Главное, что беру с собой в поездку — любимый кофе. Я гипотоник, пью по 3 кружки в день. Без кофе со мной лучше не разговаривать.

На этот раз прихватила дрипы, зерна для кофемашины и даже растворимый кофе. Поверьте, он не имеет ничего общего с магазинными сублимированными порошками. Tasty Coffee не перестают меня удивлять, у них даже растворимый кофе вкусный. И формат удобный — очень компактный.

Я уже рассказывала про Tasty Coffee — поставщика кофеен, у которого можно заказать кофе в удобном формате напрямую. Пик вкуса кофе выходит через несколько дней после обжарки, примерно с 5 по 30 день.

Tasty Coffee обжаривают зерна исключительно под заказ, поэтому в нём можно уловить оттенки шоколада, орехов, ягод, фруктов и даже цветов. На каждой пачке есть QR-код, по которому можно отследить путь кофе, профиль обжарки и даже имя обжарщика. А на сайте можно узнать всю историю лота — на какой ферме выращен и имя фермера.

Доставка до удобных пунктов выдачи почти всегда бесплатная. С промокодом GRRRENKA17 у вас будет скидка 17% в первый месяц и 10% навсегда.

Реклама. ООО Кофе с доставкой ИНН 1832131543, 2W5zFGkssmb

Мне не нравится стареть

Через неделю мне исполнится 33 года и пока всё, о чем я думаю — заголовок этого поста.

Чувствую себя интересной, умной, смешной и харизматичной. Но то, как я выгляжу — мне плохо. Все еще с трудом смотрю в зеркало, не могу выкладывать свои фотографии (делаю это через силу).

Декрет проехался по мне катком, и я уже не та соска-нереалка, которой была раньше. И хоть я не сдаюсь, занимаюсь спортом, хожу к косметологу и работаю над своей внешностью, изменения эти медленные.

Нельзя просто сесть на дефицит калорий, наладить сон, вернуться в зал, и через пару месяцев снова прекрасно выглядеть. Пара бокалов винишка моментально сказываются на лице, ровно как и съеденный шашлык, забытая тренировка и поздний отбой. Чтобы хорошо выглядеть, нужно работать над рутиной — никаких временных мер. А для качественных изменений нужно гораздо больше времени.

Все чаще вспоминаю цитату из интервью Алисы Фрейндлих (вот и тест на возраст, вряд ли зумеры знают эту актрису):

«Трагедия старости не в том, что ты стар, а в том, что молодость никуда не уходит».

То, как я себя чувствую, и как выгляжу, уже никак не стыкуется. И от этого очень больно.

В душе-то я все ещё молодая, звонкая и классная. А на деле — немножко ворчливая бабка с консервативными взглядами и помятой моськой.

Вот и думаю: надо тренировать принятие и мириться с возрастом или бороться до конца? Страшно стать «барби на пенсии», которые отчаянно молодятся.

Если ваши подруги не отправляют вам такие посылки за 2000 километров, то даже не знаю, зачем вы дружите

Первым делом написала Диме «не вздумай сожрать, это для меня» — ноль процентов сожаления! Если бы вы пробовали эти уральские сокровища, точно бы поняли меня.