Разные подходы к планированию и постановке целей. Совершенно добросовестно опробую их на себе. И, скажу я вам, далеко не всегда эффект радует.

Чаще всего получается привести результаты в соответствие с планом, если я прописала не «сколько вешать в граммах», ну типа цель по SMART, а зафиксировала направления и ощущения, которые хочу испытать в итоге.

Для рационалов – это не вариант. Понимаю. За годы работы в различных гос.структурах, значение конкретных итоговых показателей знаю «на собственной шкуре».

Понравилась мысль Светланы Бронниковой:
«Цель — это что-то очень жесткое и обязательное: либо ты ее достиг, либо ты лузер. Это ловушка современного перфекционизма. Именно поэтому цели часто не достигаются».

И дальше: не формулировать цель, а декларировать намерение. Намерение – более пластичная сущность, оно способно адаптироваться к реальности. И, чтобы реализовать его надо думать не об идеальном результате, а о том, что реально выполнимо для меня.

Мне в самый раз такой подход. А еще понравился вот тот, что на картинке 😉👍 .

Среди сканеров (мультипотенциалов) есть люди, воспринимающие мир через логику и цифры, а еще, те, кто видит мир образами и ощущениями. Ведь желание все время осваивать новое свойственно людям с разным психотипом.

Но умещать в рабочий день все свои интересы и успевать заниматься многими проектами, это, пожалуй, та задача, что объединяет нас.

Сегодня для вас рассказ о режиме сканера от иллюстратора, фотографа и не только - Лилии Гойзман. «Найди оптимальное для себя количество одновременных проектов и постарайся поддерживать их в разнообразии своем», советует Лилия.

Читайте, пожалуйста: http://telegra.ph/Rezhim-skanera-ot-zhutko-neorganizovannogo-cheloveka-01-30

Нашла на просторах интересный вариант описания, как сканерам (мультипотенциалам) зарабатывать на жизнь.

Там, конечно есть пункты из категории "бредогенерация", например: рыбная ловля на Аляске или гастроли с бродвейским мюзеклом.

Но в целом, подход интересный вот смотрите:

​​Убей надежду!

АЛИСА: Как можно победить, утратив всякую надежду?
ШЛЯПА: Сначала ты теряешь всякую надежду, а потом всё складывается как нельзя лучше.
АЛИСА: Однако надежда умирает последней.
ШЛЯПА: Ха-ха-ха вырвись из плена собственных шаблонов. Думаешь, за пределами надежды существует лишь облом? В действительности, только лишившись последней надежды, ты можешь стать по-настоящему свободной. Тебя ничто больше не держит, тебе становится всё равно, и ты получаешь наконец возможность сосредоточиться на мыслях о том, что следует делать, а не о том, что теперь будет. Поэтому, когда умирает надежда, знай — всё ещё только начинается, и поступи иначе.
АЛИСА: Поступить иначе по отношению к чему?
ШЛЯПА: Не имеет значения. К чему угодно... К себе, например. Надежда есть следствие привычки — смертельной инерции сохранения состояния. Убей надежду.

​​Хочу предложить технику, которая помогает организовать действия по конкретному проекту. Нам понадобится бумага и маркер.

Вы же знаете, что запись на бумаге дает возможность упорядочить информацию и это, в свою очередь, значительно упрощает задачу.

Так вот, нам понадобится 3 листа бумаги. Если у вас есть возможность, используйте листы флипчарта или ватмана и фломастер или маркер. Развесьте эти три листа в разных местах в комнате.

✔️ Начнём работу с третьего листа. На нём опишите вашу цель, но в свершившихся показателях.
Напишите, что будет происходить, чем будет отличаться мир вокруг вас, когда цель будет достигнута. Конкретно опишите картинку, если хотите действительно сделайте в дополнение рисунок.

✔️ Затем переходим к первому листу и на нем описываем положение дел на сегодняшний день. Опишите в конкретных показателях точку старта – то, что у вас есть до начала движения к вашей цели.

✔️ И теперь перейдем к среднему листу. На нем нужно выписать список препятствий, которые мешают дойти к желанной цели. Только пишите препятствия начиная предложение со слова «Как». Такая форма записи поможет проблему приблизить к ее решению.

Задача - на нашем втором листе сформировать такой список препятствий и конкретных шагов, который объединит первый лист и третий.


Не стоит поддаваться искушению перепрыгнуть какие-то препятствия. Выписываете всё из своей головы, освободите ее от мыслей о препятствиях. Как только они появятся на бумаге, вы сможете их оценить под другим углом, посмотреть на них со стороны и соотнести свои силы, и возможности. У вас появятся новые идеи для движения к цели.

Чтобы получить энергию, кормите белок!

Интересный термин "кормить белок" я нашла у Дарьи Могильниковой.

