Привет!

Стипендия – хороший способ поднять свое финансовое положение. Можно получать одну, а можно претендовать и на несколько. В целом общая сумма может приблизиться и к средней месячной зарплаты. Правда заработать большую сумму стипендией трудоемкий процесс и сравним с обычной работой)

И в новой статье мы расскажем виды стипендий и за что их можно получить. А вы определитесь для себя надо вам претендовать на них или нет. Может лучше пойти на работу, хотя сейчас это трудно.

Читайте статью Что делать, чтобы получить хоть какую-то стипендию

Время дорогой ресурс. Лента сосцетей, ютуб, сплетни по телефону – иногда мы жалеем, что потратились на них.

Недавно прочитали интересную статью. В ней есть хороший совет: надо составить список занятий, на которые действительно не жалко времени. Хобби, спорт, здоровье, даже самовнушение – все можно записать в этот список.
Ниже будет вариант Дариуса Фора, он автор этого совета и на основе интервью с ним написана статья:
1. Заниматься спортом
2. Проводить время с любимыми людьми
3. Изучать, как работает ваше тело
4. Вести дневник
5. Осваивать новые умения
6. Разрабатывать финансовые стратегии
7. Смотреть хорошие фильмы
8. Слушать музыку
9. Читать
10. Говорить о жизни
11. Посещать сауну
12. Открывать новые книги
13. Смотреть спортивные состязания
14. Смеяться
15. Работать над своими целями

Такой список поможет найти дело в минуты скуки и гордиться своим проведенным временем) Просто имейте его под рукой, не обязательно фанатично ему следовать.
А тут ссылка на полную статью

Сложные времена требуют жестких мер)

Привет!

Несмотря на переход на дистанционку, апрель и начало мая не стали легче для студентов. Дополнительные задания, самообучение и, наконец, сессия.

Наши авторы сейчас тоже загружены и не охотно идут на уступки. Им невыгодно делать дешевле, так как много заказов по стандартным ценам.

Поэтому сможем сделать скидку только на 1000 заказов. Специальный промокод со скидкой 15%, который действует до 21 мая или пока его не используют 1000 раз.

TGmw05-020

Вы можете использовать промокод сейчас, а оплатить позже, если устроит стоимость.

Всем привет!

Наша команда Мультиворк передает вам поздравление с 75-й годовщиной победы)

А вот еще интересная фишка:
Набираем на телефоне 1945, и как только заговорит диктор, нажмите цифру 4. Будет транслироваться радио 1945 года, очень впечатляюще)
И каждый день можно звонить до 10 мая, каждый раз новые сводки с фронта.

Удачного дня!

Привет!

Подготовили свежую партию новостей для вас. Есть и грустные события 😞, но о них тоже надо знать)

Что сегодня мы нашли:
Студенты России продолжают учебу
В России стартует прием магистрантов для изучения геномики человека
Псковские студенты пожаловались губернатору на беспредел

Читайте полную статью по ссылке)

Привет!

Наша повседневная жизнь пропитана обилием дел: бытовые дела, учеба, работа или бизнес – у всех есть множество задач. И когда появляется новый способ решения одного направления его пробуют и в других сферах.
Тайм-менеджмент просочился во все сферы жизни и слои населения. Это искусство успевать все и не терять продуктивность. Сегодня существует десятки приемов для правильного распределения времени. Мы недавно нашли один забавный метод: Слоны и лягушки. Уже из названия видно, что он не няпряжный)

Итак, суть метода: нужно правильно распределить все свои задачи по 4-ём категориям:
- лягушки
- слоны
- мамонты
- единороги

Подробнее о каждом и какие дела куда отправить.

Лягушки – небольшие, но неприятные дела. Они не сложные, но их хочется отложить на потом. Помыть полы, сходить к врачу, записаться на курсы, начать читать новую книгу. Все то, что «да ладно, потом!». Если таких дел становится много они начинают нас угнетать, будто погрязли в болоте. И такие дела в тайм-менеджменте советуют делать с утра – сразу. Ешьте лягушек на завтрак, так они не будут квакать вам в голове весь день)

Слоны – объемные, глобальные задачи и цели. Подготовка к экзамену, написание диплома, даже планирование свадьбы – все это выполняется дольше, чем за 1 день) Такие дела мы передвигаем и достигаем дедлайнов – слон подгорел. Задачи-слоны лучше поделить на части или «стейки» и распределить их на продолжительный период. А если кажется много – еще раз разделить на более мелкие стейки) Главное не оставляйте слонов без внимания, а то они вырастут и раздавят вас.

Мамонты – это потерявшие актуальность задачи-слоны. Слон пропал и его уже не съест. Так пропадают нереализованные идеи или затянутые проекты. Если слон пропал – откажитесь от него. Возможно, через некоторое время такие задачи снова станут актуальными. Тогда важно справиться со слоном до того, как он превратиться в мамонта. Тем более опыт есть, так что все получится)

Единороги – дела, за которые мы не можем взяться. И это связано только с нашим отношением «я не смогу, это для меня сложно». С единорогами надо набраться смелости или взять свою силу воли в руки и превратить его в Слона! Да, просто начать выполнять его и идти к результату. Даже неудача – результат и опыт. А если единорога не делать, то снова получиться мамонт и плохое настроение. Так что не упускайте своих единорогов)

Метод поможет весело и наглядно планировать свое время. Можно даже поискать бумажные стикеры в виде таких зверей, заказать их или нарисовать самим. Сложно только по началу, потом вы автоматически сможете определять тип задачи и моментально их распределять.
Это будет полезно и интересно)

Привет)

Гибкость - полезное качество. Про гибкость тела мы пропустим, а вот про гибкость навыков сейчас поговорим)
К ним относятся: умение договариваться, находить компромиссы или обосновывать свою точку зрения. Все подобное поможет расширить свои профессиональные границы и легче себя ощущать в повседневной жизни.

