Приложение для достаточно хороших мам
#этомамство@mumsstuff
С рождением ребенка в голове возникает 100500 вопросов:
— А это нормально?
— А что она уже должна уметь?
— А сколько весить?
Нашла приложение, которое снимает сразу несколько головных болей. Здесь можно:
🎀 Отслеживать прогресс роста и веса — сразу сопоставляются на графике норм
🎀 Следить за графиком посещения врачей и отмечать вакцинацию
🎀 Читать полезные статьи по разделам
🎀 Следить за развитием ребенка
В платной версии чуть больше статей. Мне хватает и бесплатной.
Приложение GoodMama
#этомамство@mumsstuff
С рождением ребенка в голове возникает 100500 вопросов:
— А это нормально?
— А что она уже должна уметь?
— А сколько весить?
Нашла приложение, которое снимает сразу несколько головных болей. Здесь можно:
В платной версии чуть больше статей. Мне хватает и бесплатной.
Приложение GoodMama
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Только ГВ, только хардкор🍼
#молочныереки@mumsstuff
В беременность меня пугали:
— Изучай тему ГВ!
— Обязательно возьми консультанта!
Я пробежалась по инфе и расслабилась: в роддоме есть свой консультант, разберусь по ходу дела.
Пожалела? Да.
Можно ли заранее подготовиться к ГВ? Сомневаюсь.
Прошло два месяца, как я кормлю грудью. Пережила два лактостаза. Но быстро наладила ГВ. Теперь кормления приносят мне удовольствие, Аня хорошо набирает вес — все счастливы.
Что помогло:
🎀 Легкие роды
Я родила стремительно, без осложнений. Да, чуть не родила в машине, с кем не бывает 👀 👀
🎀 Золотой час
Аню к груди приложила сразу после рождения. Ждали, пока отпульсирует пуповина 1,5 часа. Всё это время Аня была на груди.
🎀 Неразлучность
С момента рождения Аня была со мной и днем, и ночью. Нас никто не разлучал ни в роддоме, ни после.
🎀 Кормления по требованию
На любой пик, чмок, хнык — сразу грудь на готове. Не считаю, что ребенку в таком возрасте полезно прохныкиваться и самоуспокаиваться. И вижу результаты. Аня крепко спит, спокойно ведет себя без соски. Верю, что такой подход формирует надежную привязанность.
🎀 Минимум сосок и бутылок
Только когда нет возможности дать грудь. Соска — на прогулке, в поликлинике. Пару раз давала при истерике, когда не брала грудь и психовала. Бутылка — один раз при отлучке.
🎀 Советы чата
Первые дни было тяжело. Пришло много молока, лактостаз. Я не понимала, что делать. Но ваши советы очень помогли. В итоге быстро справилась с лактостазом — за день. Во второй раз — за несколько часов. И дальше лактация быстро установилась, потому что следовала советам чата. А не врачей в роддоме. Сразу скажу: кормить по часам, сцеживаться и греть грудь, когда молока много — бред! Никогда так не делайте.
🎀 Генетика
Будем честны — предрасположенность решает. У меня сразу пришло много молока, даже слишком. Мама кормила меня 1,5 месяца, брата — всего 3 недели. А вот бабушка была «молочная». Кормила половину роддома. Плюс у меня большая грудь. Соответственно и молочных желез больше, и молока они вырабатывают больше.
Хоть мне и повезло с генами, считаю, что сделала многое для организации ГВ. Если вам сложно с ГВ — помните, что вы не одни!
Куда можно обратиться за помощью при проблемах с ГВ:
«Ла Лече Лига» — бесплатные консультации, онлайн- и офлайн-встречи для кормящих мам, группы поддержки и просветительская деятельность;
АКЕВ (Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию)— помогает найти консультанта по грудному вскармливанию в вашем городе;
Rulacta — российское отделение ELACTA (Европейской ассоциации экспертов по лактации);
И помните: если вы отказываетесь от ГВ в пользу ИВ от усталости или по собственному желанию — это не делает вас хреновой матерью. Вы уже самая лучшая мама для своего малыша💕 я тот самый ребенок, рожденный путем КС, вскормленный на смесях в 90е. И с самой тонкой медкартой на районе — не болела вообще.
Слушайте себя и выбирайте лучшее из возможного для себя и карапуза🌟
#молочныереки@mumsstuff
В беременность меня пугали:
— Изучай тему ГВ!
