Forwarded from المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
يارب 🤲🏻
نسأل الله العوض و التوفيق
ولنا في كرم الله ما يفوق الوصف والتعب والجهد الذي لا يعلم به إلا هو سبحانه 🥼🩺📑
نسأل الله العوض و التوفيق
I give up TODAY
To shine TOMORROW
ولنا في كرم الله ما يفوق الوصف والتعب والجهد الذي لا يعلم به إلا هو سبحانه 🥼🩺📑
🔥4❤2
Forwarded from مصحف
فَرِيقًا هَدَىٰ وَفَرِيقًا حَقَّ عَلَيْهِمُ الضَّلَالَةُ ۗ إِنَّهُمُ اتَّخَذُوا الشَّيَاطِينَ أَوْلِيَاءَ مِن دُونِ اللَّهِ وَيَحْسَبُونَ أَنَّهُم مُّهْتَدُونَ (30)
❤5
Forwarded from طَاقَةُ بِالْمُوجَب
لا تترك ثغرًا بحجَّةِ أنَّك مقصرٌ، أو أنَّك لستَ كُفئًا، فما يفتحُه اللَّهُ عليك مِن خلالِ هذا الثغرِ مِن فتوحٍ سيُغلَقِ بتركِك لهذا الثغر، ويا لَخسارتِك حينئذٍ؛ فخذْ بوصيةِ رسولِ اللَّهِ ﷺ، واستعنْ باللَّهِ ولا تعجزْ، وسدِّد، وقارِبْ، وأصلِحْ، وحسِّنْ مِن نفسِك على قدرِ استطاعتِك، وتعلَّمْ مِن أخطائِك، واسأَلِ اللَّهَ أنْ يهديَك ويصلحَك، ويعينَك ويقويَك وينفعَ بك. ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯6❤3
Forwarded from 🩵 𝐁𝐚𝐡𝐞𝐭𝐡𝐨𝐨𝐧 | باحثون الطبي
فالواقع أنه لا يهم أي تخصص تدرس ولا يهم بأي طريق سيكون عملك..
لكن الأهم والقاعدة الأساسية في حياتك؛
"المُؤمن كالغَيث أينما حل نفع"
فأنت تسعى أن تأتي بالخير في أي طريق يوجّهك الله إليه.
واعلموا أن مُهمتكم ليست ورقة تنالونها، إنما مُهمتكم أمةٌ تُحيونها 💛🩵.
#فريق_باحثون_التعليمي_التوعوي💛🩵
لكن الأهم والقاعدة الأساسية في حياتك؛
"المُؤمن كالغَيث أينما حل نفع"
فأنت تسعى أن تأتي بالخير في أي طريق يوجّهك الله إليه.
واعلموا أن مُهمتكم ليست ورقة تنالونها، إنما مُهمتكم أمةٌ تُحيونها 💛🩵.
#فريق_باحثون_التعليمي_التوعوي💛🩵
❤11
Forwarded from صَحٍيف
أخاف أن أرحل فجأة، قبل أن أُرتب توبتي،واحتضن أهلي فاللهم لا تقبضني الا وانت راضِ عني 🤎
💯5❤3
Forwarded from جَنَازَة الغَدِّ
قال ابن مسعود رضي الله عنه:
إذا جاء ملك الموت يقبضُ روح المؤمن ، قال له : إن ربَّكَ يٌقْرِئُك السَّلام .
إذا جاء ملك الموت يقبضُ روح المؤمن ، قال له : إن ربَّكَ يٌقْرِئُك السَّلام .
❤🔥6
-إِحياء|IHYHH💙.
سُأل أحدهم شات جي بي تي: "إذا أردت تدمير عقول الجيل القادم دون أن يشعروا، ماذا تفعل؟!
فكانت الإجابة:
فكانت الإجابة:
إذا نظرنا إلى هذه العشر النقاط بواقعية، فسنجد أن كثيرًا منها — إن لم يكن أغلبها — حاضر بشكل أو بآخر في حياتنا اليوم، لكن بدرجات متفاوتة.
لو أخذناها واحدة واحدة:
→ المحتوى السطحي منتشر بكثرة، والترندات تستهلك وقت الناس، وهذا واضح جدًا.
→ رموز الشهرة والتأثير غالبًا مشاهير بلا عمق
→ ثقافة "اهتم بنفسك فقط" أصبحت شعارات يومية في الإعلام والإعلانات.
