Сам себе босс! Соколовы в деле
181 subscribers
31 photos
13 videos
3 files
125 links
Откровения о жизни предпринимателей для НЕпредпринимателей (страждущих, желающих и стремящихся к своему делу).
Авторы - Соколовы
Татьяна @TataMalyar, бизнес-коуч, к.псх.н, методолог
Максим @maksimsokol , бизнес-аналитик, эксперт по партнерскому маркетингу
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лучший способ перезагрузиться - путешествие. Мы себе организовали небольшой ретрит, уехали в Анапу на несколько дней.

А здесь, как у Стругацких "в воздухе витал злобный дух праздника...". Анапа жаждет лета, ждёт гостей)) всё готово для жаркого отдыха с загаром и разгуляем.

Нам нравится именно этот период, когда сезон ещё не начался, есть лишь его предвкушение.

На видео Анапа на закате 😍
Делюсь с вами настроением 🤗
9👍2🥰2
На крючке🧷

Чтобы двигаться к цели, нужна энергия. Здорово, если цель сама по себе заряжает, манит, хочется вскакивать по утрам и мчаться ей навстречу. Но, жизнь показывает, что на долго этого топлива не хватает. Картинка успешного успеха со временем размывается, блекнет. Особенно, если моментальных результатов получить не удается.

Вот тут и встает вопрос - как поддерживать в себе самооценку и уверенность в своих силах?

А ведь всё вокруг подтверждает обратное.

▪️ Результатов нет, а у других получилось — значит с тобой что-то не так…
▪️ Куча задач каждый день только растёт, не справляешься — значит ленишься, не умеешь планировать время…
▪️ Нанял помощника, маркетолога, таргетолога, время платить зарплату, а продаж так и не случилось — значит не умеешь ставить задачи или то, что ты продаешь - никому не нужно…
▪️ Завел свой экспертный канал, даже подписчики появились, а регулярно писать контент не можешь — значит беда у тебя и с мотивацией, и с самоорганизацией, да и эксперт ты видимо так себе…

Интересно, что печальные выводы о себе появляются моментально. Ты им сразу веришь и от этого поднимаются мерзкие эмоции. Вот ты и на крючке.

Следом и действия появляются, которые ведут совсем не в ту сторону, где мог быть успех.

Путем логических рассуждений, сопоставления фактов, доводим себя до состояния, близкого к паническому… лучше всего это получается перед сном. И! Сон, как рукой сняло. Полночи уговариваем себя уснуть, смотрим ютубчик, читаем новости… А лучше всего принять допинг - бокальчик, другой… На утро голова дурная от недосыпа и “снотворного”. Соответственно и настроение - всё раздражает… Кофе! Еще кофе… Теперь вообще всё бесит…

Думаю, продолжение этого сюжета вы сами можете легко дорисовать.

Случается вам попадать на крючок самообвинения? Поделитесь, как справляетесь с такими мыслями?
👍52🤔1
👍Спасибо за красивое описание такого сложного состояния. Мне помогают в такой ситуации работа и поддерживающее окружение. И еще положительные отзывы)
1
Случается) особенно в моменты когда включается режим "успеть всё"
Помогает возращение к себе, фокусировка на прогрессе, а он есть всегда, хотя очень часто мы его не замечаем и обесцениваем.
1
Forwarded from Настя | Наставник по продажам в Телеграм
я недавно практику нашла. просто заводить будильник в разное время и когда он срабатывает, хвалить себя за какие-то действия которые совершила. Ну и конечно записывать похвалу куда-то. А еще у меня есть свой личный чатик, куда я скидываю все благодарности клиентов, потом в сложные моменты открываю и читаю. Сразу заряд бодрости и сил
🔥5
Гордость за Академию!
Я работала в составе команды коучей в программе "Бизнес под ключ" в проекте Аяза Шабутдинова. Незабываемый опыт! Яркие, амбициозные и душевные клиенты 🤗 (знаю, вы это читаете, дорогие! Привет))

Обратная связь от заказчика, как бальзам))

Для меня отдельный предмет гордости - качество подготовки коучей в Академии 2WIN. Ибо полтора года жизни я вложила в работу над методологией учебной программы и в выстраивание системы контроля качества обучения.

Если задумываетесь, где лучше получить профессиональное коучинговое образование, моя рекомендация - однозначно, Академия 2WIN! Не реклама)) факт.

Радуюсь вместе с коллегами! И с вами делюсь радостью 🤗
14🔥5👍2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вечерний Новороссийск вам принесла))

Набережная - ресурсное место для меня. Она отличается от тех, что в Анапе и Геленджике. Здесь нет бесконечных ларьков с товарами для отдыхающих.
Совсем другая атмосфера.

4 километра её протяжённость и, я вам скажу, удовольствие без повторов.
Одно только присутствует в каждом километре - огни порта на противоположном берегу бухты.

А этот юноша на видео - очередное открытие. Его музыка собрала "полный зал", разливалась по берегу волшебным эхом...

Наполняюсь...
12😍1
Коллегам, помогающим практикам 🔁

Этот пост адресую коллегам – коучам, психологам, помогающим практикам. Ибо он об одном аспекте профессиональной деятельности, важном и энергоёмком.

Как вы настраиваетесь на работу с клиентом?
Вот, если в ближайшее время у вас запланирована сессия, что вы обычно делаете прямо перед началом?

Помню, в программе обучения коучей, мы создавали отдельное занятие о подготовке к сессии. И один из важных моментов такой подготовки – настройка. Ведь коуч в сессии, по сути, работает собой, а значит он, как инструмент должен «звучать» гармонично.

Это влияет во время сессии буквально на всё – как клиент будет себя чувствовать, как коуч будет слышать и понимать происходящее.

Хочу поделиться находкой!
Сейчас читаю книгу «Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться», один из авторов Уильям Р. Миллер поделился, как он адаптировал учебный момент для коренных жителей на юго-западе Америки.

«Лидер племени как-то заметил, что для того, чтобы научить американских индейцев МК, оно должно стать молитвой, песней или танцем. Я оставил сочинение танца и песни более способным людям, а сам с помощью Раймонда Доу создал молитву.
Эта особая версия отражает медитативную подготовку к работе с клиентами-женщинами, однако местоимения могут с легкостью быть изменены
».

Молитва 👇

Направляй меня, чтобы я стал терпеливым спутником, чтобы слушал с открытым сердцем, похожим на небо.

Подари мне зрение, чтобы увидеть ее глазами, и чуткие уши, чтобы услышать ее историю.

Создай безопасное открытое плоскогорье, по которому мы смогли бы пройти вместе.

Сделай меня чистым источником, в котором она могла бы отражаться.

Направляй меня, чтобы я смог отыскать ее красоту и мудрость, зная о твоем желании видеть ее в гармонии: здоровой, любящей и сильной.

Позволь мне чтить и уважать ее выбор собственного пути, благослови ее, чтобы она смогла свободно пройти по нему.

И пусть я снова узнаю о том, что, несмотря на все наши различия, еще существует спокойное место, где мы являемся одним целым.
〰️

Душевно.
А как вы настраиваетесь перед встречей с клиентом? Поделитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥6
Как восполнить истощенный ресурс?

Занимательная штука - жизнь. Вроде за годы научаешься справляться с разными ситуациями и со своими реакциями на них. Ан-нет)) происходит нечто и - оп! Твой ресурс на нуле и проверенные способы восстановиться, не срабатывают.

Вот и я заново озадачилась восстановлением.

Подруга рассказала, как ей внезапно стало удаваться "попадать в картинку". Она ставит на главный экран телефона картинку и через некоторое время обнаруживает себя ровно в том месте и с тем настроением, которое было на изображении.

Думала я думала и осознала (вот сюрприз...), что хочу оказаться "на сцене". При чем, наличие сцены и микрофона - не главное. Важно, чтобы была вудитория, с которой я могу делиться. Такое общение с участниками всегда меня наполняет!

Мой прекрасный коуч поддержал идею и сподвиг меня провести мастер-класс. Прямо сейчас мне не просто говорить на бизнес-темы, вот и выбрали такую, о которой могу говорить легко, без дополнительных усилий.

И)) в прошедший четверг я провела мастер-класс о методе самопознания "Матрица судьбы". Почти космическая и очень ресурсная тема.
К слову, обычно в своей коучинговой практике я использую рациональные методы. А Матрица - для души)) изредка.

Аудитория собралась чудесная. Кстати, из бизнес-чатов)).

Покажу вам фотки и пару отзывов.
А вы поделитесь, как относитесь к эзотерическим методам?
❤‍🔥6🔥2
Forwarded from Майя Князева
Тата, благодарю за встречу 🌹
Наконец-то для меня открылась МАТРИЦА ⚡️ Ты потрясающий спикер! Всегда эта тема казалось такой сложной, запутанной, непонятной, пугающей. Раза 3 сталкивалась с разными экспертами. Но твоя подача - это так легко, с задором, но при этом с мощным стержнем и глубоко! 🙏🏻 ооочень круто! Зная твой бэкграунд и регалии 💪 Большой дар был попасть к тебе на встречу!

Получила наслаждение и сама зарядилась на выступления!
Тем более, как ты вчера открыла мне истину - МАТРИЦА моя располагает 😄
❤‍🔥4💯1
Что-то я зависла с выбором)) После выступления в Морошке получила столько интересных вопросов, о которых можно написать! И вот, который день смотрю на них, радуюсь, а выбрать с чего начать не могу))

А давайте от ваших предпочтений пойдем.
Сейчас сделаю опрос - проголосуйте за темы, о которых хочется знать подробности.
Очень мне поможет ваш голос))
🤬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🤗1
Роза Пик 2 360 м. Здесь буквально можно достать облака рукой!

Достаю. Фиксирую дату.
50 лет отмотала... (даже писать эту цифру мне страшно...).

Открываю новый отсчёт)) время жизни (тик-так), пусть наполнится мечтами.

РS. В понедельник был день рождения)) только сейчас собралась с силами рассказать...
🥰53