ㅤ
نذار مغزت به تنبلی عادت کنه...
همون‌طور که کم‌تحرکی به بدن آسیب می‌زنه، کم‌تحرکی ذهنی و سبک زندگی ناسالم هم می‌تونن به مرور روی عملکرد مغز تأثیر بذارن.
یکی از مهم‌ترین راه‌های حفظ سلامت مغز، تقویت ارتباطات بین سلول‌های عصبی یا همون اتصالات مغزیه
چطور؟ با مطالعه، حل جدول، پازل، شطرنج، یادگیری مهارت‌های جدید و هر فعالیتی که مغزت رو به فکر کردن وادار کنه.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥
@mtping
نذار مغزت به تنبلی عادت کنه...
همون‌طور که کم‌تحرکی به بدن آسیب می‌زنه، کم‌تحرکی ذهنی و سبک زندگی ناسالم هم می‌تونن به مرور روی عملکرد مغز تأثیر بذارن.
یکی از مهم‌ترین راه‌های حفظ سلامت مغز، تقویت ارتباطات بین سلول‌های عصبی یا همون اتصالات مغزیه
چطور؟ با مطالعه، حل جدول، پازل، شطرنج، یادگیری مهارت‌های جدید و هر فعالیتی که مغزت رو به فکر کردن وادار کنه.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥
@mtping
ㅤ
🔹جالبه بدونید غول‌های فناوری فقط توی ۹ ماه اول سال ۲۰۲۶ حدود ۵۵۷ میلیارد دلار خرج زیرساخت‌هاشون کردن که بخش زیادی از اون مربوط به هوش مصنوعیه
شرکت‌هایی مثل گوگل، مایکروسافت، آمازون و متا دارن میلیاردها دلار خرج ساخت دیتاسنتر و خرید تراشه می‌کنن، ولی هوش مصنوعی هنوز اون‌قدری که انتظار می‌رفته براشون سود نداشته.
حالا سرمایه‌گذارها نگران شدن که این همه پول کی قراره برگرده و اصلاً هوش مصنوعی می‌تونه به اندازه‌ای که براش هزینه شده سود بده یا نه
همین نگرانی‌ها هم یکی از دلایل ریزش اخیر سهام شرکت‌های فناوری توی بازار آمریکا بوده.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥
@mtping
🔹جالبه بدونید غول‌های فناوری فقط توی ۹ ماه اول سال ۲۰۲۶ حدود ۵۵۷ میلیارد دلار خرج زیرساخت‌هاشون کردن که بخش زیادی از اون مربوط به هوش مصنوعیه
شرکت‌هایی مثل گوگل، مایکروسافت، آمازون و متا دارن میلیاردها دلار خرج ساخت دیتاسنتر و خرید تراشه می‌کنن، ولی هوش مصنوعی هنوز اون‌قدری که انتظار می‌رفته براشون سود نداشته.
حالا سرمایه‌گذارها نگران شدن که این همه پول کی قراره برگرده و اصلاً هوش مصنوعی می‌تونه به اندازه‌ای که براش هزینه شده سود بده یا نه
همین نگرانی‌ها هم یکی از دلایل ریزش اخیر سهام شرکت‌های فناوری توی بازار آمریکا بوده.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥
@mtping
❤1
ㅤ
به فرزندان خود از کودکی بیاموزید:
۱ـ هر چیزی به ذهنشون رسید، به زبون نیارن.
۲ـ وقتی کسی ناراحته، نگن «من که گفته بودم».
۳ـ اشتباه دیگران رو تا ابد یادآوری نکنن.
۴ـ آخر فیلم رو برای بقیه لو ندن.
۵ـ وقتی کسی عکس نشونشون میده، گالریشو ورق نزنن.
۶ـ پولی که قرض می‌گیرن رو به‌موقع پس بدن.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥
@mtping
به فرزندان خود از کودکی بیاموزید:
۱ـ هر چیزی به ذهنشون رسید، به زبون نیارن.
۲ـ وقتی کسی ناراحته، نگن «من که گفته بودم».
۳ـ اشتباه دیگران رو تا ابد یادآوری نکنن.
۴ـ آخر فیلم رو برای بقیه لو ندن.
۵ـ وقتی کسی عکس نشونشون میده، گالریشو ورق نزنن.
۶ـ پولی که قرض می‌گیرن رو به‌موقع پس بدن.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥
@mtping
👍4
حوالی پاییز
@Sunosavebot
ㅤ
@imusic
@mtping
ایده‌ی ساخت این قطعه‌ی بی‌کلام از فضای آهنگ «قاف» از علیرضا طلیسچی الهام گرفته شده.
ساخته‌شده با Suno
@imusic
@mtping
❤1
اهمیت خواب؛ چیزی که خیلی جدی نمی‌گیریمش!
یه مقاله علمی جالب درباره اهمیت خواب وجود داره که نشون میده کمتر خوابیدن، لزوماً به معنی بیشتر پیشرفت کردن نیست.
توی این پژوهش، افرادی که به مدت دو هفته هر شب فقط ۴ تا ۶ ساعت می‌خوابیدن، به‌مرور دچار افت تمرکز و عملکرد ذهنی شدن؛ جالب‌تر اینکه خودشون لزوماً متوجه شدت این افت نمی‌شدن.
خیلی وقتا فکر می‌کنیم با کمتر خوابیدن، فرصت بیشتری برای کار کردن و رسیدگی به مسئولیت‌هامون داریم؛ درحالی‌که ممکنه کیفیت همون کارهایی که انجام می‌دیم پایین بیاد.
گاهی برای اینکه بیشتر پیشرفت کنیم، لازم نیست بیشتر کار کنیم؛ فقط باید به اندازه کافی بخوابیم.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @mtping
یه مقاله علمی جالب درباره اهمیت خواب وجود داره که نشون میده کمتر خوابیدن، لزوماً به معنی بیشتر پیشرفت کردن نیست.
توی این پژوهش، افرادی که به مدت دو هفته هر شب فقط ۴ تا ۶ ساعت می‌خوابیدن، به‌مرور دچار افت تمرکز و عملکرد ذهنی شدن؛ جالب‌تر اینکه خودشون لزوماً متوجه شدت این افت نمی‌شدن.
خیلی وقتا فکر می‌کنیم با کمتر خوابیدن، فرصت بیشتری برای کار کردن و رسیدگی به مسئولیت‌هامون داریم؛ درحالی‌که ممکنه کیفیت همون کارهایی که انجام می‌دیم پایین بیاد.
گاهی برای اینکه بیشتر پیشرفت کنیم، لازم نیست بیشتر کار کنیم؛ فقط باید به اندازه کافی بخوابیم.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @mtping