Сам себе босс! Соколовы в деле
181 subscribers
31 photos
13 videos
3 files
125 links
Откровения о жизни предпринимателей для НЕпредпринимателей (страждущих, желающих и стремящихся к своему делу).
Авторы - Соколовы
Татьяна @TataMalyar, бизнес-коуч, к.псх.н, методолог
Максим @maksimsokol , бизнес-аналитик, эксперт по партнерскому маркетингу
Download Telegram
Forwarded from Майя Князева
Тата, благодарю за встречу 🌹
Наконец-то для меня открылась МАТРИЦА ⚡️ Ты потрясающий спикер! Всегда эта тема казалось такой сложной, запутанной, непонятной, пугающей. Раза 3 сталкивалась с разными экспертами. Но твоя подача - это так легко, с задором, но при этом с мощным стержнем и глубоко! 🙏🏻 ооочень круто! Зная твой бэкграунд и регалии 💪 Большой дар был попасть к тебе на встречу!

Получила наслаждение и сама зарядилась на выступления!
Тем более, как ты вчера открыла мне истину - МАТРИЦА моя располагает 😄
❤‍🔥4💯1
Что-то я зависла с выбором)) После выступления в Морошке получила столько интересных вопросов, о которых можно написать! И вот, который день смотрю на них, радуюсь, а выбрать с чего начать не могу))

А давайте от ваших предпочтений пойдем.
Сейчас сделаю опрос - проголосуйте за темы, о которых хочется знать подробности.
Очень мне поможет ваш голос))
🤬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🤗1
Роза Пик 2 360 м. Здесь буквально можно достать облака рукой!

Достаю. Фиксирую дату.
50 лет отмотала... (даже писать эту цифру мне страшно...).

Открываю новый отсчёт)) время жизни (тик-так), пусть наполнится мечтами.

РS. В понедельник был день рождения)) только сейчас собралась с силами рассказать...
🥰53
Много лет работала в системе образования, но 1 сентября 📚 полюбить так и не смогла.

Из своих школьных лет помню, как было обидно, что лето закончилось, как "сосёт под ложечкой" от мыслей о парте, уроках.. особенно вот это "к доске пойдёт...". Фух, даже сейчас пробирает.

Когда мы жили на Дальнем Востоке, 1 сентября всегда шёл дождь)) мерзейшая была погода. А мне казалось - это вполне соответствует празднику))
Правда, жалко было смотреть на мёрзнущих первоклашек. Но, такое вот предупреждение от природы))

Помню, как сын в первом классе, после праздничного "урока знаний", спросил меня строго: "Мам, а почему ты меня не предупредила, что это вот всё на 10 лет!?".
Я не сразу нашла, что ответить))

И, при этом, всю мою сознательную жизнь самые яркие эмоции и чувство удовлетворения я получаю именно от преподавания 🤷‍♀️. Организовать процесс обучения так, чтобы было не только полезно, но и в удовольствие и участникам и преподу (тренеру, учителю...) - любимый ребус.

Как ни крути, а сегодня праздник и для тех, кто кайфует от процесса передачи и получения знаний.

Поздравляю коллег и причастных)) 👋🎓

P.S. скоро начну писать и говорить здесь по делу)) настраиваюсь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥4👍2🤗1
🤸🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ гимнастика от Григория Остера. Можно по утрам делать и по необходимости 🤯

Нашла у коллеги коуча. Оч.круто!

Итак:

1. Возьмитесь за ум.

2. Пошевелите мозгами.

3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.

4. Начинаем вращательные движения ума.

5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.

6. Не напрягаем задний ум, не стоит – это надо было делать раньше.

7. Пальцы не сжимаются в кулаки.

8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.

9. Работаем только головой.

10. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили – вдох. Ужаснулись – выдох. Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод и выкинули всё из головы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7😁4🥰2🤩1👌1
"Что же вы так убиваетесь? Вы же так не убьетесь!"

Давать советы так приятно)) чувствуешь себя гуру, словно ты - "человек-ответ".
Помните, как в детстве - родители всегда знали, как правильно поступить в любой ситуации. И ты постепенно научаешься не искать выход, а искать того, кто знает ответ.

Дальше - больше, мы становимся взрослыми и нас, словно назначают ответственным за ответы. "Ты же эксперт! Скажи, как быть".

Выпрямительный рефлекс. Этот термин используют У.Р. Миллер и С. Роллник в своей книге «Мотивационное консультирование».
"Мы называем желание исправить то, что нам кажется неправильным в людях, и направить их на лучший путь «выпрямительным рефлексом», берущим начало в стремлении управлять".

С коучами тоже случается)) хотя, советы и рекомендации противоречат проф.компетенциям. Но избавиться от желания "причинить добро", не просто.

Недавно я проходила групповой менторинг (это когда запись твоей сессии с клиентом анализирует специально обученный специалист - ментор в присутствии и с участием группы коучей). Так вот, при обсуждении ситуации клиента и моей с ним работы, одна участница сказала: "Как же трудно поверить, что клиент сможет справиться с ситуацией! Мой опыт прямо кричит о том, что у него НЕ ПОЛУЧИТСЯ!".

Не дать своему опыту или мнению задушить в зародыше идею клиента - задачка. Она про доверие разнообразию мира, потенциалу клиента, пространству вероятностей.

Знаю, что меня читают коллеги коучи)) Поделитесь в комментариях, как вы сами справляетесь со своим выпрямительным рефлексом? Интересно 🤗
👍61🕊1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видосик в тему "гениальных" советов))
😁7🔥3💯2
Амбивалентность - когда не можешь определиться, ты умная или красивая))

Рассказала в этом аудио о том, как проявляется амбивалентность, как она забирает силы. И что с ней можно делать, если нужно, конечно.

Как вам такой формат? Или больше нравится текстом?
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смешную штуку нашла))
Это, когда ты мчишься к цели, а окружение тебя как может, так и поддерживает)))
😁3
🧠Развлекалочку принесла вам
Люблю такие тесты.

Это проективная методика. Не стоит слишком серьёзно к ней относиться. Но кое-что из подсознания она поможет достать.
Итак.

🔤🔤🔤🔤"ПРОГУЛКА"

Прочитайте следующие вопросы, представьте себе в уме ответы и запишите первое, что придет вам на ум. Не думайте об ответах слишком долго.

1. Вы не один (одна). Вы гуляете в лесу. С кем вы гуляете?

2. Вы углубляетесь в лес. Вы видите зверя? Что это за зверь?

3. Что произойдет между вами и зверем?

4. Вы проходите еще дальше в лес. Вы выходите на участок, где стоит дом вашей мечты. Опишите его размер.

5. Обнесен ли дом вашей мечты оградой?

6. Вы входите в дом и проходите в столовую, где видите обеденный стол. Опишите, что вы видите на столе и вокруг него.

7. Вы выходите из дома через черный ход, в траве лежит чашка. Из чего она сделана?

8. Что вы сделаете с чашкой?

9. Вы подходите к границе владений, и вдруг видите, что вы стоите у края водоема? Что это за водоем?

10. Как вы переберетесь через водоем?

Завтра будет расшифровка теста 🍿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🤗2👍1
Привет! Знаю, что ждёте расшифровку к тесту)) но сначала покажу вам пару отзывов. Из "свеженького"))
Forwarded from Serj
Хотел поделиться отзывом о работе с коучем Татьяной.
Мой запрос был о прояснении моей экспертности. Татьяна
внимательно выслушала, задавала уточняющие вопросы.
К концу встречи у меня появилось понимание в каком направлении
двигаться дальше, на что обратить внимание и как проявить себя.
Спасибо большое за сессию. 🙏
5🔥1
Forwarded from Екатерина Дятлова
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Танюша, привет! 🤗

Пишу сказать, что тренинг, который мы с тобой подготовили, произвел фурор 🚀🔥🤩

Было легко, весело, душевно, очень открыто и с большим интересом ☘️

Метафорическая деловая игра себя полностью оправдала, ты бы видела сценку, которую изобразили участники 😃 Руководитель смеялся громче всех 😂

Я была так глубоко в теме, что мне удавалось варьировать фокус в зависимости от потребностей команды. И сама тема оказалась не просто востребованной, а скорее базисом, без проработки которого очень сложно двигаться дальше.

Спасибо тебе большое за то, что всегда вкладываешь душу в нашу работу 🩷 Передаю тебе продолжительные аплодисменты команды и огромное количество благодарностей за наш труд 🥰🥰🥰
4🔥3