Мамский стаф
1.51K subscribers
697 photos
248 videos
252 links
Разумное материнство спустя 13 лет брака. Девичьи находки и материнские заметки. Тебе понравится, оставайся🤍

По всем вопросам @grrrenka
Download Telegram
С Рождеством Христовым 🤩

И сказал им Ангел: не бойтесь; я возвещаю вам великую радость, которая будет всем людям: ибо ныне родился вам в городе Давидовом Спаситель, Который есть Христос Господь (Луки 2:10,11).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
50151
Как же я ненавижу запрещенную соцсеть

Самое вредное, что только может быть для мамской менталки.

Увидела рилс, где девушка показывает, как укладывает спать дочь в 1.3. Одевает в пижаму после ванны, носит на руках 5 минут. Кладет в кровать, гладит по спине. Всё, ребенок спит. Дальше она закрывает кроватку и уходит. Ребенок спит в отдельной кровати в своей комнате до утра, без пробуждений.

На комментарий, что это подарочный ребенок, ответ достойный премии «Белое пальто»: «Нужно просто выстроить подходящий режим».

Я веду таблицы и слежу за режимом Ани с 3 месяцев. Чередую нагрузку и расслабление в ВБ, слежу за питанием. Но за всё время она только дважды спала днем дольше двух часов. На прошлой неделе она проспала ночь без пробуждений с 00:00 до 6:20, так это был настоящий праздник!

И это нормально! Все дети разные. Кто-то спит больше, кто-то меньше. Кто-то отсыпает ночью, кто-то много спит днем. Но как же меня раздражает белое пальто у мам…

В другое время я бы спокойно прошла мимо. Но сейчас у Ани период перехода на один сон. Ранний, от того длительный и сложный. Тут нет предсказуемости. Я устала считать ВБ, тестировать гипотезы, выбирать подходящую стратегию сброса. И тут это «просто нужно выстроить режим». А мы-то не знали 🤡

Хочется, чтобы женщина была женщине безопасным островом, тихой гаванью и поддержкой. Хочется, чтобы женщины перестали обесценивать, соперничать. Почему именно женщины? Кажется, что только мы в силах понять друг друга. Но, видимо, я заблуждаюсь.

Когда видите подобные ролики, напоминайте себе, что мы не знаем, как на самом деле. Нам показывают лишь то, что хотят.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
751810
Скоро будет 15 лет, как я решилась написать лысому парню, который напоминал мне Бреда Питта версии «Мистера и миссис Смит».

Как сейчас помню: стою на вступительных экзаменах в холле, второкурсник со всей силы пытается меня очаровать, играя на пианино. А я глаз не могу свести с этого бритоголового парня в красной толстовке. Позже выяснилось, что он тоже из Тюмени. И зовут его Дима Обухов (спасибо болтливой соседке по комнате в общаге, которая бегала к своему однокласснику).

Помню, как сомневалась: писать ему или нет. Вдруг в друзья не добавит? И как подруга сказала: «Кать, ты в зеркало себя видела?».

Помню, как расстроилась, что у него была девушка. И как она же удалила меня из его друзей ВКонтакте. А через две недели он добавил меня снова. А девушки уже не было.

Благодаря этому решению у Ани есть лучший в мире папа, а у меня — лучший друг, партнер и любимый муж.
9723
Сгоняли на разведку в Тейку бум у Ботанического сада

Людей немного даже в праздники. Или так казалось из-за грамотного зонирования и организации пространства. Просторно, есть несколько зон: сухой бассейн с левитируюшими шарами (Аня в восторге), лабиринты, лазалки и горки с сухим бассейном; тюбинг с горками; батуты; карусель; игровые автоматы (баскетбол, аэрохоккей); зона игрушечных грядок — можно садить морковку и яблоки; песочница с кинетическим песком, который мы чуть не слопали .

Билет без ограничения по времени. И, самое приятное, родителям и детям до года посещение бесплатное. Это круто, во многих игровых таких бонусов нет или может пройти только один родитель.

На входе большая зона с кафе, где тусуются взрослые, гардероб, парковка для колясок. И работает фотограф — можно выкупить фото (но цену я не узнала).

Отличное место для активного отдыха с малышариками в непогоду. Однозначно рекомендую к посещению!

Эти игровые есть в Питере, Москве, Казани, Екб и Уфе.

Больше мест для прогулок с малышариком в Москве можно найти тут
2610
Снимала кружок сестре, а поймала нарушителей моего спокойствия

Вообще нарушителей много. Зубы лезут пачками, да всё никак не вылезут. Слюни, сопли, грызет всё подряд(меня в том числе), со сном приколы. Сепарационный кризис снова, висит на мне, как мартышка.

Сегодня вот отказалась садиться в стул для кормления, до истерики.

