МАМ’ентальная терапия
98 subscribers
119 photos
43 videos
3 files
21 links
Mult&mind (MAM)-первый авторский цифровой онлайн ресурс детских мультпсихологов, действующих в контексте когнитивно-поведенческого подхода
Download Telegram
На самом деле, когда дети задают вопрос: «Мам, а кого ты любишь больше?» – дети ищут подтверждения своей индивидуальности и родительской любви. Поэтому отвечая на этот вопрос, надо постараться объяснить, что все дети разные и любите вы детей по-разному, но одинаково сильно. Если у вас мальчик и девочка, то можно ответить: «Ты моя самая-самая любимая доченька!» и «Ты мой самый-самый любимый сыночек!» Если у вас две девочки, то соответственно отвечаем, что «Ты моя самая-самая любимая старшая доченька!».
Попробуйте вечером, перед сном, каждому ребенку рассказать как вы его любите, каким вы его видите, почему он для вас особенный, почему ваша любовь к нему уникальна и другой такой быть не может.
Удовлетворяя первичные потребности ребенка в безопасности, любви, эмоциональном и телесном контакте, во внимании к своим интересам и переживаниям, в принятии своих особенностей, мы способствуем формированию полноценно развитого человека во взрослой жизни.
👍62
Все дело в стиле привязанности. Девочка с надежной привязанностью мотивирована добиваться своих целей, а вынесшая из детства ненадежную привязанность сосредоточена преимущественно на избегании отрицательных последствий. Важно помнить, что все мы временами смещаем фокус то к сближению, то к избеганию; это предопределяется типом наших реакций, влияющих на каждое решение, в каждой сфере жизни, включая работу и личные отношения. Но исследование Эллиота и Трэша, проведенное среди студентов, показало, что страх неудачи у испытуемых тесно связан с тем, что в детстве матери отказывали им в любви, когда они нарушали правила или действовали таким образом, что вызывали материнское недовольство. Отказ в любви со стороны родителя, когда ребенок совершает ошибку, нарушает правило или разочаровывает, может иметь разные формы: игнор, холодный взгляд, нежелание разговаривать либо смотреть на ребенка, выражение неприязни, изоляция в другой комнате /угроза отослать из родительского дома. Продолжение в комментариях..
👍62
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Детям всех возрастов необходимо ощущать себя в контакте с близкими взрослыми, так как это дает им ощущение безопасности, покоя.
То, насколько родители эмоционально вовлечены или нет в общение с малышами, влияет на психическое, эмоциональное и даже физическое развитие.
Знаменитый эксперимент 🗿«Каменное лицо» демонстрирует не только отчаянную потребность малыша в любви и привязанности матери, но и бурю эмоций, если эта потребность не удовлетворяется. Впервые поставленный более 40 лет назад Эдвардом Троником с коллегами этот эксперимент показал, какое испытание для младенца, если мать на него не реагирует. Оказалось, что малыш всего лишь четырех-пяти месяцев от роду является активным участником общения, а не безответным комочком, на которого мать проецирует свои чувства и реакции. Продолжение в комментариях ...
4👍3
⚡️Надежный тип привязанности
Дети с надежным типом привязанности сильно расстраиваются, когда их родители уходят, даже ненадолго, и счастливы, когда они возвращаются. Когда они боятся, то ищут защиту в близком взрослом человеке. Также они чаще играют с родителями или нянями, а на более поздних стадиях детства демонстрируют высокие уровни эмпатии и меньшую раздражительность по сравнению с представителями других типов. Во взрослом возрасте они обладают высокой, здоровой самооценкой, любят делиться своими переживаниями с другими, часто оказываются в центре внимания, а также формируют здоровые и долгие отношения. ❗️Как формируется этот тип привязанности: значимый взрослый ответственно относится к воспитанию ребенка, учитывает его нужды, желания и эмоции. Продолжение в комментариях ...
5👍2
Что мы знаем о контейнировании?
Контейнирование — это помощь ребёнку в проживании сильных негативных эмоций. Мы становимся как бы их вместилищем, принимаем и помогаем разобраться в происходящем.Техника контейнирования состоит из четырёх последовательных шагов:
⚡️Принятие — обнимаем, гладим или берём за руку. Так мы показываем, что рядом в сложной ситуации, готовы поддержать и поучаствовать.
⚡️Проговаривание — называем чувства ребёнка: «Ты испугался (злишься, обижаешься…)».
⚡️Прояснение ситуации — связываем ситуацию с чувствами малыша: «Ты злишься, потому что пора идти домой».
⚡️Понимание: «Я понимаю, как это досадно». Рассмотрим на примерах, как работает техника контейнирования.
Ребёнок злится, потому что мама не дала ему телефон. Можно обнять малыша или погладить, в зависимости от того, что он позволит. Иногда достаточно присесть рядом.
— Ты злишься. Ты злишься, потому что я не дала тебе телефон. Я понимаю, это очень досадно.
Ребёнок обиделся, что брат забрал у него свою игрушку. Допустим, малыш разрешил себя обнять. Некоторое время обнимаем молча, потом проговариваем его чувства, связываем их с ситуацией и выражаем понимание:

— Ты расстроен. Ты расстроен, потому что брат забрал свою игрушку. Я понимаю, это очень обидно
Обманчивая простота техники может вызвать желание как-то её усовершенствовать. Например, рассказать поучительную историю или «проучить» стул, о который ребёнок ударился: «Вот ему так, посильнее, чтобы не бил Вову».

В результате контейнирование перестаёт работать, а родитель разочаровывается: «Этот способ нам не подходит», и лишается эффективного инструмента. Чтобы этого не произошло, попробуйте применять технику в предложенном варианте хотя бы месяц. А потом оцените результат. Продолжение в комментариях..
5👍3🔥1