Такие навыки необходимо развивать самостоятельно, так как в школе и в ВУЗах этому не учат. Нужно смотреть видеоуроки, читать книги или посещать тренинги. Но они с лихвой потом окупят себя как в учебе, так и в будущем)

Читайте полную статью по ссылке)

Не, ну а что, надо защищаться)

Привет)

КМБ - курс молодого бойца. Это ускоренная подготовка только что призванных солдат в начале службы. В среднем это 2 недели.
Мы подготовили теоретический КМБ для студентов, которые будут жить или уже живут в общежитии. Всего 5 минут чтения, пару заметок для себя и вы сможете избежать неприятностей).

Читайте и будьте готовы ко всему) Советы для жизни в общаге

Привет!

Время от времени мы начисляем бонусные рубли на виртуальный счет в проекте нашим постоянным клиентам.
Начисленные деньги можно использовать для частичной оплаты услуг помощи в написании студенческих работ.

Бонусы действуют до 22 мая включительно при заказе новой работы.
Пожалуйста, пользуйтесь!

Привет!

Подошел новый выпуск новостей из сферы образования.
Последнее время события связаны с дистанционным обучением и итоговой аттестацией на дому. Это актуальные новости и мы собираем для вас свежие новости и решения актуальных вопросов

Сегодня на предлагаем почитать:
Преподаватели готовятся принимать экзамены на удаленке
Студенты творческих специальностей закончат учебный год досрочно
Студентки МГУ написали открытое письмо о домогательствах

Читайте полную статью по ссылке

Привет! И начнем с хороших новостей: наконец режим самоизоляции начинают ослаблять. Уровень снижения регионы определяют сами, но постепенно в движение возвращаются застоявшиеся сферы производства и услуг.

Люди по-разному реагируют на смену обстановки и для профилактики стресса мы подобрали полезный материал от гештальт-терапевта Марии Кугаевских. Она рассказывает, как держать себя в руках и избежать панических атак в будущем)

Что такое паническая атака
Паническая атака простыми словам: чувство страха, паника и тревога + учащенное сердцебиение, усиленное потоотделение и тошнота. Атака начинается с неожиданного появления сильных и неприятных физических ощущений. Далее эти ощущения усиливаются и человек интерпретирует происходящее как катастрофу.
На самом деле ему ничего не угрожает и человек допускает ошибку избегая той обстановки и тех обстоятельств, где она возникла.

И на этой ноте переходим к тому, чего нельзя делать во время панической атаки
Не стоит поддаваться панике, потому что это всего лишь неприятные симптомы и вашей жизни сейчас ничто не угрожает. Не прислушивайтесь внимательно ко всем ощущениям — это тоже ведет к усилению неприятных проявлений. И как говорили выше — не избегайте ситуаций и мест, где возникла паническая атака. Иначе появится лишь иллюзия контроля, на самом же деле страх только закрепится.

А теперь главное! Как помочь себе и другому в панической атаке
• Самое важное — сохранять спокойствие. Постарайтесь убедить себя, что угроз в действительности нет и можно расслабиться. Если помогаете кому-то, говорите с ним медленно и уверенно. Убеждайте его, что опасности нет и что вы побудете рядом. Можно предложить подержать его за руку.
• Сразу присядьте, если почувствуете приступ. Но не ложитесь. Когда ноги стоят на полу, сильнее ощущение опоры. Если паника у другого человека, предложите ему присесть, но, опять же, не ложиться.
• Пейте воду мелкими глотками. Если помогаете другому, дайте ему попить воду и предложите отсчитать 10 глотков.
• Отвлекитесь на окружающие предметы и постарайтесь сконцентрироваться на деталях. Если помощь требуется не вам, попросите человека описать вам несколько предметов, которые он видит перед собой, причем максимально подробно и сосредоточенно. Также можно дать ему ощупать 3-5 разных поверхностей и расспросить о тактильных ощущениях.

Все эти простые приемы помогут постепенно снять тревогу и выйти из панического состояния. Чтобы избавиться от причин внезапных страхов, лучше обратиться к психологу.

Текст: Мария Кугаевских
Источник по ссылке: Мегаплан

Привет)

Хоть в некоторых ВУЗах и сместили сроки итоговых аттестаций, многие студенты уже вступили на финишную прямую и начинают готовиться к сессии. Повторение пройденного материала, сдача контрольных работ и курсовых или утверждение дипломных.
Желаем терпения, самообладания и надеемся наши советы были вам полезны)

Мы хотим поддержать вас и в помощь напоминаем о действующих у нас бонусах:

TGmw05-020 – промокод дает 15% скидки, действует еще сегодня и завтра;
Nesrochno-tg – отменяет наценку на срочные заказы или дает скидку 15% на обычные;
До 22 мая включительно действуют бонусные рубли – 200, 500 и 2000 рублей, при заказе по ссылке ниже.

Некоторые акции буквально огненные, так что спешите)

История с неожиданной концовкой)

Привет)

Подбирается финиш учебного года и в этот раз сессия в большинстве своем будет проходить онлайн.
Для вас мы подготовили:
- разобрали возможные варианты формата итоговой аттестации;
- рассмотрели возможную программу для онлайн-экзаменов;
- составили несколько советов для подготовки и сдачи самого экзамена на дистанционке.

Читайте статью по ссылке Как подготовиться к онлайн-экзаменам после дистанционки и делитесь с друзьями)