Материнство — тот еще квест
Освоить новую роль, каждый день учиться новому. А ещё хочется не терять другую себя. Катю-подругу, блогера.
Думаю, по моей активности в блогах заметно, что растворяться в материнстве я не планирую.
Планы грандиозные. А времени сильно меньше. На что его точно нет — так это на насмотренность.
Раньше могла часами искать идеи, следить за трендами.
Сейчас — дай бог найти время на сон.
Поэтому слежу за каналом моей ученицы — Ани. У неё невероятное видение и крутой стиль.
В канале подсмотрела:
🎀 Как использовать ИИ для блога
🎀 Бот, который напишет конспект по видео (идеально, чтобы не смотреть, а прочитать во время дневного сна)
🎀 Визуалы-вдохновение
Рекомендую подписаться, чтобы сэкономить себе кучу времени на поисках крутых идей для блога и упростить себе жизнь
Освоить новую роль, каждый день учиться новому. А ещё хочется не терять другую себя. Катю-подругу, блогера.
Думаю, по моей активности в блогах заметно, что растворяться в материнстве я не планирую.
Планы грандиозные. А времени сильно меньше. На что его точно нет — так это на насмотренность.
Раньше могла часами искать идеи, следить за трендами.
Сейчас — дай бог найти время на сон.
Поэтому слежу за каналом моей ученицы — Ани. У неё невероятное видение и крутой стиль.
В канале подсмотрела:
Рекомендую подписаться, чтобы сэкономить себе кучу времени на поисках крутых идей для блога и упростить себе жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что мне НЕ понадобилось в роддоме
Собирала сумку в роддом на основе рекомендаций самого роддома. И всё-равно половину увезла домой.
Надеюсь, мой опыт будет вам полезен. И вы не повезете с собой горы лишнего стафа. А прихватите вещи для послеродового восстановления.
🌟 Не пригодилось совершенно:
🎀 одноразовые пеленки (выдавали в роддоме),
🎀 сорочка (выдавали в роддоме, она хоть и смешная, но удобнее моей),
🎀 компрессионные чулки (некогда было их надевать),
🎀 масло интимное леврана (в родах меня заливали касторкой),
🎀 послеродовый бандаж (не брала),
🎀 пеленки (выдавали, использовала только одну нашу),
🎀 вкладыши для груди (молоко в большом количестве пришло дома),
🎀 полотенце, халат (все было в палате, я не брала),
🎀 крем под подгузник (не понадобился),
🎀 средство для подмывания ребенка (все ещё моемся просто водой)
🎀 пустышка (дала уже дома)
Что добавила в список после:
🎀 касторовое масло в роды (4 бутыли, пищевое)
🎀 ледокаин в роды (для выхода головы)
🎀 шиповник в роды (сразу после родов пила для мочегонки),
🎀 вольтарен свечи (для послеродового восстановления),
🎀 пастушья сумка, крапива, тысячелистник (кровоостанавливающий сбор, продолжаю пить после родов)
🎀 малавит, эплан, ротокан 2 бутылки (малавит и ротокан + вода в спортивную бутылку — для подмывания промежности и сверху эплан раствор на кожу — лежишь, проветриваешь, заживаешь)
🎀 дрипы (жить без кофе не могу + у меня низкое давление всегда)
Все восстановительные процедуры рекомендованы моим акушером и не являются индивидуальной рекомендацией для вас. Консультируйтесь со своим врачом обязательно!
Собирала сумку в роддом на основе рекомендаций самого роддома. И всё-равно половину увезла домой.
Надеюсь, мой опыт будет вам полезен. И вы не повезете с собой горы лишнего стафа. А прихватите вещи для послеродового восстановления.
Что добавила в список после:
Все восстановительные процедуры рекомендованы моим акушером и не являются индивидуальной рекомендацией для вас. Консультируйтесь со своим врачом обязательно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Готова делиться отзывом на нашу коляску
Мы выбрали Anex IQ 2 в 1
почему ее, а не Сайбекс — писала тут
Что могу сказать спустя несколько дней использования:
🎀 она невероятно удобная
легкая, маневренная, ей легко управлять
🎀 она невероятно стильная
мне было важно, чтобы коляска выглядела стилево, а не колхозно. Ну такой уж я человек модновый!
