المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
1K subscribers
1.65K photos
55 videos
562 files
645 links
لسؤال المتعدد عن ما يخطر في بالك 🌊🌍🏥🩺🎙️🔬👇🏻
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@Ask_Multiple_bot
Download Telegram
كانت الظروف صعبة وكنت قد افلست ولم يبقى معي من المال مايكفي للطريق لكني تذكرت دعاء والدتي لي بالبركة والعوض من الله وقد رايته عشرات المرات مضاعفة والحمد لله وفقني وعوضني خير العوض سبحانه بعد ذلك الصبر

كنت أقول لنفسي: "إلى متى ستنتظر؟ هل تتوقع أن الفرص ستطرق بابك وأنت جالس مكانك؟ ألم تكن أهدافك أكبر من ذلك بكثير؟ ألم تكن تطمح لتغيير مجرى التاريخ وترك بصمة في هذا العالم؟ هل ستعيش حياتك كشخص عادي، يمر وينتهي دون أن يترك أثرًا؟" كانت هذه الأسئلة بمثابة صفعات توقظني من غفلتي

تذكرت وعدي لوالدتي رحمها الله، وتذكرت أحلامي التي رسمتها لحياتي .. هل سأترك هذه الأحلام والطموحات تضيع؟ هل سأرضى بأن أبقى في ليبيا وأتخلى عن كل ما خططت له؟ هل سأسمح لليأس وسوء الظن بالله بأن ينتصرا علي؟

كنت أعود إلى نفسي، وأسترجع تاريخي، وأقول: "محمد، تذكر تاريخك وماضيك و كل تلك المواقف التي اعتقدت فيها أن الأمور مستحيلة، وكيف أنقذك الله منها وحقق لك ما كنت تعتقد أنه بعيد المنال؟ تذكر كم مرة كنت فيها على حافة الموت وكيف نجوت بفضل الله منذ كنت صغيرا ؟ هل ستنسى كل هذا وتسمح للفشل أن يسيطر عليك؟ انظر الى تاريخك وماضيك فهو افضل مقياس لمستقبلك؟

كنت أذكّر نفسي بأن عائلتي وأصدقائي يرون فيّ الأمل والشعلة التي يعتمدون عليها و كنت أقول لنفسي: "محمد، إذا استسلمت أنت، فماذا عنهم؟ هل ستخذل كل هؤلاء الذين يعتمدون عليك؟ هل ستتخلى عنهم وعن نفسك وعن كل ما بنيته؟"

ظللت على هذا الحال أيامًا وأسابيع، أحاول أن أوقظ نفسي، أن أذكرها بأهدافي وبما وعدت به والدتي، وبأنني إذا لم أتحرك الآن، فلن يتحرك أحد من أجلي ... كنت أقول لنفسي: "محمد، لا أحد سيحمل همك، ولا أحد سينتشل نفسك مما أنت فيه، سوى الله ثم نفسك ... إذا لم تنهض الآن، فمتى ستفعل؟"

كانت تلك الكلمات هي ما أشعل بداخلي إرادة جديدة، إرادة للوقوف من جديد، للمحاولة من جديد، ولإعادة بناء نفسي من جديد

المشكلة الكبرى أن المعركة لم تكن معركتي وحدي ... كوني الأخ الأكبر، تحملت مسؤوليات تفوق قدرتي، ووجدت نفسي أخوض معارك نيابة عن عائلتي، أصدقائي، وكل من يثق بي ... لم تكن التحديات مجرد اختبار شخصي لي، بل كانت حملًا جماعيًا أُجبِرت على حمله فالجميع يلجأ إلى محمد عندما يحتاج المساعدة و الجميع يضع ثقته في محمد، سواء في النصيحة أو في حل المشكلات او طلب المساعدة ... كنت الملاذ الذي يعتمد عليه الجميع بعد الله، لكنني في لحظات كثيرة شعرت بأنني أواجه العالم وحدي