→ النسبية الأخلاقية منتشرة، وكثيرون أصبحوا لا يؤمنون بوجود حقائق أو مبادئ ثابتة.
→ واضح في الإعلام والترفيه، حيث تُقدَّم الانحرافات كحرية، والالتزام يُسخر منه.
→ اللغة الفصيحة ضعفت، والاعتماد على الرموز والكلمات المختصرة قلّل من القدرة على التعبير الدقيق.
→ شاشاتنا تحولت إلى جزء من أجسادنا تقريبًا، والفيديوهات القصيرة مثال صارخ.
→ النجاح صار يُقاس بالمشاهدات والمتابعين، لا بالقيمة الحقيقية.
→ الفجوة بين الأجيال تتسع، والتواصل الواقعي أصبح أضعف.
→ انشغال دائم بالمحتوى المشتت، مع قلة في الأسئلة الوجودية أو البحث العميق.
بصراحة… لو كنا منصفين، سنجد أننا مصابون تقريبًا بـ 8 أو 9 نقاط منها على الأقل، وبعضها بشكل حاد جدًا.
لو أخذناها واحدة واحدة:
تفريغ العقول من المعنى
→ المحتوى السطحي منتشر بكثرة، والترندات تستهلك وقت الناس، وهذا واضح جدًا.
تهشيم القدوات
→ رموز الشهرة والتأثير غالبًا مشاهير بلا عمق
زرع الأنانية
→ ثقافة "اهتم بنفسك فقط" أصبحت شعارات يومية في الإعلام والإعلانات.
تشويش الفكر والوعي
→ النسبية الأخلاقية منتشرة، وكثيرون أصبحوا لا يؤمنون بوجود حقائق أو مبادئ ثابتة.
تطبيع الفجور والانحراف الأخلاقي
→ واضح في الإعلام والترفيه، حيث تُقدَّم الانحرافات كحرية، والالتزام يُسخر منه.
تحطيم اللغة والتفكير
→ اللغة الفصيحة ضعفت، والاعتماد على الرموز والكلمات المختصرة قلّل من القدرة على التعبير الدقيق.
الإدمان الإلكتروني
→ شاشاتنا تحولت إلى جزء من أجسادنا تقريبًا، والفيديوهات القصيرة مثال صارخ.
تزييف صورة النجاح
→ النجاح صار يُقاس بالمشاهدات والمتابعين، لا بالقيمة الحقيقية.
إضعاف الروابط الاجتماعية
→ الفجوة بين الأجيال تتسع، والتواصل الواقعي أصبح أضعف.
إبعادهم عن التفكر
→ انشغال دائم بالمحتوى المشتت، مع قلة في الأسئلة الوجودية أو البحث العميق.
بصراحة… لو كنا منصفين، سنجد أننا مصابون تقريبًا بـ 8 أو 9 نقاط منها على الأقل، وبعضها بشكل حاد جدًا.
#Multiple 🩵📚🩺
💯6❤1👏1
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲 pinned «إذا نظرنا إلى هذه العشر النقاط بواقعية، فسنجد أن كثيرًا منها — إن لم يكن أغلبها — حاضر بشكل أو بآخر في حياتنا اليوم، لكن بدرجات متفاوتة. لو أخذناها واحدة واحدة: تفريغ العقول من المعنى → المحتوى السطحي منتشر بكثرة، والترندات تستهلك وقت الناس، وهذا واضح جدًا.…»
Forwarded from ᗰEᗪIᑕᗩᒪ ᗰEᗪIᑕIᑎE (卄卂爪乇乇ᗪ 卂ㄥ-乃|ㄥㄥ)
تم سحب عينة الدم من جهة الثدي المستأصل و هذه هي النتيجة
لماذا لا يتم سحب الدم من جهة الثدي المستأصل في مريضات سرطان الثدي شافاهن الله ✍️
الاجابه 👇🛑
عند استئصال الثدي بسبب السرطان، غالبًا ما تُزال الغدد اللمفاوية القريبة من الإبط في نفس الجهة. هذه الغدد هي جزء مهم من الجهاز اللمفاوي، المسؤول عن تصريف السوائل من الذراع والصدر.
---
💥 ما الذي يحدث عند استخدام هذه الجهة؟
1. اضطراب التصريف اللمفاوي ➤ لأن الغدد أُزيلت، تصريف السائل اللمفاوي يصبح ضعيفًا.
2. تراكم السوائل في الذراع ➤ وهذا يؤدي إلى حالة تسمى:
🔴 الليمفوديما (Lymphedema)
وهي تورم مزمن في الذراع، مؤلم ويؤثر على جودة حياة المريضة.
3. احتمال الالتهاب ➤ أي جرح بسيط، مثل إبرة، قد يسبب التهابًا خطيرًا لأن الجهاز المناعي في تلك الجهة ضعيف.
---
✅ لذلك:
يُمنع تمامًا:
سحب الدم
قياس الضغط
تركيب المحاليل
حتى الحقن العضلية
في الجهة التي خضعت لاستئصال الثدي والغدد اللمفاوية.
وصلها لغيرك ❤️
#Medical_medicine
لماذا لا يتم سحب الدم من جهة الثدي المستأصل في مريضات سرطان الثدي شافاهن الله ✍️
الاجابه 👇🛑
عند استئصال الثدي بسبب السرطان، غالبًا ما تُزال الغدد اللمفاوية القريبة من الإبط في نفس الجهة. هذه الغدد هي جزء مهم من الجهاز اللمفاوي، المسؤول عن تصريف السوائل من الذراع والصدر.
---
💥 ما الذي يحدث عند استخدام هذه الجهة؟
1. اضطراب التصريف اللمفاوي ➤ لأن الغدد أُزيلت، تصريف السائل اللمفاوي يصبح ضعيفًا.
2. تراكم السوائل في الذراع ➤ وهذا يؤدي إلى حالة تسمى:
🔴 الليمفوديما (Lymphedema)
وهي تورم مزمن في الذراع، مؤلم ويؤثر على جودة حياة المريضة.
3. احتمال الالتهاب ➤ أي جرح بسيط، مثل إبرة، قد يسبب التهابًا خطيرًا لأن الجهاز المناعي في تلك الجهة ضعيف.
---
✅ لذلك:
يُمنع تمامًا:
سحب الدم
قياس الضغط
تركيب المحاليل
حتى الحقن العضلية
في الجهة التي خضعت لاستئصال الثدي والغدد اللمفاوية.
وصلها لغيرك ❤️
#Medical_medicine
❤4💯3👏1
Forwarded from 💎 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗱𝗼𝘁𝗲 || ترياق
١ حال الميت عند نزوله قبره.pdf
1.7 MB
Forwarded from طَاقَةُ بِالْمُوجَب
﴿وَسِيقَ الَّذِينَ اتَّقَوْا رَبَّهُمْ إِلَى الْجَنَّةِ زُمَرًا ۖ حَتَّىٰ إِذَا جَاءُوهَا وَفُتِحَتْ أَبْوَابُهَا وَقَالَ لَهُمْ خَزَنَتُهَا سَلَامٌ عَلَيْكُمْ طِبْتُمْ فَادْخُلُوهَا خَالِدِينَ﴾.
تخيّلْ معي الآنَ أنّك منَ الذين اتّقوْا ربَّهم، وفُتحتْ لك أبوابُ الجنّة، وحُيِّيتَ من الملائكةِ بالبِشرِ والسُّرور!
ومن ثَمَّ يقُولون لك: طابتْ أعمالُك في الدُّنيا؛ فطابَ اليومَ مَثوَاك.
كيفَ سيكونُ شُعورُك حينها؟
أو عندما تسمعُ بأُذنيك هاتين نداءَ اللّٰهِ في الجنَّةِ حينَ يقولُ: "السّلامُ عليكُم يا أهلَ الجنَّة، هل رضيتُم؟".
تخيّلت؟ وخجلتَ من نفسِك كيفَ تعصيه لأجلِ دُنيا فانِية؟!
إذًا حينَ تُراوِدُك نفسُك لتعصِيه؛ تذكَّر الجِنانَ ذاتَ القُطوفِ الدَّانِية، وتذكَّر أنّك ستحظىٰ بـرُؤية وجهِه الكريم، ورُؤيةِ النَّبي ﷺ، فتُزيلُ شوقَك، وتُحدّثُه عن وَحشةِ الطَّريقِ، وتُخبِرُهُ كم كنتَ غريبًا في هذهِ الدُّنيا! وكم سَعيتَ لتمشِي بخُطاه!