А через неделю год. Такой вот именинный винегрет. Может, Аню тоже кроет перед днем рождения, как всех нас?

*если вас тоже держит только магний и молитва, можно поныть в комментариях 😬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
575
Главное в материнстве — это
уверенность в решениях и крепкая опора на себя

На горизонте маячит год, в голове всё чаще звучат чужие голоса:
— всё ещё кормишь?
— пора уже всю ночь спать в своей кровати
— а у меня не проспался ночью
— уже и на горшочек пора


Говорит ли мне кто-то так в реальной жизни? Нет. И каждый раз, когда озвучиваю эти загоны Димону, он твердо отвечает: «Это только ваше дело, вашего комфорта, твоего и Ани».

Вижу, как многие мамы сворачивают ГВ, потому что не выдерживают осуждения и давления. Потому что кажется, что завершу, и точно будет спать хорошо. А в итоге получают чнп и невозможность быстро продлить сон.

За почти год материнства, твердо поняла: важны только ваши решения. Никто не знает ребенка лучше, чем вы. Человек, который проводит с ним всё время от рождения. Врачи, консультанты дают рекомендации, основанные на теории и практике, нормах. Но частные случаи бывают разные. Друзья и родные — на основе личного опыта. А некоторые — на основе своих представлений, часто теоретических.

Да, вес материнских решений высокий. Много ответственности, последствий и рисков. И для этого нужно твердо стоять на ногах. И сколько бы ты ни был терапевтированным, зрелым и взрослым, сомнения бывают всегда. Это нормально!

Очередное напоминание самой себе: только я знаю, как лучше для меня и моего ребенка. Может, вам тоже нужно это услышать🤩

А про мягкое завершение ГВ и разделение ГВ и сна можно почитать тут.
Больше постов про ГВ по тегу #молочныереки@mumsstuff
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5955
Новая волна кризиса сепарации

Первая случилась в 7-8 месяцев, когда у Ани резко загрузились новые навыки: села, поползла, встала. Потом небольшое затишье, и сейчас по-новой.

Появляется понимание: «О, я отдельный человек! Маааам! Срочно к маме!».

Как проявляется:
— хочется прилипнуть к маме/ведущему взрослому,
— проверяет, придут ли на первый зов,
— сторонится «чужих», даже если это знакомая подруга/няня/соседка/педиатр,
— может чаще звать ночью (Аня могла полночи спать в приставной кроватке, сейчас через 1,5 часа выползает к нам)

Что делать:
коротко — насыщать.

Просится на руки — брать, зовет — приходить. Не пытаться силком оторвать от себя, убежать тихонечко, пока не видит. Наоборот: давать понять, что мама рядом, а если не рядом, то скоро придет.

Если интересно подробнее, что происходит с ребенком, прочитайте «Тайную опору» Петрановской. Пара страниц внесет ясность.

Да, спина может отваливаться. Для этого придумали слинги, переноски и прочие штуки.

Ещё из личных наблюдений: утром и через минут 20 после пробуждения ребенку ок быть автономным. Ближе к отбою прилипчивость увеличивается. Поэтому отлучки лучше планировать на первую половину ВБ и дня, плюс хорошо насытить ребенка в контакте перед уходом и сразу включиться после отлучки. Уходить ненадолго и недалеко, на всякий случай. И тогда период липучести завершится быстрее 🤍
43
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сепарационная тревога — повод попрощаться с няней
Конечно же нет!

Продолжать отлучки важно для формирования здоровой привязанности.

От года до трёх лет у ребенка формируется механизм следования за своим взрослым. Для этого важно отличать своих и чужих, чтобы не утОпать вслед за рандомным дяденькой или тетенькой.

Правильно организованные отлучки: с прощанием, постепенным наращиванием времени и насыщением вниманием после — помогают ребенку понять, мама держит обещания, она возвращается. Тогда к трем годам ребенку будет легче выдерживать разлуку со своим взрослым.

Няня — тоже один из круга своих. Аня вообще быстро приняла няню, писала об этом тут. Но с наступлением сепарационной тревоги начала жаться ко мне. Играть вместе с няней, когда я рядом, выходит совсем недолго. А мне нужно заниматься другими делами.

Стали поступать так: выходим на прогулку втроем, на пути к парку я прощаюсь с Аней, машу рукой и ухожу, а девчонки идут на площадку. Первый раз следила из-за угла, чтобы убедится, что у них всё хорошо. И Аня прекрасно провела время с няней.

Если вы в поиске няни, напомню, что у меня есть промокод KIDS_GRENKA на скидку в 10% на заказ от трёх часов у @kidsisters , нашу няню мне подобрали там.

Поделитесь, как у вас прошел период сепарационной тревоги?
19