كانت فترة عصيبة بكل المقاييس ... شعرت أنني أسير وحدي في ساحة معركة لا تنتهي، لكنني أدركت سريعًا أن الاستسلام ليس خيارًا ... هذه الفترات العصيبة دائمًا ما تذكرني أن لا أحد سيخوض معركتي عني ... إن أردت أن أخرج من هذه الحالة، علي أن أنهض، أن أقاوم، وأن أعمل بكل عزم وقوة وإخلاص والحياة علمتني أنني جيش من رجل واحد One Man Army فلا أحد سيتحمل عني هذا الحمل، ولا أحد يمكنني الاعتماد عليه سوى الله

بدأت النار تعود إلى داخلي، نار المثابرة والعمل الجاد ... لم تكن مجرد motivation عابرة، بل كانت Internal Drive، تلك القوة الداخلية التي لا تعتمد على تحفيز خارجي، العمل في هدوء وصمت بدون محفز ... إنها الروح التي تدفعك للاستمرار حتى وأنت في أقصى حالات التعب والإنهاك ... إنها قوة تتحدى الكسل واليأس وكل المشاعر السلبية، وتجبرك على التحرك للأمام دون توقف

كنت أقول لنفسي: "المبلل لا يخشى المطر" ... عندما فقدت أمي، فقدت أهم شخص في حياتي، وكنت في أسوأ الظروف، في بلد يفتقر إلى أبسط مقومات الحياة واعيش في ظروف صعبة ... لم يعد هناك ما أخسره: مما تخاف يا محمد؟ لقد تكالبت عليك الدنيا، من فقر، وعوز، وجهل فماذا ستفقد بعد كل هذا؟ هل تخاف فقدان وظيفة لا تقدم لك سوى العمل بالمجان؟ هل تخشى على أملاك أو بيت لا تملكه أصلاً؟ فانت لاتملك اي شئ لتخاف من فقدانه؟

كنت أردد لنفسي: "ارجوك، محمد، انفد بجلدك ... أنجُ بعقلك من هذا الوضع ... لا تقف مكانك ..فانت مبتل يا محمد و الأمطار تهطل على جسدك و الكل يضحك و انت لا تدرى وواقف في مكانك وثابت لا تتحرك"
🎉1
بعد شهور طويلة من التوقف، قررت أنه لابد من مواصلة الطريق .. التوقف لأكثر من سنة ونصف عن المحاولة وعن التقديم لأي فرصة، أو البحث عن سبيل للسفر، كان بالنسبة لي نوعًا من الفشل ... كنت أعلم أنني إذا لم أحاول الآن، فلن أحاول أبدًا ... بدأت أعيد التفكير في كل شيء وتذكرت ان حياتي كلها قائمة على المحاولات بعضها فاشل وبعضها ناجح، لكن المحاولة بحد ذاتها هي جزء من قصتي، وهي ما أوصلني إلى ما أنا عليه اليوم بفضل الله عزوجل

حلمي كان دائمًا أمريكا، منذ دخولي كلية الطب ... كنت أرى فيها الطريق الذي يمكن أن يحقق لي أهدافي، ليست اهداف شخصية سخيفة كما هو حال البعض، بل ابعد من ذلك بكثير وستعرفون ذلك في المستقبل ان شاء الله، لكنني لم أملك المال الكافي لتحقيق ذلك الحلم و لم يكن لدي وظيفة في أمريكا، ولم تكن لدي أي موارد مادية لدعم هذا الطريق ... لكنني كنت أريد أن أسلك هذا الطريق بطريقة مختلفة ومستعد للتضحية والصبر مهما كانت الصعاب


