Это точно сделает перелет с малышариком комфортнее
Бизнес-зал
Бонус частых командировок Димона — золотой статус Аэрофлота и приорити пасс. По нему же бесплатный проход в Бизнес-зал +1.
Спокойно можно расположиться на диванчиках, выпить кофе. На фото и видео бизнес зал в Тюмени — там примерно ноль человек. Поэтому меню шведского стола небольшое. Пеленальной комнаты нет. Но Аня с удовольствием поскакала по дивану. Тихо, спокойно. Покормила там Аню, она уснула. И проспала посадку на самолет и набор высоты. Проснулась только в небе.
А вот в Шереметьево в Рублеве людей много. Больше проходимость — больше меню. Есть детская комната, в ней игровая зона и пеленальная комната. Перед полетом сменила там памперс, чтобы лишний раз не бегать в самолете.
Пройти в бизнес-зал можно, если у вас перелет бизнесом, есть приорити пасс или это опция держателя банковской карты (точно есть у кредиток Т-банка для путешественников и сберпрайма). Также проход можно купить за 3000-5000₽ (где-то может и дешевле), детям до 2 лет — бесплатно. И если вы планируете долго ждать посадку, это точно того стоит.
Спокойно поесть, выпить кофе. Ту же сумму потратишь на еду в кафе в аэропорту, только вокруг будет шум, гам и толпы людей.
Бонус частых командировок Димона — золотой статус Аэрофлота и приорити пасс. По нему же бесплатный проход в Бизнес-зал +1.
Спокойно можно расположиться на диванчиках, выпить кофе. На фото и видео бизнес зал в Тюмени — там примерно ноль человек. Поэтому меню шведского стола небольшое. Пеленальной комнаты нет. Но Аня с удовольствием поскакала по дивану. Тихо, спокойно. Покормила там Аню, она уснула. И проспала посадку на самолет и набор высоты. Проснулась только в небе.
А вот в Шереметьево в Рублеве людей много. Больше проходимость — больше меню. Есть детская комната, в ней игровая зона и пеленальная комната. Перед полетом сменила там памперс, чтобы лишний раз не бегать в самолете.
Пройти в бизнес-зал можно, если у вас перелет бизнесом, есть приорити пасс или это опция держателя банковской карты (точно есть у кредиток Т-банка для путешественников и сберпрайма). Также проход можно купить за 3000-5000₽ (где-то может и дешевле), детям до 2 лет — бесплатно. И если вы планируете долго ждать посадку, это точно того стоит.
Спокойно поесть, выпить кофе. Ту же сумму потратишь на еду в кафе в аэропорту, только вокруг будет шум, гам и толпы людей.
Мы вернулись в Москву
В голове куча всего, что хочется рассказать. И я просто не понимаю, за что браться.
Давайте я выгружу по порядку, а вы проголосуете, про что интереснее прочесть, хорошо?
Всё-таки я за диалог, не люблю писать в пустоту.
И можно предложить свои темы, которые интересуют вас
В голове куча всего, что хочется рассказать. И я просто не понимаю, за что браться.
Давайте я выгружу по порядку, а вы проголосуете, про что интереснее прочесть, хорошо?
Всё-таки я за диалог, не люблю писать в пустоту.
И можно предложить свои темы, которые интересуют вас
Про что интереснее прочитать
Anonymous Poll
25%
Режим Ани в поездке
28%
Новые умелки Ани
47%
Организация быта в путешествии: что брать с собой
44%
Работа в декрете
Пик сепарационной тревоги Ани пришелся на поездку и после неё
И это то ещё приключение.
Он проявляется в 29-30ую неделю. Ребенок прилипает к маме (или своему взрослому) и никуда не отпускает.
24/7 мы, как слипшиеся пельмешки. Если раньше Аня могла немного поиграть сама, а я в это время выйти в другую комнату и сделать себе кофе, то сейчас ситуация противоположная. Аня не сидит на полу, если я не сижу с ней рядом. Ползет на ручки, не отпускает никуда. Вообще. Может немного побыть на руках у Димы или посидеть с ним. Всё. Больше не признает никого.
Утром готовлю кофе одной рукой. А в туалет хожу с открытой дверью, пока для Ани играет happy song — может отвлечь её на пару минут.