🎀 она не мокнет
а в Москве это важно: снего-дождь и перде-снег с периодическими падлышками здесь валят с неба с октября по март. На всякий в наборе есть чехол от дождя и москитная сетка (а комаров в Мск нет, кстати).
Пока не могу ничего сказать о проходимости, потому что снега в Москве в этом году нет. А гуляем мы в парке по ровной дорожке. Ждите апдейта!
Апдейт: по сугробам и ледяным коркам тоже едет, но с трудом.
В общем, ставлю 10/10 и яростно рекомендую!
#лячегонарыла
Мы выбрали Anex IQ 2 в 1
почему ее, а не Сайбекс — писала тут
Что могу сказать спустя несколько дней использования:
легкая, маневренная, ей легко управлять
мне было важно, чтобы коляска выглядела стилево, а не колхозно. Ну такой уж я человек модновый!
а в Москве это важно: снего-дождь и перде-снег с периодическими падлышками здесь валят с неба с октября по март. На всякий в наборе есть чехол от дождя и москитная сетка
Пока не могу ничего сказать о проходимости, потому что снега в Москве в этом году нет. А гуляем мы в парке по ровной дорожке. Ждите апдейта!
Апдейт: по сугробам и ледяным коркам тоже едет, но с трудом.
В общем, ставлю 10/10 и яростно рекомендую!
#лячегонарыла
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Спи вместе с ребенком, высыпайся!»
Ребенок: кряхтит, пердит, звонко какает
А с другого бока храпит муж
Я😕 🐈 👀 👀
Второе фото-иллюстрация моего высыпания
Ребенок: кряхтит, пердит, звонко какает
А с другого бока храпит муж
Я
Второе фото-иллюстрация моего высыпания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всё ещё в шоке от возможностей женского организма
1 видео: несколько часов до родов, вес 69,3 кг
2 видео: сутки после родов, вес не знаю
3 видео: неделя после родов, 63 кг
4 видео: две недели после родов, 61 кг
Рыхло, да. Но я в шоке, как быстро сократилась матка.
В ближайшее время у меня ноль планов на физическую активность. Максимум — дыхательная гимнастика и прогулки с коляской. Хочу, чтобы органы встали на место.
Да, пока весы унижения ругают меня за отсутствие мышц. Да и мне непривычно видеть себя такой. Но, на минуточку, я 40,5 недель носила в себе человека! Могу позволить себе и пару недель восстановиться.
Плюс ГВ сжигает 700 ккал в день, поэтому со спокойной душой ем все, что хочу. Основу рациона составляют овощи тушеные, белок, бананы и печеные яблоки. Молочка и булочки. По ним я очень скучала на ГСД — не отказываю себе в этом удовольствии.
Скоро начнется сериал «вернуть себе добеременную форму» — оставила её в последнем видео. А пока — дышу и не парюсь.
Девочки родившие, как быстро вы вернулись к добеременной форме?
1 видео: несколько часов до родов, вес 69,3 кг
2 видео: сутки после родов, вес не знаю
3 видео: неделя после родов, 63 кг
4 видео: две недели после родов, 61 кг
Рыхло, да. Но я в шоке, как быстро сократилась матка.
В ближайшее время у меня ноль планов на физическую активность. Максимум — дыхательная гимнастика и прогулки с коляской. Хочу, чтобы органы встали на место.
Да, пока весы унижения ругают меня за отсутствие мышц. Да и мне непривычно видеть себя такой. Но, на минуточку, я 40,5 недель носила в себе человека! Могу позволить себе и пару недель восстановиться.
Плюс ГВ сжигает 700 ккал в день, поэтому со спокойной душой ем все, что хочу. Основу рациона составляют овощи тушеные, белок, бананы и печеные яблоки. Молочка и булочки. По ним я очень скучала на ГСД — не отказываю себе в этом удовольствии.
Скоро начнется сериал «вернуть себе добеременную форму» — оставила её в последнем видео. А пока — дышу и не парюсь.
Девочки родившие, как быстро вы вернулись к добеременной форме?
Советы, которые я дала бы себе беременной
Две недели, как я мама. Опыт непередаваемый и самый разный. От восторга от запаха младенца до желания, чтобы Господь прибрал меня к рукам. Но я смиренно повторяю, что всё временно и «господь со мной ещё не закончил».
Вот пара советов, которые я дала бы себе беременной:
🎀 Спи, Христа ради!
