«Унылый тренеришка» на связи! 😂

У BigGOGI вышло новое видео с разбором одной из его финалок, где я комментирую ключевые раздачи. По сути это просто нарезка с одного из моих стримов, где я решил спонтанно просмотреть только что закончившуюся трансляцию Гоши.

В целом людям понравилось, судя по основной массе комментариев на YT, хотя я согласен, что это ни разу не fun контент, чтобы потупить под пивко и чипсы)

Следующий разбор финалки должен получиться более живым, т.к. там будет полноценный совместный просмотр и живое взаимодействие с Гоги, а не просто "мёртвая нарезка".
https://youtu.be/cj2G2rhfTHs

Понимаю, что средний уровень оппонента в PCL будет невысокий, да и диспу тоже никто не отменял (а как хотелось бы)), но тем не менее я привык ответственно подходить к процессу и, чтобы моя совесть была чиста, решил немного подготовиться к HU-чемпионату как в плане теории, так и в плане практики.

Поэтому сегодня запущу стрим пораньше и начну с:

1) Теоретической подготовки: освежу диапазоны, протру пыль с хедз-ап стратегий, потренируюсь в GTOTrainer / GTOBase.

2) В 20:00 мск сыграем со "спарринг-партнером" HU матч: ElHaminguay заработал награду за баллы канала на прошлой неделе, так что будет теперь отдуваться вместо груши 🥊 )))

3) МТТшки тоже пойдут в дело, если быстро управимся либо если будет играться 1 стол HU.

🥊 Сегодня в 20:00 стартуем 1й HU матч в рамках Poker Competition League. Стримлю все это дело, заглядывайте поболеть 😎

Вспомнил, что в конце прошлого года купил ради интереса курс Патрика 🐆 Леопарда. Так сказать, чтобы быть в курсе, что в голове у топовых хайстейкс мттшников. Посмотрел тогда буквально пару видео, отвлекся на более срочные дела и забросил, а сейчас вот вспомнил и решил продолжить.

Патрик - очень достойная покерная личность, несмотря на спорность отдельных его взглядов и поступков. (Чего только стоит его "исследовательская лаборатория", которую он отобрал по заявкам в прошлом году и в итоге просто бросил нас, так и не удосужившись даже ответить в конфе ни на одно упоминание 🤷🏻‍♂️ 😅. Ладно, это уже другая история)

Надеюсь, что-то новое и полезное в любом случае удастся вынести. В крайнем случае получу лишнее подтверждение верности своих взглядов.

Кто-то смотрел курс? Как вам?

🧩 Иногда забавные совпадения наводят меня на мысль о том, что если так происходит, значит жизненный «пазл» складывается правильно)

Вчера написал мини-пост о курсе Падса ☝🏼, а сегодня вечером RunItOnce проводят розыгрыш этого курса))

🕊 Условия непыльные: вписался сам, чтобы в случае выигрыша отдать подарок кому-нибудь из своих уважаемых читателей/зрителей/слушателей) Ретвитнул у себя в шапке твиттера пост с условиями розыгрыша (твиттер- самая диковинная и непонятная для меня бесполезная хрень до сих пор, но все же - подписывайтесь!😅 Вдруг когда-нибудь пригодится))
twitter.com/mttexpert

👥 P.S. А я тем временем пытаюсь отодрать себя от кровати (или кровать от себя 😴) и доползти до стримерского пульта управления. Вроде собирался стримить сегодня, но пытаюсь «отбиться» от собственных рук. Сейчас попробую уговорить Альтер-Грего, может печеньками удастся заманить его на катку 🤷🏻‍♂️

Красивое GTO:

Постоянно уважаемый искусственный интеллект всякими интересными ситуациями удивляет.

Спот BTN vs BB 35bb SRP
Флоп сыграли чек/колл на 1/3.
Терн: А9 фигачат 2й баррель потбетом(!), добирая с ФД и чего-то наподобие Т9 и выбивая при этом руки лучше, в том числе и Q4 частично, которые начинают хотеть фолдить раз из трёх.

P.S. Треню в свой пак МТТ Expert для GTOSensei, ожидая маму в машине, XXI век, блин, удобно, однако :)

Согласитесь, воскресенье не в минус - это не самый худший результат?) Достигнуть этого сегодня мне удалось не самым стандартным для профессионалов способом - просто не катать)

Надеюсь, у вас оно и вовсе в ➕➕➕ 🤞🏼

А у ребят из SimplePoker за полночь вот такая эстетичная видео презентация по GTOBase Mobile вышла: https://youtu.be/Jr4ljzinrMU

А вот их ТГ-канал с актуальной инфой по обновлениям всех продуктов и прочими новостями.

Концовку угадает даже МТТшник...