В Тюмени просыпалась ночью и проверяла, рядом ли я. В Москве сон восстановился (тьфу-тьфу, жизнь без режима мне не понравилась).
Поделитесь, как вы пережили сепарационную тревогу и когда вас стали отпускать малышарики?
Мне предстоит поездка в налоговую и на маникюр в ближайшие дни. Чувствую, вместе с Аней.
И это то ещё приключение.
Он проявляется в 29-30ую неделю. Ребенок прилипает к маме (или своему взрослому) и никуда не отпускает.
24/7 мы, как слипшиеся пельмешки. Если раньше Аня могла немного поиграть сама, а я в это время выйти в другую комнату и сделать себе кофе, то сейчас ситуация противоположная. Аня не сидит на полу, если я не сижу с ней рядом. Ползет на ручки, не отпускает никуда. Вообще. Может немного побыть на руках у Димы или посидеть с ним. Всё. Больше не признает никого.
Утром готовлю кофе одной рукой. А в туалет хожу с открытой дверью, пока для Ани играет happy song — может отвлечь её на пару минут.
В Тюмени просыпалась ночью и проверяла, рядом ли я. В Москве сон восстановился (тьфу-тьфу, жизнь без режима мне не понравилась).
Поделитесь, как вы пережили сепарационную тревогу и когда вас стали отпускать малышарики?
Мне предстоит поездка в налоговую и на маникюр в ближайшие дни. Чувствую, вместе с Аней.
Как организовать быт в поездке
Поездка в Тюмень заняла 6 дней. Меньше всего хотелось тащить на короткое время чемодан вещей «на всякий случай». Мы втроем уместились в маленький чемодан, рюкзак и сумку.
Как мне это удалось:
🎀 Часть вещей заказала в ближайший пункт ВБ
Памперсы, непромокаемую пеленку для голопоствования и складной борт на кровать. Борт пригодился для совместного сна, а обратно мы отправили его СДЭКом. Все-равно планировали покупать такой же. Пеленка избавила от необходимости тащить одноразовые или кучу сменных.
🎀 Аптечку тоже заказала в ближайшую аптеку
Что-то взяла из дома. А чего не было: спрей от комаров и лосьон после укусов, ибупрофен и адиарин — заказала в аптеку.
🎀 Заранее составила список нужных (реально нужных!) вещей
Берите минимум. Нас подвела погода, и часть боди-маек и песочников просто не понадобились. Хорошо, что они не занимают много места.
Вот, что я брала с собой в поездку для Ани:
🎀 Для прикорма: тарелка на присоске, ложки силиконовые, нагрудник
🎀 Ночник с белым шумом
🎀 Пледик муслиновый
🎀 Слип верхний слой (было прохладно)
🎀 Шапочка
🎀 Штаны 2 шт
🎀 Боди 2 шт
🎀 Маечки 2 шт (одели 0 раз)
🎀 Носочки 3 шт
🎀 Игрушки (положила в мешочек небольшие и самые любимые)
🎀 Люлька (мы брали машину в аренду, она пригодилась очень)
🎀 Чехол на коляску от дождя
🎀 Аптечка (фенистил, адиарин, ибупрофен детский, СПФ, спиртовые салфетки, каламин лосьон (от укусов), аспиратор, витамин Д)
🎀 Паста и щетка зубные
Из аптечки понадобились только средства от комаров. Но я всегда выбираю иметь и не нуждаться, чем нуждаться и не иметь.
Памперсов тоже заказала с лихвой — больше половины пачки остались в запасе.
Думаю, что и без игрушек можно обойтись. Главное, взять парочку с собой в самолет. Об этом писала здесь. Дети все-равно лучше всего играют бытовыми предметами. Ане в поездке полюбился пульт и силиконовая кулинарная кисть.
Поездка в Тюмень заняла 6 дней. Меньше всего хотелось тащить на короткое время чемодан вещей «на всякий случай». Мы втроем уместились в маленький чемодан, рюкзак и сумку.
Как мне это удалось:
Памперсы, непромокаемую пеленку для голопоствования и складной борт на кровать. Борт пригодился для совместного сна, а обратно мы отправили его СДЭКом. Все-равно планировали покупать такой же. Пеленка избавила от необходимости тащить одноразовые или кучу сменных.
