью тела и нижними конечностями.

Основными симптомами дисфункции крестцово-подвздошного сустава являются: Боль в области ягодиц, крестца или паха: может быть односторонней или двусторонней. Усиливается при движении, длительном сидении или стоянии, поворотах с боку на бок в постели, часто отдает по задней поверхности бедер.

Если кому-то пригодятся симптомы🙏🏻 Я мучилась с этим с сентября прошлого года