Гаражик
распродажа детского стафа

Для участия:
🎀 Выкладывайте в комментарии фото вещи или ссылку на объявление Авито
🎀 Укажите: новое или б/у, оцените состояние (катышки, пятна, нюансы)
🎀 Укажите размер
🎀 Стоимость или на что меняете. Можно и даром, как вам хочется
🎀 Оставьте контакт для связи

Можно выкладывать детские вещи, игрушки, книги, вещи для беременных и кормящих. Дублировать из прошлого Гаражика тоже можно

Погнали 👇🏽

Похоже, Аня переходит на один сон

Последнюю неделю еле держала первое ВБ и вырубалась раньше. Если тянуть — ор. Давления сна из-за этого мало, и она подбуживается через 30 минут, после спит только контактный сон: рядом с ней лежать или давать грудь.
Причем так на все сны.

Сегодня проснулась в 5:30. До 7:00 я пыталась считать это за гулянку и уложить её спать. В 7:00 прогремела кормушка кота, прозвенел будильник Димона — всё, все встали.

В итоге Аня отгуляла 4:10 первое ВБ.

«Похоже, это правда», — подумала я.

С благоговением жду момента, когда Аня будет стабильно спать один дневной сон и засыпать все сны без груди. Мы в процессе. И с ней уже гораздо легче и прикольнее. Но эти сны меня доведут 😐

Как вы, девочки, на чем держитесь?

Навела шороху с этим сбросом, только всех запутала. Оно и понятно. Обычно делюсь, когда уже во всём разобралась, прожила и вещаю с позиции «доставайте двойные листочки». В этот раз — в процессе.

Я понимала, что сброс неизбежен. Плюс все сны Аня сбрасывала раньше «норм». Поэтому пошла на опережение и изучала тему заранее. На курсе «ГВ и сон» Кати есть гайд по переходу на один сон. Благодаря ему заметила признаки сброса.

Обычно переход на один сон происходит с 12 до 16 месяцев, реже с 10 до 21 месяца. Длится несколько месяцев. Плюс недели две нужно на адаптацию и закрепление нового режима.

Как понять, переход истинный или ложный?

Ложный:
🟢до года (но не всегда)
— ребенок хорошо себя чувствует после двух снов, даже если тяжело укладывается,
— спит в движении (коляске, машине),
🟢наоборот — спит только дома в привычном месте,
— при пропуске сна устает или ловит «второе дыхание» под вечер (перевозбуждение)

Истинный:
— хорошо спит один из снов, на второй не уложить,
🟢хорошо спит оба сна, но просыпается рано утром, дольше гуляет, появляются ночные гуляния (признаки роста СВБ)
🟢после второго сна просыпается капризным, хочет склеить сон с ночью
🟢долго и сложно укладывается на один из дневных снов, спит один цикл или не засыпает вообще,
🟢утром нетипично плохо тянет ВБ (хочет склеить с ночью сон),
— при пропуске сна комфортно тусуется до вечера,
🟢бодрствует без переутомления около 5 часов
🟢есть тенденция к длительному дневному сну

Галочками пометила наше комбо.

Есть два пути: сохранять два сна или тренировать выносливость для перехода.

Чем раньше переход, тем он дольше. Поэтому я выбрала сохранять два сна.

План такой:
— первое ВБ тяну и ушатываю для крепкого сна,
— с двух снов будить, чтобы оба сна умещались в день (40-60 мин каждый),
— усилить нагрузку в первое и второе ВБ
— следить за тенденциями и, если что, корректировать режим в сторону перехода на один сон

Пока второй день встаем в 5:30 утра 🥲

Поделитесь, как у вас проходил переход на один сон? Будет полезно почитать про ваш опыт.