Что-то взяла из дома. А чего не было: спрей от комаров и лосьон после укусов, ибупрофен и адиарин — заказала в аптеку.
Берите минимум. Нас подвела погода, и часть боди-маек и песочников просто не понадобились. Хорошо, что они не занимают много места.
Вот, что я брала с собой в поездку для Ани:
Из аптечки понадобились только средства от комаров. Но я всегда выбираю иметь и не нуждаться, чем нуждаться и не иметь.
Памперсов тоже заказала с лихвой — больше половины пачки остались в запасе.
Думаю, что и без игрушек можно обойтись. Главное, взять парочку с собой в самолет. Об этом писала здесь. Дети все-равно лучше всего играют бытовыми предметами. Ане в поездке полюбился пульт и силиконовая кулинарная кисть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Аня села без опоры
6 мес 21 день
Очень ждала этого момента, чтобы пересадить в стул для кормления. Но, по секрету, пересадила в стул её за пару дней до этого. Потому что Аня уже отрывала руки и уверено сидела с опорой, хорошо держала вертикаль, не заваливалась.
Стало ли легче? О, да.
Когда просится на ручки, можно подсадить её на бедро. Посадить на коленки и обниматься. Да и прикорм в стуле мне проще — отмывать приходится только ее и стул, а не нас двоих.
Стул выбрала этот, аналог икеи. Меня устраивает более чем.
Автолюльку тоже махнули на кресло, но пока не настроили его под Аню.
Играть сидя мне тоже нравится больше. Главное теперь — ловить малышу, когда она пытается на всё забираться (похоже, нужна арка).
6 мес 21 день
Очень ждала этого момента, чтобы пересадить в стул для кормления. Но, по секрету, пересадила в стул её за пару дней до этого. Потому что Аня уже отрывала руки и уверено сидела с опорой, хорошо держала вертикаль, не заваливалась.
Стало ли легче? О, да.
Когда просится на ручки, можно подсадить её на бедро. Посадить на коленки и обниматься. Да и прикорм в стуле мне проще — отмывать приходится только ее и стул, а не нас двоих.
Стул выбрала этот, аналог икеи. Меня устраивает более чем.
Автолюльку тоже махнули на кресло, но пока не настроили его под Аню.
Играть сидя мне тоже нравится больше. Главное теперь — ловить малышу, когда она пытается на всё забираться (похоже, нужна арка).
Спустя 7 лет работы на себя,
возвращаюсь в найм
Мне предложили работу. Управляющая должность, контент-лид (или руководитель отдела контента, как привычнее) у блогера-эксперта.
Я не горела желанием возвращаться к работе, писала об этом тут. Нахожусь в процессе закрытия ИП, потому что не хочу делать запуски своих продуктов в ближайшее время. А для работы с блогом перехожу на самозанятость.
Почему согласилась?
🎀 Условия работы
Сразу обозначила свой приоритет и занятость — 15 часов в неделю. Назвала сумму, меньше которой мне не интересно включаться в работу. Окнули.
🎀 Интересный проект
Эксперт в области медицины, я люблю контент и продажи, да и ручками работать не надо.
🎀 Финансовая автономность
Мне ужасно некомфортно находиться в зависимом положении и не иметь своих денег. Да, у меня сейчас есть свои деньги от блога и выплата по уходу за ребенком. Но в сравнении с моими прошлыми заработками — это мало.
🎀 Капитал для дочери
Я работаю с 18 лет. Умею зарабатывать деньги. Но мне не хватило мозгов научиться их накапливать и инвестировать. Очень хочу, чтобы моя дочь не училась на кредитные деньги. Чтобы не думала, а где я буду жить? И не рвала задницу, чтобы купить квартиру в Москве и сделать в ней ремонт в 30 лет, как её родители.
🎀 Разгрузить Димона
Я вижу, как пашет Димон. Основная работа с кучей командировок + съемки медиафутбола и монтажи подкастов. С основной работы едет на дополнительные и монтирует ночами. Я его очень люблю и ценю всё, что он делает для семьи — мы ни в чем не нуждаемся. Но я хочу здорового мужа и отца своей дочери. Видеть его чаще. И чтобы у нас оставались силы друг на друга.