— Обязательно возьми консультанта!
Я пробежалась по инфе и расслабилась: в роддоме есть свой консультант, разберусь по ходу дела.
Пожалела? Да.
Можно ли заранее подготовиться к ГВ? Сомневаюсь.
Прошло два месяца, как я кормлю грудью. Пережила два лактостаза. Но быстро наладила ГВ. Теперь кормления приносят мне удовольствие, Аня хорошо набирает вес — все счастливы.
Что помогло:
Я родила стремительно, без осложнений. Да, чуть не родила в машине, с кем не бывает
Аню к груди приложила сразу после рождения. Ждали, пока отпульсирует пуповина 1,5 часа. Всё это время Аня была на груди.
С момента рождения Аня была со мной и днем, и ночью. Нас никто не разлучал ни в роддоме, ни после.
На любой пик, чмок, хнык — сразу грудь на готове. Не считаю, что ребенку в таком возрасте полезно прохныкиваться и самоуспокаиваться. И вижу результаты. Аня крепко спит, спокойно ведет себя без соски. Верю, что такой подход формирует надежную привязанность.
Только когда нет возможности дать грудь. Соска — на прогулке, в поликлинике. Пару раз давала при истерике, когда не брала грудь и психовала. Бутылка — один раз при отлучке.
Первые дни было тяжело. Пришло много молока, лактостаз. Я не понимала, что делать. Но ваши советы очень помогли. В итоге быстро справилась с лактостазом — за день. Во второй раз — за несколько часов. И дальше лактация быстро установилась, потому что следовала советам чата. А не врачей в роддоме. Сразу скажу: кормить по часам, сцеживаться и греть грудь, когда молока много — бред! Никогда так не делайте.
Будем честны — предрасположенность решает. У меня сразу пришло много молока, даже слишком. Мама кормила меня 1,5 месяца, брата — всего 3 недели. А вот бабушка была «молочная». Кормила половину роддома. Плюс у меня большая грудь. Соответственно и молочных желез больше, и молока они вырабатывают больше.
Хоть мне и повезло с генами, считаю, что сделала многое для организации ГВ. Если вам сложно с ГВ — помните, что вы не одни!
Куда можно обратиться за помощью при проблемах с ГВ:
«Ла Лече Лига» — бесплатные консультации, онлайн- и офлайн-встречи для кормящих мам, группы поддержки и просветительская деятельность;
АКЕВ (Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию)— помогает найти консультанта по грудному вскармливанию в вашем городе;
Rulacta — российское отделение ELACTA (Европейской ассоциации экспертов по лактации);
И помните: если вы отказываетесь от ГВ в пользу ИВ от усталости или по собственному желанию — это не делает вас хреновой матерью. Вы уже самая лучшая мама для своего малыша
Слушайте себя и выбирайте лучшее из возможного для себя и карапуза
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Катя, ты вдохновляешь на спокойное материнство», — написала мне девушка в запретограме.
Приятно, че уж тут.
Думаю, быть родителями — это красиво. И я это спокойное материнство наглядела.
Принесла немного #инспюрэйшн@mumsstuff из своего Пинтереста💕
Приятно, че уж тут.
Думаю, быть родителями — это красиво. И я это спокойное материнство наглядела.
Принесла немного #инспюрэйшн@mumsstuff из своего Пинтереста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вес — 5 кг (+1,4 кг)
Рост — 62 см (+6 см)
Новые умелки: визжать, гулить, следить за предметами. Рассматривает карточки. Хихикает, держит голову лёжа на животе. Нашла свой кулак. Научилась отворачиваться лёжа на боку.
Появилась любимая игрушка — жираф Жирафёнок. Уходит тонус из мышц. Движения становятся более подконтрольными.
Всё ещё похожа на папу, как две капли воды. Я поработала принтером, девочки…
Стало легче. Может, у меня золотая девчонка
Считаю себя супер мамой, даже если всё сломается с регрессом сна,
Главный секрет: быть спокойной. И не пытаться переделать ребенка под чьи-то «должно». Даже ваши.
Любить и помогать адаптироваться. И тогда всё будет супер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы обсуждаем и не осуждаем
а может и осуждаем 🐀
Дети в интернете
Есть две категории детей в интернете.
