олег владимирович огромного роста, с жутко интересным лицом, любит смеяться, очень равномерно распределяет внимание, нисколько не спешит. в перерывах слушает очень неожиданную музыку и смотрит балеты.
слушала сегодня шестичасовую лекцию на очень неудобном стуле. завтра еще одна.

я очень рада капели

год назад в апреле я была в жюри фестиваля жестового пения для глухих и слабослышащих школьников «Поющие руки». тогда во время беседы с педагогами я выяснила, что им не хватает информации и методов работы с музыкальным материалом.
я продралась через всю бумажную волокиту и формальности и на базе академии смогла создать курс повышения квалификации для педагогов коррекционных школ.
сегодня первый день курса.

узнаю многочисленные перегородки в своем уме. например, думаю что в теле между органами - перегородки. может потому что в детстве у меня не было чистого поля.


начинаю думать что если сразу везде наступила весна

во всем теле сразу

не забудь катя, что в твоем возрасте чтобы хорошо выглядеть, надо не глаза расширять, а сосуды головы.

я сегодня так разочарована жизнью, что не помогла даже покупка красной чугунной кастрюли.

съесть фастфуд чтобы успокоиться и съесть рукколу чтобы похудеть это равноценные формы зависимости от еды.

я за интуитивное питание.

все время забываю эту форму встречи депрессии. не забывай катя. не паниковать и не пытаться выбраться самостоятельно.

весну нельзя подгонять.

можно предчувствовать ее.

невозможно ускорить таяние сугробов.

зато можно поклониться солнцу.

не смотри не думай не различай

не смотри катя
не думай
не различай

не анализируй
не жди
не терпи
только фреш
только треш

практика себя
это не идеальный рецепт жизни
вернее это вообще не рецепт зафиксированный в книге, не превращенный в курс «улучшить себя за 21 день» и тому подобное
это не эзотерический ретрит ( хотя некоторое время мне так казалось)
практика себя не делает меня лучше. скорее - она приближает меня к себе.
лимфа это просто богический вход в практику. чувство лимфы похоже на настоящее чудо. лимфатический вдох это лучшее гормональное переживание.

// анатомические классы – это гигиена, дисциплина и молитва

я лимфа – идеальная возможность познакомиться с практикой, "прикоснуться к чуду живого тела". именно такой формат классов нас ждёт ежемесячно в следующем году. сочетание точной информации, движения и касания. работа в парах и самостоятельно.

классы предлагаются всем желающим, никакой опыт движения или касания не нужен. просто приходите и начинайте замечать движения и формы ума, различать замершее отложенное тело, начинайте участвовать в ежемоментном создании себя.

п у с т ь ❤️

разговорилась на встрече с Борисом Павловичем, посвященной языку

за видео спасибо @trislon