Недавно размышляла на тему «а могла бы я не работать?». Уверена, что да. Будь у меня безлимитная карта или бесконечные дивиденды, я бы с удовольствием посвятила всю себя саморазвитию и заботе о ближних. Водила бы Аню на кружки и развивашки, в музеи. Путешествовали бы всей семьей и изучали мир. Пила бы фреш из сельдерея каждое утро и ходила в зал. Больше времени проводила в храме и помогала нуждающимся.
В конечном счете, к такой жизни я хочу прийти. А для этого нужно поработать.
Для работы у меня есть дневные сны Ани ~3 часа в день, вечер после отбоя и выходные. И навыки, конечно. Я быстро мыслю, быстро пишу. Без ложной скромности, мне это легко дается в силу опыта. Работа в ТАСС, 10 лет блогинга и управление большой командой сделали своё дело.
Пока перспективы у предложения приятные. Как будет на деле — увидим в процессе. Во вторник начинаю погружаться. Держите за меня кулачки!
возвращаюсь в найм
Мне предложили работу. Управляющая должность, контент-лид (или руководитель отдела контента, как привычнее) у блогера-эксперта.
Я не горела желанием возвращаться к работе, писала об этом тут. Нахожусь в процессе закрытия ИП, потому что не хочу делать запуски своих продуктов в ближайшее время. А для работы с блогом перехожу на самозанятость.
Почему согласилась?
Сразу обозначила свой приоритет и занятость — 15 часов в неделю. Назвала сумму, меньше которой мне не интересно включаться в работу. Окнули.
Эксперт в области медицины, я люблю контент и продажи, да и ручками работать не надо.
Мне ужасно некомфортно находиться в зависимом положении и не иметь своих денег. Да, у меня сейчас есть свои деньги от блога и выплата по уходу за ребенком. Но в сравнении с моими прошлыми заработками — это мало.
Я работаю с 18 лет. Умею зарабатывать деньги. Но мне не хватило мозгов научиться их накапливать и инвестировать. Очень хочу, чтобы моя дочь не училась на кредитные деньги. Чтобы не думала, а где я буду жить? И не рвала задницу, чтобы купить квартиру в Москве и сделать в ней ремонт в 30 лет, как её родители.
Я вижу, как пашет Димон. Основная работа с кучей командировок + съемки медиафутбола и монтажи подкастов. С основной работы едет на дополнительные и монтирует ночами. Я его очень люблю и ценю всё, что он делает для семьи — мы ни в чем не нуждаемся. Но я хочу здорового мужа и отца своей дочери. Видеть его чаще. И чтобы у нас оставались силы друг на друга.
Недавно размышляла на тему «а могла бы я не работать?». Уверена, что да. Будь у меня безлимитная карта или бесконечные дивиденды, я бы с удовольствием посвятила всю себя саморазвитию и заботе о ближних. Водила бы Аню на кружки и развивашки, в музеи. Путешествовали бы всей семьей и изучали мир. Пила бы фреш из сельдерея каждое утро и ходила в зал. Больше времени проводила в храме и помогала нуждающимся.
В конечном счете, к такой жизни я хочу прийти. А для этого нужно поработать.
Для работы у меня есть дневные сны Ани ~3 часа в день, вечер после отбоя и выходные. И навыки, конечно. Я быстро мыслю, быстро пишу. Без ложной скромности, мне это легко дается в силу опыта. Работа в ТАСС, 10 лет блогинга и управление большой командой сделали своё дело.
Пока перспективы у предложения приятные. Как будет на деле — увидим в процессе. Во вторник начинаю погружаться. Держите за меня кулачки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Москвички, кому надо?
Забрали молочную кухню, а там вот такие сюрпризы от Сергея Семеновича.
Смесь сухая и вот такая адаптированная. Мы не едим. А каша молочная ещё и с сахаром, точно не 5+. Может, кто-то дает такую — я пока Ане ни молоко цельное, ни сахар не вводила.
Кому надо? Буду рада, если будет полезно и нужно. Можно забрать в районе м. Тимирязевская/Фонвизинская, пишите в личку @grrrenka
Или может вы знаете, куда можно отдавать такие вещи нуждающимся, поделитесь 🙏🏼
Забрали молочную кухню, а там вот такие сюрпризы от Сергея Семеновича.