Первая — фото на закрытых страницах для своих.
Ничего не имею против мимимишных детских фоток на закрытых страничках. Которые публикуются, чтобы не присылать одно и тоже фото всем родственникам. Да и порыв мне понятен: как не поделиться этим милым растущим человеком? Особенно, когда хочется показать новую умелку.
Вторая — дети, которые ведут блоги и зарабатывают в интернете. Или это делают за них родители. И для меня это абсолютно неприемлемая история.
Причин куча. О части из них я писала тут.
Неокрепшая детская психика не готова к хейту. И даже если блог ведут взрослые, просто выкладывают контент — это тоже меняет восприятие ребенка. Он начинает жить через призму контента — работать на камеру, есть и носить «инстаграмное» — то, что хорошо выглядит. Теряются ориентиры и собственное «я». Жизнь строится вокруг того, что заходит. А не собственных желаний.
Желание ребенка зарабатывать деньги на блоге и свозить родителей на Мальдивы тоже деструктивное. Дети не должны думать о деньгах — это говорит только о незрелости взрослых и неспособности обеспечить ребенку стабильное настоящее.
А как же развитие навыков? Создания контента, съемки и монтажа видео? К этому можно приходить иначе. И в более осознанном возрасте — точно не с самого рождения.
Я не показываю ребенка ни в одном из своих блогов. У меня на этот счёт сформирована позиция — делилась ей тут. Мой максимум — рассылка по чатам с родными и подружками.
А что про детей в интернете думаете вы?
Дети в интернете
Есть две категории детей в интернете.
Первая — фото на закрытых страницах для своих.
Ничего не имею против мимимишных детских фоток на закрытых страничках. Которые публикуются, чтобы не присылать одно и тоже фото всем родственникам. Да и порыв мне понятен: как не поделиться этим милым растущим человеком? Особенно, когда хочется показать новую умелку.
Вторая — дети, которые ведут блоги и зарабатывают в интернете. Или это делают за них родители. И для меня это абсолютно неприемлемая история.
Причин куча. О части из них я писала тут.
Неокрепшая детская психика не готова к хейту. И даже если блог ведут взрослые, просто выкладывают контент — это тоже меняет восприятие ребенка. Он начинает жить через призму контента — работать на камеру, есть и носить «инстаграмное» — то, что хорошо выглядит. Теряются ориентиры и собственное «я». Жизнь строится вокруг того, что заходит. А не собственных желаний.
Желание ребенка зарабатывать деньги на блоге и свозить родителей на Мальдивы тоже деструктивное. Дети не должны думать о деньгах — это говорит только о незрелости взрослых и неспособности обеспечить ребенку стабильное настоящее.
А как же развитие навыков? Создания контента, съемки и монтажа видео? К этому можно приходить иначе. И в более осознанном возрасте — точно не с самого рождения.
Я не показываю ребенка ни в одном из своих блогов. У меня на этот счёт сформирована позиция — делилась ей тут. Мой максимум — рассылка по чатам с родными и подружками.
А что про детей в интернете думаете вы?
Это могли бы быть мы с тобой, но как жить бесплатно, если я опять #лячегонарыла
Невероятной красоты текстиль ручной работы: одеяла, простыни, полотенца
ваша Николаша
А для мам есть косметички, шопперы и сорочки. Однозначно — лайк!
Опять без бесплатновых дней, что это такое
Невероятной красоты текстиль ручной работы: одеяла, простыни, полотенца
ваша Николаша
А для мам есть косметички, шопперы и сорочки. Однозначно — лайк!
Опять без бесплатновых дней, что это такое
— Кать, а когда ты выйдешь из декрета?
Я смотрю на крохотную ручку на своей груди. Вдыхаю молочный запах и глажу микропальчик на ноге.
Этот момент — единственный и неповторимый.
Я не планирую вновь становится мамой. На 99,9% уверена — больше не испытаю этого. При этом работа занимала всю мою сознательную жизнь.
Променять неповторимые моменты на что: гонку за достижениями, деньги или социальное одобрение?
Не, не интересно.
Я шесть лет хотела стать мамой. И не готова променять это время ни на что другое.
Мне нравится моя жизнь сейчас. Хотелось бы чуть больше мобильности, но и это придет со временем.
При этом я не считаю, что не работаю. Создаю контент на две площадки. Пишу сценарии на заказ. Консультирую в переписке — это новый интересный опыт, мне нравится!
