This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉Результаты первой недели Марафона Стройности. Неожиданные.
С большим трудом, стойкостью и поддержкой спонсоров - ловите первые результаты👇🏻
💥 Татьяна Зубова
Вес: 72, 75 кг. Минус 2,55 кг. Отличный результат.
💥 Александр Серяков
Вес: 88,20 кг. Минус 3,5 кг. Не зря Александр был фаворитом голосования.
💥 Сания Нигматуллина
Вес: 98,26 кг. Минус 2,24 кг. Сания медленно начинает, но потом её не остановишь.
‼Больше слов поддержки нашим участникам. За кого болеете вы?
#жизньвнезависимости
#жвз
#жвз_марафон
С большим трудом, стойкостью и поддержкой спонсоров - ловите первые результаты👇🏻
💥 Татьяна Зубова
Вес: 72, 75 кг. Минус 2,55 кг. Отличный результат.
💥 Александр Серяков
Вес: 88,20 кг. Минус 3,5 кг. Не зря Александр был фаворитом голосования.
💥 Сания Нигматуллина
Вес: 98,26 кг. Минус 2,24 кг. Сания медленно начинает, но потом её не остановишь.
‼Больше слов поддержки нашим участникам. За кого болеете вы?
#жизньвнезависимости
#жвз
#жвз_марафон
📚Приходите в библиотеку, поговорим по душам🤗
✍🏻"Библиоцитатник" отдела продвижения чтения МБУ "БИС".
#mubisnv
#mubisnv_опч
#mubisnv_цитатник
✍🏻"Библиоцитатник" отдела продвижения чтения МБУ "БИС".
#mubisnv
#mubisnv_опч
#mubisnv_цитатник
💳Рекомендуем на БИС «Денежную» подборку
💸Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе»
В новом издании своей книги для широкого круга читателей автор раскрывает тайны создания, сохранения и увеличения личного богатства, рассказывает, как можно достичь финансовой независимости с помощью простых, но очень эффективных методов.
💰Бодо Шефер «Мани, или Азбука Денег»
Исповедуя расхожий тезис о том, что каждый человек от рождения имеет право быть богатым, автор подробно (на «детском» уровне) разъясняет читателям процессы обращения с деньгами: как их сберегать, как с выгодой тратить, как гасить долги – короче говоря, как заработать первый миллион…
💵Владимир Древс «Миллионер с хорошей кармой»
Книга учит правильно позиционировать и продвигать себя и свой бизнес в соцсетях, избегая типичных ошибок вроде размещения в аккаунте некачественных снимков и чужих цитат.
🌐Выбирайте на сайте любую из этих книг и смотрите другие:
http://www.mubis.ru/
💸Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе»
В новом издании своей книги для широкого круга читателей автор раскрывает тайны создания, сохранения и увеличения личного богатства, рассказывает, как можно достичь финансовой независимости с помощью простых, но очень эффективных методов.
💰Бодо Шефер «Мани, или Азбука Денег»
Исповедуя расхожий тезис о том, что каждый человек от рождения имеет право быть богатым, автор подробно (на «детском» уровне) разъясняет читателям процессы обращения с деньгами: как их сберегать, как с выгодой тратить, как гасить долги – короче говоря, как заработать первый миллион…
💵Владимир Древс «Миллионер с хорошей кармой»
Книга учит правильно позиционировать и продвигать себя и свой бизнес в соцсетях, избегая типичных ошибок вроде размещения в аккаунте некачественных снимков и чужих цитат.
🌐Выбирайте на сайте любую из этих книг и смотрите другие:
http://www.mubis.ru/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😀А вы думаете, мы только плюшками балуемся?
💪🏻Физическая нагрузка - ещё один залог успеха на пути к стройности.
Татьяна ходит на работу, с работы и на тренировки в фитнес-клуб «Ультрафит».
Александр бежит на своих двоих с Ипотечной долины в библиотеку и обратно.
Сания делает по утрам мини-зарядку и посещает «Славтек-фитнес».
💥А чем занимаетесь вы?
#жизньвнезависимости
#жвз_марафон
💪🏻Физическая нагрузка - ещё один залог успеха на пути к стройности.
Татьяна ходит на работу, с работы и на тренировки в фитнес-клуб «Ультрафит».
Александр бежит на своих двоих с Ипотечной долины в библиотеку и обратно.
Сания делает по утрам мини-зарядку и посещает «Славтек-фитнес».
💥А чем занимаетесь вы?