Смесь сухая и вот такая адаптированная. Мы не едим. А каша молочная ещё и с сахаром, точно не 5+. Может, кто-то дает такую — я пока Ане ни молоко цельное, ни сахар не вводила.
Кому надо? Буду рада, если будет полезно и нужно. Можно забрать в районе м. Тимирязевская/Фонвизинская, пишите в личку @grrrenka
Или может вы знаете, куда можно отдавать такие вещи нуждающимся, поделитесь 🙏🏼
Моя маленькая, но уже такая большая девочка 💔
Как-то незаметно крадутся 7 месяцев — уже через неделю. А после поездки у Ани разом стали прогружаться новые навыки. Новые впечатления и знакомства = новые нейронные связи. Сначала она села, сейчас пробует встать. И проклюнулся один верхний резец.
С ней становится интереснее с каждым днем. Обнимает, целует, кусает и дерет волосы. Уже подумываю ходить в шапке для плавания, другого спасения нет.
Очень потешно выдает эмоции. Мимика активная. Реагирует забавно: то щурится, то хмурится. А когда улыбается, удивляется и хохочет — я всё💔
Стала отбирать еду ещё активнее. Я уже не знаю, как ее прокормить. Но это отдельная история, напишу про прикорм.
Всё-таки быть мамой мне очень нравится. Это лучшее, что я могу.
*хотела просто поделиться фотками выходного дня и архивами, которые нарыла у Димы, а опять накатала свои многобукв
**кстати, замечаю, что Аня реально длиннее некоторых годовасиков. Это в Димона (он 186, я 166). Длинноногая худышка у нас.
Как-то незаметно крадутся 7 месяцев — уже через неделю. А после поездки у Ани разом стали прогружаться новые навыки. Новые впечатления и знакомства = новые нейронные связи. Сначала она села, сейчас пробует встать. И проклюнулся один верхний резец.
С ней становится интереснее с каждым днем. Обнимает, целует, кусает и дерет волосы. Уже подумываю ходить в шапке для плавания, другого спасения нет.
Очень потешно выдает эмоции. Мимика активная. Реагирует забавно: то щурится, то хмурится. А когда улыбается, удивляется и хохочет — я всё💔
Стала отбирать еду ещё активнее. Я уже не знаю, как ее прокормить. Но это отдельная история, напишу про прикорм.
Всё-таки быть мамой мне очень нравится. Это лучшее, что я могу.
*хотела просто поделиться фотками выходного дня и архивами, которые нарыла у Димы, а опять накатала свои многобукв
**кстати, замечаю, что Аня реально длиннее некоторых годовасиков. Это в Димона (он 186, я 166). Длинноногая худышка у нас.
Мамский стаф
Video message
Штош, прорезались 4 верхних резца… у меня растет акула
Ане 6 мес и 25 дней
Чем спасаемся:
— руки
— грудь
— чистим зубы пастой, она снимает боль
— прорезыватели охлаждающие с водичкой,
— муслиновая пеленка, даю жевать
— если совсем тяжко, можно дать ибупрофен (я не давала пока)
Ане 6 мес и 25 дней
Чем спасаемся:
— руки
— грудь
— чистим зубы пастой, она снимает боль
— прорезыватели охлаждающие с водичкой,
— муслиновая пеленка, даю жевать
— если совсем тяжко, можно дать ибупрофен (я не давала пока)
Мамский стаф: чат
А посоветуйте прорезыватель, пожалуйста! Интересен ваш опыт.
Подборка прорезывателей
Бюджетные:
🎀 палочки
очень зашли на прорезывание нижних резцов)
🎀 грибок
у него важно вытащить погремушку изнутри, чтобы ребенок не проглотил случайно
или можно набором, нам из него зашел гриб и виноград
🎀 круглый + бусы
Пристегиваю к ремню на коляске, на прогулке чешет десна им и бусами и никуда не улетает, даже если кинет.
🎀 охлаждающий
Подороже:
🎀 oli&carol любимый помидор
Можно и как подвес использовать на стойку сначала, потом грызть, а после — играть в кухню. Натуральный каучук и натуральные красители
Не прорезыватели, но тоже очень нравятся:
🎀 зубная щетка.
Чистим зубы, чешем десна. Аня орудует ей сама.