А что там дальше — будет видно.
Поделитесь, когда вы вышли из декрета и начали работать?
Я смотрю на крохотную ручку на своей груди. Вдыхаю молочный запах и глажу микропальчик на ноге.
Этот момент — единственный и неповторимый.
Я не планирую вновь становится мамой. На 99,9% уверена — больше не испытаю этого. При этом работа занимала всю мою сознательную жизнь.
Променять неповторимые моменты на что: гонку за достижениями, деньги или социальное одобрение?
Не, не интересно.
Я шесть лет хотела стать мамой. И не готова променять это время ни на что другое.
Мне нравится моя жизнь сейчас. Хотелось бы чуть больше мобильности, но и это придет со временем.
При этом я не считаю, что не работаю. Создаю контент на две площадки. Пишу сценарии на заказ. Консультирую в переписке — это новый интересный опыт, мне нравится!
А что там дальше — будет видно.
Поделитесь, когда вы вышли из декрета и начали работать?
Вы принесли домой человека: что делать дальше?
#этомамство
Первые три месяца жизни младенца не просто так называют четвертым триместром. Или периодом донашивания. Детеныш адаптируется к жизни в новом мире. Он будто оказался на другой планете, абсолютно
беззащитный. Только-только адаптируется к среде: ЖКТ налаживает работу, учится правильно дышать.
Задача взрослого в первый месяц — помочь ребенку. И закрывать все его потребности.
Отложите развивашки для лучших времен. Пока главное развитие ребенок получает от контакта с вами.
Что делать-то?
🎀 Кормить по требованию
Кормить по времени — ужасный совет. Детки все разные, с разным аппетитом. Кто-то ест быстрее, кто-то — наоборот. Кто-то маловесный и добирает активно. Поэтому условные «раз в два часа» — треш.
🎀 Следить за временем бодрствования
У новорожденных оно не больше часа. И не дольше последнего сна. Спали 20 минут? Не разгуливаем дольше 20 минут. За это время хорошо бы проверить подгузник, поболтать, полежать на животе и покормить малыша. Порядок выбирайте сами. Если малыш перегулял — будет орать. И уложить будет сложнее.
Как поймать момент: малыш перестает реагировать на вас. Зрачки сужаются. Движения замедляются. Это сигнал ухода ко сну. Если перегуляли — начинаются активные движения руками и ногами. И совсем загуляли — ор.
Я делала так: носила в пукательных и какательных позах (надо про них пост?), меняла подгузник после прокака, общалась активно, выкладывала на живот, пели песни и гуляли, потом на грудь и спать.
🎀 Гулять
Мы начали прогулки, как только Аня набрала 3 кг. Сначала по 30 минут, потом увеличили до 40, часа. Сейчас можем гулять 1,5 часа. Выходим каждый день (я это делаю для себя), если позволяет погода. «Не позволяет» — если за окном ураган. Сильный ветер и адские осадки. С небольшим дождем мы гуляем.
🎀 Купаться
Можно в большой ванне — это активность. В маленькой — расслабление перед сном. Здорово поливать животик малыша — помогает при газах и коликах.
🎀 Делать зарядку
После первого дневного сна мы делаем небольшую разминку: велосипед ногами, знакомимся с руками и ногами — тянем их ко рту. Повороты на бока и живот.
Называйте части тела, которые трогаете. Помогайте малышу находиться на боку и животе — удержать внимание поможет погремушка или ваш голос и лицо.
🎀 Читать книжки и петь песенки
Нет, не рано. Ребенок учится звучать повторяя за вами. И тут классно следить за мимикой родителей. Это может быть детская книжка, которую вы читаете напротив лица младенца. А может быть простой разговор или песенки. Главное — активная мимика.
Мы читаем Захадера, Барто, Чуковского. И я много пою — мне так веселее.
🎀 Носить на руках
Когда, если не сейчас?
Ребенок умещается в одну руку, мало весит. И тесный контакт помогает знакомиться с собой и миром.
Не забывайте менять руки для симметричного развития.
А позиции вроде тигра на ветке, Будды и эмбриона помогут пропукаться.
Тусоваться в коконе тоже здорово. Это вообще спасение для мамы, когда нужно что-то сделать и освободить себе руки. Но как альтернатива подойдет слинг — в нем вы рядышком друг с другом.
