يارب يارب 🤲🏻
عليك بالصهاينة الكفره 🔥
يارب دمار و خراب و عذاب عليهم
بقدر ما اتعبوا قلوبنا ، اللهم أشف صدور قوم مؤمنين 🩵
عليك بالصهاينة الكفره 🔥
يارب دمار و خراب و عذاب عليهم
بقدر ما اتعبوا قلوبنا ، اللهم أشف صدور قوم مؤمنين 🩵
يارب يارب 🔥🔥🔥
❤5🔥3❤🔥2💔1
فإن لم يستطع فــبقلبه وذلك أضعف الإيمان ❤️🩹
مدوا أيدكم إلى السماء ، وأدعوا على الظالمين 🔥🔥🔥
يارب أشف صدورنا ، وأرنا فيهم
التنكيل و العذاب 🤲🏻
اللهم عذاب في الدنيا لهم ، قبل
عذاب الآخرة ❤️🩹
{ كَذَٰلِكَ الْعَذَابُ ۖ وَلَعَذَابُ الْآخِرَةِ أَكْبَرُ ۚ لَوْ كَانُوا يَعْلَمُونَ } القلــم [33]
❤🔥5❤4🔥1🎉1
Forwarded from Multiplan || مخططاتي 📊
قواعد لإدارة حياتك بشكل أفضل :
١- قاعدة الطمأنينة اليومية
٢- قاعدة ١٠/٩٠
٣- مبدأ ٨٠/٢٠
٤- قاعدة ١٠ ألف ساعة
٥- تقنية البرومودورو حسب الرغبه
٦- نظرية تحديد الوقت للمهمة
٧- قاعدة ٥/٥
#Multiplan 📊💚📗
❤3🔥3🏆1
ᗰEᗪIᑕᗩᒪ ᗰEᗪIᑕIᑎE
🩺 الدكتور #محمد_أنور_عشري، طبيب قلب في الـ37 من عمره، من محافظة قنا – مصر، كان مثالًا نادرًا في الأخلاق، التفاني، والضمير الحي.
دخل غرفة العمليات ليُجري جراحة دقيقة لزرع جهاز تنظيم ضربات القلب لامرأة في الـ75 من عمرها، كانت حالتها حرجة للغاية وتعاني من بطء شديد في النبض وانخفاض في الوعي.
العملية كانت معقدة، مرهقة، مليئة بالتوتر؛ لكنه ركّز بكل قوته لإنقاذها.❤️
نجحت العملية
عاد النبض للمريضة ❤️
تنفّس الجميع الصعداء؛ لكن 💔
في لحظةٍ غير متوقعة… سقط الطبيب.
توقف قلبه فجأة. حاول الفريق إنقاذه؛ لكن الطبيب الذي اعتاد أن يعيد الحياة للقلوب، لم يستطع أحد أن يعيد النبض إلى قلبه.
مات وهو ينقذ.
مات وهو يعطي.
مات بقلبٍ كان حياةً لغيره.
⠀
دخل غرفة العمليات ليُجري جراحة دقيقة لزرع جهاز تنظيم ضربات القلب لامرأة في الـ75 من عمرها، كانت حالتها حرجة للغاية وتعاني من بطء شديد في النبض وانخفاض في الوعي.
العملية كانت معقدة، مرهقة، مليئة بالتوتر؛ لكنه ركّز بكل قوته لإنقاذها.❤️
نجحت العملية
عاد النبض للمريضة ❤️
تنفّس الجميع الصعداء؛ لكن 💔
في لحظةٍ غير متوقعة… سقط الطبيب.
توقف قلبه فجأة. حاول الفريق إنقاذه؛ لكن الطبيب الذي اعتاد أن يعيد الحياة للقلوب، لم يستطع أحد أن يعيد النبض إلى قلبه.
مات وهو ينقذ.
مات وهو يعطي.
مات بقلبٍ كان حياةً لغيره.
⠀
لا تعليق ، تحسب أنك القادر 🩵
وأنت مجرد سبب فقط ...
