Можно ли перестать нуждаться в хорошем настроении?

Выйти из этой потребности, из неудовлетворённости по этому поводу?

Настроение - это ты? Или ты его хозяин? Тогда почему ты не сделал его хорошим навсегда и не можешь сделать его хорошим мгновенно? Или ты - его жертва?

А это сбылась мечта моей мамы: песня про дождь! ''Rain'' (''Uriah Heep'' cover by «illusoric», live in Vietnam 2024)
«illusoric» (Музыкальный проект Иона Ермакова).

Выступление в резорте "Cosian bay", Фукуок, Вьетнам, 2024 г.

Аранжировка, звукорежиссура, обработка видео — Ион Ермаков

Видео в Telegram: https://t.me/illusoric/98

Видео на Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=DcP5lwKt0lg

ВК видео: https://vk.com/video-183110750_456239028

===================
Песни еще лучше есть и будут на @illusoric
=============
#ионИмузыка
=================
Кому такое понравится? Поделимся?

Вредные привычки и психика? Может быть, вредные привычки, всё-таки, больше имеют отношение к телесным процессам? Патогенная микрофлора требует вредной еды, алкоголя организм просит тоже по понятным физиологическим причинам, привыкает к табаку и возникает ломка, растягивается желудок и от этого - переедание…

А мне в последнее время мир подкидывает доказательства, что всё это - причины второстепенные, по сравнению с программами в подсознании!

Как-то общался я с человеком, который работал много лет в организации по формированию трезвенников. Он мне сказал, что наиболее эффективный метод превратить алкоголика в трезвенника - это метод Шичко: писать перед сном новые программы для подсознания ручкой в дневник, а лучше ещё и вслух проговаривать!

Ломка ломкой, а поведением-то всё равно управляет прежде всего голова. Так что через эту голову, я думаю, и пролегает в путь к здоровой и счастливой долгой жизни.

Ещё один яркий пример: моя мама - эксперт по счастливой и здоровой жизни Светлана Ермакова. Вы наверное уже читали её бестселлер “Живу без плохого настроения или АнтиНевроз”. Я лично не знаю ни одного человека, который бы более тщательно придерживался полезного питания. Разве что её супруг Леонид Жаров.

Они сыроеды-малоеды уже более 9 лет, насколько мне известно. Думаю, что результатом такого практически идеального питания является не железная воля, которая позволяет запихивать в рот по нескольку раз в день невкусную сырую свеклу и капусту, а искусство управления своей головой, психикой. Такой опыт действительно вдохновляет! Это и физ.упражнения регулярные, и очень осознанное отношение к экологичности быта…

Глядя на родителей, я не могу полностью принять для себя какого-либо Учителя медитации: если ты такой осознанный, то почему ты явно вредишь своему телу, соглашаясь есть жареную пищу или содержащую сахар? Когда рядом стоит большое количество однозначно более полезной пищи? Нет же таких людей, которые не знают что сахар и жареное - вредны? Такое я могу объяснить только победой влечения над разумом… Что для Учителя медитации - не солидно.

Несколько месяцев назад моя мама выпустила новый шедевр: “АнтиНевроз-2”, где подытожен фактический опыт читательниц по работе с первой методикой, разобраны и учтены наиболее частые ошибки, предложены новые интересные лайфхаки управления своей головой, которые автор насобирала за прошедшие 8 лет с момента первой книги. Уверен, что это полезно всем… Но если вдруг оказалось бесполезным - магазин, разумеется, всегда возвращает деньги. Это же истинное.рф - работаем для вашего счастья и успеха!


Сила воли - ресурс исчерпаемый, как доказала наука. Не получается вечно себя принуждать или непрерывно в чём-то ограничивать. Но можно изменить программу в подсознании, и тогда вредная привычка просто перестанет выглядеть как доступный вариант, а следовательно - не будет и соблазнять. Например: на начальника вы злитесь, но ведь не страдаете от того, что его нельзя зарезать канцелярским ножом? Потому, что это - не вариант! Так же и с тортом ;-)
———————-
Присоединяйтесь к @mudree, вместе приближаемся к истине и мудреем! Истина освобождает от заблуждений, а значит - от невыгодного поведения и связанных с ним страданий👍
---
#важноеОсчастье
#роскошьОщущенийЗдоровья
--
Кому поможете, если поделитесь?

Формируя свой запрос на будущее, не забываем про это👆

Платят за мой кайф? Хроники сбычи мечт и счастливых неприятностей))

- верю ли я на 100% в формировании будущего усилиями мысли?
- Почему Я продал гитару соседям? И как же теперь с концертами?
- как мы встречали новый год 2025?
- что с моей новой русской мантрой? 
- имплант - до свидания! Дёсны уходят, воспаление через 10 лет!
- кого из любимых русских авторов-исполнителей песен я не могу включить в свой репертуар?
- Почему я не люблю китайский лунный новый год - Тэт?
- Как прошла моя первая индивидуальная оффлайн-сессия формирования будущего (раньше я проводил только групповые)?
- Как выглядел первый настоящий музыкальный успех в моей жизни? В чём критерий я увидел?
- каково это: когда тебе начали платить за твой кайф? 
- какая песня из нового репертуара стала для меня настоящим вызовом в плане вокального мастерства?
- Какова моя конечная цель с этими концертами?
- к чему привела меня история с тренажёрным залом?
- какая ещё совсем неожиданная и почти полузабытая мечта начала вдруг сбываться?