И помните, что иногда можно ничего не делать. А просто лежать и смотреть друг на друга — это уже много💗
Мамы на опыте — дополняйте. Ничего не забыла?
#этомамство
Первые три месяца жизни младенца не просто так называют четвертым триместром. Или периодом донашивания. Детеныш адаптируется к жизни в новом мире. Он будто оказался на другой планете, абсолютно
беззащитный. Только-только адаптируется к среде: ЖКТ налаживает работу, учится правильно дышать.
Задача взрослого в первый месяц — помочь ребенку. И закрывать все его потребности.
Отложите развивашки для лучших времен. Пока главное развитие ребенок получает от контакта с вами.
Что делать-то?
Кормить по времени — ужасный совет. Детки все разные, с разным аппетитом. Кто-то ест быстрее, кто-то — наоборот. Кто-то маловесный и добирает активно. Поэтому условные «раз в два часа» — треш.
У новорожденных оно не больше часа. И не дольше последнего сна. Спали 20 минут? Не разгуливаем дольше 20 минут. За это время хорошо бы проверить подгузник, поболтать, полежать на животе и покормить малыша. Порядок выбирайте сами. Если малыш перегулял — будет орать. И уложить будет сложнее.
Как поймать момент: малыш перестает реагировать на вас. Зрачки сужаются. Движения замедляются. Это сигнал ухода ко сну. Если перегуляли — начинаются активные движения руками и ногами. И совсем загуляли — ор.
Я делала так: носила в пукательных и какательных позах (надо про них пост?), меняла подгузник после прокака, общалась активно, выкладывала на живот, пели песни и гуляли, потом на грудь и спать.
Мы начали прогулки, как только Аня набрала 3 кг. Сначала по 30 минут, потом увеличили до 40, часа. Сейчас можем гулять 1,5 часа. Выходим каждый день (я это делаю для себя), если позволяет погода. «Не позволяет» — если за окном ураган. Сильный ветер и адские осадки. С небольшим дождем мы гуляем.
Можно в большой ванне — это активность. В маленькой — расслабление перед сном. Здорово поливать животик малыша — помогает при газах и коликах.
После первого дневного сна мы делаем небольшую разминку: велосипед ногами, знакомимся с руками и ногами — тянем их ко рту. Повороты на бока и живот.
Называйте части тела, которые трогаете. Помогайте малышу находиться на боку и животе — удержать внимание поможет погремушка или ваш голос и лицо.
Нет, не рано. Ребенок учится звучать повторяя за вами. И тут классно следить за мимикой родителей. Это может быть детская книжка, которую вы читаете напротив лица младенца. А может быть простой разговор или песенки. Главное — активная мимика.
Мы читаем Захадера, Барто, Чуковского. И я много пою — мне так веселее.
Когда, если не сейчас?
Ребенок умещается в одну руку, мало весит. И тесный контакт помогает знакомиться с собой и миром.
Не забывайте менять руки для симметричного развития.
А позиции вроде тигра на ветке, Будды и эмбриона помогут пропукаться.
Тусоваться в коконе тоже здорово. Это вообще спасение для мамы, когда нужно что-то сделать и освободить себе руки. Но как альтернатива подойдет слинг — в нем вы рядышком друг с другом.
И помните, что иногда можно ничего не делать. А просто лежать и смотреть друг на друга — это уже много
Мамы на опыте — дополняйте. Ничего не забыла?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Зачем отмечать каждый месяц ребенка?
До материнства, я этого совершенно не понимала.
Первый год дети растут оооочень быстро. Это классный повод зафиксировать новые умелки и достижения малыша (на самом деле, мамы, которая с ним занимается).
И слопать бенто-тортик в честь карапуза! Особенно приятно это делать после ГСД-диеты.
Принесла вам немного #инспюрэйшн@mumsstuff с милыми дизайнами.
А вы отмечаете каждый месяц малышарика?
До материнства, я этого совершенно не понимала.
Первый год дети растут оооочень быстро. Это классный повод зафиксировать новые умелки и достижения малыша
И слопать бенто-тортик в честь карапуза! Особенно приятно это делать после ГСД-диеты.
Принесла вам немного #инспюрэйшн@mumsstuff с милыми дизайнами.
А вы отмечаете каждый месяц малышарика?