كنت أقول لنفسي: "قصتي يجب أن تكون مختلفة ... سأصنع طريقًا خاصًا بي، طريقًا سأحكيه للأجيال القادمة، سأثبت أنه بتوفيق الله عزوجل وحتى إذا لم يكن لديك المال، يمكنك أن تنجح ... طريق أساسه التوكل على الله، والإيمان بأن الاجتهاد والتعب لن يضيعا هباءً و سأكون بطل هذه القصة، وسأسلك طريقًا لم يسلكه أحد قبلي، وسأحقق ما يبدو مستحيلاً إن شاء الله، سأصنع هذه القصة، وساحقق اهداف تفيد البشرية كما رسمت سابقا وأترك أثرًا سيظل للأبد ان شاء الله"


نلتقي في الجزء الثاني ان شاء الله
3🎉1
Forwarded from أجرٌ لا ينقطع
﴿ يَومَ لا يَنفَعُ مالٌ وَلا بَنونَ ۝ إِلَّا مَن أَتَى اللَّهَ بِقَلبٍ سَليمٍ ﴾
3
Forwarded from فصيح
‏اَيَّامٌ ثِقَالٌ
والله ثِقَال
وكلُّ مَا ادخَرنَاهُ لِمُقَاومة النَّوائِب
يَكَادُ يَنفد!
اللهُمَّ الطُف بِنا في قضَائِكَ وقَدرِكَ لُطفًا يليقُ بِكَرمِكَ.
4
﴿ يَوْمَ نَقُولُ لِجَهَنَّمَ هَلِ امْتَلَأْتِ وَتَقُولُ هَلْ مِن مَّزِيدٍ ﴾.
3
أذكار الصباح يا شباب 🩵🎙
5
🎓 أفضل 10 مهارات لطلاب الطب سنة رابعة حول العالم
Top 10 Skills for 4th-Year Medical Students Worldwide



1) Clinical Reasoning
التفكير السريري


التعريف: القدرة على تحليل الأعراض ووضع التشخيص التفريقي.
الفائدة: يقلل الأخطاء ويزيد ثقة الفريق بك.
كيف تتقنه: ناقش الحالات مع الأطباء، واكتب Differential لكل مريض.
Definition: Skill of analyzing symptoms and building differential diagnoses.
Benefit: Reduces errors & increases team trust.
How to master: Present cases daily & practice structured differentials.

2) Clinical Documentation
التوثيق الطبي


التعريف: كتابة ملاحظات طبية واضحة ومرتبة.
الفائدة: يحسن التواصل ويُنقذ الأرواح.
كيف تتقنه: تدرب على SOAP / Admission / Discharge notes.
Definition: Writing clear and organized clinical notes.
Benefit: Improves communication and patient safety.
How to master: Practice writing notes for every patient you see.

3) Core Procedures
الإجراءات الأساسية


التعريف: مهارات عملية مثل: كانيولا، خياطة، قسطرة، ABG.
الفائدة: تزيد اعتماد الفريق عليك.
كيف تتقنه: اطلب التدريب من التمريض والأطباء، شاهد فيديو تدريبي قبل التطبيق.
Definition: Basic clinical procedures like IV, suturing, catheter, ABG.
Benefit: Makes you reliable and confident.
How to master: Hands-on practice + supervised training.
4) Communication & Empathy
التواصل والتعاطف


التعريف: الحديث مع المرضى بوضوح واحترام وفهم مشاعرهم.
الفائدة: أساس نجاح الطبيب ورضا المرضى.
كيف تتقنه: استخدم عبارات طمأنة، استمع أكثر مما تتحدث.
Definition: Clear communication and emotional understanding.
Benefit: Better patient satisfaction & stronger relationships.
How to master: Practice SPIKES & active listening.

5) Evidence-Based Medicine
الطب المبني على الدليل


التعريف: اختيار العلاج وفق أحدث الأبحاث والإرشادات.
الفائدة: قرارات طبية دقيقة وآمنة.
كيف تتقنه: اقرأ Guidelines وخلاصة الدراسات يوميًا.
Definition: Using research and guidelines to guide treatment.
Benefit: Safer clinical decisions.
How to master: Read 1 article/day related to your cases.

6) Time Management
إدارة الوقت


التعريف: ترتيب مهامك حسب الأولوية.
الفائدة: يقلل التوتر ويحسن جودة العمل.
كيف تتقنه: قائمة مهام يومية + تقسيم الوقت.
Definition: Organizing tasks by priority.
Benefit: Less stress & more productivity.
How to master: Use task lists & prioritize sickest patients first.

7) Teamwork & Leadership
العمل ضمن فريق والقيادة


التعريف: التعاون مع الطاقم الصحي بفعالية.
الفائدة: احترام الفريق وثقة المشرفين.
كيف تتقنه: شارك بالمعلومات وساعد الآخرين.
Definition: Working efficiently with healthcare teams.
Benefit: Strong professional reputation.
How to master: Communicate clearly & support your team.
8) Digital Health & Medical Technology
الصحة الرقمية


التعريف: استخدام الأنظمة الإلكترونية والتليميديسن والأدوات الحديثة.
الفائدة: تسريع العمل وتقليل الأخطاء.
كيف تتقنه: تعلم EMR و Telemedicine.
Definition: Using EMR systems & modern digital tools.
Benefit: Faster workflow & fewer errors.
How to master: Explore hospital systems and AI tools.
9) Emergency Skills (BLS/ACLS)
مهارات الطوارئ


التعريف: التعامل مع الحالات الخطيرة مثل CPR وصدمة Sepsis.
الفائدة: إنقاذ حياة.
كيف تتقنه: شهادة BLS/ACLS + تدريب عملي.
Definition: Managing critical emergencies like CPR & shock.
Benefit: Ability to save lives.
How to master: Get certified and practice simulations.
10) Cultural Competence
الوعي الثقافي


التعريف: فهم واحترام الخلفيات الثقافية والدينية للمرضى.
الفائدة: علاقة قوية وثقة متبادلة.
كيف تتقنه: تعلم لغة بسيطة واحترام اختلاف المرضى.
Definition: Understanding patient backgrounds and beliefs.
Benefit: Stronger therapeutic relationships.
How to master: Practice respectful communication & learn key phrases.
💎 الخلاصة / Summary

أهم مهارة على الإطلاق:
Communication + Clinical reasoning
لأنها تحدد تقييمك في التدريب ونجاحك كطبيب.

#Multiple 🩵🩺
👏3
Forwarded from زاد طبيب الامتياز (.●°●. ᗰoᏂaᴍᴍeᗪ .●°●. 🇵🇸)
Forwarded from زاد طبيب الامتياز (.●°●. ᗰoᏂaᴍᴍeᗪ .●°●. 🇵🇸)
زاد طبيب الامتياز
Photo
إدارة الغذاء والدواء (FDA) طلعت تحذير مهم لكل اللي بيستخدموا Cetirizine أو Levocetirizine خصوصا لو بيستخدموهم لفترة طويلة شهور أو سنين

والموضوع باختصار
أنه لو وقفت الدوا فجأة بعد استخدام طويل ممكن يحصل هرش شديد جدا
بيحصل pruritus شديدة لدرجة انها بتخلي المريض مش قادر ينام أو يعيش يومه طبيعي
والموضوع حصل في حالات قليلة جدا حوالي 200 حالة مُبلغ عنها من 2017 لـ2023 لكن ده كفاية إننا ناخد اجراء ونتحرك صح.