Спи днем, спи ночью. Не вставай в 5 утра, любительница ты ранних подъемов. Скоро 5 часов сна покажутся тебе роскошью
🎀 Хватит работать
Я бы с удовольствием уселась в машину времени и вместо работы на последних неделях читала бы все, что можно, про ГВ и уход за младенцем.
🎀 Изучи младеньчиковую тему вдоль и поперек
Читала книги, но этого мало. Мне не хватило прикладных знаний по ГВ (хотя к ГВ как будто и не подготовишься), сну младенца. Наверстываю на практике
А что вы посоветовали бы себе беременной?
Две недели, как я мама. Опыт непередаваемый и самый разный. От восторга от запаха младенца до желания, чтобы Господь прибрал меня к рукам. Но я смиренно повторяю, что всё временно и «господь со мной ещё не закончил».
Вот пара советов, которые я дала бы себе беременной:
Спи днем, спи ночью. Не вставай в 5 утра, любительница ты ранних подъемов. Скоро 5 часов сна покажутся тебе роскошью
Я бы с удовольствием уселась в машину времени и вместо работы на последних неделях читала бы все, что можно, про ГВ и уход за младенцем.
Читала книги, но этого мало. Мне не хватило прикладных знаний по ГВ (хотя к ГВ как будто и не подготовишься), сну младенца. Наверстываю на практике
А что вы посоветовали бы себе беременной?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Маглы, держитесь🪄
Найден свитшот для наследника (или наследницы) Гриффиндора или Слизерина
Ну, я даже не знаю, как это может быть не надо…
Ждем, когда дорастем, и срочно покупаем!
#лячегонарыла
Найден свитшот для наследника (или наследницы) Гриффиндора или Слизерина
Ну, я даже не знаю, как это может быть не надо…
Ждем, когда дорастем, и срочно покупаем!
#лячегонарыла
Понедельник начинается чудесно, когда приезжает свекровь с кастрюлей голубцов и заготовками котлет, а потом молча идет убирать квартиру со словами: «Как уложишь Анечку, поспи сама».
Господь, храни эту святую женщину!
Девочки, что загадываем себе в этот понедельник: чистый пол, крепкий сон или полный холодильник заготовок?
Господь, храни эту святую женщину!
Девочки, что загадываем себе в этот понедельник: чистый пол, крепкий сон или полный холодильник заготовок?
Вещи для новорожденного: ожидание/реальность
Делилась, что я накупила для дочери на первое время.
Тест на юзер экспириенс пройден на 6/10
Что я имею сказать:
🎀 90% вещей нам большие
все штанишки тупо лежат, часть бодиков и слипов болтаются, верхняя одежда безбожно большая
🎀 чепчиков может быть два: на завязках и без них, они нужны только после родов и на прогулки под шапку (и как заботливо отметил мой муж — их невозможно обоссать )
🎀 нужно больше простыней и пеленок,
пеленаем на сон — человек очень активный и может будить себя руками,
🎀 пеленка-кокон на молнии оч сомнительная — нам не зашла
А вот, что действительно у меня в ходу:
🎀 подушка для кормления
ну что за удобство! Без неё я бы точно сдурела (но не от прикорма, а от кормлений)
🎀 одноразовые пеленки
лежат на пеленальнике и в кроватке, после того, как у нас текли подгузники, и за ночь мы обоссали всё
🎀 много муслиновых пеленок
у нас жарко, детям нельзя перегреваться, да и на ночь оч удобно завернуть человека шаурмой во имя сладенького сна — ребенка и мамы
Поделитесь, что вам понадобилось на первое время?
Делилась, что я накупила для дочери на первое время.
Тест на юзер экспириенс пройден на 6/10
Что я имею сказать:
все штанишки тупо лежат, часть бодиков и слипов болтаются, верхняя одежда безбожно большая
пеленаем на сон — человек очень активный и может будить себя руками,
А вот, что действительно у меня в ходу:
ну что за удобство! Без неё я бы точно сдурела (но не от прикорма, а от кормлений)
лежат на пеленальнике и в кроватке, после того, как у нас текли подгузники, и за ночь мы обоссали всё
у нас жарко, детям нельзя перегреваться, да и на ночь оч удобно завернуть человека шаурмой во имя сладенького сна — ребенка и мамы
Поделитесь, что вам понадобилось на первое время?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM