Всем привет!
Прокрастинация. Звучит страшно и ассоциируется с тяжелыми проблемами в работе. Однако не все так страшно, как может казаться. Интернет пугает нас яркими заголовками, что это серьезная проблема и ее надо срочно решать. С одной стороны это верно, с другой стороны многие статьи написаны теми, кто с прокрастинацией не сталкивался сам.
Мы решили отойти от популярных советов, которые многие уже видели и собрали советы тех, кто сам справился с прокрастинацией.
Вы узнаете:
- 5 причин прокрастинации и что с ними делать;
- возможные последствия, если пустить все на самотек;
- несколько дополнительных советов, чтобы временно взять себя в руки и выдать хороший результат.
Читайте новую статью Как перестать прокрастинировать и наконец заняться делом.
Прокрастинация. Звучит страшно и ассоциируется с тяжелыми проблемами в работе. Однако не все так страшно, как может казаться. Интернет пугает нас яркими заголовками, что это серьезная проблема и ее надо срочно решать. С одной стороны это верно, с другой стороны многие статьи написаны теми, кто с прокрастинацией не сталкивался сам.
Мы решили отойти от популярных советов, которые многие уже видели и собрали советы тех, кто сам справился с прокрастинацией.
Вы узнаете:
- 5 причин прокрастинации и что с ними делать;
- возможные последствия, если пустить все на самотек;
- несколько дополнительных советов, чтобы временно взять себя в руки и выдать хороший результат.
Читайте новую статью Как перестать прокрастинировать и наконец заняться делом.
Всем привет!
Учебный год начался вопреки всем трудностям и коронавирусным угрозам. Впереди маячит 20 сентября, после которого, как известно, будет… 21 сентября.
Перейдут ли все на массовый дистант, покажет время, и мы обязательно расскажем все подробности в наших «Мультиновостях».
А пока из сегодняшней подборки вы сможете узнать:
Международная школа квантовых вычислений для студентов;
Амбициозные студенты претендуют на рекорд по футболу;
Коронавирусная сводка: кто и где ушел на карантин по болезни или подозрению на нее.
Читайте новости по ссылке.
Учебный год начался вопреки всем трудностям и коронавирусным угрозам. Впереди маячит 20 сентября, после которого, как известно, будет… 21 сентября.
Перейдут ли все на массовый дистант, покажет время, и мы обязательно расскажем все подробности в наших «Мультиновостях».
А пока из сегодняшней подборки вы сможете узнать:
Международная школа квантовых вычислений для студентов;
Амбициозные студенты претендуют на рекорд по футболу;
Коронавирусная сводка: кто и где ушел на карантин по болезни или подозрению на нее.
Читайте новости по ссылке.
Привет!
Для студентов мотивация очень важна. Без нее можно даже забросить учебу. В основном, под мотивацией понимают награду: выучил билеты – сдал экзамен.
С возрастом забывается отрицательная мотивация и ее сила. Многие родители, например, говорили детям: «Играть не будешь, пока не поешь». И это действовало. Так работает отрицательная мотивация. Но с ней нельзя перебарщивать, а то можно нанести психологическую травму.
Негативные мотиваторы:
страх;
чувство вины;
дух конкуренции;
неудовлетворённость собой или своей жизнью.
Самому на себе их сложно использовать, потому лучше обратиться, например, к родителям. Договориться о результатах и наказании. Они не будут злоупотреблять новыми рычагами влияния на вас и помогут следить за движением к цели.
Если чувствуете, что другие люди побуждать вас к ненужным действиям, задумайтесь, не стали ли вы жертвой попытки влиять на вас с помощью отрицательной мотивации. Учитесь бороться с ненужными страхами и принимайте только те вызовы, которые помогут сделать вас лучше.
Для студентов мотивация очень важна. Без нее можно даже забросить учебу. В основном, под мотивацией понимают награду: выучил билеты – сдал экзамен.
С возрастом забывается отрицательная мотивация и ее сила. Многие родители, например, говорили детям: «Играть не будешь, пока не поешь». И это действовало. Так работает отрицательная мотивация. Но с ней нельзя перебарщивать, а то можно нанести психологическую травму.
Негативные мотиваторы:
страх;
чувство вины;
дух конкуренции;
неудовлетворённость собой или своей жизнью.
Самому на себе их сложно использовать, потому лучше обратиться, например, к родителям. Договориться о результатах и наказании. Они не будут злоупотреблять новыми рычагами влияния на вас и помогут следить за движением к цели.