Когда у тебя много задач и расход энергии идет практически на 100%, таки надо как-то восстанавливаться. А чтобы восполнить запас энергии, нужно кормить белок!

Дарья вкладывает в это понятие очень простое желание или потребность организма: если тебе хочется что-то делать прямо сейчас, делай именно это.

Речь идет не о выборе между важными и срочными задачами. Если хочется выйти на улицу и покормить белок, вот так, ни о чём больше не думая, значит именно это и нужно сейчас сделать.

Когда мы разрешаем себе делать то, что очень хочется прямо сейчас, мы получаем огромный прилив энергии.

Знаете, в Инстаграме даже был марафон, где участники рассказывали о своих "белках". Делились историями, что такое неожиданное, творческое, долгожданное они делали.

Предлагаю опробовать метод! Покормите сегодня свою белочку 🐿

Школьное расписание, школьный дневник... Какие эмоции вызывают у вас эти словосочетания? 🙆

А если убрать спорное отношение к школе, то некоторые штуки можно применять и во взрослой жизни.

Хочу познакомить вас с подходом к самоорганизации Марины Кристерсон. Она практикует школьное расписание в повседневном планировании. Читайте подробности: http://telegra.ph/SHkolnoe-raspisanie-dlya-skanera-02-18

Кстати, хотите рассказать о своем подходе к самоорганизации? Напишите мне о своем желании, обсудим! @TataMalyar

​​- А как выглядит зубная фея? Надо завтра у Ok google спросить... - перед сном племянник уложил свежее вызванный зуб под подушку. Утром должна быть десятка! Такие вот 6 лет.

Современные мальчики-мужчины не теряются перед неизвестностью. Есть способы быстро все узнать и сразу все проверить.

Ведь это здорово! Познавательная активность получает удовлетворение моментально, а значит развитие не застревает. Есть, конечно в этом и минусы, типа сложнее становится уберечь от информации "не по возрасту". Но это уже другая история.

Это я все к тому, что праздник же сегодня 😊
За защитников пойдем сейчас пить праздничный сок и есть блинный торт! Ну, в смысле вместе с защитниками 🙋

И вам веселого праздника!

​​Вот так, сосредоточишься на серьезной теме «Как написать полезный пост в телеграм», даже идею найдешь… а потом бац, внезапно позвонит подруга из Белоруссии, как одарит своей неуёмной энергией!

И вот тут-то приходит понимание, что хоть и тему полезную придумала, а в выходные хочется просто тепла… душевного, уютного.

Занырнула в теплую книгу про хюгге: «Время, проведенное с другими людьми, — это один из самых важных ингредиентов счастья», пишет исследователь счастья Майк Викинг.

«Считается, что объятия делают нас счастливее, и это действительно так: в ситуациях, связанных с физической близостью, уровень окситоцина (нейрогормона) повышается, и это помогает нам устанавливать друг с другом более тесный контакт. Поэтому окситоцин еще называют гормоном объятий и гормоном любви.

…Нечто подобное человек может чувствовать и когда гладит домашнего питомца — нас окутывает любовь, тепло и безмятежность (три главных слова в концепции хюгге).

Окситоцин называют социальным клеем, поскольку он связывает людей через совместную деятельность, доверие и любовь.»

Как у вас с социальным клеем? Давайте пополним припасы. Создайте уютное настроение себе и близким в эти выходные. А по делу можно и в будни поговорить. Обнимаю вас
🙆

​​Бросить вызов!
Сложно «жить как все – спокойной жизнью», когда «шило в попе» и есть твой внутренний стержень. Сканерское нутро жаждет экспериментов и новых приключений!

Вам когда-нибудь хотелось вырваться за пределы повседневной рутины, затеять движуху, ввязаться во что-то такое, от чего дух захватывает?

Как вам идея: сделать Весну-2018 запоминающейся, насыщенной яркими эмоциями? Есть пара дней на обдумывание вариантов – что было бы для вас вызовом!

Хм… только вчера с подругой разговаривали о том, что, ставя амбициозные цели, мы часто себя жалеем или недооцениваем. Кажется, что своих способностей, ресурсов хватит только на «взобраться на холм. Он же тоже выше уровня моря! И пусть он не самый высокий, зато достижимый».
Такая цель – это вызов? Или рационализация…

Могу сказать о себе. Устала от собственных рациональных действий, мыслей, поступков. Убаюкали они меня, окружили жизнь теплым мхом спокойствия. Физически ощущаю, как «попа начала пускать корни». И совсем скоро сложно будет куда-то оторваться…

В общем, вы прислушайтесь к себе. А буквально с 1 марта я расскажу о вызове, который мы с мужем уже решили заявить себе, ну и миру тоже.

Ну все, обещали - рассказываем.

Весенний бизнес-старт
Решили мы завершить свой период окукливания стартом нового проекта. Работы в проекте предстоит много и, собственно, о результатах говорить можно будет ближе к осени. Но прямо сегодня хотим создать условия, при которых мы сможем четко двигаться в выбранном направлении, без шансов на "передумать и свинтить с темы".

Итак: с 1 марта 2018 прямо здесь, на канале, начинаем вести наш Дневник онлайн бизнеса.

Все верно, мы решили создать онлайн бизнес. Не просто решили, а продумали бизнес-модель и другие нюансы. И даже имя ему дали: "Мастерская онлайн бизнеса "ТиМ". В дальней перспективе в нашей мастерской можно будет создать собственный интернет бизнес, каждому кто хочет зарабатывать на своей экспертности.

Это не первый наш интернет-проект, потому идем "хожеными тропами" и привычной дорогой. А вот рассказывать о создании и развитии бизнес-проекта с первых дней его существования, вернее даже с зачаточного состояния - это для нас ново.

💡 Что будет на этом канале с сегодняшнего дня!

Прямо здесь будет разворачиваться реалити-шоу. "Мульти-челендж" становится основным каналом трансляции с места событий. Мы будем рассказывать о том, что делаем, пояснять зачем это вообще нужно, делиться радостями, ну и (надеюсь редко) неудачами.

💡 Какая польза от этого реалити вам?

Скорее всего польза будет сильно не для всех. Если, к примеру, вы не собираетесь зарабатывать на своей экспертности, не планируете выходить в "самостоятельное плавание", строить свой бизнес в онлайн, то вряд ли будет что-то полезно для вас.
Это как в любом реалити-шоу, если наблюдать за жизнью людей интересно, но то, чем они занимаются - нет, то все решается просто - переключаешь на другой канал. Ну или отписываешься :)

📌 Польза будет для тех, кто засиделся на наемной работе, мечтает выйти "на вольные хлеба" и
"вдохнуть воздух свободы". Чувствуют, что им есть что дать людям! Хотят работать на себя.

📌 И, конечно польза будет для начинающих интернет предпринимателей, которые еще недавно сидели в теплых офисах, работали на дядю. А теперь уже хлебнули "свободного плавания" поняли, что клиенты не идут “косяками”, а деньги не “льются рекой”.

📌 А еще польза в том, что за нами можно будет не только смотреть, но и вместе с нами ввязаться "во все тяжкие". Совсем скоро мы расскажем о нашей бизнес-лаборатории и пригласим вас в соучастники.

На сегодня в нашем проекте задачи: рассказать о Дневнике онлайн бизнеса, зарегистрировать основной домен, накатить на него вордпресс и шаблон, чтобы в ближайшее время начать вести там Блог. Ну и оформить заказ на отрисовку логотипа.

Поддержите нас в нашем челендже
🚀

​​Суть проекта
Вчера подруга поздравила нас с начинанием, а потом уточнила: а что вы будете делать-то до осени?

Это была реакция на мою фразу: «работы в проекте предстоит много, о результатах говорить можно будет ближе к осени». Поясню, пожалуй 💁


Для нас результат в бизнес-проекте, это выход на прибыль. Не просто какой-то единичный рывок с вау-эффектом. Важнее – наладить стабильный приток клиентов, выстроить формат нашей с ними работы так, чтобы радовали не только их достижения, но и наши финансовые результаты.

Такая вот корысть. Все просто, мы хотим построить бизнес, а не обеспечить самозанятость.

Что будем строить?
Online business workshop «T&M»

Мастерскую (остановились именно на этом формате, поскольку практика первична) онлайн бизнеса «ТиМ». В нашей мастерской мы будем:

=> Обучать продавать ваши услуги через интернет. Постепенно сформируется серия курсов, мастер-классов по маркетингу, брендингу, интернет-продвижению, блоггингу…

=> формировать Сообщество практиков для взаимной поддержки и обмена опытом. Быть может постепенно наше взаимодействие перетечет в Клубный формат

=> Брать на себя работу по некоторым направлениям вашего онлайн бизнеса. Хорошо, когда много умеешь и технических работ не боишься, но ведь на это все нужно время. Будем разгружать наших клиентов от технических задач, чтобы они могли сосредоточиться на важном – своих услугах.

Такой вот результат нашей утренней планерки прорисовался. Решили и вам о нем рассказать.

P.S. Если есть предпочтения – какие подробности лучше рассказать о нашем стартапе, - напишите мне сообщение @TataMalyar

Золотые слова 🤗 вот для чего мы решили вести здесь дневник нашего стартапа

Когда вы начинаете новый проект, расскажите о нем кому-нибудь. Любому. Если вы держать это в себе, со временем, легко разочароваться в идее.