فسبحان الله ، رحم الله الدكتور
وجعله في جنات النعيم برحمته الواسعة
ورحل وبقي الأثر ، وأخذ معه الأعمال 📝
وأنت مجرد سبب فقط ...
فسبحان الله ، رحم الله الدكتور
وجعله في جنات النعيم برحمته الواسعة
هذا درس يكتب ويدرس 💯
ورحل وبقي الأثر ، وأخذ معه الأعمال 📝
#Multiple 🩵🩺
❤🔥5❤1👏1
قناة اليمن نت
إعلام إسرائيلي: مقتل 6 إسرائيليين وإصابة 499، تتفاوت حالتهم بين صعبة ومتوسطة وطفيفة، منذ بدء الهجوم الصاروخي الإيراني على "إسرائيل"
ماشاء الله 🚀🚀🚀
اللهم زد وبارك ، الله عليك بهم
اللهم منزل الكتاب سريع الحساب، اللهم اهزم الأحزاب، اللهم اهزمهم وزلزلهم.
🔥5❤🔥2🎉1
اللهم لك الحمد ، اللهم لك الحمد ، اللهم لك الحمد 🩵🔬
الفترة الماضية قررت المشاركة في أشياء كثيرة ، ما كنت أعلم أنها فوق طاقتي 🏗
كنت أعلم هذا جيدا
( رغم مبدأ التأثير و الفائدة التي لدي ، في التضحية من معدلي و بعض من وقتي الجامعي و المنافسة ، لعمل شيء آخر في طريقي هذا لنفع أو تأثير أو ترك أثر )
لكن حقيقة الأمر ،،،
أن الحمل كان ثقيـ ... جداً جداً جداً ... ــل
لولا إعانة الله لي ، لتعجبت أهذا ممكن ...
ولكن
يأتي الفرج من الله ، في أوج العاصفة 🌅
الحمدلله قد أثمر التعب ،،،
يارب نسألك التمام 🌠
#Multiple 🩵🩺
1❤7❤🔥6👏2🎉2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6
Forwarded from وَذَكِّر
كلُّ الذين حَمِدوا اللهَ على حالِهم، زادَهم من فضلِه، وباركَ لهم في نِعَمِهم، وأبدلَهم في الشدائدِ فرَجًا ونُورًا.
فما طابَ العيشُ إلا بالحمد، وما استقامتِ القلوبُ إلا بالشكر، وما نزلت البركاتُ إلا على ألسنةٍ لم تَفترْ عن الثناء.
فالزَموا الحمدَ في السراءِ والضراء، في الكفايةِ والنقص، فإنَّ الحمدَ يُرضي الربَّ، ويَفتحُ الأبوابَ المغلقة، ويجلبُ الخيرَ من حيث لا تحتسبون.
قال تعالى : { لَىِٕن شَكَرۡتُمۡ لَأَزِیدَنَّكُمۡ }
فما طابَ العيشُ إلا بالحمد، وما استقامتِ القلوبُ إلا بالشكر، وما نزلت البركاتُ إلا على ألسنةٍ لم تَفترْ عن الثناء.
فالزَموا الحمدَ في السراءِ والضراء، في الكفايةِ والنقص، فإنَّ الحمدَ يُرضي الربَّ، ويَفتحُ الأبوابَ المغلقة، ويجلبُ الخيرَ من حيث لا تحتسبون.
قال تعالى : { لَىِٕن شَكَرۡتُمۡ لَأَزِیدَنَّكُمۡ }
• فامتلِئوا حمدًا ليملأ اللهُ قلوبَكم نورًا، وأيامَكم خَيرًا 🤍
❤7❤🔥2💯1
Forwarded from "قطرات من السكينة" 💧📚
ليس كلُّ ما يُرهقك دليلَ ضعفٍ، وأحيانًا ما يُثقلك من نَصَبٍ أو وَصَب، هو ما يصنعك ويرفعك.
كلُّ لحظة ضيقٍ تمرّ بها، كلُّ حيرةٍ، كلُّ صمتٍ طويلٍ لا يُفهم، كلُّ طريقٍ شعرتَ فيه أنك وحدك… كان يُهيّئك لما هو أعظم.