Если чувствуете, что другие люди побуждать вас к ненужным действиям, задумайтесь, не стали ли вы жертвой попытки влиять на вас с помощью отрицательной мотивации. Учитесь бороться с ненужными страхами и принимайте только те вызовы, которые помогут сделать вас лучше.
Привет!
1 сентября осталось позади, а значит в большинстве ВУЗов начался новый семестр. До сессии еще много времени, но задания, которые понадобятся к допускам на экзамены, будут выдаваться уже совсем скоро.
Если вам нужна помощь в подготовке работ или хотите сэкономить время — обращайтесь, будем рады помочь. В сентябре специалисты только вышли из летних отпусков и оценивают свои услуги дешевле, чем в октябре и ноябре, и пока еще свободны лучшие авторы.
Кроме того, мы подготовили новый осенний промокод со скидкой 10% на все новые заказы:
TgZ-MW20
Промокод действует до 30 сентября. Пожалуйста, пользуйтесь!
1 сентября осталось позади, а значит в большинстве ВУЗов начался новый семестр. До сессии еще много времени, но задания, которые понадобятся к допускам на экзамены, будут выдаваться уже совсем скоро.
Если вам нужна помощь в подготовке работ или хотите сэкономить время — обращайтесь, будем рады помочь. В сентябре специалисты только вышли из летних отпусков и оценивают свои услуги дешевле, чем в октябре и ноябре, и пока еще свободны лучшие авторы.
Кроме того, мы подготовили новый осенний промокод со скидкой 10% на все новые заказы:
TgZ-MW20
Промокод действует до 30 сентября. Пожалуйста, пользуйтесь!
Всем привет!
Многие студенты после каникул тяжело переживают период переключения "отдых-учеба". У некоторых он может затянуться и негативно отразиться на учебе, чего не хочется никому. В такие моменты нужна помощь, чтобы отдернуть себя и взбодриться. Если вы до сих пор не вошли в учебный темп и скучаете по прошедшим каникулам – этот пост для вас)
И мы собрали лучшие советы для тех, кто ищет способы быстрее адаптироваться к учебному ритму. Переходите по ссылке на новую статью: 7 советов, как вернуться в учебный ритм. Также в ней есть советы и для первокурсников.
#article #статья
Многие студенты после каникул тяжело переживают период переключения "отдых-учеба". У некоторых он может затянуться и негативно отразиться на учебе, чего не хочется никому. В такие моменты нужна помощь, чтобы отдернуть себя и взбодриться. Если вы до сих пор не вошли в учебный темп и скучаете по прошедшим каникулам – этот пост для вас)
И мы собрали лучшие советы для тех, кто ищет способы быстрее адаптироваться к учебному ритму. Переходите по ссылке на новую статью: 7 советов, как вернуться в учебный ритм. Также в ней есть советы и для первокурсников.
#article #статья
Привет!
Так уж получилось, что сегодняшние новости так или иначе связаны с деньгами. Государство, похоже, всерьез озаботилось проблемами «бедных» студентов.
Предлагаем вам подборку новостей:
Студенческий капитал;
Высоко оплачиваемые должности для выпускников вузов;
Повышенные стипендии, которые устанавливаются в отдельных регионах страны.
Переходите по ссылки и читайте подробнее.
Так уж получилось, что сегодняшние новости так или иначе связаны с деньгами. Государство, похоже, всерьез озаботилось проблемами «бедных» студентов.
Предлагаем вам подборку новостей:
Студенческий капитал;
Высоко оплачиваемые должности для выпускников вузов;
Повышенные стипендии, которые устанавливаются в отдельных регионах страны.
Переходите по ссылки и читайте подробнее.
Привет!
На прошлой неделе мы говорили о сути отрицательной мотивации. Сегодня мы подробно расскажем о каждом способе мотивации.
Страх. Это самый сильный мотиватор. Страх потерять деньги, здоровье или что-то, что приносит комфортное существование и является важной частью вашей жизни.
Чувство вины. Основной рычаг действия – переживания. Состояние, когда гложет совесть и является наказанием. Это будет работать не со всеми.
Дух конкуренции. Работает с теми, кто хочет быть во всем первым. Если такого стремления нет, то не стоит пробовать.
Неудовлетворенность собой или своей жизнью. Сильный рычаг, особенно для робких и неуверенных в себе людей. Стремление стать успешнее и жить лучше присуще подавляющему большинству, так что сыграть на нем будет выгодно.
Применяя методы негативного побуждения, мы рискуем столкнуться со слабой психикой или неустойчивым психологическим состоянием, поэтому важно быть осторожными.
А в следующий раз поговорим о том, как повысить свою психологическую устойчивость.
#полезныйпост
На прошлой неделе мы говорили о сути отрицательной мотивации. Сегодня мы подробно расскажем о каждом способе мотивации.
Страх. Это самый сильный мотиватор. Страх потерять деньги, здоровье или что-то, что приносит комфортное существование и является важной частью вашей жизни.
Чувство вины. Основной рычаг действия – переживания. Состояние, когда гложет совесть и является наказанием. Это будет работать не со всеми.
Дух конкуренции. Работает с теми, кто хочет быть во всем первым. Если такого стремления нет, то не стоит пробовать.
Неудовлетворенность собой или своей жизнью. Сильный рычаг, особенно для робких и неуверенных в себе людей. Стремление стать успешнее и жить лучше присуще подавляющему большинству, так что сыграть на нем будет выгодно.
Применяя методы негативного побуждения, мы рискуем столкнуться со слабой психикой или неустойчивым психологическим состоянием, поэтому важно быть осторожными.
А в следующий раз поговорим о том, как повысить свою психологическую устойчивость.
#полезныйпост
Всем привет!
Мы уже ранее описывали как писать и оформлять разные типы работы. Разбирали рефераты, доклады и курсовые работы, писали как посты, так и целые статьи на эти темы. Сегодня подготовили статью с разбором контрольных работ.
Мы расскажем вам основные правила структуры и оформления по ГОСТу, а также рассмотрим ситуацию, когда у ВУЗа есть собственные правила к контрольной.
А тут для вас ссылки на наши посты с правилами оформления курсовой работы, доклада, формул и таблиц и лабораторной.
Читайте новую статью по ссылке "Оформляем контрольную работу правильно" и будете всегда готовы самостоятельно справиться с оформлением работ.
#article #статья
Мы уже ранее описывали как писать и оформлять разные типы работы. Разбирали рефераты, доклады и курсовые работы, писали как посты, так и целые статьи на эти темы. Сегодня подготовили статью с разбором контрольных работ.
Мы расскажем вам основные правила структуры и оформления по ГОСТу, а также рассмотрим ситуацию, когда у ВУЗа есть собственные правила к контрольной.
А тут для вас ссылки на наши посты с правилами оформления курсовой работы, доклада, формул и таблиц и лабораторной.
Читайте новую статью по ссылке "Оформляем контрольную работу правильно" и будете всегда готовы самостоятельно справиться с оформлением работ.
#article #статья
Привет!
Напоминаем про действующий промокод TgZ-MW20. С ним вы можете заказать у нас помощь в написании работы со скидкой 10%. И не надо откладывать, ведь он действует до 30 сентября!
Переходите по ссылке для оформления заявки.
Напоминаем про действующий промокод TgZ-MW20. С ним вы можете заказать у нас помощь в написании работы со скидкой 10%. И не надо откладывать, ведь он действует до 30 сентября!
Переходите по ссылке для оформления заявки.
multiwork.online
Заказать работу
Всем привет!
Сентябрь принес нам много новостей и событий. И завершается он тоже ярко. Красок добавляют летающие арбузы и яйца из окон студенческого общежития. Затея оказалась опасная, ведь внизу были пешеходы. А вот радуют по-настоящему студенты из МФТИ – они участвовали в Международном конкурсе физиков.
А теперь подробнее о том, что мы приготовили для вас сегодня:
Кемеровские студенты закидали горожан арбузами и яйцами;
Московские студенты победили на международном конкурсе физиков;
От пандемии коронавируса сильнее всего пострадали первокурсники и второкурсники.
Читайте новости по ссылке.
#nwes #новости
Сентябрь принес нам много новостей и событий. И завершается он тоже ярко. Красок добавляют летающие арбузы и яйца из окон студенческого общежития. Затея оказалась опасная, ведь внизу были пешеходы. А вот радуют по-настоящему студенты из МФТИ – они участвовали в Международном конкурсе физиков.
А теперь подробнее о том, что мы приготовили для вас сегодня:
Кемеровские студенты закидали горожан арбузами и яйцами;
Московские студенты победили на международном конкурсе физиков;
От пандемии коронавируса сильнее всего пострадали первокурсники и второкурсники.
Читайте новости по ссылке.
#nwes #новости
Привет!
Сегодня поговорим о стрессоустойчивости.
Стресс пагубно влияет на здоровье и психическое состояние человека, но необходим для полноценной жизни. Благодаря нему человек способен адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды и возвращаться в нормальное состояние.
Для того, чтобы «прокачать» свою стрессоустойчивость, ее надо тренировать, как любой навык. Вот 5 эффективных методов для этого:
релаксация
дыхание
физические нагрузки
физиотерапия
фармакология
Каждый из перечисленных методов заставляет выйти из зоны комфорта. Их применение приносит ощутимые изменения в жизнь, а это может выбить из равновесия.
Внедряйте их постепенно, если вы не любите резких перемен. С опытом для вас станет легче переживать как стрессовые ситуации, так и менять что-то в своей жизни.
Важно: не занижайте свою чувствительность к внешним раздражителям искусственно, это может привести к безразличию и отсутствию ярких эмоций, что негативно отражается на социальной жизни.
#полезныйпост
Сегодня поговорим о стрессоустойчивости.
Стресс пагубно влияет на здоровье и психическое состояние человека, но необходим для полноценной жизни. Благодаря нему человек способен адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды и возвращаться в нормальное состояние.
Для того, чтобы «прокачать» свою стрессоустойчивость, ее надо тренировать, как любой навык. Вот 5 эффективных методов для этого:
релаксация
дыхание
физические нагрузки
физиотерапия
фармакология
Каждый из перечисленных методов заставляет выйти из зоны комфорта. Их применение приносит ощутимые изменения в жизнь, а это может выбить из равновесия.
Внедряйте их постепенно, если вы не любите резких перемен. С опытом для вас станет легче переживать как стрессовые ситуации, так и менять что-то в своей жизни.
Важно: не занижайте свою чувствительность к внешним раздражителям искусственно, это может привести к безразличию и отсутствию ярких эмоций, что негативно отражается на социальной жизни.
#полезныйпост
Лекция – важная часть обучения в ВУЗах и колледжах. Их желательно фиксировать, ведь эта информация будет нужна как во время сессии, так и во время подготовки письменных работ. Можно обойтись без них, но придется искать нужную информацию в интернете или библиотеке. А еще некоторые преподаватели могут ставить допуск к экзамену/зачету или даже автомат за наличие письменных конспектов всех лекций.
Конспектировать лекции выгодно, но занятие трудоемкое. Не все могут записывать быстро, а иногда вместо текста получается неразборчивая мешанина. Конспекты есть, а толку от них мало.
Чтобы вам было легче конспектировать и это не отнимало много сил во время пары мы подготовили новую статью. В ней советы для ускорения темпа записи и несколько способов визуального оформления. Также мы затронули вопрос записи с помощью телефона, ноутбука и диктофона.
Переходите по ссылке на статью Как делать заметки, чтобы лекция не прошла зазря. Читайте и делитесь ей с другими студентами.
#статья
Конспектировать лекции выгодно, но занятие трудоемкое. Не все могут записывать быстро, а иногда вместо текста получается неразборчивая мешанина. Конспекты есть, а толку от них мало.
Чтобы вам было легче конспектировать и это не отнимало много сил во время пары мы подготовили новую статью. В ней советы для ускорения темпа записи и несколько способов визуального оформления. Также мы затронули вопрос записи с помощью телефона, ноутбука и диктофона.
Переходите по ссылке на статью Как делать заметки, чтобы лекция не прошла зазря. Читайте и делитесь ей с другими студентами.
#статья
Вот и начался второй месяц учебы. Каждый день сводки с фронта и коронавирусные страшилки. Кто-то переходит на дистант, кто-то продолжает грызть гранит науки в очном режиме. Как бы то ни было, компания «Мультиворк» всегда и каждому готова помочь в учебе!
Ну а пока… Пока мы приготовили для вас порцию свежих новостей:
Владимир Путин пригласил студентов старших курсов в школы;
Студенты могут устроиться на работу, решив кейсы;
На чистую воду выводят преподов-взяточников.
Читайте новости по ссылке.
Ну а пока… Пока мы приготовили для вас порцию свежих новостей:
Владимир Путин пригласил студентов старших курсов в школы;
Студенты могут устроиться на работу, решив кейсы;
На чистую воду выводят преподов-взяточников.
Читайте новости по ссылке.