#жизньвнезависимости
#жвз_марафон
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лёгкий вопрос #вбиблиотеке #произведения#нижневартовск
📖Ник Вуйчич "Жизнь без границ"
Как часто мы опускаем руки при малейшем препятствии и впадаем в уныние из-за мелкой неприятности. Как это преодолеть? Как научиться мотивировать себя? Где искать вдохновение?
👍🏻Наиболее верный путь к успеху — всё время пробовать ещё один раз, утверждал Томас Эдисон. Неплохая идея. А я предлагаю вам в высшей степени мотивационную книгу.
🗣«Я верю в то, что в моей жизни нет ограничений». Эти слова принадлежат Нику Вуйчичу и, возможно, они не вызвали бы большого интереса, если бы не личность автора. У Ника с рождения отсутствуют руки и ноги, но он живет полноценной насыщенной жизнью, имеет два высших образования и прекрасную семью, занимается сёрфингом и играет в гольф, много путешествует.
🌟В его книге, которую рекомендую даже уверенным людям, есть такие слова: «Я хочу вдохновить вас на преодоление собственных проблем и трудностей. Хочу, чтобы вы нашли собственную цель жизни. Ваша жизнь должна быть прекрасной».
✍🏻Лариса Тихонова для рубрики "Без цензуры".
Как часто мы опускаем руки при малейшем препятствии и впадаем в уныние из-за мелкой неприятности. Как это преодолеть? Как научиться мотивировать себя? Где искать вдохновение?
👍🏻Наиболее верный путь к успеху — всё время пробовать ещё один раз, утверждал Томас Эдисон. Неплохая идея. А я предлагаю вам в высшей степени мотивационную книгу.
🗣«Я верю в то, что в моей жизни нет ограничений». Эти слова принадлежат Нику Вуйчичу и, возможно, они не вызвали бы большого интереса, если бы не личность автора. У Ника с рождения отсутствуют руки и ноги, но он живет полноценной насыщенной жизнью, имеет два высших образования и прекрасную семью, занимается сёрфингом и играет в гольф, много путешествует.
🌟В его книге, которую рекомендую даже уверенным людям, есть такие слова: «Я хочу вдохновить вас на преодоление собственных проблем и трудностей. Хочу, чтобы вы нашли собственную цель жизни. Ваша жизнь должна быть прекрасной».
✍🏻Лариса Тихонова для рубрики "Без цензуры".
Рубрика "Книжные рекорды"
📙Как можно воспользоваться книгой? Прочитать, подарить или же просто убрать в коллекцию? А как на счёт того, чтобы отдать дань памяти любимому писателю?
💥Так бразильские художники, например, создали лабиринт из 250 000 книг.
☝🏻Площадь лабиринта составила 500 м2, стены достигали 2,5 метров. Для строительства понадобилось четыре дня и пятьдесят волонтеров.
🤗Создатели вдохновились работами Хорхе Луиса Борхеса и сделали лабиринт в форме его отпечатков пальцев.
✍🏻Отдел продвижения чтения МБУ "БИС".
#mubisnv
#mubisnv_рекорды
📙Как можно воспользоваться книгой? Прочитать, подарить или же просто убрать в коллекцию? А как на счёт того, чтобы отдать дань памяти любимому писателю?
💥Так бразильские художники, например, создали лабиринт из 250 000 книг.
☝🏻Площадь лабиринта составила 500 м2, стены достигали 2,5 метров. Для строительства понадобилось четыре дня и пятьдесят волонтеров.
🤗Создатели вдохновились работами Хорхе Луиса Борхеса и сделали лабиринт в форме его отпечатков пальцев.
✍🏻Отдел продвижения чтения МБУ "БИС".
#mubisnv
#mubisnv_рекорды
Открытие экспозиции батика «Ласковые краски»👀
✅ Более 30 панно выпускников Ивановского художественного училища им. М. И. Милютина, выполненных на натуральном шёлке в технике батик из частного собрания Светланы Пашковой будут представлены в Центральной городской библиотеке. Открытие экспозиции батика «Ласковые краски» состоится 16 декабря, в 17 часов.
🎨Выставка будет интересна преподавателям и учащимся детских школ искусств, студентам факультета искусств и дизайна НВГУ, а также всем горожанам, для которых важны выразительная динамика линий и яркость красок.
Выставка продлится до 31 января 2023 года☀
#mubisnv
✅ Более 30 панно выпускников Ивановского художественного училища им. М. И. Милютина, выполненных на натуральном шёлке в технике батик из частного собрания Светланы Пашковой будут представлены в Центральной городской библиотеке. Открытие экспозиции батика «Ласковые краски» состоится 16 декабря, в 17 часов.