أغلب الحالات حصلت للي كانوا بيستخدموا الدوا يوميا لمدّة ثلاث شهور أو أكثر
الحكة دي عادة بتبدأ بعد التوقف بيوم لخمس أيام
وممكن تتحسن لو رجعت تاخد الدوا تاني أو لو قللت الجرعة تدريجي بدل التوقف المفاجئ

الـ FDA لسه مش عارفة ليه بالظبط ده بيحصل
ومفيش سن معين أو نوع جسم محدد بيخلي الموضوع يحصل أكتر. .
كل اللي معروف إن الاستخدام الطويل ممكن يؤدي للحالة دي لو التوقف حصل فجأة.
والمهم المريض يعرف إن ده خطر حقيقي موجود حتى لو نادر.
يعني لو إنت مستخدم الدوا من فترة طويلة أو بتصرفه لحد هيستخدمه فتره طويله لازم تنبهه للحته دي
وإن الأفضل تخفيف الجرعة تدريجي مش وقفة مرة واحدة، ونراقب أي علامات حكة أو أعراض غير عادية.

#𝓜𝓪𝓱𝓶𝓸𝓾𝓭_𝓢𝓱𝓪𝓭𝔂
6
نسعى نحن في مؤسسة مهجة الحياة للتنمية الإنسانية لتقديم خدمات واستشارات وجلسات نفسية واجتماعية وتقييم وتشخيص < مقابلات اكلينيكية- دراسة حالة - مقاييس نفسية> وتدريب وتأهيل في مجالات الصحة النفسية واثراء المعرفة وتطبيقها عن طريق البحوث والدراسات العلمية🌿
- للتواصل والاستفسار 783882007

https://t.me/mohjatalhayat
8
حالياً كنا ندرس الـ logbook
أو دفتر الحالات السريري
من عدة نواحي ، ونشوف الدفاتر
من عدة جامعات في العالم
India , Uk , US , SA
عشان نشوف الفرق ونعمل على نسخة
خاصة بنا محدثه تفيد الطالب ، بمعايير دولية

خليكم جاهزين 🎁

هل سنصل ، بإذن الله 🎉💪🏻
5🎉1🏆1
قريباً + خطة كل قســم
الجراحة و الباطنة
🎉7
{نَحْنُ أَوْلِيَاؤُكُمْ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآخِرَةِ}.

عارف يعني إيه ربنا يتولاك؟!
يعني تمشي في الدنيا فعليًا بنور اللَّه…
يبقى ربنا مسدّد خطاك، وفي كل خطوة تخطيها تكون في معية اللَّه وتوفيقه.

يتولاك يعني يدافع عنك:
{إِنَّ اللَّهَ يُدَافِعُ عَنِ الَّذِينَ آمَنُوا}.

ويتولاك بمعنى حديث النبي ﷺ:
«مَن عادَى لي وَلِيًّا فقَدْ آذَنْتُهُ بالحَرْبِ» [رواه البخاري].

بس إزاي تكون من أوليائه؟
الجواب في الآية:
{إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا…}.

يعني يوحّدوا ربهم، ويستقيموا على طريقه… ولو وقعوا، يقوموا وينضفوا طين الذنوب ويكملوا.

هو ده إللي ربنا بيتولاه.
الناس كلها تبقى في خوف وذعر… وهو ربنا ينزل الملائكة على قلبه تبشره بالجنة.

مش صعب تكون من أولياء اللَّه. 🌸

#السر_العظيم_في_الولاية_الإلهية
💯41
‏غداً صيام الخميس
‏ صوم يوم في سبيل الله يُبعدك عن النار سبعين خريفاً ، عمل يسير ، وأجر عظيم
‏ أن لم تكن من الصائمين فكن من المذكرين
3💯1
°
"أنجِزْ وأنتَ تبكي."

روِّض نفسك على هذا، لو انتظرتَ الراحة النفسية وزوالَ الابتلاء وتهيئةَ الجوِّ المناسب لكي تُنجِز، لضاع عمرك في الانتظار.
6
نذاكر
عمليات بناء قيد العمل في مزرعتي ههههه


لا تصدقوا داخلين الميدان يا حميدان
و بقوة بإذن الله 🎯💪🏻💛
3🎉1🏆1
SOON 🔜

CLINICAL MEDICINE
ACTIVITIES 🎉
🎉3