▶️ В марте приглашаем вас принять участие в наших онлайн-мероприятиях:

🔡 5 марта в 20:00 (мск) — Играем в Бункер — веселую дискуссионную настолку о выживании после глобальной катастрофы.

🔡 7 марта в 22:00 (мск) — Open bar. Это онлайн-бар, куда можно приходить за легким общением на любые темы во френдли компании.

🔡 12 марта в 20:00 (мск) — Воркшоп «Как распознать хронический стресс». Это первый воркшоп из цикла «Хронический стресс: как вернуть себе ресурс». Поговорим о том, как лучше понимать сигналы своего тела, видеть реальные причины истощения и выстраивать устойчивый подход к восстановлению ресурса. Ведущая — Аэлита, экспертка в сфере здоровья, закончила медицинский университет в Украине и Masters of Public Health в Америке.

🔡 14 марта в 19:00 (мск) — Поэтические чтения. Встреча для чтения стихов и прозы: участникс делятся своими текстами, обсуждают их, а в финале нас ждёт свободный микрофон — можно выступить с любыми произведениями.

🔡 15 марта в 19:00 (мск) — Дружеский спиддейтинг. Быстрые 7-минутные знакомства для людей, которые хотят найти друзей и неромантическое общение.

🔡 19 марта в 20:00 (мск) — Играем в Имаджинариум — популярную настолку с ассоциациями.

🔡 21 марта в 22:00 (мск) — Open bar. Это онлайн-бар, куда можно приходить за легким общением на любые темы во френдли компании.

🔡 26 марта в 20:00 (мск) — Воркшоп «Еда и ресурс: как питание влияет на хронический стресс». Это второй воркшоп из цикла «Хронический стресс: как вернуть себе ресурс». Поговорим о том, как стресс меняет наши отношения с едой — от потери аппетита до переедания, тяги к «быстрой энергии» и хаотичного режима. Разберём, какие сигналы подаёт тело, как питание связано с уровнем тревоги, концентрацией и усталостью, и как выстраивать поддерживающий, устойчивый подход к питанию. Ведущая — Аэлита, экспертка в сфере здоровья, закончила медицинский университет в Украине и Masters of Public Health в Америке.

Все мероприятия у нас проходят в Zoom, для каждого события требуется простая регистрация через гугл форму. В ней удобно зарегистрироваться сразу на все активности, которые вам интересны, а в день мероприятия мы пришлем ссылку на Zoom и напомним вам о встрече!

⭐️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Следить за расписанием также удобно через:

🔜 ГУГЛ-КАЛЕНДАРЬ

расписание | телеграм | инстаграм

🙌🏼 Приходите знакомиться! 15 марта в 19:00 (мск) у нас Дружеский спиддейтинг — быстрые знакомства для тех, кто ищет друзей или неромантические отношения

Это онлайн-встреча в Zoom, где у каждого_й будет несколько коротких разговоров тет-а-тет в отдельных комнатах. Никакой романтической повестки — только поиск людей, с которыми можно разделить интересы, хобби, а может и жизнь, если ты ищешь неромантических отношений.

👍 Как всё проходит?
Сначала короткое общее знакомство и вопросы для разогрева. Дальше регистрируемся в боте, указываем свой гендер и гендеры людей, с которыми хотим познакомиться, — и начинаем. Бот формирует пары по твоим предпочтениям, а мы распределяем участникс по Zoom-комнатам. На каждый разговор — около 7–8 минут. В конце вы ставите лайки — бот пришлёт контакты только при взаимном интересе.

🔥 Что нужно для участия?
🟡зарегистрироваться
🟡прийти вовремя (в начале будет регистрация в боте)
🟡Zoom (с телефона — приложение, с компьютера можно через браузер)
🟡Telegram и 2–3 свободных часа без отвлечений

Участие бесплатное.

Если волнуетесь — это нормально. Формат лёгкий и динамичный: даже если разговор не сложится, через несколько минут будет новый. Также можно попросить у бота вопросы для старта беседы или опереться на общие интересы — сериалы, музыку, игры, планы на лето.

👩‍❤️‍👨 Дружеский спиддейтинг — это возможность расширить круг общения, найти «своих» людей и просто провести вечер в живом контакте. Если вдруг станет некомфортно — всегда можно выйти раньше.

⭐️ ЧТОБЫ ЗНАКОМИТЬСЯ — ЗАРЕГИСТРИРУЙСЯ

расписание | телеграм | инстаграм

🔡 5 марта в 20:00 (мск) | Играем в Бункер — веселую дискуссионную настолку о выживании после глобальной катастрофы.

«Бункер» — это популярная дискуссионная настольная игра для 4–16 игроков:инь. Участникс пытаются спастись от апокалипсиса, убеждая других в своей полезности. Каждый:ая получает случайные карты характеристик (профессия, здоровье, багаж), а задача — доказать ценность своего персонажа, чтобы попасть в ограниченное убежище, голосуя против «бесполезных».

Например, ты можешь оказаться 101-летним маньяком-биоинженером или больной продавщицей страпонов — как повезет😌

⭐️ ЧТОБЫ ИГРАТЬ С НАМИ — ЗАРЕГИСТРИРУЙСЯ

расписание | телеграм | инстаграм

🍸🍸🍹Выпьем завтра вместе в Open bar?)

В субботу вечером, 7 марта в 22:00 (мск), приглашаем тебя в наш уютный Онлайн-бар.

Представь, что ты пришел_ла в бар с друзьями — болтать, смеяться, обсуждать всё на свете. Вот это и есть Open Bar — лёгкий, уютный формат онлайн-встречи, где можно быть собой, говорить, слушать и просто хорошо провести вечер 🍸🍵☕️

🪩 У нас есть ведущая, но атмосфера — свободная: мы сами выбираем темы, перебиваем друг друга с любовью и делимся тем, что произошло за неделю.

💬 Что, например, мы можем обсудить на этой неделе:
🟡Кто следил за новостями поп-культуры — верить ли в роман актёра Педро Паскаля с художником Рафаэлем Оларрой?
🟡Топ кринж-фраз, которые звучали ли у тебя на работе в преддверии 8 марта: «Женщина — это шея», «Украшение офиса» и вот это вот всё.
🟡Случились ли у тебя маленькие открытия недели — новый сериал, странная новость, удачная находка в магазине?
🟡И традиционно — свидания, дружба, работа, переезды, деньги, усталость, планы на лето. Всё, что хочется обсудить за бокалом во френдли-компании.

⭐️ ЧТОБЫ ПОТУСИТЬ С НАМИ — ЗАРЕГИСТРИРУЙСЯ

расписание | телеграм | инстаграм