صبـرًا صبـرًا، فليكُنْ عزاؤُك الجنَّة.❤️
تخيّلْ معي الآنَ أنّك منَ الذين اتّقوْا ربَّهم، وفُتحتْ لك أبوابُ الجنّة، وحُيِّيتَ من الملائكةِ بالبِشرِ والسُّرور!
ومن ثَمَّ يقُولون لك: طابتْ أعمالُك في الدُّنيا؛ فطابَ اليومَ مَثوَاك.
كيفَ سيكونُ شُعورُك حينها؟
أو عندما تسمعُ بأُذنيك هاتين نداءَ اللّٰهِ في الجنَّةِ حينَ يقولُ: "السّلامُ عليكُم يا أهلَ الجنَّة، هل رضيتُم؟".
تخيّلت؟ وخجلتَ من نفسِك كيفَ تعصيه لأجلِ دُنيا فانِية؟!
إذًا حينَ تُراوِدُك نفسُك لتعصِيه؛ تذكَّر الجِنانَ ذاتَ القُطوفِ الدَّانِية، وتذكَّر أنّك ستحظىٰ بـرُؤية وجهِه الكريم، ورُؤيةِ النَّبي ﷺ، فتُزيلُ شوقَك، وتُحدّثُه عن وَحشةِ الطَّريقِ، وتُخبِرُهُ كم كنتَ غريبًا في هذهِ الدُّنيا! وكم سَعيتَ لتمشِي بخُطاه!
صبـرًا صبـرًا، فليكُنْ عزاؤُك الجنَّة.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3🔥2❤1💔1
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲 pinned «﴿وَسِيقَ الَّذِينَ اتَّقَوْا رَبَّهُمْ إِلَى الْجَنَّةِ زُمَرًا ۖ حَتَّىٰ إِذَا جَاءُوهَا وَفُتِحَتْ أَبْوَابُهَا وَقَالَ لَهُمْ خَزَنَتُهَا سَلَامٌ عَلَيْكُمْ طِبْتُمْ فَادْخُلُوهَا خَالِدِينَ﴾. تخيّلْ معي الآنَ أنّك منَ الذين اتّقوْا ربَّهم، وفُتحتْ لك…»
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
Photo
📌 التوعية بمرض الفيبروميالجيا (Fibromyalgia)
الفيبروميالجيا هو اضطراب مزمن يتميز بانتشار الألم العضلي الهيكلي في أماكن متعددة من الجسم، مع التعب، اضطراب النوم، وصعوبة التركيز.
يصيب النساء أكثر من الرجال، وغالبًا يظهر في منتصف العمر.
💡 العلاقة بالاكتئاب:
الألم المزمن وفقدان النشاط يرفعان خطر الإصابة بالاكتئاب. بالمقابل، وجود اكتئاب يجعل الأعراض أكثر حدة ويزيد من إدراك المريض للألم.
اضطراب في معالجة الألم في الجهاز العصبي المركزي → الدماغ يبالغ في الاستجابة لإشارات الألم.
خلل في النواقل العصبية (السيروتونين، الدوبامين، النورأدرينالين).
اضطراب النوم والتوتر النفسي يزيدان الأعراض.
عوامل وراثية وبيئية تلعب دورًا.
💡 العلاقة بالاكتئاب:
نفس النواقل العصبية (خصوصًا السيروتونين والنورأدرينالين) مسؤولة عن تنظيم المزاج. خللها يؤدي إلى زيادة الألم + ضعف المزاج معًا، مما يفسر تلازم الفيبروميالجيا والاكتئاب عند كثير من المرضى.
1. علاج غير دوائي:
الرياضة المنتظمة (السباحة، المشي، التفكر).
العلاج السلوكي المعرفي لتقليل القلق والاكتئاب.
تنظيم النوم والتقليل من التوتر.
التثقيف حول طبيعة المرض.
2. علاج دوائي:
مسكنات بسيطة.
أدوية تؤثر على الجهاز العصبي:
مضادات الاكتئاب (Duloxetine, Amitriptyline) → تقلل الألم وتحسن المزاج.
مضادات الاختلاج (Pregabalin, Gabapentin).
لا يوجد شفاء تام، لكن يمكن تحسين الأعراض وجودة الحياة مع العلاج المتكامل.