🎀 силиконовые ложки
И поели, и десна почесали
Бюджетные:
очень зашли на прорезывание нижних резцов)
у него важно вытащить погремушку изнутри, чтобы ребенок не проглотил случайно
или можно набором, нам из него зашел гриб и виноград
Пристегиваю к ремню на коляске, на прогулке чешет десна им и бусами и никуда не улетает, даже если кинет.
Подороже:
Можно и как подвес использовать на стойку сначала, потом грызть, а после — играть в кухню. Натуральный каучук и натуральные красители
Не прорезыватели, но тоже очень нравятся:
Чистим зубы, чешем десна. Аня орудует ей сама.
И поели, и десна почесали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы обсуждаем и не осуждаем
хоть это и очень сложно
Слияние матерей со взрослыми детьми или когда пора сепарироваться?
Думаю, все уже видели, как мама Тимати Симона Яковлевна перерезала пуповину его третьего ребенка от третьей женщины. Со всеми барышнями Тимур не был в браке. А как тут будешь, когда всем рулит мама.
Женщины в интернете поделились на два лагеря: одни мечтают о такой свекрови, другие задаются вопросом — когда Симона Яковлевна перережет пуповину с собственным сыном.
Я думаю, что взрослых детей нужно своевременно отпускать во взрослую жизнь. И давать им создавать свои семьи, со своими правилами и порядками. А не принимать женщин, как суррогатных матерей в «нашу» семью.
Перерезание пуповины — момент сакральный и очень личный. Либо это делают врачи в силу исполнения рабочих обязанностей, или отец/мать. Ведь, по сути, это отделение ребенка от матери.
А что думаете вы?
Слияние матерей со взрослыми детьми или когда пора сепарироваться?
Думаю, все уже видели, как мама Тимати Симона Яковлевна перерезала пуповину его третьего ребенка от третьей женщины. Со всеми барышнями Тимур не был в браке. А как тут будешь, когда всем рулит мама.
Женщины в интернете поделились на два лагеря: одни мечтают о такой свекрови, другие задаются вопросом — когда Симона Яковлевна перережет пуповину с собственным сыном.
Я думаю, что взрослых детей нужно своевременно отпускать во взрослую жизнь. И давать им создавать свои семьи, со своими правилами и порядками. А не принимать женщин, как суррогатных матерей в «нашу» семью.
Перерезание пуповины — момент сакральный и очень личный. Либо это делают врачи в силу исполнения рабочих обязанностей, или отец/мать. Ведь, по сути, это отделение ребенка от матери.
А что думаете вы?
Мамский стаф: чат
Расскажите, пожалуйста
Как справляетесь со стрессом?
У меня несколько раз уже были такие психи
Как справляетесь со стрессом?
У меня несколько раз уже были такие психи
Как сохранить самообладание, когда…
— лезут зубы
— скачок роста
— ребенок не спит
— ты одна
ну, вы поняли — подставьте свое.
Уложила спать ребенка после истерики от перегула — самое время писать пост «Как я справляюсь со стрессом».
Спойлер:забочусь о себе заранее.
Не буду надевать белое пальто и рассказывать про «сначала маску на себя». Таких постов море. Только вот маску на себя не всегда получается надеть. Димон часто в командировках, остаюсь с Аней одна.
Чтобы справляться с самыми разными состояниями Ани и вывозить быт и работу, нужна устойчивость. Огромный контейнер для валидации себя и ребенка. Для этого важно не сваливаться в аффект. А для этого важно сохранять ресурс. Такой психологический клубок.
Что мне помогает справляться:
🎀 травмы
Выросшие в нестабильной среде люди чувствуют себя в стрессовых ситуациях, как рыба в воде. Потому что среда эта известна. Хоть какой-то бонус от дисфункциональной семьи.
🎀 отношение
Первые командировки Димона, когда оставалась с Аней одна, считала дни до возвращения. Это угнетает. Ставит в позицию ожидания помощи, поддержки. Сейчас я отношусь к сложному дню, как к данности. Ноль ожиданий. Справляюсь в моменте. И так гораздо проще.
🎀 думаю о себе наперед
Знаю, что от меня полностью зависит состояние Ани. Поэтому мне нужно быть бодрой, здоровой и спокойной. Для этого мне обязательно нужно: каждый день ходить в душ, хорошо выглядеть (это влияет на моё самоощущение), сбалансированно есть, спать (по возможности) и пить кофе.