فما المرض، والوَصَب، والنَّصَب، والوَهَن، والسَّقَم، إلا مواطن ابتلاء، لكنها أيضًا مواطن تربية وتهذيب… الله لا يُنزلها عليك ليُنهكك، بل ليُطهّرك، ليقرّبك إليه، ليجتبيك.
الألم لا يأتي ليكسرك، بل ليكشف لك قوتك.
والخسارات أحيانًا تُهديك بصيرةً لم تكن لتُدركها في أيام الراحة؛ فلا تظنَّ أن تعثُّرك عبث، ولا أن تأخُّرك تأخير… فلعلّه إعداد.
اصبر على ما يثقل روحك ويمسّ جسدك من وَصَبٍ أو سَقَم، واطمئن؛ فإنّ الذي يُبتليك، هو أرحم بك من نفسك.
تذكّر: ليس النجاح أن تصل سريعًا، بل أن تُكمِل الطريق رغم النَّصَب، رغم الوَهَن، رغم الوحدة وضيق النفس وكثرة التساؤلات.
كلُّ خطوةٍ في طريق الثبات عبادة، وكلُّ دمعةٍ تُرفَع إلى الله رجاءً، لا تضيع عنده سُدى.
وسيأتي يومٌ تنظر فيه إلى ما مضى، فتبتسم…
لأنك ما كُسرت، بل قُوِّيت،
وما ضُعفت، بل رُفعت،
وما سُقيتَ إلا ليُثمر قلبك صبرًا، وروحك قربًا، وجسدك قوة.
سيف الدين.
كلُّ لحظة ضيقٍ تمرّ بها، كلُّ حيرةٍ، كلُّ صمتٍ طويلٍ لا يُفهم، كلُّ طريقٍ شعرتَ فيه أنك وحدك… كان يُهيّئك لما هو أعظم.
فما المرض، والوَصَب، والنَّصَب، والوَهَن، والسَّقَم، إلا مواطن ابتلاء، لكنها أيضًا مواطن تربية وتهذيب… الله لا يُنزلها عليك ليُنهكك، بل ليُطهّرك، ليقرّبك إليه، ليجتبيك.
الألم لا يأتي ليكسرك، بل ليكشف لك قوتك.
والخسارات أحيانًا تُهديك بصيرةً لم تكن لتُدركها في أيام الراحة؛ فلا تظنَّ أن تعثُّرك عبث، ولا أن تأخُّرك تأخير… فلعلّه إعداد.
اصبر على ما يثقل روحك ويمسّ جسدك من وَصَبٍ أو سَقَم، واطمئن؛ فإنّ الذي يُبتليك، هو أرحم بك من نفسك.
تذكّر: ليس النجاح أن تصل سريعًا، بل أن تُكمِل الطريق رغم النَّصَب، رغم الوَهَن، رغم الوحدة وضيق النفس وكثرة التساؤلات.
كلُّ خطوةٍ في طريق الثبات عبادة، وكلُّ دمعةٍ تُرفَع إلى الله رجاءً، لا تضيع عنده سُدى.
وسيأتي يومٌ تنظر فيه إلى ما مضى، فتبتسم…
لأنك ما كُسرت، بل قُوِّيت،
وما ضُعفت، بل رُفعت،
وما سُقيتَ إلا ليُثمر قلبك صبرًا، وروحك قربًا، وجسدك قوة.
سيف الدين.
💯4❤🔥2
Forwarded from Multiplan || مخططاتي 📊
Multiplan || مخططاتي 📊
Photo
✅ ملخص كتاب «قوة التركيز» في أهم عشـ١٠ـر نقاط .
> الفكرة: لا يكفي أن تضع هدفًا واحدًا قصير المدى؛ بل حدد رؤيتك للحياة ما خلقك الله له : ما الذي تريد أن تصبح عليه خلال ٥ أو ١٠ سنوات ، ما التغيير الذي تطمح إليه؟
نصيحة قيادية : اكتب رؤيتك في صفحة واحدة، وشاركها مع شخص موثوق ليساعدك في مراجعتها دوريًا.
> الفكرة: الأهداف الغامضة تقتل التركيز. اجعل كل هدف: محددًا، قابلًا للقياس، يمكن تحقيقه، مرتبطًا بموعد زمني.
نصيحة قيادية: ضع لكل هدف تاريخ بداية وتاريخ نهاية ومؤشرات أداء، وراجع التقدم كل أسبوع.
> الفكرة: العادات هي حجر الأساس. ابدأ يومك بروتين ثابت تزيد وضوحك الذهني (رياضة خفيفة، قرآن ، صلاة ، تخطيط اليوم).
نصيحة قيادية: احجز أول ساعة في اليوم لصلاة الفجر و البدء لأهم مهمة — بدون هاتف أو مشتتات إلكترونية.
> الفكرة: التركيز يعني اختيار الأهم كل يوم. لا تقم بكل المهام بنفس الأهمية. نصيحة قيادية: اسأل نفسك كل صباح: «ما هي ٣ أشياء لو أنجزتها اليوم سيعدّ يومي ناجحًا؟» ركّز عليها أولًا.
( يمكنك الاستفادة من الجداول السنوية و الشهرية في القناة 🤝 ✅ )
> الفكرة: أكبر أعداء التركيز: المشتتات الصغيرة المتكررة.
نصيحة قيادية: خصص أوقاتًا «خالية من المقاطعات» وأغلق الإشعارات، واستخدم قاعدة «عدم الرد الفوري» على المكالمات والرسائل إلا للضرورة.
> الفكرة: الفوضى الخارجية تولد فوضى داخلية.
نصيحة قيادية: رتّب مكتبك نهاية كل يوم، ونظّف هاتفك وبريدك الإلكتروني أسبوعيًا — احتفظ فقط بما يخدم أهدافك.
> الفكرة: النجاح يتسارع حين تركز على ما تجيده وتضاعف نتائجه، بدلاً من إضاعة الوقت في محاولة أن تكون جيدًا في كل شيء.
نصيحة قيادية: اكتشف مهارتين أو ثلاث مهارات تميزك، وخصص وقتًا لتطويرها باستمرار.
> الفكرة: البيئة الاجتماعية إما أن تغذي تركيزك أو تستنزفه.
نصيحة قيادية: تواصل بانتظام مع أشخاص يشاركونك القيم والأهداف، وقلّل من وقتك مع السلبيين أو المشتتين.
( ركز على هذه جيداً )
> الفكرة: الوقت هو المورد الأغلى للقادة. لا تسمح له أن يتبدد في أعمال لا تضيف قيمة.
( أغتنم خمسـ٥ـاً قبل خمـ٥ـس )
نصيحة قيادية: راقب كيف تقضي وقتك أسبوعيًا، وحدد أين يضيع أكثره، ثم أعد توجيهه نحو الأولويات.
> الفكرة: التركيز لا يعني الجمود؛ بل المراجعة المستمرة وتعديل الاستراتيجيات.
نصيحة قيادية: خصص ساعة كل أسبوع لمراجعة أهدافك وما تحقق منها، واسأل: «ما الذي أحتاج تغييره أو تحسينه؟»
> التركيز ليس مهارة عادية، بل أسلوب حياة لقادة يختارون إنجاز الأهم بذكاء وهدوء. طبّق هذه النقاط واحدة تلو الأخرى، وسترى أثرها يتضاعف يومًا بعد يوم.
1️⃣ ابدأ بتحديد رؤيتك الكبرى بوضوح 🎖
> الفكرة: لا يكفي أن تضع هدفًا واحدًا قصير المدى؛ بل حدد رؤيتك للحياة ما خلقك الله له : ما الذي تريد أن تصبح عليه خلال ٥ أو ١٠ سنوات ، ما التغيير الذي تطمح إليه؟
2️⃣ حوّل الرؤية إلى أهداف ذكية SMART 🏆
> الفكرة: الأهداف الغامضة تقتل التركيز. اجعل كل هدف: محددًا، قابلًا للقياس، يمكن تحقيقه، مرتبطًا بموعد زمني.