Обо всём этом и многом другом в аудио 👆
==================
Подписываемся на @mudree - мудрЕем и счастливЕем вместе!
--
#ионИмузыка
#хроникиСчастья
#счастливыеНеприятности
#какЖивётсяВазии
--
Кому поможете, если поделитесь?

Закон природы:
- человек с установленной в подсознании мечтой получает силы и вдохновение на движение к цели
- человек, у которого мечта только в сознании получает силы и вдохновение на движение к ближайшему доступному удовольствию...

---
Кому поможете, если поделитесь?

Кому доверяю? Я сам себя воспитываю так, что бы быть готовым слушать горькую правду от того, кого судьба меня вынудила считать врагом, чем сладкую ложь от того, кого судьба меня вынудила считать другом 😊

Ведь я же не сам автор убеждений, которые вынуждают меня выбирать ту или иную сторону, доверять одному и не доверять другому. Я считаю что убеждения мои сформировались на основе генетики плюс опыта. Поэтому стараюсь идти в мир с открытым сердцем🌷

Наслаждение процессом! И результатом! Вот это и есть сбывшаяся мечта: жизнь приятная, интересная, полезная, честная, с отличными перспективами! В любимом месте, с любимыми людьми, с любимыми занятиями, творчеством, свободным временем на разминки-разтяжки-йоги-медитации. Благополучная! А будет ещё лучше 👍

Как открыть сердце?

Жизнь - это такой сад, где малина идёт вперемешку с крапивой.

Учусь быть благодарным, что крапива жалит НЕ в самые нежные места 👍

Закономерные процессы известны науке. И мне. Они очевидны. Случайные процессы доказаны у квантовых частиц в 2022 году.

Моими желаниями, убеждениями, выбором и поведением управляют закономерности и/или случайности.

Это логично, очевидно, научно, разумно.

А вот то, что я управляю случайностями или закономерностями - Это вера в догму, которая не имеет никаких других оснований.

Какому из этих двух вариантов должен отдать предпочтение разумный человек?

----
Присоединяйтесь, вместе приближаемся к истине и мудреем! Истина освобождает от заблуждений, а значит - от невыгодного поведения и связанных с ним страданий👍
---
#принцпиальнаяСвободаВоли
#неСамообманЛи

--
Кому поможете, если поделитесь?

Поправочка по моей сбывшейся мечте: после наших концертов по субботам в 5-звездочном отеле на вьетнамском райском острове, нас с гитаристом бесплатно кормят ужином в ресторане (фуршет, шведский стол).

Я раньше писал что ужин стоит 450к донгов (1800р). Но потом я увидел что это стоимость детского билета. А для взрослого такой ужин стоит 750к донгов (3000р).

И это всё при том, что у нас цены на острове практически на всё ниже чем в Таиланде и Бали, иногда в разы дешевле! У нас в городе вегетарианский ужин безлимит стоит 140 р!

Так что после концерта пируем мы с Кириллом на славу, от души! Чего только там не напробовались... Я уже даже за несколько дней заранее начал готовиться не только к концерту, но и к ужину в этом чудесном ресторане 😁 мечты сбываются!

Люблю помогать вам, друзья, с формированием вашего счастливого будущего. Постоянно слушаю книги об этом. Жду на @future_shaping

Вопрос: Почему люди страдают, даже когда нет боли и прямой опасности?

Ион Ермаков: Можно предположить множество разных концепций, про кармические задачи на текущее воплощение ради трансформации души, про искупление чьих-то грехов... А можно посмотреть на природу: все друг друга жрут! Это очевидно и не требует доказательств.

Тогда логично ли предположить, что человеческое страдание кому-то выгодно? Я не мистик и не эзотерик, но не могу доказать, что никто не кушает мою "энергию страданий"... Что бы там ни было - никого кормить ею не хочу!

Разнообразная терапия помогает вырвать какой-то особо разросшийся сорняк в душе, но его место может вскоре занять новый...

Поэтому самое главное лекарство от ментальных загрязнений и страданий - осознанность! Она позволяет человеку делать разумный выбор: как реагировать на те или иные мысли, события, ощущения, чувства. Напрячься и бороться или расслабиться и довериться))

Если кто-то готов встать на этот путь, то я рекомендую ехать на курсы медитации Випассана (я прошел 11 курсов). Это бесплатно.

Хотя истина в том, что по-настоящему глубоких трансформаций на первом же курсе достигают точно не больше трети новичков, а то и меньше...

Может быть два с половиной тысячелетия назад внимание обычных людей не было продано (или подарено) в смартфон, и поэтому данная техника помогала всем. Но сегодня требуется подготовка. У меня есть в 8 в неделю чтобы заниматься индивидуально вашей осознанностью и уравновешенностью. Подобрать вместе ключик к вашей индивидуальной ситуации, чтобы вы овладели собственным вниманием!

Сейчас, когда вы читаете эти строки, возможно все 8 часов уже кто-то выкупил (1500р в час), ну может быть ещё и нет. Или можно записаться на следующую неделю 👍 @osoznaka - подписчики будут узнавать подробности о технике в моих постах, это бесплатно!

Горжусь! Слушаю инструментальный трек "Резонансная рекомбинация нелокальностей", который сделал в 2009г сам в своей городской комнате (на фото)... и горжусь! Особенно, конечно, бас. Вот он:
https://t.me/farfromwords/90
Полноценно насладиться можно в наушниках или между стерео-колонками.

Подготовил, к слову, для вас кучу постов со своей инструментальной музыкой за последние 26 лет!

Планирую почаще постить туда инструментальные чудеса... Типа гитары, которая играет звуком губной гармошки (уже есть на канале "Вдали от слов" @farfromwords