Выходной и Дима рядом? Планирую себе разгруз: массаж, маникюр, визит к врачу. Да, ноготочки в этой программе необязательный пункт. Но когда лежу и смотрю, что грызут наманикюренные лапки, чувствую себя чуть лучше.
🎀 делегирую и прошу помощи
Тут сложнее. В Москве у меня не так много людей, к которым могу обратиться. Но они есть на расстоянии.
Важно говорить с людьми. Встречаться на прогулки. Просить помощи. Это не зазорно, вы не навязываетесь. А если кто-то так считает, хрен с ними. Очень рады за всех, кто сам со всем справляется. Но что-то я не видела, чтобы за такой героизм раздавали медали. А вот нервный тик — запросто.
А ещё очень важно порой сверяться с такими же мамами. Я порой захожу в комментарии под постами мамскими, читаю, кто как вывозит, и чувствую себя чуточку лучше. Мы не одни💕
— лезут зубы
— скачок роста
— ребенок не спит
— ты одна
ну, вы поняли — подставьте свое.
Уложила спать ребенка после истерики от перегула — самое время писать пост «Как я справляюсь со стрессом».
Спойлер:
Не буду надевать белое пальто и рассказывать про «сначала маску на себя». Таких постов море. Только вот маску на себя не всегда получается надеть. Димон часто в командировках, остаюсь с Аней одна.
Чтобы справляться с самыми разными состояниями Ани и вывозить быт и работу, нужна устойчивость. Огромный контейнер для валидации себя и ребенка. Для этого важно не сваливаться в аффект. А для этого важно сохранять ресурс. Такой психологический клубок.
Что мне помогает справляться:
Выросшие в нестабильной среде люди чувствуют себя в стрессовых ситуациях, как рыба в воде. Потому что среда эта известна. Хоть какой-то бонус от дисфункциональной семьи.
Первые командировки Димона, когда оставалась с Аней одна, считала дни до возвращения. Это угнетает. Ставит в позицию ожидания помощи, поддержки. Сейчас я отношусь к сложному дню, как к данности. Ноль ожиданий. Справляюсь в моменте. И так гораздо проще.
Знаю, что от меня полностью зависит состояние Ани. Поэтому мне нужно быть бодрой, здоровой и спокойной. Для этого мне обязательно нужно: каждый день ходить в душ, хорошо выглядеть (это влияет на моё самоощущение), сбалансированно есть, спать (по возможности) и пить кофе.
Выходной и Дима рядом? Планирую себе разгруз: массаж, маникюр, визит к врачу. Да, ноготочки в этой программе необязательный пункт. Но когда лежу и смотрю, что грызут наманикюренные лапки, чувствую себя чуть лучше.
Тут сложнее. В Москве у меня не так много людей, к которым могу обратиться. Но они есть на расстоянии.
Важно говорить с людьми. Встречаться на прогулки. Просить помощи. Это не зазорно, вы не навязываетесь. А если кто-то так считает, хрен с ними. Очень рады за всех, кто сам со всем справляется. Но что-то я не видела, чтобы за такой героизм раздавали медали. А вот нервный тик — запросто.
А ещё очень важно порой сверяться с такими же мамами. Я порой захожу в комментарии под постами мамскими, читаю, кто как вывозит, и чувствую себя чуточку лучше. Мы не одни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Базовый минимум превращается в роскошный максимум, когда становишься мамой
Сходить в туалет с первым позывом,
Выпить горячий кофе и съесть завтрак теплым,
Принять душ с закрытой дверью никуда не торопясь,
Проспать всю ночь без пробуждений — всё это роскошный максимум.
Что для вас было базовым минимумом, а стало роскошным максимумом?
Сходить в туалет с первым позывом,
Выпить горячий кофе и съесть завтрак теплым,
Принять душ с закрытой дверью никуда не торопясь,
Проспать всю ночь без пробуждений — всё это роскошный максимум.
Что для вас было базовым минимумом, а стало роскошным максимумом?
Что нужно знать про крещение малышарика
Мы крестили Аню в Тюмени в Знаменском храме. Мои папа и мачеха воцерковленные, прихожане этого храма. Поэтому выбор был очевиден.