Посмотрели вчера новый фильм "Смерть на Ниле". Это детектив по книге Агаты Кристи. В подобных фильмах у меня есть привычка высказывать свою версию развязки в самом начале фильма, просто ради забавы, испытать интуицию.

В этот раз я угадал, и это меня не обрадовало. Не первый раз замечаю такое, но как будто современный контент слишком предсказуемый и немного примитивный становится. Если это действительно не случайность, то получается одно из двух - либо я как-то сильно поумнел за последние годы и стал проницательнее, либо контент деградирует. И в первое мне верится меньше)))

P.S. Посоветуйте, что из "нефастфудного" стоит глянуть?)

1я и 2я часть анализа финалки BigGOGI с моим разбором уже вышла. В данном случае 1й блин комом с точки зрения технической части: в 1080p очень мелко и нечитаемо по части цифр получилось, так что с телефона совсем несмотрибельно (по части мелких деталей) 😕

Думаю, такие видео нужно в 2к или 4к записывать. Учтем на будущее)

А сам контент вполне интересный конечно 🤓 Так что с тех, кто героически осилит видео, лайк для GOGI: его команда старалась)
1 часть
2 часть

😾 Встал сегодня черти во сколько из-за того, что вчера допоздна засиделся после сессии пока раздачи разбирал.

Проспал трену с @BigG0GI 🤦🏻‍♂️ (телефон разрядился, будильник не услышал, лайк за организованность) . Еще и чувствую себя средненько: то ли продуло из-за открытой форточки, то ли плохо выспался. Короче стрим отменяется 🙁

Но отдыхать не хочется, вот сижу на морально-волевых ковыряю вчерашние раздачи.

1) Заставил себя вот этот спот все таки по-нормальному посчитать. Все таки не зря я пушить не хотел префлоп в PKO. В теории здесь низы реально лучше реализуются через колл. Хотя сам по себе пуш не минусовый конечно, просто без ФЭ он не супер круто работает.

Раздача целиком с постфлопом. Постфлоп вчера проверяли: в целом ок сыграно в итоге.

🌡 Провалялся с температурой остаток всей прошлой недели)) 🤦🏻‍♂️

Это было максимально обидно, потому что именно на ту неделю я сделал грандиозный план задач и стримов на каждый день. Ну да ладно)

Сегодня уже вполне сносно себя чувствовал, так что на среду запланировали очередной HU матч PCL (20:00). Надеюсь, завтра буду совсем огурцом и под это дело запущу стрим.

P.S. 1999/2000-й юзер ждет моего свежего стрима, видимо)) А значит мини-юбилей канала, розыгрыш, 1-я "девственная" хомка или что-то еще порадуют нас в ближайшее время)

P.P.S. Да кстати, чуть не забыл: у Гоги вышли две заключительные части нашего разбора его финалки:
3) https://youtu.be/iiH9nDNEM0Y
4) https://youtu.be/87EXIRcFQoQ

Связь со спутником восстановлена...

Забавно, сон приснился недавно лютый (ахинея какая-то бредовая, даже не хочу рассказывать, всё равно никто не поверит), но при этом долгий какой-то очень, до сих пор не получается проснуться. Странно. Сначала плохо понимал, как быть. В итоге пришел к выводу, что, если не получается проснуться, то буду бродить и что-то делать, имитируя обычную жизнь.

А что делать? Хм... Ну что-то обычное такое наверное надо, что в планах было. Да хоть те же видеообзоры записывать на разный покерный софт? Ок, записал. Прикольно, как во сне всё быстро получается делать. С другой стороны очень реалистично всё ощущается. Ладно, главное, когда проснусь, не забыть по-настоящему записать это видео...
https://youtu.be/U9YrwBodqrU

Мой товарищ, Антон Wiiedzmen, который уже много лет является ментал коучем и изучает вопросы психологии, написал толковый пост с прикладными советами, которым хочется поделиться и который наверняка кому-то окажется полезен. Ниже привожу текст его поста✌🏼
———————————————————

Часть 1.

Где бы вы ни находились сейчас: в бомбоубежище в Харькове или в своей квартире в Новочебоксарске, постоянно размышляя о вариантах, куда можно уехать и о том, как происходящее сейчас вообще в принципе возможно, все мы испытываем чувство тревоги и даже некой обреченности. Мир оказался гораздо более хрупким, чем нам казалось. Лично я никогда в жизни не ощущал ничего подобного. Но в то же время я осознаю, что многим людям, моим коллегам и друзьям сейчас гораздо хуже. Я постараюсь сделать небольшую серию постов о том, как хотя бы в какой-то степени справиться с подобным состоянием.

Неопределенность

Неопределенность сейчас повсюду. А чем её больше - тем больше стресса для нашего мозга. Многие в шутку и всерьёз вменяли мне, что я публикую слишком пессимистичные прогнозы, но я хочу, чтобы вы были готовы к худшим вариантам развития событий. Подумайте, что вы будете делать в таких случаях и составьте план действий. Для психики это лучше, чем пребывание в подвешенном состоянии с защитной реакцией в духе "не хочу читать про это, и без того тошно". Поэтому я и написал большой пост выше со своим видением. Я могу сильно ошибаться, но теперь у меня есть фундамент и можно рассуждать о том, что делать дальше. Как говорил великий шахматист прошлого Зигберт Тарраш (цитату ещё приписывают Ласкеру), "лучше иметь плохой план, чем не иметь никакого".

Философы-стоики использовали технику "предвосхищение несчастий". Они регулярно представляли как будто бы все возможные плохие события и трудности уже случились и таким образом психологически готовились ним. Подобная техника "декатастрофизации" активно используется в современной психотерапии.

Часть 2.

Вернуть себе чувство контроля

Как вы помните по моим покерным вебинарам и тренировкам, потерю контроля над ситуацией наш мозг воспринимает как угрозу для здоровья и жизни, а значит - как огромный стресс. В обычное время это происходило с нами во время затяжного стрика. В данный момент мы все в той или иной степени переживаем что-то подобное, только в гораздо большем масштабе. В прошлом посте я рекомендовал вам составить план и те из вас, кто уже это сделал и приступил к конкретным действиям, (например, запланировал переезд в Мексику и начать учить испанский), уже ощутили некое облегчение. Действие - то что спасает нас от отчаяния, ступора и невроза. Так работает химия нашего мозга. Что конкретно имеет смысл делать каждому:

- Продолжать работать. Сейчас играть в полном объёме от вас никто не требует. Но если вы решили катать после перерыва, начните с малого количества столов, лимитов чуть пониже и коротких сессий. Задача: понять, что вы справляетесь, найти свою игру. Помним, что расчеты в софте, повторение теории - тоже часть нашей работы. Совсем не получается играть - уделите 10 минут расчет раздачи.

- Помощь другим людям. Своего рода терапия, которая используется во многих программах психологической реабилитации. Это помогает избавиться от ощущения, что вы - жертва. Я не говорю сейчас только про материальную поддержку (кто имел возможность и желание думаю, уже нашел, как это сделать). Сдать кровь, где бы вы ни находились, стать волонтером благотворительной организации, купить запас продуктов и объяснить что происходит своей престарелой бабушке.

- Физическая активность. В такие периоды, важнее, чем когда-либо. Физ. нагрузки сжигают лишний кортизол - гормон стресса. Даже если вы заперты в своей квартире: найдите на ютубе комплексы упражнений, йоги, отжимайтесь, делайте зарядку. Если есть возможность - выходите на пробежку. Про регулярное питание тоже не забывайте, даже если вам совсем не хочется есть. Энергия вам нужна и это важно.

- Поддерживать чистоту и порядок. Регулярно прибираться на рабочем месте, в квартире и не запускать свой внешний вид позволяет удерживать порядок также и в мыслях. В процессе вы даете себе и выполняете задачи, пусть небольшие. Ваши мысли отвлекаются на что-то конкретное, мозг награждает вас дофамином. Профит!
"Стоик, следи за своей бородой!" - призывал философ Сенека. А исследователь Африки Генри Стэнли во время своих самых тяжелых экспедиций, несмотря на болезни и гибель товарищей и другие бедствия, каждый день начинал с бритья, как символа самодисциплины.

- Общение с близкими. Звучит банально, но звоните родителям и навещайте их почаще, если имеете такую возможность. Проводите время с девушкой/женой, играйте с детьми в их игры, стараясь действительно погрузиться в процесс или показывайте им то, что вы смотрели в детстве (мы с малым регулярно смотрим вместе "Футураму"). Сейчас мы все лучше начали понимать, насколько это важно. Также не забываем, что обнимашки - это не только приятно, но и полезно. Доказано научно.

Чтобы было легче начать что-то делать - составляйте на каждый день небольшой список дел и, завершив, вычёркивайте их .

Помните, что не нужно ждать прилива сил, мотивации, настроя и тп. Просто начните делать и всё это придёт уже следом.

Избегайте мультизадачности. В один момент времени - одно дело. С объёмными задачами (посмотреть вебинар) работайте по тайм-слотам (техника помодоро).

"Делай, что должен, будь - что будет!"

У «аппарата» 🙌🏼

📺 https://twitch.tv/GregGT

‼️С 15.03 888Poker приостанавливает обслуживание для игроков из рф. Переводы внутри рума пока работают.
🚢🚢🚢🚢🚢🚢🚢🚢🚢🚢🚢
#Титаник