🎨Выставка будет интересна преподавателям и учащимся детских школ искусств, студентам факультета искусств и дизайна НВГУ, а также всем горожанам, для которых важны выразительная динамика линий и яркость красок.
Выставка продлится до 31 января 2023 года☀
#mubisnv
Сказочная фантазия, изысканный вкус, новогодний позитив!✨
Библиотеки по традиции радуют своих посетителей праздничными фотозонами. Вот, смотрите!👍🏻
🤗Это Центральная детская библиотека «Читай-город» на ул. Дружбы Народов, 16
Согласитесь, красиво! Приходите фотографироваться.
✍🏻Отдел продвижения чтения МБУ "БИС".
#mubisnv
Библиотеки по традиции радуют своих посетителей праздничными фотозонами. Вот, смотрите!👍🏻
🤗Это Центральная детская библиотека «Читай-город» на ул. Дружбы Народов, 16
Согласитесь, красиво! Приходите фотографироваться.
✍🏻Отдел продвижения чтения МБУ "БИС".
#mubisnv
Ирина Богданова «Круг перемен», (12+)
Ещё одна книга стала частью большого хрустального ожерелья. В своём необычайном тревел-романе автор прекрасно оперирует временем и пространством.
⏳ Она то переносит читателя в дореволюционную Россию, переплетая между собой нити жизней, то приглашает пройтись по улицам современного Санкт-Петербурга. Закрыть глаза и почувствовать на лице переменную погоду Северной столицы и окунуться в лазурные воды острова Бали.
⏱ После прочтения возникло желание побольше узнать про время затронутое в сюжете, прочитать про исторические факты которые вплетены в рассказ.
А ещё так хочется больше узнавать о своих предках, рассказывать о них, записывать и оставить о себе что то тёплое и памятное своим потомкам.
📚 Путешествовать с романами Ирины Богдановой во времени легко и приятно.
Эту книгу верну в Центральную библиотеку (отдел православной литературы). Читайте с удовольствием!
✍️ Наталья Карзакова для рубрики «Без цензуры».
Ещё одна книга стала частью большого хрустального ожерелья. В своём необычайном тревел-романе автор прекрасно оперирует временем и пространством.
⏳ Она то переносит читателя в дореволюционную Россию, переплетая между собой нити жизней, то приглашает пройтись по улицам современного Санкт-Петербурга. Закрыть глаза и почувствовать на лице переменную погоду Северной столицы и окунуться в лазурные воды острова Бали.
⏱ После прочтения возникло желание побольше узнать про время затронутое в сюжете, прочитать про исторические факты которые вплетены в рассказ.
А ещё так хочется больше узнавать о своих предках, рассказывать о них, записывать и оставить о себе что то тёплое и памятное своим потомкам.
📚 Путешествовать с романами Ирины Богдановой во времени легко и приятно.
Эту книгу верну в Центральную библиотеку (отдел православной литературы). Читайте с удовольствием!
✍️ Наталья Карзакова для рубрики «Без цензуры».
Вот и пришла пора подводить итоги нашего конкурса "Любимое место для чтения в библиотеке"📖
Итак, ловите!
❗3 место Динара Галиева
❗2 место Снежана Аленчук
и...
❗Победитель Валерия Глухарева
По количеству постов и их поддержке в соцсетях приз зрительских симпатий вручается Детско-юношеская библиотека №7 г. Нижневартовск🌟
👍🏻Призы — это,конечно же, книги. Получить заслуженные награды можно В Центральной городской библиотеке им. Анисимковой по адресу: ул.Дружбы народов, 22, в рабочие дни с 10:00 до 17:00.
✍🏻Отдел продвижения чтения МБУ «БИС».
#mubisnv
#mubisnv_опч
Итак, ловите!
❗3 место Динара Галиева
❗2 место Снежана Аленчук
и...
❗Победитель Валерия Глухарева
По количеству постов и их поддержке в соцсетях приз зрительских симпатий вручается Детско-юношеская библиотека №7 г. Нижневартовск🌟
👍🏻Призы — это,конечно же, книги. Получить заслуженные награды можно В Центральной городской библиотеке им. Анисимковой по адресу: ул.Дружбы народов, 22, в рабочие дни с 10:00 до 17:00.
✍🏻Отдел продвижения чтения МБУ «БИС».
#mubisnv
#mubisnv_опч