Обычно перед крещением крестные и родители должны сходить на две ознакомительные беседы с батюшкой. У нас было ограничено время, поэтому нас крестили без них. Под поручительство родителей.
На крещение мы приехали в 8:30. Примерно в 8:45 начали. А в 10:30 уже ехали домой после крещения и причастия.
Процессия для малышариков обычно сокращенная.
Сначала карапуз остается одетым в обычную одежду, чтобы не было жарко или холодно. Ребенка держат на руках мама или крестные. Аня начала возмущаться почти сразу, её подержали и мой папа, и батюшка. Но в основном держала я.
Перед погружением в Святую воду раздели, окунули, обернули в полотенце. А после одели в крестильную рубашку. И такую красивую и нарядную я покормила под молитвы, Аня уснула. И проснулась уже перед причастием.
Что взять с собой:
— крестильная рубашка,
— чепчик (обычно идет в наборе, заказывала тут),
— полотенце
— пустышка/бутылка со смесью или молоком,
на ваше усмотрение, если переживаете, что ребенок раскричится. Я просто села на лавочку и покормила.
Крестик для ребенка готовят крестные. Само крещение бесплатное, хорошо бы оставить пожертвование храму. В некоторых храмах есть рекомендации к пожертвованиям. Например, в нашем московском храме рекомендуют пожертвовать 2000₽ за крещение.
Подробную информацию про крещение можно почитать тут. А лучше уточнить все детали в храме, где вы хотите крестить малыша.
Мы крестили Аню в Тюмени в Знаменском храме. Мои папа и мачеха воцерковленные, прихожане этого храма. Поэтому выбор был очевиден.
Обычно перед крещением крестные и родители должны сходить на две ознакомительные беседы с батюшкой. У нас было ограничено время, поэтому нас крестили без них. Под поручительство родителей.
На крещение мы приехали в 8:30. Примерно в 8:45 начали. А в 10:30 уже ехали домой после крещения и причастия.
Процессия для малышариков обычно сокращенная.
Сначала карапуз остается одетым в обычную одежду, чтобы не было жарко или холодно. Ребенка держат на руках мама или крестные. Аня начала возмущаться почти сразу, её подержали и мой папа, и батюшка. Но в основном держала я.
Перед погружением в Святую воду раздели, окунули, обернули в полотенце. А после одели в крестильную рубашку. И такую красивую и нарядную я покормила под молитвы, Аня уснула. И проснулась уже перед причастием.
Что взять с собой:
— крестильная рубашка,
— чепчик (обычно идет в наборе, заказывала тут),
— полотенце
— пустышка/бутылка со смесью или молоком,
на ваше усмотрение, если переживаете, что ребенок раскричится. Я просто села на лавочку и покормила.
Крестик для ребенка готовят крестные. Само крещение бесплатное, хорошо бы оставить пожертвование храму. В некоторых храмах есть рекомендации к пожертвованиям. Например, в нашем московском храме рекомендуют пожертвовать 2000₽ за крещение.
Подробную информацию про крещение можно почитать тут. А лучше уточнить все детали в храме, где вы хотите крестить малыша.
Вес: 8,1 кг
Рост в этот раз не мерила (во вторник педиатр, узнаем).
Говорить, как быстро она выросла, уже моветон. Но после поездки в Тюмень я вообще за ней не успеваю.
Поползла, села, встала у опоры, вылезли четыре верхних зуба. Изменения сказываются на укладываниях — меня и колупают, и кусают, и пинают. И как бы я ни старалась нагружать в активное ВБ, расслаблять, подбирать разную нагрузку, периодически ловим перегул и ор выше гор.
Добавьте сюда пик сепарационной тревоги и получите меня в красном кандибобере — за этот месяц я «прошла Афганскую войну».
Понимаю, что ей еще сложнее. Нервная система в шоках, поэтому я преисполнилась терпения.
Окончательно приняла, что Аня — копия Димона. Аппетитом и фигурой тоже пошла в него. Ест сама сидя в стуле, лопает куски. Вчера у меня отобрали персик. Если так продолжится, мы будем работать на еду — иначе я не знаю, как прокормить этих двоих.
Стала очень потешная. Обожаю наблюдать, как меняются эмоции на лице. Как реагирует на речь, игры и любимые игрушки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM