المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲 pinned «ڤيديوهات الملخص 😍🏆 مراجعة بسيطة تقدر تبدأ بها قبل المذاكرة أو كمراجعة بعد المذاكرة ✅ https://youtube.com/playlist?list=PLs0O24oUQeaCDjDGveAbXFX5ddKIUnbjV&si=UNfDuM8_A-bQ1baP رأيكم يهمنا عن الملخص 🏆👇🏻 @Ask_Multiple_bot»
Forwarded from دُعاء لـ رب السماء 🤍🌿
اللهم إني أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى والفوز بالجنه والنجاة من النار.
❤4
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲 pinned «اللهم إني أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى والفوز بالجنه والنجاة من النار.»
هل شرب الشاي مضر بعد الأكل بالصحة ، أو ماهي العلاقة الصحيحة ؟!
🔥5💊2
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲 pinned «https://youtube.com/shorts/dm50rkzSeq0?si=i-W91CeWrquV6nOx»
Forwarded from 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗡𝗼𝘁𝗲𝘀 || ملخصاتي 📚🩺
السلام عليكم 😍🔥🥇
ملاحظات شابتر الكربوهيدرات ميتابولزم كامل 🌹
مع الرسومات ، الاشكال و النيمونك المبسطة جدا 🍀✨
جاهزة + الافضل تتفرج على فيديوهات الدكتورة / ولاء سرحان إذا ما فهمت بعض الخرائط ، كله ٧٠٪ يشابه تفريغ الدكتورة
تقدر تحصل على نسختك الخاصة الآن 🔥
من مكتبة الآفاق 🔥
بـ ٣٠٠ ريال فقط لاغير
(مثل ما عودناكم أدوات الطابعة الخام فقط + جهد بسيط للفريق )
#المتعدد_Multiple
#NOTES
ملاحظات شابتر الكربوهيدرات ميتابولزم كامل 🌹
مع الرسومات ، الاشكال و النيمونك المبسطة جدا 🍀✨
جاهزة + الافضل تتفرج على فيديوهات الدكتورة / ولاء سرحان إذا ما فهمت بعض الخرائط ، كله ٧٠٪ يشابه تفريغ الدكتورة
تقدر تحصل على نسختك الخاصة الآن 🔥
من مكتبة الآفاق 🔥
بـ ٣٠٠ ريال فقط لاغير
(مثل ما عودناكم أدوات الطابعة الخام فقط + جهد بسيط للفريق )
#المتعدد_Multiple
#NOTES
🔥3❤1👏1
🔴 كنّا نشوف بالمسلسلات كل ما كان البطل حزين يطلع يُركض..
برأيك شو علاقة الرياضة بالحزن والاكتئاب وهل ممكن فعلا تساعد ⁉️
🔰 أُجريت دراسة واستمرّت لمدة أربع سنوات، بتدرس تأثير الرياضة على الحالة النفسية..
↩️ اكتشفوا بعد المتابعة إنه أغلب الأشخاص المنتظمين بالرياضة صحتهم النفسية أفضل❕
✅ بيرجع الفضل لهرمون الإندروفين اللي بتم افرازه من الدماغ اثناء ممارستك إلها المعروف بهرمون "السعادة" إضافة للدوبامين والسيروتونين🥰
#المتعدد_Multiple
برأيك شو علاقة الرياضة بالحزن والاكتئاب وهل ممكن فعلا تساعد ⁉️
🔰 أُجريت دراسة واستمرّت لمدة أربع سنوات، بتدرس تأثير الرياضة على الحالة النفسية..
↩️ اكتشفوا بعد المتابعة إنه أغلب الأشخاص المنتظمين بالرياضة صحتهم النفسية أفضل❕
✅ بيرجع الفضل لهرمون الإندروفين اللي بتم افرازه من الدماغ اثناء ممارستك إلها المعروف بهرمون "السعادة" إضافة للدوبامين والسيروتونين🥰
#المتعدد_Multiple
🔥6❤1
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲 pinned «🔴 كنّا نشوف بالمسلسلات كل ما كان البطل حزين يطلع يُركض.. برأيك شو علاقة الرياضة بالحزن والاكتئاب وهل ممكن فعلا تساعد ⁉️ 🔰 أُجريت دراسة واستمرّت لمدة أربع سنوات، بتدرس تأثير الرياضة على الحالة النفسية.. ↩️ اكتشفوا بعد المتابعة إنه أغلب الأشخاص المنتظمين…»
#دراسة_حالة
⭕️ شخص اسمه زهير عمره 24 سنة طالب طب، بجسم رياضي وبرنامج غذائي، صاير معه ارتفاع ضغط دم مسببله إجهاد كبير.
راجَع عدة دكاترة وجميع الفحوصات كانت طبيعية..
مافي شحوم، ولا حتى ارتفاع كولستيرول ومش مدخن‼️
الدكتور طلب منه أنه يراقب ضغطه مؤقتًا ويرجع يراجعه بعد فترة…
↩️ بعد فترة رجع لعند الدكتور وتم فحصه وطلب منه الطبيب أنو يراجع اخصائي نفسي❕ استغرب زهير ونفى انه عنده مرض نفسي... فحكاله الطبيب ;
" انت عم تعاني من شي اسمو #امراض #سيكوماتية ".
🔻أيش يعني أمراض سيكوماتيه ؟!
هذا ما ستعرفونه في المنشور التالي
هل تستطيع تشخيص الحالة 🌚🔥🥇
⭕️ شخص اسمه زهير عمره 24 سنة طالب طب، بجسم رياضي وبرنامج غذائي، صاير معه ارتفاع ضغط دم مسببله إجهاد كبير.
راجَع عدة دكاترة وجميع الفحوصات كانت طبيعية..
مافي شحوم، ولا حتى ارتفاع كولستيرول ومش مدخن‼️
الدكتور طلب منه أنه يراقب ضغطه مؤقتًا ويرجع يراجعه بعد فترة…
↩️ بعد فترة رجع لعند الدكتور وتم فحصه وطلب منه الطبيب أنو يراجع اخصائي نفسي❕ استغرب زهير ونفى انه عنده مرض نفسي... فحكاله الطبيب ;
" انت عم تعاني من شي اسمو #امراض #سيكوماتية ".
🔻أيش يعني أمراض سيكوماتيه ؟!
هذا ما ستعرفونه في المنشور التالي
هل تستطيع تشخيص الحالة 🌚🔥🥇
🤯3🤷2🤷♀1
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲 pinned «#دراسة_حالة ⭕️ شخص اسمه زهير عمره 24 سنة طالب طب، بجسم رياضي وبرنامج غذائي، صاير معه ارتفاع ضغط دم مسببله إجهاد كبير. راجَع عدة دكاترة وجميع الفحوصات كانت طبيعية.. مافي شحوم، ولا حتى ارتفاع كولستيرول ومش مدخن‼️ الدكتور طلب منه أنه يراقب ضغطه مؤقتًا ويرجع…»
Forwarded from 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗡𝗼𝘁𝗲𝘀 || ملخصاتي 📚🩺
السلام عليكم 😍🔥🥇
ملاحظات شابتر الكربوهيدرات ميتابولزم كامل 🌹
مع الرسومات ، الاشكال و النيمونك المبسطة جدا 🍀✨
جاهزة + الافضل تتفرج على فيديوهات الدكتورة / ولاء سرحان إذا ما فهمت بعض الخرائط ، كله ٧٠٪ يشابه تفريغ الدكتورة
تقدر تحصل على نسختك الخاصة الآن 🔥
من مكتبة الآفاق 🔥
بـ ٣٠٠ ريال فقط لاغير
(مثل ما عودناكم أدوات الطابعة الخام فقط + جهد بسيط للفريق )
#المتعدد_Multiple
#NOTES
ملاحظات شابتر الكربوهيدرات ميتابولزم كامل 🌹
مع الرسومات ، الاشكال و النيمونك المبسطة جدا 🍀✨
جاهزة + الافضل تتفرج على فيديوهات الدكتورة / ولاء سرحان إذا ما فهمت بعض الخرائط ، كله ٧٠٪ يشابه تفريغ الدكتورة
تقدر تحصل على نسختك الخاصة الآن 🔥
من مكتبة الآفاق 🔥
بـ ٣٠٠ ريال فقط لاغير
(مثل ما عودناكم أدوات الطابعة الخام فقط + جهد بسيط للفريق )
#المتعدد_Multiple
#NOTES
🔥2