Достать кому-нибудь карту?

Практика называется «Аффирмация дня»

• В открытую или закрытую выберите карту из колоды (будем в закрытую, буду думать про тебя, тасовать и доставать)
• Прочитайте послание на обороте, рассмотрите рисунок (скину в комменты два фото)
• Возьмите карту с собой или оставьте ее на видном месте, чтобы как можно чаще послание попадалось на глаза (можно поставить на обои телефона) • Повторите несколько раз фразу «Я разрешаю себе...»
• В течение одного дня рекомендуется использовать только одну карту. Для улучшения терапевтического эффекта оставьте карту на своем рабочем столе на несколько дней
• Чтобы прекратить действие запрета обязательно совершите то, что ранее запрещали.

Пиши в комменты или в лс, если стесняешься.

Девочки, было?

Ролик со съёмки на воркшопе от «Невские сезоны»

@mur_content
#мур_портфолио

На примере этого же ролика рассказываю про то, как красиво снять платье на видео.

- Крупные планы. С их помощью показываем детали: кружево, рисунок, пуговки, воротник, рукава и так далее.
- Движение. Не камерой, а именно чтобы модель двигалась в платье. Я обычно прошу её покружиться, потанцевать, если это такое платье в стиле бохо. В других стилях движения, как и локация, могут быть другими.
- Кадры в полный рост. Чтобы покупатель понимал, как оно всё выглядит со стороны.
- Средний план, чтобы разбавить видеоряд.

🎞️ И не забываем чередовать планы. То есть не 5 средних планов подряд, а сначала близко, потом далеко, потом чуть ближе и так далее.

🧡, если нравится формат

@mur_content
#мур_туториал

Заметила, что мне очень комфортно с психологами

Имею в виду, когда мы вместе работаем над видео (сама я к ним за консультацией пока не обращалась). Это максимально адекватные люди, всё понимают, уважают своё и моё время. Просто лапочки!

А у тебя есть такое, что люди какой-то определённой профессии или сферы — очень приятные клиенты?

@mur_content
#мур_мысли

Чтоб вы понимали, насколько я серьёзно подхожу к работе — я обратилась за помощью к моей подруге-козерогу, которая увлекается астрологией, чтоб составить подборку питерских мест для этого знака зодиака