💡 العلاقة بالاكتئاب:
استخدام مضادات الاكتئاب يعالج الجانبين معًا (الألم + المزاج). العلاج النفسي والدعم الاجتماعي يقللان من الاكتئاب وبالتالي من شدة الأعراض.
🔹 الوقاية
لا يوجد وقاية مطلقة، لكن يمكن تقليل العوامل المحفزة:
إدارة التوتر النفسي (استرخاء، دعم نفسي، تأمل).
ممارسة الرياضة بانتظام.
نوم صحي ومنتظم.
تجنب الإرهاق الجسدي والنفسي.
💡 العلاقة بالاكتئاب:
الوقاية النفسية مهمة مثل الوقاية الجسدية؛ التحكم في التوتر وممارسة الرياضة يقللان من خطر تفاقم الاكتئاب وبالتالي يخففان من أعراض الفيبروميالجيا.
الفيبروميالجيا مرض ألم مزمن، يتشابك بشكل كبير مع الاكتئاب، لذلك العلاج الناجح يجب أن يستهدف الاثنين معًا: الجسد (الألم) + النفس (المزاج).
🔹 التعريف
الفيبروميالجيا هو اضطراب مزمن يتميز بانتشار الألم العضلي الهيكلي في أماكن متعددة من الجسم، مع التعب، اضطراب النوم، وصعوبة التركيز.
يصيب النساء أكثر من الرجال، وغالبًا يظهر في منتصف العمر.
💡 العلاقة بالاكتئاب:
الألم المزمن وفقدان النشاط يرفعان خطر الإصابة بالاكتئاب. بالمقابل، وجود اكتئاب يجعل الأعراض أكثر حدة ويزيد من إدراك المريض للألم.
🔹 الميكانيزم (آلية المرض)
اضطراب في معالجة الألم في الجهاز العصبي المركزي → الدماغ يبالغ في الاستجابة لإشارات الألم.
خلل في النواقل العصبية (السيروتونين، الدوبامين، النورأدرينالين).
اضطراب النوم والتوتر النفسي يزيدان الأعراض.
عوامل وراثية وبيئية تلعب دورًا.
💡 العلاقة بالاكتئاب:
نفس النواقل العصبية (خصوصًا السيروتونين والنورأدرينالين) مسؤولة عن تنظيم المزاج. خللها يؤدي إلى زيادة الألم + ضعف المزاج معًا، مما يفسر تلازم الفيبروميالجيا والاكتئاب عند كثير من المرضى.
🔹 العلاج والنتائج
1. علاج غير دوائي:
الرياضة المنتظمة (السباحة، المشي، التفكر).
العلاج السلوكي المعرفي لتقليل القلق والاكتئاب.
تنظيم النوم والتقليل من التوتر.
التثقيف حول طبيعة المرض.
2. علاج دوائي:
مسكنات بسيطة.
أدوية تؤثر على الجهاز العصبي:
مضادات الاكتئاب (Duloxetine, Amitriptyline) → تقلل الألم وتحسن المزاج.
مضادات الاختلاج (Pregabalin, Gabapentin).
النتائج:
لا يوجد شفاء تام، لكن يمكن تحسين الأعراض وجودة الحياة مع العلاج المتكامل.
💡 العلاقة بالاكتئاب:
استخدام مضادات الاكتئاب يعالج الجانبين معًا (الألم + المزاج). العلاج النفسي والدعم الاجتماعي يقللان من الاكتئاب وبالتالي من شدة الأعراض.
🔹 الوقاية
لا يوجد وقاية مطلقة، لكن يمكن تقليل العوامل المحفزة:
إدارة التوتر النفسي (استرخاء، دعم نفسي، تأمل).
ممارسة الرياضة بانتظام.
نوم صحي ومنتظم.
تجنب الإرهاق الجسدي والنفسي.
💡 العلاقة بالاكتئاب:
الوقاية النفسية مهمة مثل الوقاية الجسدية؛ التحكم في التوتر وممارسة الرياضة يقللان من خطر تفاقم الاكتئاب وبالتالي يخففان من أعراض الفيبروميالجيا.
✨ الخلاصة:
الفيبروميالجيا مرض ألم مزمن، يتشابك بشكل كبير مع الاكتئاب، لذلك العلاج الناجح يجب أن يستهدف الاثنين معًا: الجسد (الألم) + النفس (المزاج).
#Multiple 🩵📚🩺
❤🔥5❤2🔥1🎉1