3️⃣ ابنِ روتينًا يوميًا يعزز التركيز 📝
> الفكرة: العادات هي حجر الأساس. ابدأ يومك بروتين ثابت تزيد وضوحك الذهني (رياضة خفيفة، قرآن ، صلاة ، تخطيط اليوم).
4️⃣ رتّب أولوياتك يوميًا 🔖🧮
> الفكرة: التركيز يعني اختيار الأهم كل يوم. لا تقم بكل المهام بنفس الأهمية. نصيحة قيادية: اسأل نفسك كل صباح: «ما هي ٣ أشياء لو أنجزتها اليوم سيعدّ يومي ناجحًا؟» ركّز عليها أولًا.
( يمكنك الاستفادة من الجداول السنوية و الشهرية في القناة 🤝 ✅ )
5️⃣ تعلّم إدارة المشتتات بوعي 📲
> الفكرة: أكبر أعداء التركيز: المشتتات الصغيرة المتكررة.
6️⃣ نظّم بيئتك المادية والرقمية 💻🕹
> الفكرة: الفوضى الخارجية تولد فوضى داخلية.
7️⃣ استثمر في نقاط قوتك الأساسية 🩵🔬
> الفكرة: النجاح يتسارع حين تركز على ما تجيده وتضاعف نتائجه، بدلاً من إضاعة الوقت في محاولة أن تكون جيدًا في كل شيء.
8️⃣ كوّن شبكة علاقات داعمة لتركيزك 🤝
> الفكرة: البيئة الاجتماعية إما أن تغذي تركيزك أو تستنزفه.
( ركز على هذه جيداً )
9️⃣ أدر وقتك كما يدير القائد موارده 🧩
> الفكرة: الوقت هو المورد الأغلى للقادة. لا تسمح له أن يتبدد في أعمال لا تضيف قيمة.
( أغتنم خمسـ٥ـاً قبل خمـ٥ـس )
🔟 قيّم تقدمك وعدّل المسار بمرونة 📝
> الفكرة: التركيز لا يعني الجمود؛ بل المراجعة المستمرة وتعديل الاستراتيجيات.
🎯 رسالة قيادية أخيرة 📗💚
> التركيز ليس مهارة عادية، بل أسلوب حياة لقادة يختارون إنجاز الأهم بذكاء وهدوء. طبّق هذه النقاط واحدة تلو الأخرى، وسترى أثرها يتضاعف يومًا بعد يوم.
#Multiplan 📊💚📗
🔥4❤1
Forwarded from 💎 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗱𝗼𝘁𝗲 || ترياق
٥- خمسـ(٥٠)ــون ضرراً لمعاصي العبد في دينه و دنياه و آخرته .
( تم تلوين وتحديد لكبر الملف ولسهوله التعداد و الحفظ و الفائدة ، وتم ضغط الملف لحجمه الكبير ، فاعذرونا 💎)
💎 جزئية يجب التدبر فيها ، فــفيها الخير الكبير 👇
٥.١- وصايا الشيطان لأبناءه وأعوانه لهلاك الإنسان
اعلمها ✅ لتحذرها 👈 وتعيها .
وفقكم الله لكل خير 💎 👇👇👇
❤🔥5
Forwarded from وَقَفَات
_
قال الحسن البصري رحمه الله:
" تفقدوا الحلاوة في ثلاث: في الصلاة، في القرآن وفي الذكر، فإن وجدتموها فاحفظوا واحمدوا الله على ذلك، وإن لم تجدوها فاعلموا أن أبواب الخير عليكم مغلقة "
••
قال الحسن البصري رحمه الله:
" تفقدوا الحلاوة في ثلاث: في الصلاة، في القرآن وفي الذكر، فإن وجدتموها فاحفظوا واحمدوا الله على ذلك، وإن لم تجدوها فاعلموا أن أبواب الخير عليكم مغلقة "
••
❤🔥4
Forwarded from زاد الطبيب
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM